学术投稿
心理与健康杂志

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  • 主管单位:中国科学技术协会
  • 主办单位:中国心理卫生协会
  • 国际刊号:1005-7064
  • 国内刊号:11-3387/R
  • 影响因子:
  • 创刊:1994
  • 周期:
  • 发行:
  • 语言:中文
  • 邮发:82-582
  • 全年订价:364.00
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心理与健康杂志   2014年09期文献
  • “头”等大事,别忽视

    大脑在整个身体中扮演着重要的角色,成年人的脑重量大约为2.7斤,由100多亿个神经元构成,它指挥着人体生理和心理各种活动.脑支配着人体的各个功能,如语言、运动、思维、情绪等等,一旦脑受到损伤,就会引发多种疾病.大脑不健康包括两个方面,一个是器官方面的,如脑卒中、脑炎等.一个是精神方面的,如头昏目眩、发呆、反应能力降低、记忆力下降、不容易集中精神等症状.

    作者: 刊期: 2014年第09期

  • 抗精神病药物会让人变傻吗

    以上的这些症状,多是抗精神病药物的不良反应,这是治疗中不可避免的.药物治疗有效的同时必然会有不良反应,易给人以“傻”的感觉,这些症状多见于第一代抗精神病药(如氯丙嗪).如前面说的药物不良反应:过度镇静、锥体外系反应、流涎、抗胆碱能作用等,可以让患者表现出反应迟钝、动作缓慢、眼睛发直、活动不灵活甚至有时有些意识问题,在普通人看来患者就像“傻”了一样,但这种外人直观的感觉并不完全是涉及智力问题.目前一线治疗药物是第二代抗精神病药物,这些反应已经很少、很轻.

    作者:宓为峰;张鸿燕 刊期: 2014年第09期

  • 预防老年痴呆——“吃喝玩乐”

    老年痴呆症常以缓慢出现的智能减退为主要临床特征,包括记忆、思维、理解、判断、计算功能减退和人格改变,目前,还没有一种药物可以治愈老年痴呆.而一旦患上痴呆,将会使老人的生活质量明显下降,给家属带来巨大的精神压力.大量的科学研究为我们提供了许多预防痴呆的办法,下面我们将从“吃”、“喝”、“玩”、“乐”四个方面来谈一谈老年痴呆的预防.

    作者:赵玫;张海峰;王华丽 刊期: 2014年第09期

  • 大脑健康情绪才能快乐

    情绪在什么状态下影响学习或工作效率,是一个值得研究的问题.美国心理学家耶尔克斯和多德森认为,操作与情绪激动水平之间的曲线关系,随着操作的难易和情绪的高低而发生变化.解决困难的代数问题的佳状态,情绪处于较低的激动水平;操作初等算术技能的高峰,处于中等激动水平;处理简单反应时的高峰,处于较高激动水平.这说明学习内容越困难,良好的学习效果需要的情绪激动水平越低.高度愤怒或过分高兴时,解答问题的效果不佳;简单的操作,在高度激动水平上效果较佳;而一般操作,适宜于中等激动水平时进行.

    作者:贾竑晓 刊期: 2014年第09期

  • 捉住那只五彩的蝴蝶

    那天,和女儿站在窗边向外张望,忽然,目光被一只五彩斑斓的蝴蝶给吸引住了.这是一只美丽的花蝴蝶,正停留在一小节花枝上休憩.“妈妈,我想要那只花蝴蝶.”女儿目不转睛地盯着蝴蝶说道.“可是,等我们下楼走到跟前时,说不定它早就飞走了,我们还是不要白费力气了.”我遗憾地对女儿说.“不,”女儿噘起小嘴,“我一定要去捉住它.”女儿说完,便转身跑了出去.

    作者:张君燕 刊期: 2014年第09期

  • 发上一缕香

    早晨从梦里醒来,却是记不清梦里的一切,却恍惚间有着一种亲切与熟悉.走在街上,看见一群上学的学生,看小女生发上戴着的美丽头饰,心似乎被温柔地击中,我想起了梦中的情景.儿时家在农村,那些女孩子的发上,也会系戴着一些东西,虽然古朴,却有着别样的情趣.那时常见的是系头发用的彩色头绳,其实就是红绿毛线,截成的小段.头绳就系在辫梢,摇晃着一片无忧的天空.后来有了系头发的皮套和简单的发卡,女孩们会细心地把彩线拆开,慢慢地缠到皮套和发卡上,使之有了不同的颜色.

    作者:包利民 刊期: 2014年第09期

  • 大山里的牵牛花

    偶得机会,跟随朋友去沂蒙山区做客.主人家的小男孩冬冬,八岁,长得胖胖墩墩的.他屋里屋外快乐地穿梭,一会儿从屋内捧出梨子给我们吃,一会儿又去院内摘来两根黄瓜.我提出要看看他们的村子,他自告奋勇跑在前头.“阿姨,我带你去.”他在前头招呼我,小脸蛋被风吹得红扑扑的.我跟着他,村前村后瞎转悠,只见石头垒的院墙,一家挨着一家,家家门户洞开,鸡狗安详.冬冬不时指着这里那里告诉我,这是杏子树,能结好多杏子呢.那是打碗儿花,可以吃的,很甜呢.

    作者:丁立梅 刊期: 2014年第09期

  • 寻与遇

    你与一个人或一群人,约定了或未约,你走在赴约的路上,那个地点你很熟悉或者未知,但此时你的状态都是在寻,正所谓追寻、寻觅、寻找、搜寻.而等到来到那个地点,见到或未见到自己约定的人,这便是遇,正所谓遇见、偶遇、巧遇、寻而不遇.人与人的交往,正是凝结于这一次次的寻与遇中,交织成网,循环往复.清高雅士的寻与遇是这样的况味,诸如东晋名士王微之.雪夜,乘一艘小船去访戴安道,直至戴家门前时,却对随从说原路返回.

    作者:袁恒雷 刊期: 2014年第09期

  • 换个思路说“随便”

    小马喜欢说“随便”,不管什么时候,只要大家一起做决定,轮到他发表意见,他就会说:“随便.”不管是工作场合还是私人场合,吃饭还是打球,只要问他看法,他肯定又冒出这两个字:“随便.”“随便”是小马的口头禅.今天上午,他跟同事小吴一起做策划,他们各做了一个方案,有些地方区别还是挺大的,没法统一,小吴建议两人好好讨论.没几分钟,小马觉得这样讨论下去浪费时间,于是就说:“随便吧,哪个方案都可以.”小吴一听很生气,她质问小马,是不是觉得她的方案根本不值得讨论.

    作者:章月娥 刊期: 2014年第09期

  • 试试看,你会喜欢的

    “试试看,你会喜欢的.”这是我父亲常说的一句话.我的父亲是一位厨师,经常花样翻新地做许多中国菜给外国小孩子们吃.小孩子们第一次面对五花八门的菜肴,吐舌拒绝,不愿去吃.这时我的父亲就会对他们说:“试试看,你会喜欢的!”结果孩子们一试,竟然喜欢得欲罢不能.

    作者:张峪铭 刊期: 2014年第09期

  • 坐出租车时,你喜欢坐哪个位子

    我平时很少打车,自从家里有了车,老公开车,我就坐在副驾驶的位子,长时间来形成了习惯.以前打车时,我都会坐在副驾驶后面的位子上,今天出门办事,为了赶时间打了辆出租,我下意识地拉开了车门,坐在了副驾驶的位子.一种行为习惯背后必然会有它的影响因素吧,我想,其他人喜欢坐哪里呢?又是什么原因使他们这样做呢?

    作者:徐娉婷 刊期: 2014年第09期

  • 你愿意慢一点吗

    A巴西有一条铁路,设计时速仅为每小时60公里.在当今讲究速度至上的时代,这条铁路却出人意料地设计成了“慢铁”,真是让很多人难以理解.但奇怪的是,这条时速慢的铁路,却偏偏成了乘客们的爱,天天满员.因为在这条铁路上,两边有炊烟袅袅的小乡村,有风吹麦浪起金黄的庄稼地,有野鸭戏水的小湖泊……巴西铁路局人员如此解释:快节奏的现代化生活里,缺少的就是能慢下来的机会.我们把时速设计得这么慢,就是希望乘客在忙碌的同时,让时间慢下来,能多去看看蓝蓝的天,白白的云,清清的水……

    作者:葛闪 刊期: 2014年第09期

  • 不要被幸福击倒

    任职于哥伦比亚大学82岁高龄的威廉·维克里毕生研究政治经济学,终于在1996年以“不对称信息激励理论”获得了诺贝尔经济学奖.在此之前的60年里,威廉·维克里一直埋头研究,但其研究成果始终得不到公众的承认.能够获得诺贝尔大奖,对他来说应该算是人生中幸福的事情了.然而不幸的是,威廉·维克里在得奖三天之后前去开会的途中与世长辞了.据悉,他是在诺贝尔的幸福光环照耀中过分激动,导致心脏病突发倒下的.他的一生为学术研究鞠躬尽瘁,后的离世让人充满遗憾.

    作者:刘树英 刊期: 2014年第09期

  • 永远是孩子

    记得在我很小的时候,父亲爱教我猜谜语.父亲有很多谜语.夏日的晚上,坐在星光笼罩的院子里,有趣的就是猜父亲出的谜语.我眨眨眼睛,仰头对着满天的星斗苦苦思考,谜底藏在哪里呢?盯着父亲的眼睛瞧,觉得那双大眼睛也和星空一样深邃、神秘.渐渐的,父亲的谜语很少能难倒我了,但只有一条谜语我猜不出来:“晚上关上箱子,早上打开箱子,箱子里有个镜子,镜子里有个小孩子.”我想了半天也想不出来,便问父亲:“怎么镜子里会有小孩子呢?”

    作者:宗寅 刊期: 2014年第09期

  • 飞翔的美丽

    带女儿去春游,捉回来一只花蝴蝶,就养在一个琉璃瓶子里,女儿看着蝴蝶在瓶子里飞,说“真好看”.到了第二天,那只蝴蝶安静了下来,趴在瓶子底下动也不动.女儿问我:“蝴蝶怎么了?怎么不飞了?”我说:“也许蝴蝶累了,需要休息.”第三天早上,蝴蝶依然安静地趴在瓶底.女儿问:“妈妈,蝴蝶是不是死了?”老实说,我也真确定不了那蝴蝶是活着还是死了,但还是安慰女儿说:“蝴蝶在睡觉呢.”

    作者:张燕 刊期: 2014年第09期

  • 小小钥匙里的爱与担当

    那天傍晚回家,竹林子苦着脸等在大门口,看到我,竟然委屈地落下泪来,“妈,我、我把钥匙弄丢了!”我愣了愣,随即搂过她,“不碍不碍,丢了就丢了,咱家有备用的,我找给你!”听我说这话,竹林子啜泣起来,“那怎么行,要是有坏人拾到,会偷咱家东西的!都是我不好……”看她那么内疚,我故意哈哈大笑,“偷吧偷吧,你看咱家哪样东西值得小偷来偷?”我边说边与竹林子一起进门,一件一件数落:“这电视,是爸妈结婚时买的,早就该淘汰了,值一百块钱,冰箱洗衣机,不值钱不说,那么大个儿,背着还惹人注意,”看竹林子的眼睛搭到电脑上,我笑得更带劲儿了,“咱家这电脑啊,六七年了,慢得堪比乌龟,白给人家都不要呢……要说咱家值钱的东西啊,”我搂过竹林子,狠狠地吻她一下,“就数我这懂事的宝贝姑娘啦,这还没人有本事偷走.放心吧,没事儿,有坏人来,尽管让他偷好了!”

    作者:冬凝 刊期: 2014年第09期

  • “瓷娃娃”的“练胆”游

    五岁女儿的胆小,着实让全家人发愁.为了帮助女儿“练胆”,趁着周末,我带着她去附近的姥山岛旅游.湖边有大人带着儿童在捡贝壳,五彩斑斓的贝壳一下子吸引了女儿的注意力,她看得全神贯注.我看出了她的意思,既想去捡,可又害怕.我拉着女儿的手道:“咱们捡起贝壳,回家养在玻璃瓶里,好吗?”女儿叫道:“好!可这里有鳄鱼.”估计,孩子动物世界看多了,我忙说:“没有,鳄鱼在遥远的非洲.”抱着她,来到湖边,一手抓着她,一手捡贝壳,“婷儿,这贝壳好漂亮,你也来捡个.

    作者:张帮俊 刊期: 2014年第09期

  • 警惕自己的“啰唆”

    儿子一天天长大,我发现自己也变得一天比一天“啰唆”.我好像一直在纠正他的行为,并且每天都在重复,有时还会跟孩子发火,因为他好像一句都听不到,只顾着自己玩.但是我发现即便我发火了,下一次孩子也未必记得.赞赞,三岁半,他有一个不好的习惯就是进门不脱鞋,直接往屋里跑.

    作者:马艳杰 刊期: 2014年第09期

  • 听清是谁在敲门

    她是单纯善良的女子,性格一直温和懦弱,在分辨人事能力上,也显得薄弱和优柔寡断.大学里某个雨天,因路滑,她摔了一跤.路过的男生就势扶了她一把,并递上关怀和一个美好的笑脸,她顿时觉得世界充满爱和阳光.那个笑,也就刻进了心里,觉得幸福来的如此简单和突然.开始关注那个人,往人家课桌里塞小礼物、小点心.那边并没有回绝,并且经常与她互动交流和来往,她便以为人家认同了自己的爱慕心思,鼓气勇气想要表白那天,却见他牵着另一个女生的手出现在校园.

    作者:萱小蕾 刊期: 2014年第09期

  • 薰衣草之恋

    多年以后,他依然记得,高三那年,为了照顾生病的父亲,他每天奔波在学校和医院之间,说不出的压抑,唯一值得安慰的,就是乘坐公交车的时光.每天,同样的时间,总会有一个子高挑、面容清秀的女生,和他一起安静地等车.车来了,人很多,挤,但无论时间多急,他总是固执地等,直到她上车,他才跟着上.很多次,她和他的座位很近,他却从来不敢抬头,眼睛盯着脚下,反复数她那双带有薰衣草图案的鞋子,数了很多遍,依然数不清上面到底有几朵花.

    作者:张军霞 刊期: 2014年第09期

  • 藏在星星里的初恋

    那年,我十七岁,青涩的如一株不起眼的草,从农村考上了湖南的一所中专.清的水,蓝的天,雪白浓香的桅子花,南方的一切都是那样的新鲜,就连泥土都散发着芬芳.坐我同桌的那个女孩子,有一头乌黑发亮的长发,肤色洁白,两只大大的圆眼睛滴溜溜转,与我的拘束相比,她显得落落大方,纯净,可爱.她说她叫王若林,若林,名如其人,人如其名.

    作者:赵文静 刊期: 2014年第09期

  • 味道

    听说母亲要回老家,儿子有些闷闷不乐,从北京西站送别母亲后,儿子眼泪汪汪的.晚上睡觉时,他趴在母亲的床上一动不动,说:“人睡过的地方就有他的味道,我想姥姥了,睡在床上可以闻到姥姥的味道.”儿子的话让我心头一颤,不知道从何时起,这个垂髫孩童已经懂得通过气味来思念亲人了.晚上,躺在儿子身边,看着他熟睡的小脸,又想起幼小时,每每拥他在怀里,我总喜欢闻他身上的奶香味,似乎总也闻不够.儿子一天天长大,他身上的气味也有了些微变化,婴幼儿的奶味儿逐渐散去,取而代之的是少年的气息.每次踢完球回家,便能闻到他身上散发出来的淡淡的汗味.也许这个乳臭未干的孩子就是在这种气味的悄然变化中,成长为少年的吧!

    作者:王瑶 刊期: 2014年第09期

  • 讲“客气”的老年人

    不知从什么时候起,我发现周围的老年人对我们这些年轻人特客气,或一次小小的谦让,或一句善意的“提醒”,总让我会心一笑.好几次早上起来晚了,我不得不匆匆洗漱,急忙往门外冲,不巧遇到下楼梯的老人.像长了后眼,他们的反应丝毫不差,“果敢”地闪到一边,还嘱咐一句:“阿兵,慢点!谁叫你又睡过了头啊?”下班了,我牵着孩子,手提重物,有时还接着手机,上楼时脚步声咚咚地响.偶遇老人,他们又会“知趣”地退到一边.

    作者:刘兵 刊期: 2014年第09期

  • 坦然面对挑剔

    在大学一个同学聚会上,有一位颇有气质的女孩在向别人抱怨她老板的不是.女孩说,那老板是个死板的法国老太太,她的女儿在上海的一家公司工作,把她也接到了上海,然后雇了能讲法语的女大学生照顾她.老太太经常指责自己这里做得不对,那里做得不对.女孩跟她聊天,她说女孩的法语发音不准,许多女大学生都在这位苛刻的法国老太太面前败下阵来.

    作者:张海法 刊期: 2014年第09期

  • 再安心地疼爱一回

    要不是接到老家的电话,我仍然以为母亲是一架永不会停转的机器,原来,母亲也会生病.不用说,母亲也有自己的酸甜苦辣,只是我一无所知.自从翅膀长硬了,我很少坐下来陪母亲说会儿话.有时,母亲像小孩子似的跟在身后说这说那,我要么有一搭没一搭地回一句,要么索性不听.心里有事的时候,不耐烦地吼上一句,母亲便不再吭声,坐在沙发里,不时拿眼瞟我,见我脸色稍好,就又跑过来,东一句西一句地絮叨开了.

    作者:化君 刊期: 2014年第09期

  • 卖馍一家人

    今年开年后,我突然发现在这条街上冒出了三拨卖馍人.每天清晨,伴随着电喇叭里传出“老面馍“的清亮吆喝声,一位靓丽的小嫂子把电动车停在十字路口一边.小嫂子收拾得干净利索,发髻高高地盘起,一口普通话虽不标准,但听上去柔和温润.车上透明橱窗擦得纤尘不染,白嫩的小馒头、大发糕、老面馍摆放得错落有致.小嫂子做事麻利,对顾客十分热情,卖货时,她用透明塑料夹子,总之,她兜售的食品让人感到放心.

    作者:刘卫 刊期: 2014年第09期

  • 母亲输了

    自从母亲搬到我这儿来住,我仿佛一下从牢笼里解脱出来,公司的“员工迟到罚款单”上再也没了我的名字,还天天都能吃上早饭.在我的记忆里,母亲从来不睡懒觉.小时候,有时学校早晨有活动,我嘱咐母亲第二天别忘了喊我,无论有多早,母亲从来没忘过.如今,我不再用母亲喊我起床,清晨,母亲的咳嗽声比闹钟还准时.我起来床,洗漱完坐到饭桌前时,饭菜不热不凉正好吃,除了包子、煎鸡蛋等主食,还有一样一样母亲亲手腌制的小菜.

    作者:化君 刊期: 2014年第09期

  • 办公室里谁快乐?

    “白”第一次见“云”是在“云”入职那天,她清楚地记得当时错愕的心情,眼前赫然一个农村少妇,从面容到衣着,“白”仿佛都能嗅到她身上的土味儿.“公司怎么会招这样一个人进来,这样的人能做得了设计?”“白”有些鄙夷和嫌弃,同时也为她担心,在这样的环境中,她怎能生存下来?接下来的几天,果然不出“白”所料,“云”的表现笨拙,既不谙世事也不通公事.“白”远远瞧着她,心想人怎么会生成这般粗笨,不只是“白”,其他人对“云”也是爱搭不理.因为不善交际,“云”在工作上得不到大家的支持,表现得比较沉默,却还一如既往地安于自我,在这样一个表面平静、背后由实力瓜分的办公室,“白”笃定“云”的沉默不会太久.

    作者:石莹莹 刊期: 2014年第09期

  • 孔雀开屏的启示

    大学毕业后,我信心满满地四处求职,认为这个世界总有一个机会属于我.每次应聘,我都会按照前人的“经验”、“忠告”进行认真而细致的准备,甚至把一些注意事项背得滚瓜烂熟.大半年的时间过去了,虽然理想在与现实的PK中每每败下阵来,但我一直没有放弃.有一天,我又看到一家企业发布的招聘消息,所招的职位刚好跟我的专业对口.虽然经历了多次失败,但终我还是决定去应聘.经过初试,我获得到了进入面试的机会.

    作者:曾祥伍 刊期: 2014年第09期

  • 创业从做护工开始

    那年,他报考的是教育心理学专业.毕业招聘会上,主管看了他的简历直摇头:“呵呵,对不起,这个岗位我们还没有设,要招起码是研究生,你不妨去别的单位试试.”又在几处碰了一鼻子灰,小伙子心灰意冷地回到宿舍.好几个同学都有相同的经历,有的同学为了逃避就业难的现实报考了别的专业研究生,还有的去大城市另找出路.

    作者:刘兵 刊期: 2014年第09期

  • 远离抱怨

    你有没有过这样的遭遇:有时候下班刚回到家中,突然一个通知加班的电话又把你揪了回去;好不容易熬到发工资的日期,却被告知推迟发放;本来你把一件工作很圆满得完成了,老板却鸡蛋里头挑骨头地找碴儿……于是你抱怨,抱怨公司不好、企业文化糟糕、管理不善、钱太少、老板抠门、同事红眼.抱怨,成了你每天都要面对的功课.

    作者:薛峰 刊期: 2014年第09期

  • 被气出来的眼病

    陈婶和陈叔一直是周围邻居公认的一对和谐夫妇,听说老两口结婚数十年,从未红过脸,有了分歧也都相互体谅包容.可近一段时间,因为女儿出车祸,老家的老娘听说也病倒了,一直带在身边的小孙子也因重感冒住了院,接二连三的灾难让陈婶陈叔忙得脚不沾地,加上心里又急又烦,脾气自然变得急躁了点.这天早上,陈叔想去看老娘,陈婶却担心女儿和小孙子,陈叔想尽点孝心多拿些钱给老娘看病,女儿和孙子却是陈婶的心头肉,因为各有理由,两人起了争执,后两人都气鼓鼓地哪儿也不去了.

    作者:袁跃红 刊期: 2014年第09期

  • 恋上红舞鞋

    宽敞的阳光房,明亮照人的地板,墙壁四周镶满了落地镜子.每当我来到这里——舞蹈室,心里就莫名地兴奋.麻利地换上舞服,穿上那双红色的舞鞋,优雅地转了一个圈.自从儿子上大学之后,我有了更多的空闲时间,每天晚上,我都会按时来这里跳舞.热身、形体、舞蹈,大家一起随着音乐翩翩起舞.我喜欢这里,喜欢这一刻,喜欢沉醉在音乐中的自己.我和所有的舞友一样,虽然没有专业演员的舞姿和功底,但我们为的是一份心情,因为舞蹈是一种集健身和娱乐于一身的活动,在交流中增进友谊,愉悦心身.

    作者:青衫 刊期: 2014年第09期

  • 夏威夷的大笑瑜伽

    前些日子,去夏威夷探望姑妈.姑父因病去世后,姑妈的精神一直不好,表姐跟我聊天时每次都愁苦担忧.但这次见面,姑妈竟一扫之前的抑郁苦闷,容光焕发,心情大好.我不解地问,这是吃了什么灵丹妙药呢?表姐却给我卖起了关子:“明天你去医疗社区看看就知道了.”第二天,我跟随姑妈来到社区的一家公共医疗中心,刚进院子,就听到一阵阵欢快的笑声.在我印象里,医院里一般都是阴郁冷清的,怎么还有人如此开心呢?这时,姑妈才笑着告诉我:“他们在练习‘大笑瑜伽’.”

    作者:崖峰小树 刊期: 2014年第09期

  • 我不会睡觉了

    来访者:我都快被折磨得不行了!高中以前我没住过校,进了大学后,六个人一个宿舍,大家的生活习惯都不一样,尤其是睡觉时间不一致.寝室有几个同学睡得比较晚,每次都是熄灯之后才去洗漱,洗漱完后还要看电脑、玩手机,搞得我无法入睡,一直要等到她们都安静了之后我才能睡着.开始我以为习惯了就好了,可是情况越来越糟糕,哪怕是她们安静了,我还要在床上酝酿好久,翻来覆去地睡不着,严重的时候每晚只睡两三个小时,第二天起来状态很差,经常头疼,上课老走神,看书也看不进去,真是太难受了.

    作者:刘希庆 刊期: 2014年第09期

  • 当死亡靠近,请你说不(十二)

    (一)我做了一个悲伤的梦.我曾经感到委屈,觉得自己受了很多苦,可是家里人却不知道,也不关心我.但在这个梦里,我看到家里那样困苦,看到妈妈为了让家里吃上饭在那儿犯愁,我心里忽然有了一种解脱感:我原谅他们了——从心底原谅他们了.二十余年的心结,就此松动了.我的治疗很好地吻合了疗程节奏,医生也非常欣喜,但仍有一些问题没能明朗化,也因此困扰着医生,譬如自杀的动机.

    作者:图南 刊期: 2014年第09期

  • 来访者的问题不止一个

    小A,男,11岁,六年级,住宿生,爸爸妈妈和他关系比较亲密,家庭和睦.班主任反映小A的性格比较温和,乖巧懂事,从不调皮捣蛋,成绩也不错,同学关系也比较好,爸爸妈妈很配合学校老师.上周的一天晚上熄灯之后,我在宿舍说话恰巧被生活老师看到,生活老师把我叫出来教育,我辩解了几句,结果生活老师越批评越生气,后来随手抓着衣架叫我转过身,把我的后背打出很多红紫色的印子,我一直忍着,没有反抗.这个事情之后,生活老师被辞退了,并且换了一个很温和的老师,但我每次回到宿舍就会不舒服,有些害怕.爸爸妈妈近也很担心我,经常问我有没有什么不舒服的地方或者特别的想法.

    作者:韩旭 刊期: 2014年第09期

  • 亲近绿色寿自长

    家住辽宁省台安县的钱老先生是远近闻名的“寿星”,多年来,他始终坚持自己发明的“绿色养生法”,从容地在尘世间度过了85个春秋.钱老先生是一位参加过解放战争和抗美援朝战争的老兵,戎马生涯大半生.离休之后,他从喧嚣的城镇搬到郊区居住.从此,他便与绿色结下了不解之缘.

    作者:钱国宏 刊期: 2014年第09期

  • 爱美之心不会老

    母亲年轻的时候非常爱照相,家里珍藏着她大大小小上百张照片.她年轻时候长得漂亮,也非常爱美,总是想用照片留住美好的年轻时光.记得我8岁那年,母亲硬是拉着我去县城的照相馆.县城离我家有十几里山路,我走累了,她会背着我走一会儿.小半天工夫,我们才到了县城照相馆,不为别的,就为母女俩照上一张合影.镜头里的母亲甜甜地笑着,看上去非常满足.

    作者:王纯 刊期: 2014年第09期

  • “年龄坎儿”与心理暗示

    中国民间流传着“年龄坎儿”的习俗.“坎”如同魔咒,指人到年老时寿命的关口,难以逾越.笔者家乡的老人盛传这样一个说法:女的是以7年为一个坎儿周期,那么7、14、21、28直至84岁都是坎儿年;男的是以8年为一个坎儿周期,那么8、16、24、32至72岁都为坎儿年.老北京有句年龄坎儿的俗语:“三十三大拐转,六十六不死掉块肉,七十三、八十四,阎王不叫自己去.”

    作者:雷辉志 刊期: 2014年第09期

  • 退休后的五颗心

    1静心.一些老年人从工作岗位上退下来后,内心十分空虚,心理上出现了不适应的症状,有个别老年人甚至不想出门见人,觉得退休是件“丢面子”的事.其实,退休如同人体的新陈代谢一样,是一种自然规律,根本谈不到丢不丢“面子”.老人自己要明白这个道理,家人也要做好老人的思想工作,解开老人心中的“纠结”.退休不是人生的终结,而是一种新生活的开端!

    作者:刘锴 刊期: 2014年第09期

  • “挂科男”的疯狂

    一次偶然的机会,我在校外学习英语时认识了一名女生.暂且叫她A吧,A比我高一年级,当时她已面临毕业,我对她印象很好,不由自主地接近了她.四月中旬的一天,我突闻姥姥去世,很伤心,脑子里想到的第一个人就是A,我找到她,向她倾诉我从小与姥姥共同生活的情景.A被我的述说打动,觉得我是一个很孝顺很珍惜亲情的人,表示可以和我交往看看.我像抓住了救命稻草一样,把全部的感情都投入了这场恋爱中.

    作者:文武 刊期: 2014年第09期

  • 那个夏天,一夜长大

    今天的夏天不是很热,但是,有时候会让人感觉很闷.羊羊从开关厂到学校也就是二十分钟的路,可是,她现在觉得这二十分钟的路遥远得像天涯海角一样的.她不愿意坐公交车,因为,她不想在人多的地方待着.二十分钟的路,羊羊硬是花了四十分钟才走到,好在羊羊出门早,才没有迟到.她也不想坐到教室里去,从今天起,她跟教室里的那些同学再也不是一样的了,她不想看到他们,也不想让他们看到自己.

    作者:窦志星 刊期: 2014年第09期

  • “我不再相信友情了!”

    “我在班里有个好朋友,我们从入学刚开始就认识了.我很用心地待她,只希望两人能一直保持这份友情.我会早起为她买好饭,帮她做值日、打热水,会在两人有小争执时主动道歉,不管是否是自己的错……我如此用心地对待她,可近,好朋友又跟班上另外一个女孩儿走得很近,关系也比较密切了.我说自己不希望我和她之间还会出现另外一个人,但她却说这不会影响我俩的友情,争执到后我们两人不欢而散.我满以为这次她会主动来找我和谈,却没想到一天过去了,她丝毫没有道歉的意思.我觉得累了,不再相信友情了,我想离开这个让人伤心的校园.”16岁的小蕾在我面前哭得很伤心,她觉得自己一再受到好朋友的冷落与伤害,都不想上学了.

    作者:马东霞 刊期: 2014年第09期

  • 都是眼神惹的祸?

    这件事要追溯到几年前,那时的她正在上初中三年级,告别凭小聪明就能取得好成绩的历史,她全身心投入到初三的总复习中.刚开始她成绩还不错,可就在临近中考的后阶段,她偶然发现自己看待异性的眼神不对头,因为在一次不经意与某个男同学对视后,那个男生竟然开始注意自己,并多次试图接近自己,可她明白自己并无这个意思.她开始愧疚、自责,以为是自己看异性时给了别人一些错误信息,才会让对方误会自己.此后,为了避免误会再次发生,她一直害怕与男生对视.

    作者:杜生梅 刊期: 2014年第09期

  • 三月不知肉味儿

    刘大妈长相富态,每天都乐乐呵呵的,六十岁的她像个孩子一般,平日里无肉不欢,不过好在无大病的困扰.可近几个月她却达到了孔子的境界——三月不知肉味儿,原来她家成了拆迁户.刘大妈特别恋旧,不愿被拆迁.她不仅和老房子、旧家俱有着深厚的感情,而且割舍不下那帮老姐妹.整日思虑这些问题,老太太心里特别不是滋味.刚开始,她身上时不时难受一阵子,先是胸口堵得慌,动不动就头晕,心脏会突突突猛跳一阵子,还有几次她觉得手脚发麻,和人讲话总是慢半拍,思考半天才能做出回答.家人也发现老太太经常独自一人皱着眉头,呆坐半天想事儿,问她有什么烦心事,她也总是叹口气,还自言自语:“说了又能怎样!”

    作者:张国富 刊期: 2014年第09期

  • 胖女孩儿的苦恼

    朋友家的小女孩儿叫春然,今年12岁,就读初中一年级.以前的她活泼开朗,整天乐乐呵呵,长得胖胖嘟嘟,十分可爱,可随着年龄的增长,这个“胖”字却给她带来了太多烦恼,以致让她彻底改变……如果让春然形容上中学后的感受,那就是羞耻与痛苦.在家中,她是全家人眼中的“小公主”,好的都留给她,事事顺着她,可在同学眼中,她不过是众人嘲笑的对象.因为她长得胖,调皮的男同桌取笑她是“小胖子”、“吃货儿”,一边当面叫她,一边还哈哈大笑.

    作者:王慧红 刊期: 2014年第09期

  • “顽疾”的根源

    三个月前,我在急诊科接待了这样一个特别的病人,他是个二十出头的壮小伙儿,强烈要求医生给自己做全面详细的检查,想查出到底自己出了什么问题.我们各项检查项目的结果均显示这个小伙子身体健康,没有任何明显的疾病迹象.我如实告知了他,以为他会很高兴,没想到他反而情绪激动,大声说他不相信,认为是我们的仪器出了问题或者是给自己漏查了某些检查项目,再次告知医生说自己不怕花钱,只要能找出自己的病根就行,否则他将寝食难安.他非常想了解自己得的是什么病,因为这种病来得突然,这次要不是和朋友一起,如若是发生在其他地方,尤其是周围没有人的情况下,他都不敢想象自己会出现什么问题,也不知道会不会有人来救助自己.

    作者:白杨 刊期: 2014年第09期

  • 一念之差,还是蓄谋已久

    为了让公众对自杀引起关注,世界卫生组织将9月10日设立为“世界预防自杀日”.近日,美著名喜剧演员罗宾·威廉姆斯突然自缢身亡,令外界更加关注抑郁症对心理健康的影响.近日,笔者有幸采访了北京大学精神卫生研究所社会精神病学与行为医学研究室主任、中国残联副主席黄悦勤教授.黄悦勤教授带领团队围绕自杀研究开展了一系列学术活动,结合自己所做的研究,就自杀的危险因素、自杀的防范以及自杀的常见人群等问题谈了自己的看法.

    作者:何小璐;张霞 刊期: 2014年第09期

  • 找个美好的想法活下去!

    葛女士很小的时候她父亲就有外遇,她的母亲又十分懦弱,只会常年哭泣,不敢在父亲面前说半个不字,家里人都看不起甚至欺负葛女士的母亲.葛女士就在这样一个没有爱且屈辱的家庭中长大,她发誓一定要找到一份有爱情的婚姻,让自己活得有尊严.每次恋爱,葛女士只要觉察到对方不再关心自己,就马上提出分手;与邻居、同事相处也非常敏感,很少与人交往,唯恐被人看不起.时光荏苒,葛女士终找到了一个非常爱自己的人,但婚后却总是因为婆媳矛盾与老公吵架.

    作者:李献云 刊期: 2014年第09期

  • 别让“亲子依恋”成为妈妈的烦心事

    Q老师您好!我是一位孩子的母亲,都说孩子越大越容易带,可我家那匹小野马眼瞅着一岁多的人了,却越来越不乖.特别是近,孩子一直很黏我.我不在家还好,我一在家,他就一直黏在我身边,一刻都不让离开,稍微一离开,他就哭个没完,弄得我现在每天上班都是做贼似的得偷偷溜出来的.今天我刚要出门,不小心就让他瞧见了,扯着我的衣服不愿松手,还一个劲地往我怀里钻,怎么说怎么哄都行不通,弄得我起了个大早,赶了个晚集,上班都迟到了,我家孩子这种到底是怎么回事呀?正常吗?

    作者:袁跃红 刊期: 2014年第09期