作为在疼痛门诊从事姑息医疗工作的医生,我所治疗的患者多数都是疼痛到了无法忍受之后才来的.问他为什么不吃止痛药,其理由是:“吃止痛药会掩盖病情的!”真的是这样吗?要想知道正确的答案,我们需要考虑并明确以下一系列问题:1 疼痛能不能治?有人说:“癌症治不好,疼痛也就治不了!”这话听起来好像有道理,可是对于那些晚期癌症患者来说,这句话后果很严重,因为它会让患者失去希望.试想,一个坚信“瘤子没了,疼痛也就消失了”的病人在手术切除肿瘤后,如果仍然要忍受疼痛的折磨的话,他会怎样?——绝望、无助和茫然!这就会导致有些患者因为觉得痛苦不能解决而看不到希望,甚至失去生存的勇气.
作者：陈钒；郑迩遐；王娜 刊期： 2016年第03期
1 保持稳定乐观的情绪:积极的心态非常重要,这叫战略上藐视.消除紧张、恐惧、失望、悲观等不良情绪,以乐观豁达的心境,正视现实,增强心身两方面的稳定和平衡,尽量使情绪不受或少受外界影响.多参加娱乐活动和社会交往,在自己喜好的活动中发现自我价值,参加适合自己体力的锻炼活动,多与朋友及病友接触,相互激励,宣泄不良情绪,一起与癌症作斗争.
作者：陈钒；郑迩遐；王娜 刊期： 2016年第03期
A她,创造了生命的奇迹我和李大姐是在外出游玩时结识的,导游将我们分配在同一个房间,起初我还闷闷不乐,心想,给我安排一个老太太,没啥共同语言.谁知一路我们竟相谈甚欢,成了忘年交.
作者：陈钒；郑迩遐；王娜 刊期： 2016年第03期
去年年底,70多岁的孙老太重重地“摔”了一跤!倒不是她真的从高处跌伤,而是她突然收到自己有可能患有乳癌的体检报告,一向顺风顺水的她一下子被震懵了!只一刹那,她就迟疑了,猜测是有人发错了报告.就连家人也半信半疑:怎么可能?老太太的身体还算硬朗,从未患过大病.经反复确认,报告并未发错,孙老太坐不住了,到大医院做进一步核查,心里还期盼着是体检单位水平有限、结果出了问题,但终却被告知她的确患上了乳癌,而且需要尽快手术切除.鉴于老人的年龄和身体状况,手术存在较大的风险,医生让家属尽快商议后作出决定.
作者：陈钒；郑迩遐；王娜 刊期： 2016年第03期
有电话来,是陌生号码.摁下接听键,并不熟悉的方言噼里啪啦闯进耳朵里,我定了定神,努力分辨了一下他说的话:“猜猜我是谁?”我心里一个咯噔,警报拉响:“是骗子行骗来了?”我冷下脸来:“不知道,挂电话了!”那边急了:“我是通城的!”通城倒是有亲戚,我的大姑妈在通城.我慎重起来:“你要是表哥,就叫我的小名吧,要不我就挂电话了!”电话那头哈哈大笑起来:“丫头,你真的不记得表哥了?”这爽朗的笑声叩开我的记忆之门,的确是表哥的声音,只是听上去比十年前苍老了许多.
作者：颜巧霞 刊期： 2016年第03期
喜欢初春里大地苏醒的那种情状.立春刚过,大地就开始涌动自己的身躯,静静地听着,你仿佛能听到大地翻滚、抻动筋骨的声响,深沉的、粗豪的、喑哑的,隆隆地传向地面.在涌动的过程中,深藏于大地深处的温度在上升,缓缓的,以一种缠绵、柔和的方式,布向地面.
作者：路来森 刊期： 2016年第03期
春,是万物复苏、百花竞放的季节,大自然涌动着勃勃生机,“春风春雨皆为诗”.“日出江花红胜火,春来江水绿如蓝”.三月的蕙风轻拂着,催开了一地的姹紫嫣红.明媚春光里,一双双眼睛从灰蒙蒙的冬季走出,急切地寻觅着那抹世间为柔美动人的绿意,捕捉着花朵和树芽舒展的娇姿……
作者：韩旭 刊期： 2016年第03期
楼下搬来一位新邻居,是一位慈眉善目的老人,看上去极有文化和素养.后来一打听,果不其然,老人曾是省城大学的一名教授,退休后回到家乡的小城.从此,没事的时候,我总爱站在阳台往一楼的小院里瞅,我想知道文化人是如何生活的.
作者：化君 刊期： 2016年第03期
行旅匆匆,陌生人之间,用目光交流,似乎更为妥当,不但能传递大量的信息,又可以避免搭讪的尴尬,让有些沉闷的旅途惬意无比.我时常乘地铁去上班,每天都会碰到许多陌生人.总有几个人,仿佛事先约定似的,在某节车厢、某个时段碰上,感到奇妙而有趣.
作者：刘青纯 刊期： 2016年第03期
以往,我们需要在家中使用接有网线的电脑才可以上网.而现在,只需要一部联网或者可以接收Wi-Fi信号的手机就能够实现.在当今这样一个移动互联网的时代里,人际交往和人际关系到底发生了怎样的变化?移动互联网究竟是创造了亲密关系,还是增加了人际隔阂?上网替代了部分现实的人际交往在不少年轻人眼里,手机成了比基础的生理需求还不可或缺的东西,更不要说社交需要了o网上热传过一幅“新版马斯洛需要层次图”,在原有的马斯洛需求金字塔的底部增加了另外一层需求——Wi-Fi需求.后来又有网友对这幅图作了改动,将Wi-Fi覆盖、包围了五个层次的需求,表示无论在哪个层次的需求,都必须要有Wi-Fi的存在.
作者：王琼宇 刊期： 2016年第03期
在我们身边,渴望一夜暴富的人比比皆是.前段时期,在我居住的小城,一个普通男子中了大奖,真的是一夜暴富.得知自己有了如此大笔财富,此人悄悄带着妻子孩子离开了家乡,藏到谁也不知的一个角落.藏起来干什么?是怕人谋财害命吗?或许是怕众多亲朋好友上门借钱?或许他有一千个藏起来的理由.可我想,无论哪种理由,他的生活再也不会平静.虽然他已有了很多钱,可以干自己想做的事,但他在离开这个城市时,却对外宣称:“我渴望保持平常的生活状态,渴望保持平常人的生活.”
作者：钱永广 刊期： 2016年第03期
前不久,某卫视正在热播一档节目《传承者》.当一群来自山西农村的孩子表演完稷山高台花鼓之后,青年团的成员纷纷表示:“这技能能当饭吃吗,人那么多,都找不到焦点.”对此,一位一向温文尔雅的评委“怒了”,说他们不懂传统文化却妄加批评和否定,并斥责道“你们好大的胆子”!
作者：潘玉毅 刊期： 2016年第03期
近几年的宫廷剧《甄嬛传》和《芈月传》火得一塌糊涂,特别是女生看得疯狂,见面总会问一句《芈月传》看到了哪里,接下来就围绕这部电视剧开始探讨.有一个女性朋友看《甄嬛传》看了十几遍,每一句台词基本上都可以背下来了,但是还是一遍一遍地循环看,从未感到腻.
作者：韩旭 刊期： 2016年第03期
女儿四岁之前,绝对是身后不折不扣的“跟屁虫”.每个周末,凡是我在家里,几乎不离半步,上个幼儿园也是东拉西扯,哭哭啼啼.尽管女儿嘟着甜蜜蜜的小嘴说“妈妈亲”“妈妈爱”,但我还是感觉到了这份过度依赖的恐惧感与危机感.
作者：胡豫杰 刊期： 2016年第03期
紫紫是个一年级的小学生.作为独生女的她,备受家里人宠爱,爸妈和爷爷奶奶都视她为掌上明珠,对她格外呵护.在家里,她是小太阳,要风得风要雨得雨,享受着公主般的待遇.然而,当她偶然得知父母打算要二胎的消息后,她觉得这一切的幸福似乎一夜之间便离她而去了,她有一种被父母抛弃的感觉.
作者：王瑞红 刊期： 2016年第03期
女儿去乡下表姐家玩,看到表姐家后院的梧桐树上有一只黄白相间的小猫爬上爬下,绒球一般柔软,十分伶俐可爱,喜欢得神采飞扬,爱不释手.善解人意的表姐便顺水推舟,将花猫送给了女儿.女儿的眼睛笑成了细细的月牙,兴高采烈地说:“这个活蹦乱跳的小花猫,是我收到的珍贵的礼物!”
作者：傅彩霞 刊期： 2016年第03期
事情还要从去年说起,那时候那店铺还不叫这个端庄美丽的名字,它只是一个没有名字的小便利店.隔壁是一家烟酒店,老板娘善谈、热情.那一排门面斜对面是公园,孩子总在那里玩耍.累了,就央求我到便利店买零食.
作者：耿艳菊 刊期： 2016年第03期
朋友家养了一盆金钻,叶片肥厚,绿意盎然,让人煞是喜欢.看到我贪恋的眼神,朋友当即笑吟吟地说:“现在是春天,正好可以分盆了,我挖一棵送给你吧!”小心翼翼地把金钻捧回去,找了个旧花盆种上,等到第二天再看,感觉那花盆又旧又小,实在有些委屈了花,赶紧又换了个新花盆,不知怎么的,似乎还是有点不对劲儿.下班后,去花卉市场转了一圈,发现人家的金钻都是养在那种瓶颈很高的盆里,和谐又漂亮.
作者：刘改徐 刊期： 2016年第03期
也许是我这一生与糖有缘,,谈了N次恋爱都未成功,后一次恋爱竟然因糖与现任老公强找到了感觉.那天,我和强约在星巴克见面,寒暄之后,一时没了话题,我就随手翻开桌边一本女性杂志有一眼无一眼地瞄着,气氛正尴尬,服务生端上了咖啡,我要的是普通黑咖啡,强舀起一勺糖,问:“加糖?”我点了一下头,又补充:“半勺.”强于是将半勺糖倒进我的杯子里,剩下半勺放进自己杯中.
作者：姚扶有 刊期： 2016年第03期
中国有句俗话,“害人之心不可有,防人之心不可无”,很多人将之视为处世圭臬.然而,仔细分析这句话,害人之心自然不能有,但“防人之心”却也不值得提倡.生活中,如果运用“防人之心不可无”的方式来为人处世,则人人俱为假想之敌,这无异教人不要以诚待天下.从某种意义上说,如果害人,目标也只是少数人,而防人,则把所有人都当成了坏人,危害更甚于害人.
作者：乔兆军 刊期： 2016年第03期
小美跟阿蓝并不是一个圈子里的.小美是事业单位的职员,有着一份稳定又声名不错的正式工作.而阿蓝则是初中毕业后,便独自闯荡社会.她依靠自己的勤奋和手艺,从理发行业的学徒工干到雇员,再到开店当老板,其中经历的辛酸,不是小美能够体会到的.大概是阿蓝的手艺不错,再加上小美天生好奇,对跟自己行业相差很远的美发行业怀有兴趣,所以两个人初次交往便相聊甚欢.
作者：安宁 刊期： 2016年第03期
认识一位文友,时有作品见诸报端.刚开始,他埋头写稿,完全把心思用在文章的布局谋篇、遣词造句上面,平淡的日子也因常有稿费寄来而增添了不少乐趣.渐渐的,他开始向我抱怨:“你看谁谁谁,每天发表一大堆文章,为什么我发表的这么少呢?”我劝他,或许是由于对方的写作时间比你充足,或许是文章的风格相对来说更符合编辑老师的眼光,不必纠缠于这些,写好自己的文章才是王道.然而,他不听劝.以至于现在,每天上网的第一件事就是要搜一搜那些“热门作者”又发表了哪些文章,后不仅自己写文章的心情没有了,甚至还影响到了对待家人以及朋友的态度.
作者：翟杰 刊期： 2016年第03期
冬天的太阳仿佛也怕冷,早早地躲了起来.不过才刚刚五点多,天已经完全黑下来.下了班,她急匆匆地骑上电瓶车,去给孩子买豆沙饼.冷风钻肌入骨,天真是冷,她的手冻得生疼,仿佛针扎一般,心情也更加烦躁.她努力工作了十年,刚刚被提升,企业却破产了o费尽周折找了一份新工作,却并不顺心.明明是她跟同事一起完成的工作,到后却全成了同事的功劳.她的内心满是疲惫与失望,心情如这黑沉沉的夜空.
作者：房宽杰 刊期： 2016年第03期
昨天我刚下班回家,我妈就打来电话,说哥哥家的房子太破了,要盖新房子,让我准备十万元给哥哥.我刚说我们贷款买了新房,手头没那么多钱,我妈在电话那边就火了,说我书白念了,不懂得感恩,骂我是个忘恩负义的东西.扔下一句“你自己看着办”,然后就撂了电话.
作者：阿丽 刊期： 2016年第03期
一个刚大学毕业的年轻人接到一家知名公司的面试通知,通知上这样告诉他:“我们的面试非常简单,只是考验你是不是善于发现,是不是能够坚持,只要你通过考验,就一定能获得成功,因为我们要的就是一个心细并且有耐心的人!”
作者：唐效英 刊期： 2016年第03期
那时,我刚上班,看着业务娴熟各怀绝技的同事,我心急如焚,并暗自警告自己,一定不能落在后面.可是班后,每当我拿出业务书,脑子里却想着单位里的其他事儿.比如单位经常举行各种竞赛活动,业务技术和知识问答比赛,礼仪和文明用语比赛,以及写网讯比赛,等等.每个活动看上去都那么精彩诱人.
作者：化君 刊期： 2016年第03期
一家公司要招聘一名公关部经理,经过层层选拔后只剩下了三个人,后一项面试由老总裁亲自担任主考官.老总裁稍加准备后让人把第一名应聘者叫进了面试室,他拿出一个职员工作证反着面放在桌子上,问那个应聘者说:“这个工作证上的名字是‘方艳霞’,你觉得这是个男员工还是女员工?”
作者：陈亦权 刊期： 2016年第03期
年轻人的心里,都有着广阔的蓝天,可以让梦想去翱翔.可是一踏上真正的路途,才发现梦想与现实的巨大落差,似乎除了一腔豪情,别的什么都没有.大多数情况下,初入职场的菜鸟们,在前路茫茫豪情落尽后,都开始思考该如何在现实中飞得更高更远.于是,便有了各自的心思,各自的结局.
作者：包利民 刊期： 2016年第03期
我性格随和,属典型的老好人.虽然在这家家居用品公司做产品设计已有四年,我却仍像个新人,谦虚而好说话.每次我所在的设计部有一批新款式出来,总经理都会召开讨论大会,组织大家评说、提建议.
作者：王月冰 刊期： 2016年第03期
数千年来,节俭的习惯一直是我国的传统美德.我家附近有一位年逾90岁的五保老人,她每月靠补助生活,十分节俭.她从不乱花一分钱,每月有积蓄,哪怕每月节约几十元钱,她也高高兴兴,活得有滋有味的.她无别的爱好,把节约积蓄作为晚年之乐.如果某个月,她没有节余钱,去不了银行存款,她会生闷气,自责一番,甚至还会弄出头昏眼花、食欲不振、睡眠不佳之类的毛病来.到下月有节余储存了,她心情一开朗,什么小毛病都没有了.
作者：陆言 刊期： 2016年第03期
如果给人类的疾病搞一个“聚义厅”,按谁厉害排个座次,关节炎估计排不到前面,但如果单论“影响力”,关节炎可是当仁不让.据2015年人民网公布的数据显示,全国约有1.2亿人患有类风湿关节炎等不同类型的关节炎.要想战胜它,仅凭药物还不够,全面养护很关键.
作者：高峰 刊期： 2016年第03期
邵逸夫先生于107岁高龄时离世,算得上是当今世界长寿的人之一了.邵先生直到90多岁时身体一直很健康,他喜欢热闹,喜欢参加各种活动,当有人向他讨教养生的秘诀时,他总是笑眯眯地说:“我是三不做的:第一不赌钱,第二不喝酒,第三不做不正常的事.”何谓不正常的事?邵逸夫解释说,刺激的事情对身体不好,一切要顺着来,要生活正常.
作者：张坤 刊期： 2016年第03期
在学校心理咨询工作中,作为新手咨询师的老师,面临着缺乏实战经验的问题.因此,在遇到学生咨询来访时,容易遭遇一定的挑战.例如,由于缺乏咨询技巧而漫无目的地提出一些问题,导致不能建立良好的咨访关系、不能对问题进行有效聚焦,或者不经意的会采用“心理教育”的方式,对学生进行空洞说教,背离心理咨询“尊重、接纳”的原则,等等.
作者：袁阿潭 刊期： 2016年第03期
A初次见她,觉得她像极了哀婉凄切的言情剧中的女主角,纤细苍白,文静柔弱,我还记得当时脑子里冒出一个词“我见犹怜”.她三十五岁,难逃婚姻“七年之痒”的魔咒,和多数吵闹的夫妻不同,他们的婚离得很平静,老公把房子和六岁的女儿留给了她.
作者：薛青仙 刊期： 2016年第03期
第一次见到小平是在我出门诊的时候,她在爱人的陪伴下来看病.小平一开始很不情愿到精神专科医院就诊,她觉得自己的确有很多病,虽然看了很多医院,也做了各种检查都说没什么事,可是她一直坚信自己的身体只有自己知道,自己一定是生病了.
作者：黄娟 刊期： 2016年第03期
直到现在,每当妈妈想起小美在房间上吊自杀的那一刻,还是会吓得手脚冰凉,经常自责:“都是我的错,孩子出了这么大的问题,我居然都没有发现.”而懂事的小美时常劝慰她:“妈妈,我保证不会再这样了,下次我再遇到这种事情,一定主动找您商量.”其实,小美现在已经想不太明白自己当时怎么会有那些奇怪的念头呢?实际上,除非被医生问起,她也很少去细想那些事情.但是她知道,只要听医生的话,坚持吃药,自己的病就会慢慢好起来.
作者：汤欣舟 刊期： 2016年第03期
于木(化名),今年15岁,初二学生,是个一米八的高个子大男孩.第一眼看到他时我感觉有些意外,他看起来给人一种和年龄不相称的稳重感.他自我介绍说:“我叫于木,当然不是榆木脑袋的榆木.”说完就哈哈大笑.于木是被父亲送来住院的,父亲对儿子这一年多的变化非常困惑,不理解他现在为什么由一个懂事听话的孩子变得如此暴躁,更不明白儿子为什么年纪轻轻的就想到死.父亲详细向我介绍了于木的情况.于木自幼性格开朗,懂事听话,小学时学习成绩优异,13岁时考上重点初中.新学校是寄宿制,好在离家不远,每周他都坐1小时汽车回家过周末.上初一时,于木仍是班里的佼佼者,第一次月考他的成绩就在年级700多人中排名40.由于性格开朗,与同学相处好,他被推选为副班长,也深得老师的喜爱.除了学习以外,于木还弹得一手好钢琴,他喜爱的钢琴曲目是《献给爱丽丝》.
作者：刘丽君 刊期： 2016年第03期
媒体曾经报道,某人参加一个以“人生”为题的征文,他只写了一个“网”字,便得了大奖.我读后受到启发,谁在社会上都不可能孤立存在,过好退休生活,必须和亲人、友人、社会多多联系,结成“网”.和老伴儿结“网”老伴儿是我们亲近的人、了解自己的人.我和老伴儿身体都很健康,她比我小3岁,也年近古稀,我俩常常一同参加活动,一起外出散步或旅游,相互陪同、相互体谅、相互帮忙,一天到晚说说笑笑,真正体验到了“老来伴儿”的幸福快乐.
作者：吴敏 刊期： 2016年第03期
刚刚到来的猴年是母亲的本命年,母亲迎来了72岁大寿.按老家的规矩,晚辈要在寿星的本命年到来之前送上贵重的寿礼,并将寿礼用红绸包好,名日“挂红”,这样的传统寄托了人们祛邪、避灾、祈福的美好愿望.
作者：余平 刊期： 2016年第03期
老王退休了,退休前,他是政府部门的一名普通干部,从事文秘工作,整天文山会海,没有升官,也没有发财.生活不惊不险,拉扯一个女儿长大,按他的话说,工作平静如水,生活平凡如泥.一个月的退休生活,老王品尝到了寂寞的滋味,退休以前,七点就起床了,洗漱,吃早餐,匆匆赶去上班;下班后,回家和老婆一起做饭,然后看电视,睡觉.
作者：张培胜 刊期： 2016年第03期
记得父亲刚退休那会儿,整日无所事事,心情郁闷.我们看着着急,他自己也着急,想要开心快乐起来,却怎么也做不到.但父亲毕竟是个有知识的人,他很快就意识到自己的症结在于没有追求了,他说要重新“成长”才行.
作者：王月冰 刊期： 2016年第03期
近,“中国留美学生绑架凌虐同学案”再次引发网友的热议,3名中国留学生嫌犯分别被判刑13年、6年和10年,刑满后将被驱逐出美国.案件的恶劣程度在美国引起巨大反响,也让中国人愕然.事实上,校园霸凌一直像阴影一样笼罩着青春期的少年,不分国界.当校园霸凌被越来越多曝光的时候,我们对那些残忍的校园霸凌者感到愤怒,为那些受到伤害的孩子感到痛惜.在这些糟糕事件的背后,什么样的解决方案,才能避免校园霸凌事件的发生?
作者：张愉悦 刊期： 2016年第03期
大四那年寒假,学校要求每个学生都要进行两个月的社会实践活动,通过在老家电视台工作的舅舅的关系,我有幸到市晚报编辑部实习.我实习的部门是文体部,负责副刊的刘老师带我.副刊不是晚报的重点,但就像红花只有在绿叶的陪衬下才显得更加娇艳一样,副刊也是一份报纸不可或缺的一部分,主要刊登本市作家和文学爱好者的文学作品,而我的主要工作,便是分拣每天堆积如山的投稿信件和电子邮箱来稿,有时也顺便做一些临时性的接待工作.
作者：王世虎 刊期： 2016年第03期
睡眠是人类基本的生理需求之一.人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的.然而,随着现代社会生活节奏的加快,“睡个囫囵觉”却成了很多都市人的奢望.失眠、睡眠不足,短期内会导致人体的精力得不到有效恢复,引起白天身体困倦,疲劳,精神不易集中,记忆力下降,无法全身心投入工作和学习中,工作容易出差错等.长期的、慢性的失眠会导致人体免疫力下降,会大大增加罹患其他疾病(比如高血压、脑卒中甚至肿瘤)的风险.因此,重视睡眠、改善睡眠质量是拥有美好生活的前提和保证.
作者： 刊期： 2016年第03期
《中华人民共和国反家庭暴力法》(以下简称《反家庭暴力法》)于2015年12月27日由全国人大常委会表决,并于2016年3月1日起施行.这部法律将会给我们的生活带来哪些改变呢?请随本刊记者一起关注法律学者的专业解读吧.家庭暴力不再是“家务事”Q《反家庭暴力法》经过多年酝酿终于出台并于今年3月1日开始施行,您觉得这部法律的施行将会给社会带来什么样的变化?
作者： 刊期： 2016年第03期
生命是一场温柔的尘缘,谁也不能预期明天这座城市上演什么样的故事,就像我不能预期和你初的相逢一样.抚摸生命的年轮,宛如雨后那狭韧而修长的叶尖上跳动着颗颗晶莹水珠的小草.繁华落尽后织成一身光彩夺目的绿色霓裳,诠释着城市的繁华,就如爱情来时那样明晰而美好.
作者：廖新生 刊期： 2016年第03期
人为什么会酗酒?酗酒是指个体连续不断地自我给予乙醇,而不顾身体和心理后果的行为.一个人之所以出现酗酒行为,既有生活压力、个人应对方式(比如逃避和否认的应对方式)的原因,也有家庭缺乏沟通、早期不良家庭关系的原因.酗酒行为不仅会严重影响酗酒者本人的工作和生活,还会给酗酒者的亲友造成伤害.
作者：成翠贞 刊期： 2016年第03期
