身体外观和生长这个阶段的孩子,体格进一步发育,神经系统日趋成熟.此时的宝宝差不多已经开始长乳牙了,常是先长出两颗下中切牙(下门牙),然后长出上中切牙(上门牙),再长出上侧切牙.语言发育此时的宝宝听力比以前更加灵敏了,能分辨不同的声音,并学着发声.会发两三个辅音,在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作.可用以下方法提高他的语言能力慢慢地清晰地和他说话;使用短句,继续区分物体,说名字时要指给他看;重复宝宝的音节;轻微地变化声音,等待他的重复;唱相同的歌或摇篮曲,重复会帮他学习;别对宝宝说个不停,给他时间反应.
作者：由来 刊期： 2011年第12期
胎儿的变化此时胎儿的头已占全身长的1/3,耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备.手指脚趾长出指甲,并呈现出隆起,胎宝宝还会用口舔尝吸吮拇指,那样子就像在品味手指的味道. 由于皮下脂肪开始沉积,皮肤变成半透明,但皮下血管仍清晰可见;骨骼和肌肉也越来越结实.生殖器已清晰可见.胎儿的听力已形成,胎儿此时开始能够吞咽羊水,肾脏已经能够制造尿液,感觉器官开始按照区域迅速的发展.
作者：小衫 刊期： 2011年第12期
情绪改变宝宝烦躁不安、面色发红、口唇干燥常是发热的征兆;而目光呆滞两眼直视、两手握拳常是惊厥预兆;哭声无力或一声不哭往往提示病情严重.除以上明显征兆外,宝宝还可能表现出萎靡不振、烦躁不安或爱发脾气.父母要仔细观察,及时发现,及时就诊.
作者：行空 刊期： 2011年第12期
“特区”一：腹脐养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘.腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”.对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体.揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用.保健方法:两手重叠,按于肚脐,适度用力,同时保持呼吸自然,顺时针方向绕脐揉腹.
作者：天马 刊期： 2011年第12期
中国古代道家.房中术曾提出性生活的佳季节与时间的理论,多以可否怀孕、生男生女为前提;随着时代的变迁,如今,性生活不再纯粹以“孕”为目的,而是包含着各种各样的涵义.不论在什么季节,性爱都是生活的润滑剂.当做爱时,性爱荷尔蒙就会加强分泌,从而完善健康、和谐情感;当欢爱停止,性爱荷尔蒙就会消失殆尽,两性关系自然进入平台期.对于男人而言,掌握女性荷尔蒙四季轮回的秘密,对于性爱而言是大有裨益的.春：苏醒女性荷尔蒙的春季是第一阶段, 即经期后(以经期平均5天计算)的第1～6天(即生理周期第6～11天),这个阶段犹如躁动的春季,世间的一切植物、生灵都鼓胀着各种冲动,所有细胞的分裂都开始加速度.
作者：好问 刊期： 2011年第12期
心血管疾病的提前,让不少人早早步入护心一族.其中,不少人正值中年就患上了心脏病.这些人往往担心的就是得了心脏病,就再也不能那么大胆地享受性生活了.难道心脏病人就真的与性福绝缘了吗?当然不是.研究指出,心脏病患者过性生活确实相比常人有更多的风险,但是并不能因此而“禁欲”.适度安全的性生活可以有效的缓解男性的精神焦虑感,事后能使其心情更加放松,而这对于其心脏病症状的缓解是有很大的帮助.
作者：豆豆 刊期： 2011年第12期
盆腔充血女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态.如果未能达到性高潮,盆腔充血状态则消退得很缓慢.约10％的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感,有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”.处理方法:平卧,用一个枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3～4次.可帮助血液迅流,必要时可服用抗炎药物.当然,根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩,可使充血状态迅速消散.
作者： 刊期： 2011年第12期
暖暖地吃当归、人参:当归含有天然的植物性激素,可缓解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然.果仁:果仁中有种能影响雄性激素产生的神秘物质,对增强性功能大有帮助.如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等.
作者：夏日 刊期： 2011年第12期
夏日来临,性趣高涨,那么,夫妻欢爱在夏日应该注意点啥呢?看看专家的指点吧.不打“疲劳战”:夏日炎炎,耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,在工作繁忙、睡眠减少的情况下,一味放纵自己的欲望,会进一步透支身体能量,使抵抗力下降,增加感染各类病菌的可能,以致大伤“元气”.因此,应适当节制性事,切莫打“疲劳战”.
作者：一本 刊期： 2011年第12期
动感单车骑动感单车的男生一定充满了汗水与力量感,一件紧身的上衣既可以衬托出完美的上身肌肉和线条,又减小了骑车时的阻力,有助于将速度与激情发挥到高限度.而选择一条长短适宜的短裤或中裤,则可以减小布料对膝关节运动时产生的摩擦和阻碍.同时,骑车时好能穿硬底运动鞋,这样能帮助脚固定,不会在高速的运动中使脚踝受伤.耍酷要点:别忘了戴上一双无指手套,能稳握住车把的同时也保护了手掌.
作者：冬雨 刊期： 2011年第12期
清洁张雨绮是油性皮肤、所以对于她来说,清洁就显得格外重要.这也是她保持肌肤通透的秘诀.她认为如果皮肤过于油腻,毛孔被脏物堵塞的话,再好的护肤品也无去吸收调养,所以每周她都会使用黑头导出液和黑头净吸膜将毛孔的黑头、粉刺等脏物给吸附出来,然后冰敷收细毛孔,让肤质看上去更加细腻.
作者： 刊期： 2011年第12期
挑好隔离霜隔离的选择:紫色和蓝色隔离霜适合面色发黄、略显憔悴的肤色使用,可以让泛黄的肌肤恢复白皙.但是使用的时候需要注意重点用于高光的位置防止“假面”现象发生.
作者：得应 刊期： 2011年第12期
食材功效:鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。中医认为,鳝鱼具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、滋补肝肾、祛风通络等功效,适用内痔出血、气虚脱肛、产后瘦弱、妇女劳伤、子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症。做法重现:原料:鳝鱼1000克、青蒜15克、猪腿肉300克、大蒜150克、盐30克、酱油80克、糖10克、小葱20克、香油25克、料酒3克、香醋70克、白砂糖20克、姜20克、胡椒粉1克、淀粉(蚕豆)5克、熟猪油120克.
作者：一得 刊期： 2011年第12期
食材功效:面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉,鸡蛋和大部分豆制品属于高蛋白、低脂肪低糖、低热量食物.面筋味甘性惊,有和中、解热、益气、止烦渴等功效;适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用.
作者：亦可 刊期： 2011年第12期
扁豆粥做法:粳米250克、白扁豆100克,加水适量,共煮成粥.功效:扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用.适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症.鸡蛋花粥做法:新鲜鸡蛋花10朵,粳米60克,加水适量,共煮成稀粥.功效:鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用.此粥是我国民间药食两用的保健食物,尤其小儿更为适宜并对湿热引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄泻等病症有较好的疗效.
作者：通润 刊期： 2011年第12期
这几年来欣欣和丈夫几乎天天都要洗“鸳鸯浴”.人们都说,人到中年的他们依然很浪漫.可欣欣知道,这只是他们退而求其次的性爱方式而已.就像每对夫妻一样,结婚生子之后,随着年龄的增长,他们的性爱也变得可有可无起来,夫妻之间有时候半个月可能都没有一次亲热.她很惶恐,难道刚到中年,夫妻之间就要“相敬如宾”了吗?
作者：积木 刊期： 2011年第12期
17岁那年,临近高考,小美总是在周末或假期时去班主任家补习功课.随着时间的推移,情窦初开的小美却渐渐对班主任的爱人许东产生了好感.许东温文尔雅的气质和举手投足间的中年男性的魅力深深地吸引着她.一次,班主任临时有事出去了,临走时特意叮嘱许东辅导她.班主任走了不一会儿,小美就借口有一道题弄不懂,请他讲一下.天气很热,他只穿了一件很薄的真丝衬衣,男人特有的汗味汹涌地向她袭来,刺激着小美每一根敏感而蠢蠢欲动的神经.终于,她丧失了理智似的,冲到许东身边几乎疯狂般地抱住了他.趁他挣扎甩开的空当,一下子脱掉了上衣.而正当小美将手背到身后,准备解开胸罩时,许东抓住了她的手.而后听到他带着鄙夷的口气大声地斥责:“你怎么这么不要脸?你以为我会喜欢你的身体吗?”
作者：晓东 刊期： 2011年第12期
1与小诗结婚第二年春天的一个周末,晚饭后,她突然神经兮兮地问我:“老公,要是我变胖了、变丑了,你还会爱我吗?”没等我说出答案,小诗又接着问“要是我爱上了别人,把你放到第二位,你会埋怨我、不理我,也像那些风流男人一样出去拈花惹草吗?”我一时听得云里雾里.难道我这个天性单纯的老婆,如今碰上了什么猎艳高手不成?
作者：吴晓帆 刊期： 2011年第12期
一切为孩子着想结婚六年,林瞳一直在尽力做个贤妻良母.虽然嘉嘉才3岁,但林瞳已经为她列下许多计划:比如,女儿要富养,必须从小就砸钱学钢琴、跳芭蕾;女儿要知书达理,必须灌输唐诗若干首……后来听闻拼养的孩子交际能力会更强,林瞳又心动了.她把这想法和丈夫姜小伟说了.对方没什么反应,林瞳知道姜小伟重男轻女,他对嘉嘉的关心向来就少,原以为女儿慢慢长大他能够有所改观,可是依旧老样子.
作者：索静 刊期： 2011年第12期
房间里壁灯调成了粉色, 电视也降低了声音.一切准备就绪,只等他来牵我的手.可是,他依然没有这么做,就轻描淡写地说几句情话,动作上表现得很仓促,仿佛直奔主题才算男人愉快的起点,全然不顾我心里怎么想.看着他省略爱抚匆匆开始,再急切地下床去卫生间……我有一种说不出的委屈.从前欢爱的美好烟消云散,现在感觉自己如同湿毛巾,被他随意丢弃.
作者：齐娅 刊期： 2011年第12期
洗漱完毕,我换上睡衣,半依在床头,翻开小说读起来——我喜欢在睡觉之前读小说,这让我有种很惬意的感觉.可是身边那早已在床上等侯半天的老公却极其不安分,手拿电视遥控器不停地调台的同时,还不断在我的身边“缠来蹭去”,严重影响我读书.我被老公弄得烦躁极了,抗议地大声喝道:“做什么,这么烦人.”
作者：史峰 刊期： 2011年第12期
星期天,老公不在家,我将新买的烤箱捣鼓了一下,表示无能为力.听到我说做不了烤鸡翅了,女儿忙扔下手里的故事书,跑过来陪我一起研究说明书.一个个按钮仔细研究过去,不一会儿,女儿就开始一步步教我怎么使用.那认真的表情,还真像个小老师呢.听见我“恍然大悟”.她嘻嘻笑,说“笨妈妈,我很厉害吧”.说完,一边哼着歌,一边跑问去翻她的书了.而我,站在原地,丝毫没有为她那句“笨妈妈”生气,反而有一种自豪、欣喜的感觉.
作者：盛国英 刊期： 2011年第12期
这几天,我与8岁的儿子频频交战.交战的结果是他哭哭啼啼,我气急败坏.而老公又去了南方、没人在我们娘儿俩中间周旋了,我与儿子的关系搞得越来越僵.我想:“儿子怎么越来越难管了?”这天,上完4节课回家的我累得话都不想说,而放学回来的儿子却大喊大叫让我为他换衣服.我手忙脚乱地帮他换好衣服就去厨房做饭.可我刚把锅端到炉子上,儿子就又扯着嗓音喊我:“妈,我的那本童话书找不到了,帮我找一下.”我只得返回卧室找那本童话书.
作者：风舞飞扬 刊期： 2011年第12期
几年前,一个大学生马加爵在孕育了几千年文明的国度掀起一阵血腥的风暴.现在,大学生药家鑫再一次引起国人的震撼!事情远不止这些,稍稍翻开近期青少年犯罪卷宗,场面更加触目惊心:广东中山市18岁的齐萍因为父母争吵闹离婚居然将父母杀害并碎尸;只有16岁的汪某、18岁的孙继飞为劫财竟将宿迁市刑警队长父母杀害;22岁的余昌弘因网恋纠葛竟然持刀将高一女生房某连捅50余刀致死;南京16岁女学生李某为绑架勒索将同班同学冯某骗出,与其母亲一起残忍地将其杀害……年轻一代的恶性事件不断发生,让人们对新生一代的成长不得不引起重视和担忧.
作者：《健康生活》编辑部 刊期： 2011年第12期
(一)14岁那年,我和母亲住在黑龙江的一个偏远小镇上.小镇以山命名,那座山就是乌龙山.别看乌龙山貌不出奇,不长草也不长树,却是座埋藏着丰富煤矿的宝山.有煤就有矸石山,我家门前就横着一座高大的矸石山.我所就读的初中建在矸石山对面.每天早晨上学,母亲都不放心,都要亲自送我翻过矸石山,望着我走进校门才肯回家.可那年初春的一天,母亲病了,高烧不止.一早起来,我给母亲做了饭,让她好好躺着,我一个人去学校.母亲犹豫了一会儿,答应了:“菊花,记着,离那些煤黑子远点.”
作者：菊韵香 刊期： 2011年第12期
1那年,年过六旬一向身体不错的父亲,突然毫无征兆地病倒了.去医院一检查,已是胃癌晚期,生命只剩下三个月的时间.这个噩耗,给了我们一家沉重的打击.母亲和妹妹哭作一团,而作为长女,我则抹干眼泪硬撑着在医院和家之间来回奔波,照顾父亲和因受不了打击病倒在床的母亲.
作者：蕊红 刊期： 2011年第12期
一起吃苦不曾忘 虽然主持人的工作够忙碌,但朱军仍然师习国画艺术大师范曾,每天抽出2个小时练习国画.他希望20年后人们看到他,能称呼一声:文化名人朱军.虽然理想有些远大,但朱军一直朝这个方面努力.此时他的妻子谭梅在告别部队的工作后,创办了自己的舞蹈工作室,在京城也算是名气响当当.
作者：佐岁 刊期： 2011年第12期
大学毕业后,我就在外贸公司供职.工作上没什么问题,但坐办公室的时间长了,也有和同事一样的烦恼,小腹突出腰部变粗平添好几条“游泳圈”.而且,身体都不如在学校时健康了.于是,我开始萌生学习瑜伽瘦身、健身的念头.然而,到健身房打听的情况却不理想:第一,学习瑜伽的价格不便宜;第二,每天得定时去上课.恰巧我的工作极具不确定性,没准哪晚又得临时加班.所以,定时上课成了我学瑜伽的一个大障碍.再说交了钱不去上课,总有点浪费.
作者：福娃妮子 刊期： 2011年第12期
记得一位驴友说过,“凡是遥远的地方,于我都有一种诱惑.不是诱惑于美丽,就是诱惑于传说”.而西塘对我的诱惑,源于那“人家在水中,水上架小桥,桥上行人走,小舟行桥下,桥头立商铺,水中有倒影”的不断变幻的水乡风情,它源于水乡的一户人家,以及这人家的一个老人,一个叫红红的女孩子,一只黄狗,一条船.第一次去西塘,这户好客的船上人家热情地招待了我,而红红与阿黄,则做了我免费的导游.
作者：红红 刊期： 2011年第12期
支持者范范:我烦那种在餐厅吃饭的时候,高声谈论的男人,生怕别人不知道他有能耐, 生怕别人不知道他有学问,生怕别人不知道他看问题深刻,生怕别人不知道他有钱有权……不是我义愤填膺,我是遇过不少这样的人,真的让人受不了.
作者：传尚 刊期： 2011年第12期
半年前,本姑娘的皮肤很不错,由于饮食清淡加上老妈爱煲汤水,被滋养得十分水嫩,办公室同事经常会对我流露出羡慕.但好景不长,老板外派我去四川分公司驻守一段时间,噩梦就此开始.主要是他们那儿麻辣的菜偏多,我根本没法适应.硬着头皮吃下去,结果就是脸上出油长痘.唉,如果姐还在少女期长点“青春痘”也能理解,可姐快抓不住青春的尾巴了却出现这档事,怎不叫我汗颜?十几颗又红又大又肿的痘痘突出地长在我成熟美丽的脸颊,让我苦不堪言.什么光子祛痘、神奇祛痘棒、祛痘膏用了再用,还是无效.
作者：小妮子 刊期： 2011年第12期
