林丽丽是个爱美的女青年,她喜欢赶时髦、赶新潮,就连平日所带的胸罩(即乳罩)也是用欧美式或日、港产的狭带式胸罩(即吊带很细的胸罩).
作者：陈日益 刊期： 2012年第13期
乳腺癌通常被视为女性的专利,其实,它并非女性所独有.有关统计资料表明,美国每年有1400名男子被诊断为乳腺癌,每年约有300名中老年男子因乳腺癌而死亡.在我国,男性乳腺癌患者也呈上升趋势,大致每100名乳腺癌患者就有1名男子.对此一定要远离认识上的误区,引起高度警惕.
作者：杨冬梅 刊期： 2012年第13期
“孕”动,还是不动?结婚后,启茹和老公都想趁年轻干事业,没有过早要孩子.婚后第五个年头,当他们小俩口事业有成时,启茹才怀了宝宝.为此,她脸上溢满了幸福和欢乐.婆婆时不时地扳着指头算日子,盼望心肝宝贝孙子平安降生.可当启茹怀孕快三个月时,因为参加活动不慎腹部被碰撞了一下,腹中的宝宝流产了!那些天,她和家人悲痛万分,她哭干了眼泪.
作者：连华 刊期： 2012年第13期
拔火罐是传统的中医外治方法之一,能起到行气活血,疏经活络,消肿止痛,祛风除湿等作用.拔火罐操作简便,效果良好,故在家庭中也常使用.拔火罐所用的罐子主要有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐等几种.
作者：沈权民 刊期： 2012年第13期
专论痨病(《医学入门丹台玉案·四卷·痨瘵》)的书中记载:“痨者,劳也.犹妄作劳,以成病也,从病从劳,故名曰痨.……虚损者,痨瘵之始,痨瘵者,虚损之终,由劳伤而成虚损,由虚损而成痨瘵也.”是的,一生为蜀汉操劳的孔明,从空城计谋过司马懿后,由于种种原因,次次战役被司马懿逼退.为了挽救蜀汉,常年废寝忘食,耗尽心思,终因痨瘵而故.
作者：黄元金 刊期： 2012年第13期
老王患有慢性胃肠炎三年,自认为黄连素是中成药,且价格便宜,所以每天坚持服用.结果,今年春节,在出外旅游途中,老王突然感到脚底麻木,回家后症状加重,双脚胀痛,像是穿了一双厚厚的棉脚套,而且走路像是踩在棉花上.
作者：祝建材 刊期： 2012年第13期
阿莫西林的学名是羟氨苄青霉素,是一种常用的青霉素类广谱β-内酰胺类抗生素,其制剂有胶囊、片剂、颗粒剂、分散片等.常用于敏感菌所致的各种感染,如中耳炎、咽炎、急性支气管炎、肺炎等呼吸道感染;泌尿系统感染、皮肤及皮肤软组织感染等;亦可与克拉霉素、兰索拉唑三联用药根除胃、十二指肠幽门螺杆菌,降低消化性溃疡复发率.阿莫西林因其抗菌作用强、适用人群广,一直备受青睐,但服用阿莫西林期间不能吃红薯.
作者：钱进 刊期： 2012年第13期
治疗儿童急性鼻窦炎,阿莫西林是首选药物.这是美国儿科学会和美国疾病预防控制中心(CDC)从2001年开始,就在儿科疾病治疗指南中强调的内容.2010年12月28日,美国《儿科学》杂志发表报告,再次肯定了这一指南的意义.
作者：耿健 刊期： 2012年第13期
肝硬化是慢性肝病中常见的一种,也是多种肝病发展过程中为脆弱的时期.所谓脆弱,就是指它极易受外因影响而发生急转直下的变化——出现肝性脑病(旧称肝昏迷).肝硬化病人在生活中若不注意,一不小心,也可能导致肝性脑病的发生.以下三个故事,希望大家从中吸取教训.
作者：刘祖春 刊期： 2012年第13期
白内障是怎么回事人眼是一个复杂的光学系统,正常人眼具有完美的成像与调节功能,得以看清不同距离的物体.晶状体是人眼屈光系统中重要的组成部分,在成像及调节中扮演着极其重要的作用.凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,称为白内障.此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上,就不能看清物体,常见的是老年性白内障.
作者：李莉 刊期： 2012年第13期
城门失火,难免殃及池鱼.可是.父母婚变,就该让孩子拿心痛买单吗?这是一个沉重的话题,又是一个不容回避的话题,更是一个越来越有普遍意义的话题.但愿本文为需要的读者朋友送去一份心灵的援助.
作者：马志国 刊期： 2012年第13期
现代社会,生活日趋紧张,越来越多的人沉溺于各种各样的特殊癖好之中不能自拔,严重的,甚至工作和生活秩序大乱,导致家庭破碎.过度沉溺也是一种心理疾病,就像各种上瘾一样,是需要药物治疗的.
作者：孙豪甫 刊期： 2012年第13期
梦魔的开始我在化工厂工作近30年,各种先进的光环,从来就没有离开过头顶;特别是家和厂子都离河特近,周末能钓钓鱼,晚上还可以夜钓,真是给个神仙也不愿换.世事难料,2005年2月的一次工伤,改变了我的一生.我在半年后的痊愈只是表面现象.我没有料到,它会在两年后发展为肿瘤.
作者：薛福连 刊期： 2012年第13期
“谈癌色变”,人们视癌如洪水猛兽.于是,在现代医学心理学上,“恐癌症”这样一个新的问题出现了.归纳起来,癌症恐怖心理的社会表现有以下三种,即绝望,回避和消极对待.
作者：许永付 刊期： 2012年第13期
我国历代医学家和养生家都非常看重细嚼慢咽.唐代名医孙思邈《每日自咏歌》云:“美食须熟嚼,生食不粗吞.”明朝的《昨非庵日纂》云:“吃饭须细嚼慢咽,以津液送之,然后精味散于脾,华色充于肌.粗快则只为糟粕填塞肠胃耳.”
作者：王延群 刊期： 2012年第13期
女性不孕症,未采取避孕措施正常同居一年而未妊娠者,可诊断为不孕症.尽管女性不孕症的原因是多方面的,但这些原因都与女性的月经有非常密切的关系,也就是中医说的气血虚、气血不和等,而这些原因可通过药膳食疗调理,使人体气血调和、阴阳平衡,而达到治疗女性不孕的目的.现就女性不孕症药膳疗法介绍如下.
作者：朱本浩 刊期： 2012年第13期
高血压是中老年人一种常见病,患者除了坚持药物治疗外,经常对症喝药粥也能起到很好的辅助治疗作用.下面介绍数款药粥,高血压患者不妨一试.
作者：王延群 刊期： 2012年第13期
失眠者的精神调养虽然很重要,平素应注意劳逸结合,而中医的食疗对失眠的调养也是颇有益处的.易失眠的人饮食应清淡滋补,保持营养均衡,多吃鱼、蔬菜、水果,尤其含B族维生素的食品,对维持情绪稳定相当重要.睡觉前切忌进食含酒精、咖啡因的食物或饮料.
作者：钟竹意；章远 刊期： 2012年第13期
曾经听说过这样一个故事,说有一位得道高僧,有一天他告诉大家他正在练一种特别技艺:用意念移动大山,并现场给大家表演.刚开始他对着大山自言自语:“山过来,山过来……”喊了半天,人们并没有发现山有什么动静.到了黄昏,他还在用嘶哑的嗓子念念有词.旁观的人们实在看不下去了,就对他说:“别喊了,山肯定过不来.”这时,他一 不停地念叨着“山过来”,一边向山脚下走过去.不一会儿,他就来到了山脚下.
作者：方敬杰 刊期： 2012年第13期
我刚来一家制作门窗的装饰公司打工.这天,一个年青人风尘仆仆地走进公司.我们张经理惊奇地叫道:“大凯,你怎么回来了?”显然,两个人是老相识.大凯说要做一扇纱窗.张经理疑惑地问:“你千里迢迢回来,就是为做一扇纱窗?”张经理让我准备材料.大凯拒绝道:“还是我自己来做吧.”
作者：李树林 刊期： 2012年第13期
俗话说:“家长是孩子的第一任教师.”父母对子女的影响可以说是一辈子的.其中很重要的一点就是创造一个良好的家庭氛围和和谐温馨的环境,这是做合格父母的一门大学问.根据著名教育学家陶行知的主张和心理学家的调查结果,以及结合“教子有方”的家庭经验认为:在孩子教育方法上应注意掌握以下五个“解放”和五个“提供”:解放孩子的头脑,提供锻炼的机会.
作者：张远桃 刊期： 2012年第13期
翡翠大虾翡翠大虾,是取菠菜之绿汁,加之新鲜河虾仁烹制而成的.菠菜味甘,性冷滑,无毒,含有丰富的维生素A、B、C以及胡萝卜素、铁、钙等,具有活血脉、利五脏、通肠胃、解酒毒、止烦渴等功效.虾,性温,味甘,有补阳、兴阳、益肾强精,通乳汁等特点.
作者：麦保红 刊期： 2012年第13期
现在,不少家长对于粗糙食品存在许多误解和偏见,认为生活水平提高了,应该给孩子们吃大鱼大肉、蛋奶及精米白面.膳食安排“食不厌精,脍不厌细”,只讲究食品的色美味香,往往忽视营养与保健问题,而对糙米等粗糙食品却不屑一顾.其实,这既是一种片面的认识,又是不讲究科学饮食的方法.
作者：刘素芬 刊期： 2012年第13期
我是一个地地道道的晚婚晚育者.15年前,28岁的我与小我6岁的妻携手走进婚姻的殿堂,32岁时,才让盼子心切的妻怀上了孩子.婚后十几年,由于年龄大于妻,我对妻呵护有加,在性生活上更是如鱼得水,搂着娇小的妻,啥时我想要,妻都尽心尽意地让我在性爱之河里畅游.十几年间,我的雄风始终不减,妻也乐得尽情享受,有大哥哥似的宠爱和柔情,妻总是快乐地如啼吟的小鸟,我和妻常常依偎在一起,缠缠绵绵.
作者：卞文志 刊期： 2012年第13期
说起我那口子付辉这两年对性事的变化,我是百思不得其解.我是他老婆,虽然人过三十,但仍风骚依旧.论职业,我是一家国有大型企业的高级主管;论脸蛋,白里透红中更有一种优雅少妇的成熟美;论胸脯,丰满坚挺中也不乏性感女人的魅力.可他对我这个就在眼前明摆着的一道“美味”不享用,而是偏偏喜欢上了“自助餐”.这是为什么呢?我一想起来,就觉得挠心.
作者：阿瀅；明信 刊期： 2012年第13期
近在微博上有一篇被频频上传的热帖,是一名叫索菲亚的护士所写.因为索菲亚平时专门照顾那些临终的病人,所以才有机会听到很多人临终前说出他们一生里后悔的5件事.而这五件事在微博上也同样引来了许多人的反响和热议.
作者：黄耀国 刊期： 2012年第13期
我国传统医学对饮食补身甚为讲究.中医的饮食营养,对食物的选择,尤其对病中食物的选择,必须符合“辨证论治”的要求,还要与所用药物相辅佐.正如《本草求真》中一段记载指出的“食物虽为养人之具,然亦于人脏腑有宜,不宜”,又指出:“食物入口,等于药之治病同为一理,合则于人脏腑有宜,而可却病卫生,不合则于人脏腑有损,而即增病促死.”因此,饮食补身需根据食物的四性五味来定.
作者：蔡海雁 刊期： 2012年第13期
从中医学的角度讲,女性主要的养生就是养阴,而夜晚是养阴的佳时期,可是很多在职场打拼的女性为了工作经常熬夜,致使自己错过了养生的佳时机.那么,有没有什么办法可以补救呢?答案是有的.养生专家指出,加班熬夜后及时补充营养,会有效地降低熬夜对女性造成身体的伤害.
作者：蕊红 刊期： 2012年第13期
“垃圾食品”一词近年来频频出现在人民的生活中,现在大多数人对“垃圾食品”的认识基本相同,认为主要是指麦当劳、肯德基之类的洋快餐与可乐等.如麦当劳是我国广大民众熟悉的洋快餐品牌.
作者：孙清廉 刊期： 2012年第13期
蔬菜是人体必需的营养物质,但有些蔬菜食后会引起中毒,常见的有:鲜黄花菜 菜中含有秋水仙硷,进入人体后经氧花产生有毒物质,使人中毒,出现腹痛、腹泻、呕吐等类似急性胃肠炎的症状.但秋水仙硷易溶于水.因此,鲜黄花菜在加工时只要用清水充分浸泡、晒干,菜中的秋水仙硷就会消失,食后一般不会中毒.
作者：胡冰 刊期： 2012年第13期
她不是清华大学的学生,但她是清华校园里的名人.她叫黄妮超,25岁,毕业于南方医科大学,与系统性红斑狼疮整整斗争了10年,为了自救,她不问家里要一分钱,大学四年里打4份工筹集药费,还资助了家乡5位孩子上学.2011年7月,她来到北京,住在清华大学旁边,一边治病,一边考研.她的钱用完了,生命也将结束,在死神带走她的前几个月,她每天都在网上写临终日记,作为对青春、对生命,对短暂人生旅程的祭奠.
作者：颖子 刊期： 2012年第13期
上周末,笔者的一位朋友,名叫阿武,突然打来电话,约见笔者,意思是今年3月份遭遇到一件特别蹊跷、尴尬的事情,郁闷异常,渴望倾诉一番,一吐为快.鉴于这种情形,我答应了阿武的要求.简单的寒暄之后,一向谨持的阿武,咂了几口咖啡后,似乎不再犹豫,打开了话匣子,开始讲述属于他自己的故事.
作者：阿武；许圣义；李荣兰 刊期： 2012年第13期
“性”福的渴望在团聚中渐行渐远三年了,望穿秋水般的日子终于结束了.牛倩倩自从接到老公白云飞要回国的消息,几乎天天扳着指头算他回归的日程.眼看明天早晨就要见到日思夜盼的老公,牛倩倩激动得一夜没合眼,天快亮的时候,她索性起床,把一尘不染的居室又清扫了一遍,查看了一下热水器的水温后,打开VCD,室内顿时流淌着缠绵悠扬的萨克斯风.
作者：姚扶有 刊期： 2012年第13期
不知道是谁首先创造了“留守”这个词.不过,如今我们对于这个词早已不陌生了,一个人走了,出国了,而他或她的“另一半”因为这样那样的原因无奈地留下来,恪守着“妇(夫)道”,留守的结局未必都是悲剧,然而,留守的过程却无一不是痛苦的.
作者：颜士州 刊期： 2012年第13期
偶然发现,拍潮人也能赚钞票80后李莉是位性格开朗的北京女孩,父母都是搞艺术的.受其影响,从小她骨子里就贴上了精致、优雅的标签.12岁开始跟妈妈共用兰蔻保湿乳,并对闺中事了如指掌.她喜欢用温和的药物美容品,在没有彻底清洁皮肤之前,绝不会入睡.与喜欢浓妆艳抹的韩国美媚不同,莉莉更青睐似有若无的淡妆,如果再喷洒些许香水,高雅的气质和迷人韵味马上就呼之欲出.走在大街上,略施粉黛就已经风情万种……
作者：李蕊娟 刊期： 2012年第13期
上海作家协会会员、上海文史研究馆馆员、上海诗词学会顾问田遨如今已是93岁的高龄,但精神依然矍铄.出生于1918年的田老早年曾任报社记者及编辑,1949年初,他随军南下,任《解放日报》国际版主编,主持“国际评论”栏目,后调上海美术电影制片厂任编剧.离休后,他专心写作,出版了著作多部.
作者：秦文军 刊期： 2012年第13期
现代医学研究发现,有许多疾病与我们的饮食习惯有着密切的关系.那么,怎样的膳食方式才能既合理补充营养,又对身体有益而无害呢?请看专家列出十条膳食原则:一、每天一瓶牛奶随着人们健康意识的提高,牛奶已成为大众首选的补品之一,因此,营养学家建议,对钙需求量特别高的儿童、青少年及老年妇女等特殊人群,尽可能做到每天饮一瓶牛奶.为理想的是上午九时左右补充一瓶(227克)鲜牛奶,这样不仅补充人体对钙的需要,而且还有良好的动物性蛋白质等,有利于健康.
作者：美云 刊期： 2012年第13期
说起跑步,尤其是漫步长跑,我已坚持近40年了,再过几个月(2013年),不仅是我跑步40年,也是我的本命之年,花甲之年.在长达40年的跑步实践中使我深深体会到:跑步是一种简便易行的体育运动,是提高机体免疫力、增强抗病能力、养生保健、延年益寿的佳运动方式.
作者：卢进 刊期： 2012年第13期
第一位:猴大版猴大版,三轮生肖中当之无愧的王者.陈绍华大师设计、邮票贴金、发行量少、错版板式,无数的光环围绕着三轮猴大版,价格破千元只是早晚的事情,三轮生肖还有三年就集齐了,到时市场的火爆程度可想而知,再想去买三轮猴估计2000元以下是买不到的.去年大猴疯长了一年,今年同样力推大猴.
作者：方杰 刊期： 2012年第13期
“种花好,种菜更好”.花种得好,可以欣赏;菜种得好,不仅吃上自己种的无公害蔬菜,翠枝绿叶和硕果累累,也可以成为一道美景.可是我们生活在钢筋水泥丛林中的城里人没有大片的土地,怎么种菜呢?没关系,小小阳台其实也是种菜的好地方.下面就为您一一介绍阳台种菜的知识、方法和窍门,以及阳台适合种什么蔬菜.
作者：张文青 刊期： 2012年第13期
一、蔬菜1.芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏.芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果.2.黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎.黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白.
作者：冯小鹿 刊期： 2012年第13期
