只需一根头发、一点唾液或者一滴血,就能预测人体罹患癌症、老年痴呆、高血压、糖尿病等多种疾病的风险,这种根据基因测序所做的体检,料想多数人都会将信将疑.但偏偏因有乔布斯、安吉丽娜·朱莉等名人使用过而一时扬名,从而悄然成为我国高端体检以及医学诊断等领域的新热点,且价格不菲.有些宣称个人全基因测序的体检项目,收费高达数万元.近年来,基因检测发展迅速,可以通过分析DNA来诊断人们是否有可能患有家族遗传病.
作者：杨昆 刊期： 2014年第05期
早晨7点,当手机闹钟的铃声把柳林从美梦中唤醒,他半眯着眼睛,脑袋苦苦转了一圈,终于想起自己这个早上正躺在兰州一家酒店的床上.长年的出差生涯让这样的“清晨方位搜索”早已成为了柳林的习惯,“高记录是一周跑了四个城市,所以每天醒来都要先想想自己身在何处.”
作者：文德 刊期： 2014年第05期
一位乙肝患者的母亲梦Q女士在读高中的时候曾患过乙型肝炎,虽然后来治愈了,但是“乙肝”这个词从此成了她心中难解的疙瘩,因为她听到的有关乙肝种种可怕的传说实在太多了.婚检的时候走后门混过了这一关,她怕男友知道她患过乙肝会和她分手,就一直瞒着他.
作者：罗光荣 刊期： 2014年第05期
何为黄体?乃是少女性成熟后卵巢周期变化的一种产物.在每次月事中期,卵巢有一个卵泡发育成熟,其中的卵子脱颖而出,卵泡随即塌陷、出血,形成血块,留在卵泡内的颗粒细胞及卵泡膜细胞肥大增生,内含黄色类脂质,医学称为黄体细胞.黄体细胞逐渐积累而形成一个黄豆或花生米大的小体,这就是黄体.黄体有什么作用呢?这得看你怀孕了没有.
作者：汪玉珍 刊期： 2014年第05期
秀芸生孩子作了妈妈后,乳汁分泌一直很好,小宝宝受到了全母乳喂养,长得健壮,活泼可爱,出生快半岁了,仅仅解过两次稀水状的大便,药没吃,孩子仍好好的.可不知怎么的,事隔5天后,孩子又解了类似的大便时,而且又哭又闹.秀芸认为,随着孩子的渐渐长大,哭哭闹闹,调皮,这是孩子的天性,也就没往心里去.到了第二天,孩子不吃不哭,解的大便含有不少黏液,周身也热乎乎的.秀芸这才慌了手脚,忙抱着孩子去看医生.
作者：连孝华 刊期： 2014年第05期
近网上盛传着一个用大蒜治疗咽痒咳嗽的处方,由于时下感冒咳嗽的人很多,往往是咳嗽缠绵难愈.有人认为久咳不愈按照中医的说法是风邪未除的表现,大蒜色白入肺,性味辛温,善除肺经之风邪.大蒜含服可止咽痒、大蒜捣成泥状加冰糖开水冲服可快速止咳化痰;蒸大蒜水可治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核.大蒜敷脚心治咳嗽,而且对流鼻血及便秘有一定疗效.究竟这一方子疗效如何呢?
作者：周一海 刊期： 2014年第05期
清代名医喻昌,在其《医门法律》书中写道,有个中年男子病人,长期下肢麻木、呼吸气喘,经常咳嗽,曾给多个医生看病,大多诊断为肺气虚.在治疗方面,都以补气、平喘、止咳等方法用药.可是,患者症状均未得到明显改善且越来越严重.是日,喻氏给患者看病,其诉日常下肢麻木,关节酸痛,用手按压稍有浮肿的感觉.综合切脉,喻氏判断为湿气过重,导致肺气不宣引发上述症状.
作者：黄元金 刊期： 2014年第05期
前不久,周玉梅女士和她老公因头昏、头晕、头疼、颈背部酸痛和全身疲乏等,同时去某中医院就诊,一位中医师检查后说她是低血压,而她老公则是高血压.令人不解的是,这位中医师在给他们夫妇用药的处方中同时都有“五加皮”.一种中药怎么既能降压又有升压的作用呢?这是不是个“问题”处方呢?周玉梅女士困惑了.
作者：王金山 刊期： 2014年第05期
据媒体报道,西安两所幼儿园从2008年至今违规给小儿服用处方药“病毒灵”.除了“病毒灵”外,该园还采购过泰诺林、红霉素片和板蓝根颗粒等.幼儿园给幼儿服用这些药物的目的是为了预防疾病,提高幼儿出勤率,进而提高幼儿园的收入.据幼儿家长反映,不少幼儿出现“心肌酶偏高”、腹痛、腿疼、皮肤起疹瘙痒、便秘、食欲不振、肛门瘁等症状,还有幼女出现黑眼圈和下体分泌不明物等现象,怀疑与用药有关.
作者：常怡勇 刊期： 2014年第05期
案例回放一 刘大爷患支气管哮喘已经几十年了,喷雾剂如同他的救命稻草,随身携带,一喘即喷,一喷见效.年纪大了,这几年他又患上了冠心病,时感心慌、胸闷.一天晚上气温骤变,刘大爷睡梦中感到呼吸困难,气喘吁吁,他于是拿起喷雾剂朝口中喷,可这回怎么喷也不见效,而且越喷气喘越厉害.医生点评 原来,刘大爷这次患的是急性左心功能衰竭,是常见的内科危重急症,多发生在夜间平卧入睡时,病人出现的胸闷、咳嗽、气喘等症状与支气管哮喘很相似,病人及家属不懂,便像平时一样,使用平喘气雾剂.
作者：苏新民 刊期： 2014年第05期
小肠名小 功劳不小在消化系统家族中,小肠名气没有肝脏显赫,也不像大肠易引起人们注意,一个“小”字辈分好像就低了一等,其实并非如此.之所以叫小肠,只是因为它的管径比较小而已.小肠从连接胃的幽门开始,分十二指肠(包括球、升、降、水平部)、空肠、回肠,通过回盲瓣,与升结肠相接.全长平均约600cm,占消化道总长度的75％,占黏膜总面积的90％.仅从这两个数字,您就可以知道它的重要性了!
作者：李增烈 刊期： 2014年第05期
洗鼻之意为鼻腔冲洗,是一种历史悠久的治疗鼻病的方法.随着鼻内窥镜手术的普及,鼻腔冲洗对手术后的康复,以及减少术后并发症等起到了良好的作用.临床治疗的适应证包括慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎,具有清洁、保健和辅助治疗作用.清洁每天人体用鼻子呼吸,有数据显示,人一天要呼吸15000升空气,会吸入空气中大量的灰尘、细菌、病毒和各种废气,而这些污染物正不停地吞噬着鼻腔黏膜、吞噬着人们的健康.
作者：刘江峰 刊期： 2014年第05期
年近五十的方老师曾经被查出患慢性乙肝炎症,经过抗病毒和保肝治疗,肝功能一直稳定在正常范围内,方老师认为他完全康复了.但近突然出现右上腹疼痛,呈持续性隐痛,伴有乏力、食欲不振、消瘦等症状,所以,他再次赶到医院检查,结果为肝癌,且已经属晚期.方老师的家人痛哭失声:为什么之前一点症状都没有,而且患者肝功能持续正常的情况下,怎么可能病情恶化?错了,我们平常总以为肝功能恢复正常就万事大吉.实际上,有些肝功能正常的病人,仍会不声不响地发展成肝硬化或肝癌.
作者：曹成龙 刊期： 2014年第05期
“一直没法安下心来”、“我终归还是这个样子”、“我现在过得真的好吗?将来也不会有问题吗?”……这些烦躁、消沉的情绪是不是一直追随着你?如果肯定,那就应该给你的心灵空间来次大清理,进行全面高效的心理排毒,为身心注入100％的新能量.
作者：孙豪甫 刊期： 2014年第05期
追求快乐和幸福大概是人生活的重要目的.我们如何能得到幸福,幸福重要的支持因素是什么呢?很多人认为幸福是建立在金钱、名誉、地位等与个人的生活质量关系较大的这些要素的基础上,但心理学家却持反对的观点.他们通过广泛的调查和研究发现,良好的人际关系,尤其是亲子、夫妻、亲密朋友之间等关键的人际关系的融洽,才是人生幸福重要的决定因素.
作者：李杰 刊期： 2014年第05期
年近古稀的朱老师近到医院体检,发现血色素只有65克/升,接诊医生告诫她说,这种情况已经是贫血了,需要做进一步检查,并应及早治疗.然而朱老师对此却有点不以为然:“不就是贫血吗?这是很多上了年纪的女人都有的,没什么大不了,吃点补血的东西就得了.”然而,朱老师也许不知道,老年人长期贫血不仅会引起心血管疾病,而且还可能是恶性肿瘤的早期信号.如果能在发现贫血的时候有“顺藤摸瓜”的意识,说不定能在癌症的种子刚开始在体内发芽的时候就把它连根拔除.
作者：张正修 刊期： 2014年第05期
有医学调查表明,肿瘤病人中约有66％患抑郁症,10％患精神衰弱症,8％患强迫症.80％的病人不是死于治疗期,而是死于康复期.肿瘤病人常出现抑郁、焦虑、精神错乱、厌食症、疼痛、恶心、呕吐等心理问题,其中抑郁症和焦虑症的发病率较高.精神崩溃导致四分之一的癌症患者治疗后存在复发或转移.
作者：张洪军 刊期： 2014年第05期
作者： 刊期： 2014年第05期
老母亲已经85岁了,正在朝着百岁老人的行列迈进.虽然刚住进福利院,一切都有护工料理,过着“饭来张口,衣来伸手”的幸福生活,但她依旧保持着乐观开朗的性格和与世无争的心态,尤其是每天坚持不定时不定点的“十转”,活动身体各个“部件”.
作者：陆凡 刊期： 2014年第05期
南云吉则是台湾一名专治癌症的医师.南云医生家族的男性一直以来都有道共同的“生命魔咒”,在约莫迈入五、六十岁时,就会因心脏疾病倒下.为避免悲剧降临在自己身上,四十多岁的南云医生开始致力于改善生活习惯以及研究各种抗老和少生病的健康方法.结果不出意外地打破了南云家五十多岁“鬼门关”的年龄界限.经检测,55岁的他,大脑年龄38岁、骨骼年龄28岁、血管年龄26岁,身体状况竟比三十多岁时更加健康、年轻.
作者：陶诗秀 刊期： 2014年第05期
便秘是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难、排便时间或排便间隔时间延长、粪质多干硬为临床特征的一种大肠常见病症,常伴腹胀腹痛、头晕头胀、嗳气食少、心烦失眠等症状,久之可引发皮肤粗糙、痔疮、肛裂,甚至大肠癌等不良后果.本病起病缓慢,多属慢性病变过程,好发于中老年人和女性.
作者：陈日益 刊期： 2014年第05期
现在由于环境污染,很多年轻妈妈生产后,缺乏奶水,只好用人工方法喂养,其实奶水是婴幼儿佳配方,里面的营养物质是天然配制,非常适合婴幼儿生长发育需要的.对于缺乏奶水的妈妈,产后喝药膳催乳汤是目前佳选择.民间有很多传统的催乳汤,效果不一,究竟哪些是有效的?产后喝催乳汤有什么讲究?什么时候开始喝催乳汤?这里介绍几款效果佳的民间药膳催乳汤.
作者：吴金莲 刊期： 2014年第05期
网上有句语录流传很广:“懂你的人不需要你解释,不懂你的人,你也不必去过多解释.”此句一出,奉它为真理的人不占少数.于是,许多深夜归家的丈夫任凭妻子抱怨,就是不去解释;许多没有按时完成既定任务的员工任凭老板数落,就是不去解释;许多违反校规班纪的学生任凭老师苛责,就是不去解释……许多原本可以避免的矛盾、冲突和误会,后随着“不解释”的信条,愈演愈烈,实在令人惋惜.
作者：佟晨绪 刊期： 2014年第05期
女儿上初一时,班上新转来一个女同学,成了她的新同桌.我提醒女儿要跟这位同学和睦相处,互敬互爱.几天后,女儿开心地对我说,她和同桌小玥相处很融洽,成了很要好的朋友.我对女儿说:“妈妈支持你多交一些好朋友,多汲取他们身上的优点,补己之短.”
作者：篱笆听雨 刊期： 2014年第05期
现在社会上的流行风一阵胜似一阵地刮着,服装的流行、发式的流行、彩妆的流行等等,简直让人不知所措.很多人还没有认真了解这流行趋势的含义,便盲目追逐,会使自己陷入流行的误区,忽略自己的特点.从化妆方面来讲,今年彩妆流行趋势是,细眉高调式眉型,蓝色加银粉的眼影,强调颧骨的高光点与腮红高对比的反差效果,口红色彩上黑与白的大胆变化,整个彩妆效果惊艳、脱俗.
作者：王刚菊 刊期： 2014年第05期
自古以来,关于女子的体香就有许多的传说和记载,从西施和杨玉环到清朝时来自异域的香妃,无不是玉体溢香的美人.但是,有时候我们会尴尬地发现,自己身上非但没有“传说中”的那种清新淡雅、令人陶醉的体香,相反的,还会散发出某种难闻的异味,尤其是天气渐热,异味也出现得愈加频繁、浓烈,真是好生难堪.
作者：舒迪 刊期： 2014年第05期
紫色蔬果不仅看起来漂亮,而且还具有很高的营养价值.植物类紫色食品的色素均由“花色素”类物质构成,“花色素”被称为出色的天然抗氧剂,其抗氧化作用分别为维生素C、维生素E的30倍和50倍,能让女人保持青春靓丽.女性朋友们还等什么,学做紫色料理吧,让我们马上收获美丽与健康.
作者：张继东 刊期： 2014年第05期
我叫杜楠,七十年代末,与漂亮活泼的苏祺结婚,生活过得虽然比较清苦,但恩爱的夫妻生活却让我们很满足,尤其是我们的性生活就像浪花里飞出欢乐的歌,有激越、有兴奋、有快乐、有陶醉.随着改革开放大潮的风起云涌,人们对幸福生活的观念好像一夜之间就发生了翻天覆地的变化.苏祺是一个特爱幻想浪漫的女孩,她不仅爱虚荣,而且开始向往罗曼蒂克的生活方式.为了钱、为了她的生活时尚,我们时常争吵,有时吵着吵着,她就会负气地跑到迪厅发泄半夜才回家,完全不顾我的感受和年幼女儿对母爱的渴望.可想而知,处于这种情感状态下,我们的性生活有多糟.
作者：姚扶有 刊期： 2014年第05期
恋爱时,男友是个高高壮壮的帅哥,身体健壮,体力超越常人.新婚时,或许是初尝性的美妙,加上他那股激烈的劲头,我常常在兴奋之余被他弄得筋疲力竭、神魂颠倒.那时,我窃以为这就是众人梦寐以求的所谓的性高潮.世事难料,一场事故后,丈夫由猛男变成了一个“文弱书生”.出事后,对生活失去信心的丈夫曾乞求我离开他另寻幸福,我曾犹豫过:这样的男人,还会给自己带来身体上足够的愉悦吗?想想婚后几年他带给我的幸福,我坚定了信心:决不离开他.
作者：杜学峰 刊期： 2014年第05期
那天,一只蝴蝶从院子里飞进我的房间后久久无法再飞出去,让我看得既着急又倍感无奈.我想这可能有很多原因,其中之一就是它一心往高处飞,总在房间的顶部寻找出口,找错了方向.也就是说,它没有树立正确的目标,没有找到合适的生命出口,后自然是碰壁后累了跌到地上.
作者：佟晨绪 刊期： 2014年第05期
眼看一年一度的高考又要将近了.考生复习是高度集中的脑力劳动时期,由于思维活动加强,细胞内物质及神经介质消耗增多,情绪易紧张,交感神经兴奋性加强,肾上腺激素及去甲肾上腺激素分泌增多,脉搏加快,血压升高,新陈代谢更加旺盛.考生膳食安排要全面、适量、平衡,更加科学.日本著名营养学家白鸟早奈英教授认为,学生在考前就应当注意饮食.以保证机体的营养.
作者：张汉武 刊期： 2014年第05期
医学专家的研究证实,合理膳食是防治心脑血管疾病的关键.而且四十岁前就得注意饮食的调整,才能使心脑血管疾病的发病率降到低程度.合理膳食应该做到“两低”、“两少”、“两多”.一低,低胆固醇 在膳食中应坚持食用低胆固醇、好胆固醇的食物.人的机体一方面从外界摄取一定数量的胆固醇;另一方面,是在体内不断地进行自我合成.
作者：黎洁 刊期： 2014年第05期
贝类海鲜是指海洋生物贝类中,能够为人类食用且味道鲜美的贝类,属软体动物门中的瓣鳃纲(或双壳纲),其因一般体外披有1～2块贝壳,由此得名.常见的牡蛎、生蚝、贻贝、文蛤、蛏等都属此类.营养价值贝类的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙和少脂肪.贝类含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降.它们的功效比常用降胆固醇的药物谷固醇更强.
作者：任秀芝 刊期： 2014年第05期
她是海归硕士,繁华都市里的高级白领,住在高档小区;而他,是一名送快餐的“外卖哥”,蜗居在鱼龙混杂的城中村.一盒盒外卖使两人相识,但不同的经历使两人失去了联系.为了再次看到“女神”,100天来他每天都在微信上发布信息,终在人海里找到了她.更为惊奇的是,爱情让他犹如一匹遣寻广阔草原的黑马,为了缩短差距他不停地努力,并成长为年薪40万的销售总监.日前,他们在深圳喜结连理,爱情的正能量感动了无数男女……
作者：飘逸 刊期： 2014年第05期
生活中总有一些中年男子常年伏案工作,为事业拼搏奋斗,结果患上颈椎病.而这在许多人看来没什么大不了的慢性疾病,却可能因疼痛波及广泛,牵扯到夫妻生活造成男性不举,让他们往后上床生理和心理方面都难以抬头.咨询者:乐哥,41岁,贸易公司高管前几天乐哥参加老乡聚会,酒过三巡聊天尺度都变宽了,其中有位离婚四次的朋友说他近在看中医.
作者：龙镜 刊期： 2014年第05期
我和茜茜的相识是在一次朋友聚会上.第一次见面,我们就相见恨晚,互生爱慕.随着感情的发展,我们很自然地由牵手发展到热吻,再到爱抚,半只脚已经跨进了性爱的门槛儿.每次揽她入怀,闻着她的发香,亲吻着她的双唇,抚摸着她的肌肤,我都会产生强烈的性冲动.为了不过早地发生“第一次”,我们约会都心照不宣地选择在周末的白天,或是人多的公园,有时干脆在马路边谈情说爱,以降低“出事”的概率.
作者：吴扑；潘明信 刊期： 2014年第05期
镜头一:这天,某市派发人们期盼已久的“伟哥”,尽管当日天公不作美,疯狂雨骤,但打着雨伞穿着雨衣的人们早已排起了一条长龙.想不到队伍中的第三人,竟是一位头发花白的老太太.好心的人告诉她,今天派发的药物不适合她用,但她诡称是受儿子之托来领取的.事实的真相是,她想来看看这高科技的玩意究竟能否帮她老伴一个忙……
作者：马志国 刊期： 2014年第05期
怀疑,心回来没?晓蔚的婚姻是典型的破坏型,她老公什么都好,就是贪玩.本来也没觉得这是什么要不得的缺点,男人嘛,孩子气一些是正常的,何况他很帅,从小就被宠着,有点长不大.只有孩子才不懂得拒绝诱惑,或者说,只有孩子,才放任自己跟着诱惑走,而不必过多考虑为自己的行为负责.一个20岁出头的小女孩子拼命地追求他,他一边满足着自己的虚荣心,一边被女孩年轻精致的外表吸引.渐渐的,就发展成了婚外恋.
作者：肖芸 刊期： 2014年第05期
在爱情的路上,什么是聪明的女人呢?聪明的女人就是那种用自己的聪明才智拼命地把自己变傻的女人.傻的女人她会幸福一辈子,但这种傻并不是她真的傻,而是难得糊涂的傻.这个世界只要是正常的男人都不希望自己的女人是个女强人,试问哪个男人愿意一辈子活在一个女人的阴影下呢?就算男人愿意,这个社会也不允许,小白脸、吃软饭从来就不是好名词来的.
作者：蔡占奎 刊期： 2014年第05期
打车有“起步价”,如今恋爱也步其后尘,有了水涨船高的“起步价”.网络调查显示,当今不少女性对理想男友收入的低要求是,月均超过5000元——男网友们纷纷大吐槽:“真心爱不起、真的伤不起.”“唯物主义”中,有“物质决定意识”论;在爱情与婚姻里,女孩子们似乎也很唯“物”起来——当然,这是“物质享受”的“物”.搭上“物质基础”的车,爱情的快车就能一生平安、幸福地前行吗?
作者：陈怀瑜 刊期： 2014年第05期
前不久,龚瑞祥又收到了远在河北省唐山师范学院、湖南省中医学院读大学的孪生残疾儿子的来信.两个儿子在信中高兴地告诉他,他们在学校读书刻苦认真、学习成绩优异,都获得了所在学校一等奖学金的奖励.得知这一喜讯,龚瑞祥眼眶里充满了喜悦的泪水.有谁知道,这难得的笑容背后隐藏了多少辛酸和不幸.
作者：李保 刊期： 2014年第05期
自然界有春夏秋冬季节的交替和寒来暑往气候的变化,万物随之有生长化收藏的规律.人与自然是有机结合不可分割的整体.人的生命活动现象受自然界变化的影响,与环境相互通应.人生于自然,依存于自然.为了提高生命质量,更好地顺应自然,先人智者总结归纳了天人相应的经验之法.
作者：阿喆 刊期： 2014年第05期
54岁的的哥刘大明有一个漂亮的女儿,又是舞蹈专业毕业的,气质特别好,他一直觉得可以“父凭女贵”,但苦于没有机会让女儿攀上贵人.2011年3月的一天,刘大明载一位大富豪的儿子去开发区,无意中得知对方还没有结婚,刘大明忽然有些心动:可不可以让女儿和这个富二代发生点什么事呢?这个想法一冒头,就在他的脑子里疯长.刘大明厚着脸皮问富二代要了电话,其后,他亲自带女儿到富二代处相亲,后,他不仅将女儿害得惨不忍睹,还将亲戚朋友害得流离失所,更将他自己送进了监狱.
作者：凤凰 刊期： 2014年第05期
理财是人们生活中的一件大事.特别是中老年人退休之后,在不同的经济环境下,也要树立理财的新观念.为此,理财专家准备了四条理财锦囊,帮助中老年人做好理财规划.“稳”——当头大多数中老年人不再有固定的新增收入,而且需要应付日常生活及保健医疗等开支,费用支出会逐年增加.中老年人承受风险的能力也不如年轻人强,因此,进行投资理财时应优先考虑本金的安全,在能防范风险的情况下,再去追求更高的收益.
作者：薛玉华 刊期： 2014年第05期
