人的心灵总难免需要避难的时候,病症就成了心灵的避难所.“我感觉自己没有活路了”张先生人在中年,年富力强,身强体壮,可是落座心理咨询室的第一句却说自己是个简直没有活路的病人.我请张先生谈谈症状,他说起来却愁苦不堪.我主要就是失眠,整宿地瞪着眼睛睡不着觉,白天也不困.家里人也跟着遭殃.
作者：马志国 刊期： 2016年第11期
一天早晨,有个人跟朋友一起去吃早餐,路上朋友顺道想买份报纸.可是报刊亭的店员似乎心情不太好,脸色很臭.在给他们报纸时,都没有站起来,而是直接把报纸从里面扔了出来,还叫他们自己将零钱放在展台的盒子里.一般人此时应该会满肚子火,但是那个人的朋友乖乖地将零钱放进盒子里,从容地从地上捡起那份报纸,并且很有风度地向报刊亭内说了声“谢谢”,可那位店员始终都没给他好脸色.
作者： 刊期： 2016年第11期
精神病是一种严重的心理障碍,是患者在认识、情感、意志、动作行为等心理活动中出现持久明显异常的疾病.精神病分为精神分裂、精神狂躁抑郁、精神妄想性等多种类型.病人往往丧失行为能力,为此法律特别加大了对他们的保护力度.
作者：王景龙；李峰；侯艳丽 刊期： 2016年第11期
妈妈变化的一二三小敏的妈妈今年刚刚过了50岁的生日,俗话说“女儿是妈妈的小棉袄”,小敏是一个细心的姑娘,发现自己的妈妈和以前不一样,有了这些变化……变化之一:性格变了,眼里揉不进一点沙.都知道吸烟有害健康,抽烟对身体不好,可是小敏的爸爸抽烟几十年了,曾经试图戒烟,但都以失败告终,家里人也就默认了爸爸这个不好的行为.可是不知是什么原因,近来妈妈对爸爸的吸烟行为特别反感,吸烟的问题总是会点燃妈妈的怒火,妈妈再也不能容忍这个不健康的行为.
作者：田建卿 刊期： 2016年第11期
有多少人真心希望你过得好去年春节前,我的一个闺蜜离婚了.女人三十还离了婚,总会有人腹诽,她真可怜.整个冬天,纷至沓来的关心和打探比窗外的雪还绵密,节日的问候不过是虚张声势,话语的背后皆是感慨和唏嘘.
作者：大将军郭 刊期： 2016年第11期
自9期刊登《婴儿辅食全攻略》一文以来,收到众多读者的好评,《像我这样做妈妈婴儿辅食看这里》一书也在各大书店及网络销售平台畅销.应读者反馈中对幼儿时期辅食制作的问题,在此为大家进行解答.1周岁幼儿1岁后,孩子开始进入幼儿期,饮食结构将以1岁为节点发生重要的转变:母乳或配方奶不再是主食,食物构成应该逐渐过渡到以一日三餐为主,早晚母乳或其他全脂奶制品为辅.此时孩子的食物制作要细、软,便于咀嚼,并且口味需清淡一些.
作者： 刊期： 2016年第11期
离开意大利历史文化名城圣吉米尼亚诺已整整一年,古老、美丽、温馨、充满活力的小城一直不能忘怀.我总想为它写点什么,又不知从何写起.近日,偶然读到网络上的那句名言:“生活不只是苟且,还有诗和远方”,促使我再次想到圣吉米尼亚诺.
作者：阿武 刊期： 2016年第11期
34岁的小琴在一家事业单位工作,贤惠的小琴把绝大部分时间和精力都放在了家庭上.近单位忙了,小琴在认真地完成单位的工作之余,还是一如既往地照顾家里,不让丈夫兰先生干一点活.可是人不是铁打的,连续高强度的忙碌之下,小琴感冒了并且发烧,想到第二天儿子要去参加钢琴考级,她还是坚持着陪儿子练琴到深夜.结果第二天她不仅仍在发烧,连小腹也疼了起来,在兰先生的陪伴下,小琴去了医院的妇科门诊.经过妇科医生的检查,小琴被诊断为盆腔炎、阴道炎.得知自己得了盆腔炎,小琴很纳闷.
作者：付虹 刊期： 2016年第11期
说起骨性关节炎,人们往往会想到膝盖疼痛、肿大、上下楼困难、膝盖内翻等.而你有所不知的是,腰椎也是骨性关节炎“青睐”的部位,疼痛、弯腰受限,甚至引起下肢疼痛.这可如何是好?拿什么拯救这苦不堪“炎”的腰椎呢?
作者： 刊期： 2016年第11期
42岁的王女士体型偏胖,在邻居们看来,王女士是个不折不扣的勤快人.她嗓门高,待人热情,动作麻利、活泼开朗,谁家有事儿需要帮忙,她总是第一时间赶到.但前段时间,家人却发现,王女士忽然变成了一个“懒人”,家务活不爱做了,也不爱出门了,情绪低落,平日里还总是昏昏沉沉的,总说想睡觉.此外,她的饭量也变小了,但身形却越来越胖,让人难以理解.
作者：罗光荣 刊期： 2016年第11期
为了更好地传播健康知识,2016年敬老月期间,《生活与健康》杂志走进社区,参与和举办多场“服务百姓健康”系列活动之“关爱老人,爱在社区”活动.关爱老年人的生活,为他们送去健康和温暖.
作者：赖玲；陈慧；陈娟 刊期： 2016年第11期
联合国将第五个“国际女童日”主题确定为“女童的进步=(可持续发展)目标的进展:全球女童数据运动”.国家卫生计生委在京召开纪念“国际女童日”暨“圆梦女孩志愿行动”报告会.全国人大常委会副委员长、全国妇联主席沈跃跃,中国关心下一代工作委员会主任顾秀莲,国家卫生计生委副主任王培安,全国妇联副主席邓丽,联合国儿童基金会驻华代表花楠,联合国人口基金驻华代表处代理代表巴素雅,联合国教科文组织驻华代表处国家项目官员等出席会议.
作者：陈娟 刊期： 2016年第11期
肾脏的生理功能中医认为,肾脏的功能主要是主藏精、主水液、主纳气.肾脏主藏精肾藏精,是指肾脏具有贮存、封藏人身精气的生理功能.包括先天之精和后天之精两类.先天之精即肾本脏之精,禀受于父母,与生俱来,是生育繁殖、构成人体的原始物质.其藏于肾脏之中,出生之后,需不断得到后天之精的充实,成为人体生育繁殖的基本物质,故又称为“生殖之精”.
作者：邓沂 刊期： 2016年第11期
只有从年轻的时候起像中老年人那样爱护健康,才能在中老年的时候像年轻人一样魅力十足、活力满满!你知道吗?每10个中国成年人当中,就有一个糖尿病病人.也许你觉得自己还没有加入这个队伍,其实可能距离糖尿病也不远——每两个中国成年人当中,就有一个是糖尿病的后备军.这个病非常阴险,开头感觉不疼不痒,但如不加以控制,终的结局往往是眼睛失明、足部残疾、老年痴呆、心脑血管病、肾衰竭等可怕的后果.
作者：范志红 刊期： 2016年第11期
土豆是一种很常见的食物,它淀粉含量高,维生素丰富,既可以作为主食,也可以做成菜.土豆可以长期贮藏,但若储存不当很容易发芽,发芽的土豆有毒,建议不要食用.对于勤俭节约惯的人来说,就这么扔掉怎么舍得呢?
作者：钟凯 刊期： 2016年第11期
“儿子的‘小鸡鸡’怎么老是长不大呢?”“咱宝贝的睾丸一个大一个小是病吗?”“我家孩子阴囊里咋有时摸不到东西?”……随着育儿知识的逐渐普及,越来越多的父母开始将关注的目光从单纯的智力发育向全面发育扩展,其中就包括性器官发育.
作者：兰晓雁 刊期： 2016年第11期
我喜欢的事情之一就是全家一起旅行,有一年,趁着两个儿子放暑假,我们全家到上海故地重游.因为连续几天降雨,酒店的室外游泳池一直没开.终于等到雨过天晴,哥哥鹏鹏和弟弟鲲鲲一致要求在酒店的室外泳池游泳玩一整天.我从早上10点就陪着他们游泳,哥俩一起跳水、和小朋友玩水枪,玩得不亦乐乎.直到下午2点,即使两人都已经饿了,却仍不肯出去吃饭.于是,我就去酒店外的餐馆给他们买东西吃.
作者：李春苓 刊期： 2016年第11期
“桂花飘香板栗黄”,每逢秋季,板栗成熟,大街小巷都飘着糖炒栗子的香味.香甜、细腻的板栗无论怎么吃都非常美味.除了传统的炒栗子、栗子糖水、栗子红烧肉,还可以把栗子融入西点,做成饼干,不仅别具风味,还能量满满,是非常适合秋冬季节的一款休闲甜点.
作者：八月 刊期： 2016年第11期
与其等待有人关心你的累,不如及早自我关注,在“飞得高”和“没累死”之间不断地寻找适合各个年龄段的平衡点,做一个身心坚强的人.作为癌症和曾经重度抑郁症的患者,著名作家、深圳市作协主席李兰妮在写出了《旷野无人——一个抑郁症患者的精神档案》以及《我因思爱成病——狗医生周乐乐和病人李兰妮》两部长篇纪实散文后,走上了央视新闻频道《新闻直播间》推出的专题《关注抑郁症》,在节目中,她坦陈自己的抑郁症病史.
作者：张光武 刊期： 2016年第11期
“越悲伤的时候,我们常表现得越快乐.”很多人将这个办法当作了战胜悲伤的法宝.然而,这样做的终极结果势必会是,越快乐,越悲伤.当你非要压制自己的悲伤,并相反表现出极大的快乐时,你终收获的,会是更大的悲伤.这,可能是香港艺人“肥姐”沈殿霞人生创伤的核心点.肥姐被视为香港第一“开心果”,数十年通过荧屏给无数香港人带来了快乐.但是,她自己快乐吗?
作者：武志红 刊期： 2016年第11期
幸福又辛苦的280个日夜里,我们为孕育生命感到幸福,也为承受生命略有辛苦.母亲的伟大,在于创造,也在于失去.相守的每时每刻都值得幸福感动,而前方的各种风险也需要勇敢承担.今天,我想和您谈谈流产的事儿,让我们一起上份心理保险.
作者：马良坤 刊期： 2016年第11期
《红楼梦》第三十三回,绘声绘色地描写了230多年前一次“著名”的家庭暴力事件——公子哥贾宝玉被暴打了一顿.贾宝玉因“在外游荡优伶,表赠私物,在家荒疏学业,淫辱母婢”,被他爹发现,于是被堵起嘴来,着实一顿臭揍.
作者：张光武 刊期： 2016年第11期
爸爸妈妈,我不想长大.为什么?因为那样你们就不会变老……有一天,忽然发现你们只是我生命中的过客,不能陪我永远;有一天,发现时光流转使某些珍贵消融,无法继续拥有.也许,正是从那一天开始,我,拒绝长大!
作者：孙艺溦 刊期： 2016年第11期
有一个来自意大利医生的“小段子”:成吉思汗的铁骑曾席卷亚非欧三大洲,但是没有打到意大利.有意大利大夫说,蒙古铁骑抵达莫斯科后,年轻力壮的小伙子普遍出现尿频尿急.据分析,由于长年累月在马鞍上生活,加上军旅生活严酷单一,骑兵们大多患上了前列腺炎.因为没能解决这个问题,成吉思汗无奈退兵,“一代天骄”霸业未成.虽然其真实性有待考证,但前列腺炎对日常生活的影响,相信大多数病友对此也深有体会.关于前列腺炎,确实有很多知识需要了解.
作者：马学友；王志华 刊期： 2016年第11期
