对着镜子,看到了自己:双鬓苍白,满头杂色的毛发,已不显黑色的优势,白发居多,就连胡子中也掺杂着数不清的洁白生长物.额头上三道渠沟,装饰着门面,脸皮松弛,下巴上的纹道没有上面那么规则有序.消瘦了的标志,让过去的大裤腰无法发挥作用,西服套装也不配套,自己的容颜明显感到在不断变化.
作者：陈运江 刊期： 2011年第03期
我的一位街坊半年前查出患有2型糖尿病,开始精神紧张、焦虑、恐惧,寝食难安.遵医嘱:严格控制饮食,戒烟戒酒,改掉一切不良生活习惯,并加强运动.过了一段时间,没什么情况出现,且自我感觉良好,暗自窃喜,于是医生的话逐渐淡忘,彻底的我行我素起来.
作者：殷立华 刊期： 2011年第03期
3月17日是中国国医节,中国的国医就是中医.中医学是研究人体生理病理,疾病诊断与防治以及摄生康复的一门传统医学科学,至今已有数千年的历史.
作者：《糖尿病新世界》编辑部；秦筠；梁立立；林楠 刊期： 2011年第03期
在我们日常的饮食生活中有很多经常食用且富有营养的食品,其中豆制品便是其中之一.豆制品的营养主要体现在它含有丰富的蛋白质、植物固醇,不含胆固醇.除此之外,它还含有人体必需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、纤维素等营养成分以及铁、钙、磷等矿物质.豆制品的种类是很多的,如豆芽、豆浆和豆腐脑、腐竹、豆腐、豆豉、腐乳、豆油、酱油、豆干、豆皮等十几种.尽管豆制品容易消化吸收、营养丰富、色香味俱佳,但并非所有的人都适宜食用豆制品,患有糖尿病肾病的糖友们要慎食.
作者：梁立立 刊期： 2011年第03期
妊娠糖尿病属于糖尿病的一种,是指怀孕前没有糖尿病病史,但在怀孕时却出现高血糖的现象.它的发生率大约为1%至3%.在怀孕时.碳水化合物的代谢会随着体内荷尔蒙分泌浓度的改变而发生变化,发生高血糖现象是因为妈咪的身体对碳水化合物产生了耐受性不良而使得血糖偏高.
作者：罗奕 刊期： 2011年第03期
长期以来,好多人都以为,糖尿病病友绝对不能吃糖,也不能吃任何沾糖的甜食或菜肴,使广大糖尿病病友,含糖饮料不能喝,甜的菜肴不能吃,对参加社交活动、朋友家庭聚会受到诸多限制.有人谈糖色变,对糖产生了巨大的恐惧,限制过于苛刻,对吃什么、喝什么都要承受巨大精神压力,使糖尿病病友饮食乏味,花样单调,营养缺乏,免疫功能降低,生活质量下降,失去了生活乐趣,甚至产生悲观情绪,认为这样活着真没啥意思,对生活失去了信心.
作者：赵鹏飞 刊期： 2011年第03期
现在的生活节奏快,由于时间紧迫,很多人都是在前一天晚上准备好第二天中午要带的饭菜,但剩菜是不能经常吃的.这是因为剩菜中亚硝酸盐的缘故.亚硝酸盐具有一定的毒性,会阻断血红细胞运输氧气的作用,从而导致组织细胞缺氧.如果亚硝酸盐的数量比较大,还会导致亚硝酸盐中毒.那么如何解决这一问题呢?
作者：梁立立 刊期： 2011年第03期
随着糖尿病发病率的逐年增加,糖尿病的致死、致残率需要消耗巨大的社会经济,与高发率相比,在我国糖尿病的诊断率、治疗率、及达标率还较低.其原因与治疗方案的安全性和患者的依从性密切相关.
作者：于棉荣 刊期： 2011年第03期
每年,编辑部都会收到很多的邮件.与杂志同舟共进很多年的糖友们,纷纷来信向我们表达他们对<糖尿病新世界>杂志的支持.也分享了与糖尿病和平共处过程中的很多心得.由于工作时间有限,我们不能一一回复糖友们的邮件,但是,大家长久的支持,让我们感动,也给我们力量.
作者：《糖尿病新世界》编辑部 刊期： 2011年第03期
一个无所事事的冬天,阴冷至极的天气挥之不去,这样地怀念晴朗,想起了一些风平浪静的秋天,在草色凄然的辽阔荒原,或者是静闭的绵长海岸,独自顶着温煦的阳光散步,以要感激涕零一般地珍存这一段被悉心雕刻的时光!
作者：花生米儿 刊期： 2011年第03期
镜头1:初用胰岛素引起身体浮肿马先生因血糖控制不理想,开始接受胰岛素治疗,但经过一段时间的治疗后,双下肢出现浮肿.马先生原以为是糖尿病诱发了糖尿病肾病,肾功能受损导致了浮肿症状的出现.于是,马先生赶紧到医院进行了相关的检查,但化验肾功、微量尿蛋白都基本正常.检查结果却出乎马先生的意料:浮肿并不是因为并发症引起的,而是因使用胰岛素发生了浮肿.
作者：心语 刊期： 2011年第03期
在老百姓心里,给儿女们张罗完了婚,应该算是一块石头落了地.这话对于哈尔滨市的秦老汉来说,再贴切不过了.儿子结了婚,他的心病也解除了.
作者：张艳华 刊期： 2011年第03期
糖尿病脑血管病变脑血管病不是糖尿病所特有的,但是糖尿病,特别是控制不良的糖尿病是引起脑血管病变的重要原因之一,糖尿病病人的脑血管病变比非糖尿病者高3倍,脑血管病变造成糖尿病病人残废和死亡的问题在我国比在西方国家更为严重.
作者：闫瑾 刊期： 2011年第03期
对于糖尿病人来说,通过锻炼肌肉,尤其是大肌肉群的锻炼,提高肌肉质量,从而提高自身的代谢水平,控制血糖,提高健康水平.肌肉锻炼既可以在锻炼的过程中消耗血糖等能量,在不运动的时候,同样需要消耗比脂肪更多的能量,这对糖尿病人来说尤其重要.而且进行力量锻炼.还能促进内脏的功能,整体地提高代谢机能,促进健康.
作者：赵之心 刊期： 2011年第03期
随着天气的慢慢变暖,人们外出活动的时间也在增加.太阳一直被人们比作伟大的事物,是光明的象征.这个季节阳光比较温和.没有冬天天气的寒冷,也没有夏天阳光的灼热,无论是老人还是小孩儿,无论是上班族还是蜗居者,都应该出来多晒晒太阳.很多人都不知道,其实晒太阳对身体有很多好处呢.
作者：林楠 刊期： 2011年第03期
长期高血压会使身体各部位的血管逐渐发生病变,而且主要病变发生在动脉血管.当累及供应肾脏的小动脉时,就会导致肾脏小动脉硬化,导致肾脏缺血而发生损害,如果长期血压升高,肾脏病变持续不可逆进展,就会引起肾脏功能或结构发生异常.从而引起高血压肾病.高血压肾病不容忽视,其肾脏损害发展到非常严重的一个阶段,甚至达到尿毒症期.
作者：胡大一 刊期： 2011年第03期
相识在美丽的花丛中小晴是名牌大学的高材生,毕业后顺利进入到一家有名的外企上班.公司的各方面的待遇都不错,只是要经常出国出差.小晴当时觉的出差没什么,自己还年轻,可以拼几年,没想到就是这种经常不规律的睡眠和饮食,为自己得糖尿病埋下了伏笔.
作者：林楠 刊期： 2011年第03期
膳食纤维是一种难以被人体消化吸收的营养素,但却是人体不可获却的营养素之一.之所以这样说是因为,膳食纤维对促进消化和排泄体内的废物、降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量、调节糖的代谢等,有着举足轻重的作用.适量的补充膳食纤维,可以使肠道中的食物增大变软,促进肠道蠕动,加快排除废物的速度,进而起到减肥、防止便秘和降低肠癌等风险.正因为如此,膳食纤维受到不少爱美人士和中老年朋友们的追捧.那么如何补充这种营养素呢?
作者：梁立立 刊期： 2011年第03期
不论是在门诊还是在糖尿病教育课堂上,糖尿病患者向我咨询多的一个问题是:血糖为什么老是降不下来?这个问题回答起来比较复杂.
作者：王建华 刊期： 2011年第03期
过年请客送礼,迎来送往是常事,在琳琅满目各色礼物中,有一类礼物,让我感到温暖,那是来自病友之间的-份贴心真情.
作者：张琪 刊期： 2011年第03期
糖尿病患者需要经常检查血糖值.检查血糖的方式大致上有两种,一种是我们常见的普通的血糖检测.是快速采取指尖末梢血,通过血糖仪来查出瞬间的血糖值;另一种称作动态血糖监测,需要预先在患者体内置入血糖感受芯片,自动收集数百个包括夜间在内的血糖数据,准确、全面地反映患者昼夜血糖变化规律.
作者：段海升 刊期： 2011年第03期
