预防原则高血压一般没有特殊症状,不容易引起警觉,很多患者直到出现心脑并发症时才去医院检查治疗.因此,早期预防高血压显得十分必要.目前认为,肥胖、中等量以上的饮酒和食盐摄入量过高是导致血压增高的危险因素.为防止发生高血压,必须做到下列几点:
作者:葛洪 刊期: 2004年第02期
预防原则由于糖尿病与心血管疾病的发生密切相关,故专家认为,糖尿病即心血管疾病的同义词,糖尿病要与冠心病同防同治.预防糖尿病,我们所能做的就是改变不健康的生活方式.
作者:向红丁 刊期: 2004年第02期
运动处方运动是健康的四大基石之一,但必须坚持.运动项目可根据个人爱好和条件选择,如快走、跑步、游泳、爬山、骑自行车、跳舞、打球等,以快走为方便,具体而言,需注意以下几点:
作者:徐成斌 刊期: 2004年第02期
全民行动冠心病的众多致病危险因素控制均较困难,如高血压需终身坚持服降压药,高脂血症需控制饮食,增加体力活动,服用降脂药,有些家族性高血脂者很难控制.相比之下,不吸烟是个人行为,较易做到.只要认识到吸烟对健康的危害,下决心,有毅力,就可以拒绝第一支卷烟.至于有吸烟习惯者,也可成功戒烟.所以,戒烟是单一、容易防止心血管病的措施.
作者:翁心植 刊期: 2004年第02期
认识西式火腿据记载,西式火腿早是在1 942年由外国人在上海生产的,当时主要供应给西餐厅及大饭店,产量很少.近年,随着人们工作、生活节奏加快,西式火腿的品种日益增多,因采用辅料不同,出现了许多新的西式火腿品种--加酒糟糟卤的糟香火腿、加啤酒花的啤酒腿等,西式火腿的产量也有所增加.
作者:蒋家騉 刊期: 2004年第02期
现状我们知道,将一种生物的脱氧核糖核酸(英文缩写为DNA)导入另一种生物并引起遗传改变,就是转基因生物.转基因食品,是转基因生物的产品或加工品.目前市场上的转基因食品主要是转基因植物产品,它从1 996年才开始大面积推广.转基因动物(如鱼)还不多,远未商业化生产.
作者:薛达元 刊期: 2004年第02期
在现实生活中我们常常可以看到有这样一些人,他们总是不能与他人建立良好、融洽的人际关系,对环境适应不良,使工作、生活受到影响,给本人造成了精神痛苦.如果一个人只是和个别或少数人关系不好,则完全可能是正常的;而如果交往中与多数人相处不好,而且这影响到个人人际关系,则可能存在人格障碍.
作者:刘连忠 刊期: 2004年第02期
在婚姻咨询中,作为医生,我们经常看到很多夫妻之所以离婚是因为没有一个良好的情感沟通途径:沟通不良甚至沟通完全中断的现象比较普遍.研究婚姻的学者及心理学家们也认为,引起婚姻问题的原因很多,但沟通不良是主要原因之一,特别是言语的沟通.夫妻之间愈能开放地运用言语沟通,表露自我,容纳对方,就愈能得到一个美满的婚姻.
作者:刘学俊 刊期: 2004年第02期
人格障碍的治疗难度很大,所以重在预防.心理学研究认为,人格障碍是在早年(一般在1 5岁以前)就开始形成了,所以强调儿童的早期教育,对预防人格障碍的发生、发展至关重要.
作者:刘连忠 刊期: 2004年第02期
作者:蒋明军;葛凤琴 刊期: 2004年第02期
是一种选择,还是与生俱来同性恋者是指个体初的性、心理(思维、情感,意志行为)及社会方面的兴趣,就性别指向而言,偏向在同性的人身上.很多人认为同性恋就是与同性别的个体发生性接触,事实上这个定义并不完整.那么,同性恋到底是怎么回事呢?
作者:刘华清;陈彦方 刊期: 2004年第02期
关于同性犯罪的法律问题,先可以了解一下西方的情况.目前,尽管欧洲和美国50个州中的20个州对同性恋仍采取法律制裁,但往往限制在针对未成年人的性行为或多人聚集的有伤风化的性行为,其中女同性恋者较少受到起诉.
作者:谈大正 刊期: 2004年第02期
一、吸烟据统计,慢阻肺患者中80%-90%是由吸烟引起,而吸烟者中约15%的人将来会发展为慢阻肺,这是一个值得人们警惕的数字.
作者:何权瀛 刊期: 2004年第02期
大多数高血压病人都知道,高血压如果控制不良会导致卒中.与此同时,高血压也是心力衰竭的第一重要病因,对此知道的人可能不多.在心力衰竭的发生发展和恶化过程中,高血压扮演了罪魁祸首的角色.因为高血压可直接引起心脏泵血阻力增加,导致左心室肥厚和扩大,终导致心力衰竭.同时,高血压合并其他心血管危险因素,如血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动等,可引发冠心病,导致心肌缺血缺氧,严重者会发生心肌梗死,使大量心肌细胞坏死,心脏收缩功能显著降低,终出现心力衰竭.
作者:李勇 刊期: 2004年第02期
在小儿胃镜检查中,发现三岁甚至更小的小儿也会患胃溃疡.一些家长不理解,胃溃疡不是成人常见的胃肠道疾病吗,怎么小儿也会患胃溃疡呢?
作者:邵彩虹 刊期: 2004年第02期
银屑病(又称牛皮癣)的发生、加重、复发或好转与季节有着密切的关系,大多数牛皮癣患者初发或加重在寒冷季节,而好转或消退在温暖的季节.
作者:骆丹 刊期: 2004年第02期
他们得救于死亡线上故事一2003年5月的一天,在深圳打工的3 7岁四川青年曾先生,因腹部突然剧痛住入深圳一家大医院,经检查被确诊为重症胰腺炎.
作者:夏庆 刊期: 2004年第02期
牙列不齐,都需要矫正吗牙列不齐不仅影响外观,而且还影响咀嚼功能,因此,原则上应该进行正畸治疗.但由于每个患儿牙列不齐情况不同,以及家长对孩子的美观要变也不同,何时正畸以及采取何种方式正畸要因人而异,家长和患儿应积极与医生配合.
作者:沈刚 刊期: 2004年第02期
以前,输液都是用玻璃输液瓶.玻璃输液瓶既笨重又易碎,输液时需有进气通道与外界连通,易导致污染,而且再使用时需反复清洗,清洗时要求也很高,给使用者带来很多不便.
作者:李向辉 刊期: 2004年第02期
便秘,几乎人人都经历过.短时的便秘算不上大问题,而长期便秘却可使人坐立不安,甚至对不解便感到恐惧.于是,不少便秘者服用泻药,有的一天不服泻药就解不出大便,还有的开始用泻药还管用,但后来就越用越不灵了,那该怎么办呢?
作者:李继强 刊期: 2004年第02期
一提起大三阳或小三阳,人们常常会联想到乙肝,但事实上,这些人并不等于就是乙肝病人.全世界大约有四亿人口是大三阳或小三阳,我国就有一亿二千万,其中慢性乙型肝炎病人大约有三千万人.
作者:奚忠华 刊期: 2004年第02期
徐先生因失眠多日去神经内科就诊,医生给他开了助眠药安定.他从半片开始服用,现每晚睡前服一片,自觉睡眠质量不错.
作者:李中东 刊期: 2004年第02期
不管是出于何种心态放弃自愿婚检,放弃这一了解双方健康状况和有关婚育保健知识的机会,都是得不偿失的.一般缺乏医学知识的群众对自己是否患病,生理是否有缺陷,其严重程度以及对婚姻的影响并不十分清楚,这就需要通过婚前检查,由医生来诊断指导.
作者:吴愉;姚中本 刊期: 2004年第02期
朋友的妹妹结婚四年了,夫妻俩一直盼望着有个孩子,可始终没有动静.于是,朋友介绍其妹妹到我们不孕不育专科来就诊.经检查发现,其妹双侧输卵管完全阻塞.
作者:沈坚华;谭桂云 刊期: 2004年第02期
生理原因宝宝爱吐宝宝一吐,浪费了宝贵奶液不说,满地满身的狼藉叫一家人手忙脚乱,宝宝呕吐时的可怜样,更叫妈妈心痛不已.奇怪的是,吐奶后宝宝反而舒坦安静下来,再次喂奶也能吮乳,有时不再吐出.除呕吐次多量多外,宝宝又无发热、咳嗽、便秘等症状.
作者:王霞芳 刊期: 2004年第02期
绝经后阴道再出血,一些妇女以为是月经回潮,不太在意.其实,阴道再出血多由疾病引起,其中常见、凶险的就是子宫内膜癌.因此,绝经后妇女必须重视阴道再出血,及时做一些相关检查,以排除子宫内膜癌.
作者:林树候 刊期: 2004年第02期
作者:杨治芳;王建瑚;王明辉;李增烈;潘晔生 刊期: 2004年第02期
我国是世界上大的烟草生产国和消费国.据调查,我国男性吸烟率为66 9%,女性吸烟率为4.4%,总人群吸烟率为37.6%.男女吸烟人数的巨大差异,使我国女性被动吸烟情况相当严重,孕妇也无例外地处于烟雾缭绕之中.
作者:韩京秀 刊期: 2004年第02期
叶酸是一种水溶性的维生素,是机体代谢不可缺少的物质.1 998年,美国食品药品监督管理局已正式宣布强化谷类食品中叶酸的含量,使育龄妇女每日增加补充0.4毫克叶酸,以促进胎儿神经系统发育,预防先天性神经管缺陷.国内研究表明,补充叶酸可预防胎儿先天性心脏病.因此,补充叶酸对提高人口质量有重要意义.为进一步证实叶酸对孕妇的重要性,我们对上海浦东川沙地区1 24名孕妇血清叶酸水平进行了调查,并与非孕健康妇女相对照,得出了一些很有意义的结果.
作者:孙红 刊期: 2004年第02期
是不是得长期服药良性前列腺增生是临床泌尿外科门诊常见病之一.增生或肥大的前列腺腺体常常引起膀胱出口及后尿道解剖组织结构改变,造成狭窄和梗阻,影响正常排尿功能,产生不同程度的排尿异常症状,引起膀胱及肾脏病变,甚至可导致肾功能损害而危及生命.
作者:王少华 刊期: 2004年第02期
创可贴是普通的非处方药(OTC),是家庭药箱中不可或缺的成员.许多人觉得创可贴使用极其简单,连孩子都会使用.殊不知,创可贴一旦被滥用或错误使用,后果也是很严重的.
作者:石劲敏 刊期: 2004年第02期
俗话说:二月天,孩子的脸.确实,阳春时节,气候多变,时而春光明媚,时而春寒袭人.此时,人们刚刚经历了寒冷的冬季,身体抵抗力较低下,很容易染上呼吸道疾病等病症.要防病保健,尤其是预防呼吸道疾病,应注重营养平衡和饮食调理.
作者:蔡东联 刊期: 2004年第02期
作者:邱光前;许家琏 刊期: 2004年第02期
用高级面霜代替眼霜一些中年女性认为,眼霜无非是更细腻、更高级一点,用面霜或精华素代替也完全可以.事实上,眼部周围的皮肤和面部皮肤完全不同,其解剖学结构决定必须使用完全不同于面霜的护肤品(眼霜).
作者:赖永贤 刊期: 2004年第02期
眼袋,通常是指下睑皮肤松弛、眶隔脂肪堆积较多所造成的下睑皮肤下垂、臃肿的征象.一般发生于40岁左右,也可见于30岁以下,男女都可发生,几乎均为双侧.眼袋的发病原因目前尚不十分清楚,一般认为,眼袋的形成是由于眶隔、眼轮匝肌和皮肤等下眼睑的支持结构随年龄增长逐渐松弛,眼球下眶脂肪在重力作用下向下滑脱而造成的.
作者:李森恺 刊期: 2004年第02期
春回大地,天气由寒转温,草木生发萌芽,万物复苏.
作者:常敏毅 刊期: 2004年第02期
任何生物都要经过生长、发育、成熟、衰老、死亡五个阶段,由此走完生命的全过程而表现出不同的寿限,这是生物界的自然规律,谁也抗拒不了.所谓抗衰老,并非是抗拒这一自然规律,而是尽可能地推迟、延缓衰老速度,防止早衰,争取健康地活到应有的自然寿限.
作者:朱志明 刊期: 2004年第02期
作者:王明辉 刊期: 2004年第02期
作者:李斌 刊期: 2004年第02期
作者:常敏毅 刊期: 2004年第02期
日前,记者在武汉召开的中华医学会第八次全国感染病暨首届SARS专题学术大会上,聆听了北京大学基础医学院院长顾江教授所作的有关SARS发病机制的学术报告,并在会后对他进行了采访.
作者:刘实 刊期: 2004年第02期
作者:施慎逊 刊期: 2004年第02期
脑室内囊肿是位于脑室内一种良性肿瘤,患者的主要症状是头痛、恶心.显然,这些是囊肿占位引起颅内压增高的表现,是一种危险的征兆,吃药打针不能解决根本问题.
作者:赵洪洋 刊期: 2004年第02期
一月前,身体一向健康的王老伯运动中经常感到头晕、头痛,去医院检查确诊得了高血压.从医院回来后,王老伯每日长吁短叹,除了按时服药、注意饮食外,平日爱锻炼的他一反常态,每天呆在家中静养,害怕运动会使血压升高.谁知一月后,王老伯的血压控制并不理想,医生建议他适当运动.王老伯迷惑了,血压升高如果再去运动,岂不是使血压更高?
作者:于健君 刊期: 2004年第02期
作者: 刊期: 2004年第02期