学术投稿
中老年保健杂志

中老年保健杂志

国家级期刊

  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 影响因子:
  • 创刊:1986
  • 周期:月刊
  • 发行:北京
  • 语言:中文
  • 邮发:
  • 全年订价:202.00
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  • 医药卫生综合
中老年保健杂志   2002年2期文献
  • 妇女洁阴要注意什么?

    妇女阴部清洁是女性卫生的一个重要方面.由于会阴部是女性生殖系统在人体体表的开口所在,前与尿道、后与直肠相邻,处于一个有菌的环境中,所以不注意阴部清洁很容易引起女性生殖系统的炎症.如果没有及时治疗或治疗不彻底,则可以发展成慢性盆腔炎,造成反复发作的腹痛、腰痛、性交痛,继之可能导致不孕症或宫外孕,对患者的生活和工作都会产生极大的影响,甚至造成夫妻感情破裂、家庭不和睦.目前,广大妇女对自身健康重要性的认识不断增强,同时,商家也紧锣密鼓地推出多种多样的洁阴用品,并排山倒海地进行宣传.这些给妇女们带来许多方便,也带来一些负面影响,产生了洁阴误区.所以,有必要在这方面与女同志们谈一谈,应该如何正确洁阴.

    作者:孙蔼萍 刊期: 2002年第02期

  • 怎样治疗多种房性心律失常?

    编辑部转有关专家:本人老咨询户,上次信已收到,谢谢专家的热情医学指导.今日信咨询以下问题.

    作者:郑知刚 刊期: 2002年第02期

  • 直击流感病毒

    流感是由流感病毒引起的上呼吸道传染病,我国北方的流行季节多为冬春季,而热带全年均可流行.我国是流感的高发区,因而流感的防治工作尤为重要.

    作者:何礼贤 刊期: 2002年第02期

  • 镌刻的心愿执着的追求——记北大老龄问题研究中心副主任、研究员姜德珍

    她是位坚强的女性,面对厄运没有屈服,以刚毅迎接挑战;她是理智的女性,面对生活中的巨大悲痛没有倒下,以心理自我调适,迎接命运的安排;她是位心园的守望者和奉献爱心的女性,以春天般的温暖,关爱素不相识的老年人和青年人;她是位勤奋好学的女性,在艰难贫穷的境遇中孜孜不倦,努力攀登,汲取知识的养分.她,就是本文的主人公姜德珍教授.

    作者:余达聪 刊期: 2002年第02期

  • 走近互联网

    讲了许多上网的好处,有些朋友已经跃跃欲试了吧!不过要真正上网漫游,还必须具备一些基本条件.

    作者:大风 刊期: 2002年第02期

  • 名落孙山苦恼求助

    编辑同志:我有一16岁的孙女,从小喜欢舞蹈,很想成为舞蹈演员.前不久她去投考舞蹈学校,校方说她不具备舞蹈演员的身体条件和艺术素质而未录取.她感到委屈,难以承受,近一段时间不愿出门,不愿见人,对什么事情都不感兴趣,对父母也很冷淡,似乎失去了喜怒哀乐,变成了一个麻木的人.我们虽然对她百般照顾,极力劝慰,但丝毫不能使她动容.请问这是怎么了?

    作者:德孚 刊期: 2002年第02期

  • 夜读拾奇何首乌的传说

    据清人吴芗厈<客窗闲话·续集·卷三>记载:何首乌,一名能嗣,是药中的仙品.它虽多生于山野川泽,而城镇人家亦有栽种的.药用部位为其块根,以状似人形者为贵.野生成人形者不易,而家种者则易,这是因为家种者能得人之精气.很久以来,人们传说人形首乌必通神灵,每每隐现无常,人们要想得到它很不容易,人若得而食之,即能长寿成仙.

    作者:常章富 刊期: 2002年第02期

  • 珍惜迟来的幸运

    人一生中会有许多不测我53岁那年春天的一个清晨,按多年的习惯起床准备出门慢跑,不料在趿鞋站立的那一瞬间,头脑一阵昏眩,接着便是一片空白,醒来时才知道已经躺进医院两天了.医生告诉我是高血压引起的中风,幸亏抢救及时,已脱离危险,但是嘴角歪斜,半身不遂,离彻底康复的日子还十分遥远.就这样,平日里冲冲杀杀,主持单位工作的我,成了一个卧床不起的病人.

    作者:姜白石 刊期: 2002年第02期

  • 老年夫妻不宜分居

    有一些老年夫妻由于喜欢清静和对性生活的不正确认识,长期分室而居.其实,从养生学观点看,这对老年人的身心健康并无益处.这是因为:

    作者:段振离 刊期: 2002年第02期

  • 人老何必瞒年龄

    岁月不居,时光无情.人总是要老的.年龄记录着人生的历程和轨迹,因而应该是真实的.有的人年龄写在脸上,有的人年龄写在心里.然而写在脸上的年龄又受相貌、神态、气魄、心境的影响,有的显得年轻,有的则显得老态.对此,只能顺其自然.

    作者:老友 刊期: 2002年第02期

  • 中老年慢性肾功能衰竭(二)

    慢性肾功能衰竭的诊断诊断慢性肾衰应综合以下几个方面来确定:有长期慢性病史,如慢性肾炎、糖尿病、高血压、慢性肾盂肾炎等.但有些人长期不看病,不做健康检查,这方面的资料可能缺失.

    作者:杜学海 刊期: 2002年第02期

  • 多管齐下治口疮

    口腔溃疡又叫复发性口疮,发病时口腔里唇、颊、龈、舌等处粘膜出现一个或多个小似米粒、大如绿豆的表浅性溃疡,灼热肿痛,影响进食、说话、睡眠等,且有溃疡时发时愈、病程较长的特点.

    作者:姚继霞 刊期: 2002年第02期

  • 谈谈心绞痛的药物治疗(三)

    第三类、钙拮抗剂钙拮抗剂又称钙通道或钙离子拮抗剂.它们怎么能防治心绞痛呢?

    作者:郑知刚 刊期: 2002年第02期

  • 常见疼痛知多少?

    日常生活中疼痛是一种常见的病症,发病率很高,长期顽固的疼痛刺激不仅影响患者的生活质量,严重者可引起人体各个系统功能异常,对人体会产生极大的危害.不同的人对疼痛有不同的体会,不同的疾病疼痛性质也有很大的差别,甚至完全相同的疾病有些人会出现剧烈疼痛甚至休克,而有些人却毫无痛感.还有相当多数的病人,自己感到很痛苦,但反复检查却难以找出能明确的病因.由于疼痛性疾病所包含的内容极为复杂和广泛,搞清楚疼痛的性质及类型对于我们做出精确的诊断和适当的治疗是非常重要的.

    作者:宋鸿海 刊期: 2002年第02期

  • 预防颈椎病教您几招

    坐位工作者的颈椎病预防保持良好坐姿坐位时,要尽可能保持自然端坐,颈部平直,头部略微前倾;调节桌、椅的高度比例,避免头颈部过度后仰或前倾、前屈,使头、颈、肩、胸保持正常生理曲线.从事描图、绘图等职业的工作人员,可通过调整工作台的倾斜度来达到目的,一般可倾斜10度-30度.这种倾斜的工作台较调节坐椅和台面的高度更为有效.

    作者:徐军 刊期: 2002年第02期

  • 简易自我保健按摩法(续)

    躯干部·拍打肩、命门·双手握虚拳,借腰部的旋转摆动双臂,右拳拍打左肩部关节及三角肌、左侧命门(肾区),左拳拍打右肩部关节及三角肌、右侧命门,每侧各100次.经常做这项活动,能疏通经络、松弛肌肉,有预防肩周炎及促进肾排泄的作用.

    作者:宋大鹏 刊期: 2002年第02期

  • 亲近鲜花带来健康

    千姿百态、姹紫嫣红的花卉,与人们的健康有着不解之缘.我国古代药学专著<神农本草经>和<本草纲目>中就记载着数百种花卉的医疗功能.如今在都市人返璞归真的潮流中,以各种方式亲近鲜花,又成为一种强身健体的新时尚.

    作者:枫溪 刊期: 2002年第02期

  • 如何保持年轻(四)

    60-70岁你的身体状况1.骨质流失减少了.2.妇女不再排卵,而男人仍然可以产生精子.3.50%的男人在65岁时会部分丧失味觉,而妇女直到70岁才会出现类似情况.

    作者:杨越江 刊期: 2002年第02期

  • 不可忽视蔬菜残留农药的危害

    随着人们生活水平的不断提高,各种蔬菜的生产、需求量越来越大.在种植蔬菜时,广泛使用化学农药,对控制病虫危害、蔬菜丰收起到重要的作用,但同时也引发了环境污染、农田生态失衡、人畜中毒等一系列问题.其中对人体造成的危害,是不可忽视的.

    作者:李岳军;温红伟 刊期: 2002年第02期

  • 绿化居室有学问

    我们居住的房子,天花板、墙壁、门窗等等形状线条大都为直线,给人一种冷冰冰的感觉.如果种上一些花草,植物独有的曲线和富于变化的形态,会产生温馨怡人的情调和勃勃的生机.而且花草盆景清新碧绿的颜色、或淡雅或浓烈的芬芳,给人们带来了大自然的气息,不仅美化了居室,也使我们得到美的享受.在每日培养浇灌植物的过程中,我们会更真切地体味到生活的情趣.

    作者:蒋爱群;张蓉 刊期: 2002年第02期

  • 合理使用非处方药——皮肤科用药

    皮肤覆盖全身体表,是人体面积大的器官,是重要的保护屏障.皮肤病多发生在皮肤表面,治疗时多以各种剂型的药物外用,直接接触皮肤的病变部位,局部药物浓度高,疗效好,又避免了内服药物的不良反应.皮肤科用药是指以外用药为主要治疗手段的一类药物.<国家非处方药目录>中收载的38种活性成分均以外用形式应用于临床.当然这不是说皮肤科仅有外用药治疗,而是内服药都不能作为非处方药使用,需要有医生的指导方可使用.

    作者:张正和 刊期: 2002年第02期

  • 一分钟缓解失眠/一分钟减轻疲劳

    作者: 刊期: 2002年第02期

  • 牙齿、心脏,一个也不能忽视

    提起心脏,人们都知道它是人体非常重要的器官,但是提起牙齿,很多人则认为它的重要性与心脏无法比拟,因为心脏是唯一的,牙齿却有28-32颗,少一颗无所谓.然而事实并非如此.每一颗牙齿不仅是人的一个器官,它们还是人体所有消化器官的门户.牙齿的健康决定了人们生活质量的水平.原始社会弱肉强食,牙齿的好坏直接关系到一个人寿命的长短.现代社会科技有了很大的进步,如果牙齿不好,可以装假牙或吃一些柔软的食物,维持生命是不成问题的,所以容易使人忽视牙齿的健康.

    作者:胡敏 刊期: 2002年第02期

  • 新春家宴

    春节是一年一度的家庭饮食文化大检阅.节日里做上几道美味佳肴,供家人团聚、亲友来访,这是多么惬意的事呀!

    作者:王云 刊期: 2002年第02期

  • 美食帮您远离瘙痒

    皮肤是人体大的器官,和身体其他器官一样,随着年龄的增加而逐渐衰老.许多中老年朋友出现皮肤瘙痒,是由于皮肤的营养供应和分泌的油脂减少,致使皮肤变得干燥、松弛;角质层含水量下降,皮肤渐渐失去了原有的滋润和光泽,皱纹和皮屑增多,使人自觉瘙痒难耐.另外,有些老年性疾病如高压血、糖尿病、甲状腺机能低下、肾功能衰竭、尿毒症等也可出现皮肤瘙痒.中医认为,皮肤瘙痒多是由风、湿、热而诱发的,也有血虚生风所致者.属风盛者常表现为瘙痒窜走不定,遍及全身;属湿盛者为患处瘙痒不止,抓破后糜烂结痂;属热者皮肤出现隐疹,鲜红灼热;属血虚者可见皮肤干燥变厚而作痒.虽然这不是什么大病,但影响人的情绪、睡眠等,严重者常因皮肤抓破而继发感染.如果在药物治疗的同时注意饮食调理,对减轻症状和减少发作有很好的作用.

    作者:方子健 刊期: 2002年第02期