学术投稿
中老年保健杂志

中老年保健杂志

国家级期刊

  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 影响因子:
  • 创刊:1986
  • 周期:月刊
  • 发行:北京
  • 语言:中文
  • 邮发:
  • 全年订价:202.00
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  • 医药卫生综合
中老年保健杂志   2011年1期文献
  • 老年心理保健杂谈(三)学点老年心理学提高心理适应能力

    人到老年必然会碰到工作、生活、生理、心理及家庭各方面的种种变化.老人退休时首先碰到的是社会角色的改变.角色改变不仅意味着失掉了某种权利,更为重要的是失掉了原来所担当的那个角色的那份感情,改变了几十年来形成的那种行为模式.于是,失落感、自卑感随之而来.同时,回到家中,人际关系也发生了变化,孤独感、不适感、寂寞感、忧虑、烦恼等负性情绪接踵而至;如果不幸丧偶或子女不孝,更使老人悲哀,难以适应.

    作者:姜德珍 刊期: 2000年第06期

  • 徒手点穴治病12法

    日常生活中,一些急症或常见病发作时,往往不能及时赶到医院,给病人造成痛苦,甚至发生意外,在此种缺医无药的情况下,掌握几招徒手点穴治病的方法,常能为患者赢得送往医院的救治时间.

    作者:杜兴明 刊期: 2000年第06期

  • 微创手术在骨科的应用(一)

    一位善于跳舞的女士大腿的骨头上长了一个良性肿瘤,需要手术治疗.她的要求是腿上不留刀口的疤痕,以免影响美观.这位女士来到中日友好医院骨科门诊,我仔细阅读了她的X线片后,决定给她实施微创手术.在CT扫描引导下,切了一个2厘米长的切口,用电动磨钻把她大腿上的瘤子磨除了,在病房里仅仅住了3天.2厘米长的切口缝合两针,手术切口留下的疤痕自然不大.她终于又穿上了短裙,在舞池里翩翩起舞了.

    作者:李子荣 刊期: 2000年第06期

  • 『劳燕分飞』何时回老巢?

    编辑同志:我是一位古稀之人,但烦恼也像年龄一样增长,以致我不得不求助于贵刊,希望你们能耐心看完我的信,并能帮助我摆脱痛苦与烦恼.

    作者:谢欧 刊期: 2000年第06期

  • 失眠症何时才能彻底治好?

    心理医生:我是某校中学教师兼教导主任,工作认真,事业上一帆风顺.我要求助的问题是怎样才能彻底治愈我的失眠?

    作者:秦士军 刊期: 2000年第06期

  • 夜读拾奇荒唐引发真心爱乌蛇坠酒愈麻风

    据清人吴芗厈<客窗闲话续集·卷一>载,姑苏(今江苏苏州市)曹某,在吏部做官,当官至吏部郎中后,就被派往粤东潮州(广东潮安)府任太守.在潮州地界,凡幼女皆蕴有癞毒,故当地习俗认为女孩到了笄年,均须先与青年男子同居,待借此引去癞毒后,方可婚配.女孩一到十五六岁,无论家境贫富,皆坐在大门口,以引诱外来的浮浪子弟与之同居.待与男子同居满月时,其父母便张灯彩,设宴席,会亲友,以表明自己的女孩已引去癞毒,可与人结亲了.

    作者:常章富 刊期: 2000年第06期

  • 老有所为与老有所养是老年人大的心愿

    经济的发展、科学技术水平的提高和医疗卫生条件的改善,使得人类平均寿命延长、老年人口比例日益上升,已经形成了全球性的人口老龄化趋势.目前,衡量一个国家或地区人口结构进入老年型的一般标准为:60岁以上的老年人口占总人口的10%,或65岁以上的人口占总人口的7%.20世纪以前,世界上只有法国、瑞典、挪威三个国家的人口结构进入了老年型,英国在1930年进入老年型,美国在1940年也进入老年型.至1984年,几乎所有发达国家都进入了老年型.

    作者:李玲 刊期: 2000年第06期

  • 认识心绞痛

    心绞痛是个很重要的症状,因为它提示心肌缺血.心肌缺血常见的原因是冠状动脉内形成粥样硬化斑块,造成血管腔狭窄,使血流通过受限.心肌缺血不仅引起心绞痛,更重要的是它还可引发心肌梗死、猝然死亡、心律失常以及心力衰竭等.故有了心绞痛必须尽快看医生,不可掉以轻心.笔者遇到过不少病人,对心绞痛不了解、不认识,因而也不就医,终于发生了心肌梗死.其中梗死面积大者,在急性期就去世了,有的虽渡过了急性期,但心功能受损严重,以后生活质量下降,生活十分艰难.也遇到过猝死的患者,追问其家属得知,生前曾有心绞痛,但不认识,觉得关系不大而不看病.因此,每位中老年朋友都应对心绞痛有所认识.心绞痛究竟是什么样呢?典型的心绞痛有五个特征:

    作者:郑知刚 刊期: 2000年第06期

  • 肿瘤防治专栏常用的肿瘤检查方法(一)

    诊断肿瘤,除病人自我检查以及医生的视、触、叩、听等一般检查之外,临床上还需进行一些特殊检查,如实验室检查、放射学检查、放射性核素检查、超声波检查、内窥检查、手术探查等.

    作者:万冬桂 刊期: 2000年第06期

  • 有害元素之六--十四

    之六--镍在动物体内发现镍始于1920年.由于用不含镍的饲料喂养动物不发生任何镍缺乏症状,因而认为它对人的健康没有任何意义.后来又发现镍对一些酶系统有激活作用,在脱氧核糖核酸(DNA)、核糖核酸(RNA)中含量较高,对核酸起稳定作用.在家兔实验中看到,镍可增加胰岛素的降血糖作用,达到一定剂量可升高血脂;还发现镍是人体肾上腺素的拮抗剂,对内分泌物、脂质、细胞膜的代谢均有作用.

    作者:周舒 刊期: 2000年第06期

  • 新型按摩集锦之二腰腿痛自我防治操(一)

    腰腿痛是一种常见病、多发病.有调查资料显示:腰腿痛的发病率高达20%.常年坐办公室及繁忙的案头工作者,比一般人更容易犯腰腿痛.腰腿痛是人类进化的结果.人类自从在地面上站立起来以后,他们的腰就要支撑着60%以上的体重,本来并不承重的椎间盘就要负重,时刻受到体重的挤压.

    作者:魏慧(王强) 刊期: 2000年第06期

  • 暖背暖脚身体好

    寒冷的冬天,人们对气候环境非常敏感,老年人尤其如此.中医研究证实,人体背部和脚部有许多穴位,是内外环境的通道;寒冷刺激可通过这些穴位影响肌肉、骨骼和内脏的功能,致人生病.

    作者:霍寿喜 刊期: 2000年第06期

  • 法国邮票漫游

    人们对于法国的印象,一般的感觉是:那是一个美丽的国家.人们热情奔放、热爱艺术,生活中充满了浪漫的情调.那么做为国家的名片--法国的邮票情况又如何呢?

    作者:朱斌 刊期: 2000年第06期

  • 冬季养生的重点--御寒

    科学家为了探讨不同年龄对寒冷刺激的反应,做了如下动物实验:将不同龄的小白鼠分为青年鼠、中年鼠、老年鼠三组,分别浸入相同温度的冷水中各3分钟,然后捞出,观察各组鼠体温恢复正常的时间.结果是:青年鼠平均为65分钟,中年组为90分钟,老年组则长达110分钟.恢复时间的延长是因为初体温下降幅度大,体温恢复正常的速度慢.

    作者:段振离 刊期: 2000年第06期

  • 生活保健的佳时间

    刷牙的佳时间:早晚刷牙固然必要,但刷牙的佳时间还要算每次进食后3分钟内.因为饭后3分钟,口腔内的细菌开始分解食物残渣中的酸性物质,腐蚀溶解牙釉质.

    作者:李金娥 刊期: 2000年第06期

  • 再谈沙苑子的药用与食用

    中药沙苑子,又名沙苑蒺藜、潼蒺藜、同州白蒺藜、沙蒺藜、夏黄草,为豆科植物扁茎黄芪的成熟种子.中医认为,沙苑子性温而柔润,味甘气香,主归肝肾二经,具有补肾固精,养肝明目,益颜悦泽的功效.临床常用于肝肾不足、腰膝酸痛、视物昏花、遗精早泄、小便频数、遗尿、带下等证.近年来,在中药美容抗衰老领域倍受好评,被誉为美容防衰的佳品,应用于肝肾不足、精血亏虚所致的体弱多病、面容苍老、皮肤松弛、色斑、性功能减退等.

    作者:李萍 刊期: 2000年第06期

  • 和高血压患者谈谈体育健身

    作为当今世界上流行广泛的疾病之一,高血压正威胁着一亿多中国人的健康(1991年全国范围调查显示,我国高血压病的患病率为11.88%,以后每年以350万例的速度递增).另外,高血压的发病年龄也有越来越年轻的趋势.

    作者:任园春 刊期: 2000年第06期

  • 武夷岩茶与极品大红袍

    武夷岩茶是闽北武夷山市的武夷山所产乌龙茶的总称.乌龙茶又名青茶,是一种介于红茶和绿茶之间的半发酵茶.它条索肥壮匀整,色泽鲜润光洁,性和不寒,久藏不坏,香久益清,味久逾醇,具有解暑、醒酒、消食、减肥、止痢和防癌之功效,在国内外享有很高的声誉.

    作者:张国朝 刊期: 2000年第05期

  • 寻求快乐的人

    我曾看过一部电视喜剧片,片中的主人公有这样一段对话:男:为什么你会放弃年薪10万元的律师工作,投效到这个公益团体中?

    作者:京广 刊期: 2000年第05期

  • 远程医疗离我们有多远

    老龄化是我国目前面临的主要社会问题之一.老年人患病率高、慢性疾病患者多、残疾者也多,老年人保健水平与生活质量的提高无疑将关系到我国经济的发展、关系到国家的安定团结.然而,我国人均拥有医疗机构和医务人员的数量还远远低于发达国家的水平.据卫生部统计,1999年我国平均每千人口医生数1.67人、护师(士)数1.02人,尚难以满足社会的需求.

    作者:李玲 刊期: 2000年第05期

  • 糖皮质激素的作用不可替代

    目前研究认为,支气管哮喘是一种慢性特应性气道炎症,即由于各种致病因子(如吸入性过敏原)作用于气道发生一系列炎性改变,包括炎症细胞浸润,主要有肥大细胞、T淋巴细胞、嗜酸性粒细胞.上述炎症细胞活化后,可释放许多炎症介质,作用于支气管,引起气道上皮损伤,微血管通透性增加,血浆外渗和粘膜水肿,气道平滑肌收缩、痉挛乃至增生肥厚,粘液腺分泌增多.这些变化的终结果是造成气道阻塞、气流受限,临床上出现喘息、呼吸困难等症状.

    作者:何权瀛 刊期: 2000年第05期

  • 基因与长寿之间的关系

    健康长寿,是人类共同的美好愿望.长期以来,人们都在努力探索长寿的秘方.科学家经过研究发现,长寿与基因之间有着密不可分的关系;基因技术的发展和应用将有助于人类长寿.

    作者:徐阳 刊期: 2000年第05期