学术投稿
中老年保健杂志

中老年保健杂志

国家级期刊

  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 影响因子:
  • 创刊:1986
  • 周期:月刊
  • 发行:北京
  • 语言:中文
  • 邮发:
  • 全年订价:202.00
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  • 医药卫生综合
中老年保健杂志   2012年8期文献
  • 抑郁症问答

    心理疗法的目的是什么?心理疗法的目的是:①减轻痛苦,维持功能;②重新适应;③恢复功能;④重新塑造.什么叫森田疗法,其治疗核心是什么?森田疗法是治疗精神障碍的一种转移性方法,即将患者的注意力转移到外界的生活与工作中去.

    作者:丁关庆 刊期: 2012年第08期

  • 王春立:以静养心以简养身

    典雅、整洁、简约、幽静,这是王春立老师的画室给我留下的印象.他曾担任过文艺界的很多领导职务.可以说,王春立老师在数十年的工作过程中,见证并参与了中国美术发展诸多大事件.另一方面,他抓紧一切业余时间,从事创作与史论研究,在这两方面也都取得了突出的成就.

    作者:榛榛 刊期: 2012年第08期

  • 不可忽视的老年斑

    老年斑危害健康是肯定的,而且是多方面的.以往人们认为老年斑是不足介意的疾患,充其量也只是损害皮肤表面,影响容颜.随着对老年斑的深入研究,发现堆积在人体细胞与皮肤组织上的过氧化物,在铜元素催化作用下形成的脂褐色素严重危害健康.

    作者:蔡东联 刊期: 2012年第08期

  • 跳出颈椎病的陷阱

    生产力的发展使人们的劳动结构发生改变,办公室工作增多,重体力劳动减少;另一方面,生活、医疗条件的改善使人类寿命增加,这都使人类疾病谱发生了很大的变化.近年来,颈椎病的发病率逐年增高,并且有年轻化的趋势,这种退行性病变原本在中老年人高发,现在30岁甚至不到30岁的年轻人也有很高的发病率.

    作者:刘波;贾雪莹 刊期: 2012年第08期

  • 无怨无悔,乐在收藏

    1959年,在原西德多特蒙德举办的第25届世界乒乓球锦标赛上,我国运动员容国团首次获得男单冠军——当天的报纸,丁金铭一直收藏着.今年,多特蒙德再次举办2012世乒赛,中国将在那里做一次展览,组委会特意来找丁金铭,将这份珍贵的报纸带到了多特蒙德.这份报纸上,还有当年丁金铭请容国团亲笔签的名.

    作者:安琪 刊期: 2012年第08期

  • 硒:让你远离皮肤病的困扰

    硒是一种人体的必需微量元素,是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分.它具有重要的生物学功能,尤其是在抗氧化、免疫调节、抗炎症、抗肿瘤、抗衰老等方面的作用已引起人们的广泛关注.当代科学研究表明,硒与一些皮肤病的发生也有密切的关系,特别是一些长期慢性、复发性、老年性皮肤病的发生和微量元素硒有极其显著的关系.

    作者:李斌;迮侃 刊期: 2012年第08期

  • 压力与心境

    生活中压力无所不在,这很正常,而且益处多多.当你承受压力时,人体会释放出荷尔蒙(肾上腺激素),使你精力充沛,顺利度过繁忙的阶段或克服困难.但是长期持续的压力则一定会破坏内分泌系统的平衡而影响到生理功能和精神状态.

    作者:一言 刊期: 2012年第08期

  • “一个好汉,三个帮”

    想到写社会支持系统这个话题,原因有二,一是退休后多了不少同学、老友之间的聚会,我们中断多年的关系得到再续,这样的相聚引发了我的一些心理感受.从心理角度理解,中老年阶段人际关系的失而复得,重建关系本身肯定是有意义的,由此可以斟酌一下我们内心真实的需要是什么.

    作者:李建茹 刊期: 2012年第08期

  • 脑血管病重在预防

    随着我国国民经济的快速发展,人们生活条件和生活方式的明显改变,以及人口的老龄化趋势,脑血管病已成为危害我国中老年人身体健康和生命的主要疾病.据卫生部统计中心发布的人群监测资料显示,近年来无论是城市还是农村脑血管病在全死因顺位中都呈现明显前移的趋势.

    作者:刘尊敬 刊期: 2012年第08期

  • 无症状高尿酸血症——心血管疾病的隐形杀手

    高尿酸血症(Hyperuricemia,HUA)常与传统的代谢性心血管危险因素伴发,长期以来被认为是代谢异常的一种标记.近30年来,多项大规模观察性研究一致证实,高尿酸血症是心血管疾病发病和预后的危险因素.虽然目前尚没有大规模临床研究证实降低血尿酸与心血管风险下降有关,但鉴于高尿酸与血管、心脏、肾脏不良预后密切相关,高尿酸血症的防治更加受到关注.

    作者:子一;凡凡;心洁 刊期: 2012年第08期

  • 躯体化现象是怎么回事

    马老师:您好!我今年66岁了.两个多月前,返聘单位裁人,将65岁以上人员全部辞退.偏偏就在听说这个消息后,我走路把脚磕了一下,疼痛难忍,走路困难,就去了医院.医生检查后,没发现脚有什么问题,建议我做其他的身体检查.

    作者:马志国 刊期: 2012年第08期

  • 心理咨询不是“特效药”

    我妈妈一个月前被诊断为抑郁症,医生建议她去接受心理咨询.这一个月我妈妈一共接受了三次心理咨询,但是我感觉并没有什么效果,她的情况也没有得到好转.请问心理咨询真的有用吗?像我妈妈这样的情况,有必要继续进行心理咨询吗?如果继续接受咨询的话,大概需要多久呢?

    作者:董薇 刊期: 2012年第08期

  • 应对膝关节疼痛——摩擦步

    骨刺专业术语叫骨疣、骨赘或骨质增生.随着年龄增长,骨刺发生率也在增加,一般30岁开始出现,50岁以上约90%的人都有关节骨性变化,但出现症状者并不多.年龄增长,颈、肩、腰、腿及四肢关节疼痛的发生率也逐渐增加,中老年阶段又都涵盖在骨刺发生年龄段内,所以关节疼痛患者一般都有骨刺.

    作者:胥荣东 刊期: 2012年第08期

  • 长夏话治湿

    中医学认为,不同的季节所产生的致病因素各有差异,故引起的疾病也有一定的趋向性.湿为长夏(夏秋之交)的主气,外感湿邪多因气候潮湿、涉水淋雨、久居湿地,湿邪侵袭人体所致.内湿系指内生之湿,与脾有密切关系.脾主运化,功能包括运化水谷和水湿两个方面.

    作者:王诗雅 刊期: 2012年第08期

  • 骨质疏松患者的运动处方

    患有骨质疏松的人往往有这样一种认识,就是觉得运动对自己不好,很可能会发生骨折.事实上,有一些锻炼是适合骨质疏松患者的,而且适当的运动才是防治骨质疏松的佳处方.

    作者:李志峰 刊期: 2012年第08期

  • 复方一氧化氮,创生命奇迹(一)

    诺贝尔奖获得者伊格纳罗博士发现,一氧化氮(NO)作为一种重要信号分子,在人体中能舒张血管平滑肌、软化血管、改善人体血液循环,这使得NO风靡全球,成为健康界的新星.目前,NO已经运用到心脑血管疾病、高血压、糖尿病、眼疾病、泌尿生殖系统疾病等各个领域中.

    作者:黄文珊 刊期: 2012年第08期

  • 燕麦营养,九成在皮

    在吃主食方面,人们都犯了一个可怕的错误:太贪口感了!解放军309医院营养科主任张晔感慨道.于是,谷物研磨得越来越精细,口味越来越滑爽,而对于现代人来说,有价值的、粗糙的麸皮却被丢弃掉.

    作者:杨绪军 刊期: 2012年第08期

  • 食盐与健康(二)

    在我们的生活中盐不仅仅是调味品,更是维系人体生命的必需品.但是,盐并非摄入越多越好,相反摄入过多的食盐对人体不仅没有益处,还会有害处.当今世界卫生组织(WHO)提出,在全球范围内成人每日多摄盐6克,而超过此量则会导致许多疾病,比如高血压、心脏病、心力衰竭、动脉硬化、中风、胃癌、肾结石、骨质疏松、蛋白尿和肾病、哮喘、肥胖等等.

    作者:黄力 刊期: 2012年第08期

  • 清热利湿说冬瓜

    冬瓜是夏秋季节的一种瓜菜.说到冬瓜的名字,大家可能会有些困惑,为什么夏季所产的瓜,却取名为冬瓜呢?这是因为冬瓜成熟时,表皮上有一层薄薄的白霜,与冬季的霜雪相似,故而得名.同样由于这个原因,冬瓜亦被称为白瓜.又因瓜形巨大,形似枕头,所以古时亦称其为枕瓜.

    作者:周新远 刊期: 2012年第08期