自胎儿出生到满28天这段时间称为新生儿期,这个时期是婴儿脱离母体后逐渐适应外界生活的重要过程.新生儿组织器官功能发育尚未完善,对外界环境适应力低下,因此做好新生儿的家庭护理,是促进婴儿健康成长的关键.
作者：胡献国 刊期： 2002年第08期
今年已有15岁的小红已出落成一个漂亮的大姑娘,而且聪明好学,成绩也名列前茅,但有一种疾病一直折磨了她十多年.
作者：董丽 刊期： 2002年第08期
你想知道为什么婴儿的呼吸那么甜?为什么他们的手抓东西那么牢?为什么他们的皮肤像丝绸一样……下面就是给你的答案.
作者：王莹 刊期： 2002年第08期
脂肪,究竟是女性的敌人还是朋友?至今不少人对此仍然感到困惑不解.有的人甚至到了谈脂色变、不敢吃油吃肉的地步.显然,这是对脂肪的重要功能缺乏认识所致.
作者：华子 刊期： 2002年第08期
某天晚上,我刚放下饭碗,隔壁邻居家的小张夫妇俩敲门进来,说自己顽皮任性的独生女丽丽,近几天来从学校一回家就唉声叹气,一脸的不高兴.小张问她在学校是否被欺负,她硬是不作声,只是一个劲地叹气.早晨醒来,丽丽赖在床上不愿去上学.小张把她从床上拉起,她就哭着说自己喘不过气来,胸口闷得慌.而且已经一连几天了.小张夫妇非常着急,不知女儿得了什么怪病.
作者：唐文 刊期： 2002年第08期
睡眠时间该多长提起儿童睡眠,也许家长们关心的就是该让孩子睡多长时间才能保证他们的健康成长.从原则上讲,睡眠时间应该是年龄越小,时间愈长.刚出生未满月的新生儿,除了吃奶和大小便后哭吵外,都闭着眼在睡觉.1天要睡20多个小时.
作者：晓林 刊期： 2002年第08期
目前,市场上出售的粉丝品种繁多,如绿豆粉丝、蚕豆粉丝,更多的是淀粉制的粉丝,如红薯粉丝、土豆粉丝等.由于粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的美味而使其鲜味更浓,再加上其本身的柔润嫩滑,爽口宜人,尤其是夏季拌作凉菜更是惹人喜爱.
作者：胡丙民 刊期： 2002年第08期
豇豆,虽不起眼,但其食疗保健价值却不容忽视.据测定:豇豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、精纤维素、维生素B和维生素C,以及钙、磷、铁等诸多有益成分,尤以蛋白质、维生素B含量为丰富.人们发现,豇豆还是心脏病、高血压、高血脂病人理想的保健疗疾佳蔬.
作者：蒲昭和 刊期： 2002年第08期
随着医学科技的不断发展,人们对日常食用的水果、蔬菜同人体健康的研究,取得了一些实质性的进展,这里略举数例,以飨读者.
作者：徐玉 刊期： 2002年第08期
椒盐鲜鱿原料:水发鱿鱼1条,高丽菜3片,姜一小块,酒半勺,胡椒粉1/4茶勺,味精1/4茶勺,盐1/2茶勺.
作者：石太印 刊期： 2002年第08期
长期以来人们普遍认为多吃水果有益于人体健康和美容.却不知道如果不加选择或者过多的食用水果后而会损害健康并引发疾病.
作者：陈文银 刊期： 2002年第08期
·食泻·吃多一点食物就拉肚子,这是脾胃不健、消化不良的表现.用白扁豆炒食或煮食,可健脾助消化、化湿止泻.
作者：曹祈东 刊期： 2002年第08期
近年来,我国悄然出现了深海鱼油类制品消费热,深海鱼油类制品生意越来越红火.批发深海鱼油介绍到我国来的主要是留美中国学生和华裔美国人.一开始,深海鱼油就吸引了不少非常重视自身健康的我国消费者.当时一瓶深海鱼油价格虽然达数百元,但还是趋之若鹜.眼明手快的外国客商和中国进口商们抓住这一机会,大规模地进口深海鱼油制品.据统计,时下我国市场上打着从欧美进口旗号的深海鱼油制品约有50多种.
作者：白木；子荫 刊期： 2002年第08期
枣的悠久历史中国枣是深受百姓喜爱的果品.它是由酸枣演进而来.枣树的栽培历史之久,地域之广,数量之多居世界之首.古文献和考古资料表明,中国枣的栽培历史至少已有3 000年.早的栽培中心在黄河中、下游的陕西、山西,渐及河南、河北、山东等地,到汉代,枣的栽培已遍及我国南北各地.
作者：天渊 刊期： 2002年第08期
空调器这一现代文明的产物,已走进无数楼堂、馆、所、办公室、客车、工厂车间和不少家庭.在炎热的天气里,人们在有空调设施的地方办公、劳作和旅行,有如到有有了避暑圣地一般,身心舒畅;但也别忽视空调器开的时间长了,也会悄悄地给健康带来麻烦.
作者：龙成功 刊期： 2002年第08期
秋季的传染性腹泻,具有发病率高、传播迅速的特点,如不做好预防和治疗工作,很容易发生大的传播流行.
作者：秦医 刊期： 2002年第08期
大量的临床医学统计资料表明,秋季是肠道传染病发病和流行的高峰季节.
作者：李荣胜 刊期： 2002年第08期
入秋以来,医院急诊科已收治了多起食物中毒的病例.8名外地游客在一家餐馆进食凉拌海蜇后,上吐下泻,发热,有的人甚至出现休克的严重症状.8月初,陈女士一家4人吃基围虾后,相继出现恶心、呕吐、腹泻,粪便呈血水样或带脓血便,且伴有发热,病情重者,休克长达8小时之久.事隔不久,又有3家共计20余人出现类似症状,据称均系进食某熟食店的囟制品所致.上述患者经住院治疗后虽已痊愈出院,但已对身心健康造成了很大的伤害.住院期间,尽管未从这些患者的大便或血液中找到确切的致病菌,但根据其临床表现经会诊认为,系嗜盐菌引起的食物中毒可能性大.
作者：沈尔安 刊期： 2002年第08期
出血热是一组以发热与出血倾向为主要临床表现的病毒性疾病,大约有10余种,分为有肾损害综合征出血热和无肾损害综合征出血热两大类.流行性出血热是前者中为严重的一种.
作者：邱吉芬 刊期： 2002年第08期
不久前,在南昌市接连发生了数起服用安眠药自杀的事件.安定片是国家特控的精神类药品,没有专用的处方是不可以随意出售的.这些安眠药是从哪里来的?经过有关部门调查,发现它们全部出自该市几家药店.此事在当地引起了很大的震动,人们纷纷谴责不讲职业道德的药店,认为他们是间接的杀人凶手.
作者：廖仲毛 刊期： 2002年第08期
女性体内不仅分泌较多的雌激素,而且合成着一定量的雄激素.研究表明,妇女体内的雄激素主要包括睾酮、雄烯二酮和去氢表雄酮,其中睾酮的活性强,如果说雄激素对女性机体有重要生理作用,那么,起决定作用的主要是睾酮.雄激素对女性有何种作用呢?研究发现,主要体现在以下几个方面.
作者：倪文 刊期： 2002年第08期
有机食品是根据有机农业标准进行生产、加工,并经有机食品认证机构认证的农副产品,它不使用化肥、农药,提倡使用有机肥和病虫害生物防治,是一种真正纯天然、高品质的环保健康食品.
作者：王壮凌 刊期： 2002年第08期
在夫妻性生活中,夫妻双方的行为活动有什么规律?他们各自扮演什么角色?具有各种行为特征的夫妻相互搭配关系将会对他们的性生活产生什么样的影响?所有这些都是婚姻学家和性学家们所长期关注和不断探索的课题.前苏联性学家经过长期精细认真的观察取得了进展,为人们提供了许多有益的知识.
作者：董丽 刊期： 2002年第08期
人的生命是短暂的,人有生老病死,这是客观自然规律,人首先必须有个健康的身体,才能谈及对人类社会有所创造和奉献,所以对人来说有个健康的身体才是一生宝贵的,因此就需要学习些有关健康的保健知识.
作者：朱琦 刊期： 2002年第08期
萧伯纳是英国杰出的文学家,诺贝尔奖金获得者,世界著名的幽默大师,终年94岁.他从事创作活动70余年,坚持每天写作10小时.据统计,这位高产作家,一生共创作剧本50多部,小说5部,此外还有其他著作多部,在世界文坛上享有盛誉.萧伯纳之所以有如此旺盛的精力,在于他自年轻时就养成了良好的生活习惯,其养生之道也极受后人推崇.
作者：谭家峰 刊期： 2002年第08期
佳健美运动从日常站、坐等细节做起,加强平衡性锻炼.如站立时,全身尽量保持一条线,切忌侧身、弯腰、弓背等.每天坚持做平衡操,方法是:向前伸直双手,手掌紧贴墙壁,保持全身一条直线,然后弯曲手肘,全身作一前一后动作,每天8次～10次,只要持之以恒,定会获益不浅.
作者：谭家峰 刊期： 2002年第08期
太空时代的人类文明,仍然靠自然生长的食物.古今中外,文学、宗教和其他领域里,许多具有影响力的人士都支持素食运动,像佛祖释迦牟尼以及莎士比亚、牛顿、萧伯纳、耶酥、亚力山大、甘地、孙中山和爱因斯坦.
作者：白冰 刊期： 2002年第08期
资料显示,在我国,15岁～35岁人群死亡的首位原因是自杀,并且呈明显的低龄化趋势.
作者：柏正宏 刊期： 2002年第08期
汪云玲女士:关于你咨询的能否给小儿吃得太饱一事作以下答复.日、美科研人员研究发现,吃得太饱会影响小儿智力.原因是:a)饱食可引起在脑缺血缺氧饱食后,胃肠道出于消化食物的需要,会不停地蠕动,蠕动需要消耗大量的能量,这就依靠大量的血液携带氧来供给胃肠,这时大脑的供血供氧会相对减少,便引起头昏,思维活动减弱.
作者：龙玲 刊期： 2002年第08期
编辑同志: 我是一个地地道道的南方人,所以来到这所北方高校时,显得对环境相当不适应,先是爱感冒,然后是经常上吐下泻,不到半年人就瘦了一圈.学校领导为了照顾我,专门让食堂给我做了小米粥.吃了一段时间,我的身体开始逐渐恢复,我只好又回到大灶吃面食.可是,当我再次端起大碗面条时,上吐下泻的老毛病又犯了.这是怎么回事?
作者：王安兰 刊期： 2002年第08期
回国求医,困难重重不屈不挠,中国万岁2001年3月7日晚8时许,上海浦东国际机场迎来了一位不寻常的东航乘客…这位68岁的旅客名叫毛军.2000年8月,她去探望侨居澳洲数十载的儿子--杜卫明先生.不料却在中国传统佳节来临之际,老人却不幸因急性心肌梗塞昏倒在家中,几乎不省人事.更为不幸的是,由于在澳大利亚医院抢救的过程中缺氧,造成了神经细胞的严重受损,老人成了植物人.
作者： 刊期： 2002年第08期
访刘雅琴女士常言道:眼睛是心灵的窗口.上天赋予人类一双慧眼,是让她感知大千世界的美丽、生动与多彩,体会人生的幸福与欢乐,这是造物主对人类的大恩赐.
作者：荣光 刊期： 2002年第08期
黄豆在人们经常食用的五谷杂粮中,营养价植是高的,因为它含有丰富的蛋白质,可以增强人体组织机能,是促进人体健康的重要原料.但是,近几年来国外医学和营养学家研究一现,黄豆的功效远不止此,它还具有防治多种疾病各美容的保健功能,显示出黄豆对人类的健康长寿具有更加广泛的开发利用前景.
作者：解义勇 刊期： 2002年第08期
钙,是人体所必需的元素,若供给不足乃至缺乏,可导致相应疾病的发生与发展.然而人体钙的主要来源是膳食,而国人的膳食一般含钙不足,据几年前中国预防医学科学院等三次全国营养调查表明,我国人均钙的摄入量每日仅为406毫克,只是供给量标准(800毫克)的一半.这说明补钙是全民营养学上的一项课题,不容掉以轻心.
作者：陈文贵 刊期： 2002年第08期
饮茶不但可以醒神悦志、消暑解渴、清利头目,还有延年益寿之功.这里仅介绍几款健身茶饮,供选用.竹叶茶鲜竹叶15克,茶叶10克,沸水中泡,凉后饮用.能清热,解毒,增进食欲.
作者：赵富华 刊期： 2002年第08期
人总是要有卧床不起的那一天,但要尽可能推迟这一天的到来.卧床不起一般都发生在患病之后,因此,预防卧床不起,首先要预防相关的疾病,且要在病情稳定后尽早开始活动.
作者：吕国梁 刊期： 2002年第08期
随着科学技术的迅速发展,人们的生活更加丰富多采了,但也容易感到疲劳.原因何在呢?首先,现代社会知识信息量迅速增加,人们的工作量也随之加大,生活节奏相应加快,经常需要加班加点,久之会感到乏味而产生心理疲劳感.其次,面对错综复杂的现代社会环境,人们也面临着越来越多的竞争和挑战,为了实现自身应有的价值,需要不遗余力去拼搏,精神上绷紧的弦很少有松弛的机会,这就很容易产生紧迫感.另外是负性情绪的作用.相当一部分人由于自己像机器一样运转、忙碌而单调,人际关系淡漠,亲情减少,也使他们苦闷难言,引发忧愁、烦恼等负性情绪,心理上始终有挥不去的阴影,于是懒得做事,身心感到疲惫不堪.
作者：晴云 刊期： 2002年第08期
人们都有午睡的习惯,有些人由于工作时问等种种原因不得不坐在椅子上或伏在桌子上打盹,从保健角度讲,这样做对健康是不利的.
作者：万继允 刊期： 2002年第08期
人吃五谷哪有不生病的,患病住院乃人之常事,但是在一般人心目中,以为医院一定是绝对干净的地方.其实,医院由于病人集中,流动性较大,疾病种类又特别繁多,因而其污染程度较其他公共场所要严重得多.虽然许多诊断治疗措施是为疾病诊疗所必需,但也会增加感染或感染传播机会.因此,病人住院以后,要预防以下三种细菌的侵袭.
作者：于志渊 刊期： 2002年第08期
近几年一些疗养用胜地,泡温泉之风渐盛.温泉可以消除疲劳、舒缓筋骨、美容健身,一举数得.泡温泉就是利用泉水的温度对人体进行热疗.热水起初使血压上升,随之使血管扩张而使血压下降,交感神经兴奋、心搏加速、心输出量增加、心肌耗氧增加,进而使呼吸速率加快、排汗增加,后使身体组织温度提高,血流加快,并且利用水本身的浮力,可帮助四肢在水中运动,减少关节及肌肉的压力,或是利用水的中击力做局部的灌洗按摩,对肌肉关节疼痛僵硬者有止痛、肌肉放松、促进血液循环等作用,借以刺激神经、内分泌系统及增强免疫作用.
作者：红云 刊期： 2002年第08期
▲母乳喂养有哪些规定?▲为了确保婴儿健康成长,提高母乳喂养的成功率,世界卫生组织和联合国儿童基金会,对母乳喂养作出如下新规定.
作者：郭瑞芳 刊期： 2002年第08期
哺乳期内乳母用药时,除需要考虑药物对乳汁分泌有无影响外,还要想到药物对婴儿会不会产生影响.例如青霉素对某些有过敏家族史的婴儿,就有潜在的极大威胁.
作者：尤志军 刊期： 2002年第08期
作者： 刊期： 2002年第08期
作者： 刊期： 2002年第08期
作者： 刊期： 2002年第08期
