学术投稿
中国保健营养(上旬刊)杂志

中国保健营养(上旬刊)杂志


  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:全国卫生产业企业管理协会
  • 国际刊号:1004-7484
  • 国内刊号:14-1172/R
  • 影响因子:
  • 创刊:1992
  • 周期:
  • 发行:
  • 语言:中文
  • 邮发:82-911
  • 全年订价:0.00
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  • 医药卫生综合
中国保健营养(上旬刊)杂志   2006年1期文献
  • 寻找淡去的年味

    快要过年了,你我为何失去了从前的那种对过年的迫切期盼,甚至想起过年就觉得特别累?忙忙碌碌一年到头,迎新年还是无精打采,到底是累了,还是对生活失去了希望和信心?

    作者: 刊期: 2006年第01期

  • 新发现

    作者: 刊期: 2006年第01期

  • 问答

    作者: 刊期: 2006年第01期

  • 小窍门

    作者: 刊期: 2006年第01期

  • 名医坐诊

    作者: 刊期: 2006年第01期

  • 营养不均危及视力

    据统计,我国近视的发生率位居世界第一,小学生、中学生、大学生近视的发生率依次为22.78%、55.22%和76.74%.近视已经是困扰许多学生和家长的问题.造成孩子近视的原因除了看书、看电视时姿势不正确,光线来源不正当之外,还与孩子的营养有关.

    作者:文月 刊期: 2006年第01期

  • 营养缺乏有信号

    ■信号:头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养:蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌.

    作者:于康 刊期: 2006年第01期

  • 户外冬泳零度享受

    0℃,一种冷、寒的感觉,但是对于那些户外冬泳爱好者来说,却是享受.锻炼了身体,锻炼了心理意志.

    作者:张南生 刊期: 2006年第01期

  • 昂首阔步迈向新目标

    作者:高仰山 刊期: 2006年第01期

  • 谭晶幸福音乐路

    在音乐路上,来自家庭的爱让谭晶有着强大的力量去面对工作的压力和繁忙.她感谢父母为她的每一次人生选择提供的帮助,感谢家庭在身后铸就的强大力量,她庆幸在北京的繁忙日子里家让她避免了孤独、寂寞的负面情绪.

    作者:袁征;崔华 刊期: 2006年第01期

  • 四穴养生绿色灸法

    健忘、失眠、手脚冰凉、痛经、颈椎痛、腰酸背痛……众多亚健康症状你占了那一项?

    作者:范长伟 刊期: 2006年第01期

  • 入冬别忘祛螨

    人的一生有三分之一的时间是在床上度过的,人们在睡觉的时候,身体皮肤与床上用品直接接触,因而,床上卫生状况对人的健康有重要的影响.

    作者:马庆 刊期: 2006年第01期

  • 莲藕排骨汤

    用料:猪肋骨500g、莲藕500g、葱段4段、姜片4大片、料酒2茶匙(10ml)、盐2茶匙(10g)、胡椒粉2茶匙(10g)、鲜香菜适量

    作者:邓峰 刊期: 2006年第01期

  • 谁是你的情感重心

    家庭在一个人生命中的重要性就像空气和水,我们无时无刻不身在有形或无形的家庭环境中.夫妻的情感则是它的联系和纽带.事业、人际、娱乐、孩子无不在分食着我们的情感蛋糕,你分几成的情感给伴侣,他/她还是你的情感重心吗?测一测就知道.

    作者: 刊期: 2006年第01期

  • 老人寒冬首防肺炎

    肺炎有许多种类肺炎是一类严重的感染性疾病,患病时主要表现为发热、咳嗽、有痰、胸疼,重症者喘气急促、呼吸困难.

    作者:野山 刊期: 2006年第01期

  • 骨性关节炎的饮食调养

    骨关节炎(osteoarthritis)又名退行性骨关节炎,为关节软骨发生退行性变,并在关节边缘有骨刺形成.骨关节炎多见于老年人,随着人类平均寿命的延长,骨关节炎的发病率愈来越高,它严重妨碍工作,成为50岁以后丧失劳动力的第二个常见原因,仅次于心脏病.西方国家的发病率尤为增高,据统计,占门诊病例的2.3%.

    作者:蒋清涛 刊期: 2006年第01期

  • 食物抗疲劳

    工作压力大,工作精神差,已经是很多人面临的问题.快节奏的生活使越来越多的人倍受疲劳和压力之苦.美国营养学家莱普斯丽博士提出,增强人体免疫系统是抗拒疲劳和压力的一个关键因素.在我们生活中很多的食物都能够提高人体的免疫能力,抵抗身体疲劳.

    作者:金寨 刊期: 2006年第01期

  • 自制磨砂--咸甜酸

    角质层与磨砂博弈角质层是怎么来的?为什么我们要费尽心思地去角质呢?在你将各种磨砂洗面奶、去角质精华素涂在脸上之前是否想过这个问题?

    作者:欣欣 刊期: 2006年第01期

  • 酒解不开冰封的激情

    陆芸是我的闺中密友,一日谈到近性生活,她说有一些秘方可以让性生活更加完美,我问她是什么,她一本正经地说:冬季天冷可以在行房之前饮些酒,这样不仅保暖还可以促进性趣.我也信之若典,前日遇到我的医生朋友,对她提起此事,她惊呼:误区,冬季性生活要多加注意.

    作者:暇雨 刊期: 2006年第01期

  • 国金波难舍那口香

    美味在心中当国金波9岁时,他的姐夫,曾给多位国家领导人和国际政要打理过谭家菜的原北京饭店主厨,正热烈地追求他姐姐.为了赢得佳人的芳心,这为大师经常到他家做菜,并倾尽自己的才华与情感.自从他品尝了正宗谭家菜后,他的脑海里就深深有了一种美味的印记,让他难以忘怀,闻不到那种浓浓的菜香,但尝到嘴里却是满口清香,回味起来又别是一番滋味.他也深深地懂得席间茶的妙用,在不同的菜之间喝口茶,不仅可以起到去腥解腻的作用,还可以保持口感的清新,给菜纯正的香.于是,他就记住了这口香.

    作者:山姝 刊期: 2006年第01期

  • 孩子撞到父母房事之后……

    故事一一天晚上,他们把孩子哄回房间,让4岁的儿子熟睡后,便回房间,脱去衣服,享受鱼水之欢.正当他们完成了前戏,准备交欢的时候,房门攸地开启,4岁的儿子走了进来,发现他们赤裸地扭在一起,便怯怯地望着他们,夫妻二人顿时不知所措,丈夫本能地朝儿子叫到:看什么,还不回卧室.儿子被突然一喝,感觉受了很大委屈.他们感觉对于那晚的事情应该对孩子说些什么,以免对孩子造成负面影响,但又不知道如何对孩子进行教育.

    作者:高飞 刊期: 2006年第01期