在办公室里,我们往往会关注到声、光、电、空气等物理、化学、生物方面的环境对自身健康的影响.事实上,在你身边,经常与你接触的同事也可能对你的健康造成影响.而这种影响的好与坏,在很大程度上,取决于你们之间的关系.好同事效应早上,李想上班的路上很不顺.路上堵车严重,连到公司附近买早餐的时间都没了.她步履匆匆地赶到了办公室.一看表,离上班时间还有五分钟,此时她松了一口气.同事张瑶看到李想来了,微笑着向她打招呼,并且关切地问她为什么气喘吁吁的.李想对张瑶说了自己的倒霉遭遇.张瑶安慰她,还从抽屉里拿出点心让李想垫肚子.李想的情绪渐渐地好了起来,她愉快地说了声谢谢.
作者：陈静静 刊期： 2012年第10期
近,苏瑞的旁边来了一位年轻的新同事,她发现和这位小伙子相处非常和睦.在工作之余,他们会简单地聊一些各自的周末生活,他逗趣的笑话也常令苏瑞开怀.而苏瑞则找到了一位耐心的听众,可以尽情讲讲她小女儿的事情,这使苏瑞面对繁忙的工作也轻松了许多.苏瑞想起了多年前,她坐在一位比较爱抱怨的同事旁边,他经常说公司里的糟糕事情,弄得苏瑞也心灰意懒,有时工作都打不起精神.
作者：修之 刊期： 2012年第10期
古老的说法之一:座位不能直冲大门.座位正对着大门,会被入门的气场冲到,容易影响一个人的潜意识、神经系统,造成脾气火爆或无端生病的情况.又说:座位正前方如果整天总会有人进进出出,会干扰到你的磁场,让你精神不集中,久了也会感到心浮气躁,做事常出差错.解决的办法:1.可以在门口立一座屏风或高大的植物,作为化解之道;2.你可以戴上耳机,听听音乐,并不影响你的正常工作,这样就化解了外界带来的干扰,专心致志工作吧.德国达姆斯德特科技大学的心理学教授莱恩哈德·莱奇纳指出,一边工作一边听音乐有助于提高工作效率.莱奇纳教授认为:一般来说,男性的血压较高,而轻松的音乐有助于他们平静下来井在工作中全身心地投入.
作者：小金榜 刊期： 2012年第10期
在眼镜尚未发明的时代,眼睛近视对人类来说无疑是痛苦的.随着近视度数的加深,人们的生活中出现了诸多不便.近视镜的发明让视力模糊的人再次拥有了清晰的视野,为此,人们对眼镜心存感激.但不知从何时起,戴眼镜的人们发现自己的眼睛变形了.眼睛怎会平白无故变得如此难看,一定是框架眼镜搞的鬼!于是,框架眼镜变成了众矢之的.不知真相的人们,纷纷控诉眼镜对眼睛的迫害.5大理由控诉眼镜逐个击破1戴眼镜时间长了,眼眀逐渐向外偏斜.纠错:眼睛向外偏斜不是因为眼镜戴久了造成的,而是由于长时间不戴眼镜或者眼镜度数不合适引起的.揭示真相:眼睛一旦近视后,眼睛的调节和集合的功能不相匹配.近视眼不戴眼镜或眼镜度数不足,看近时,眼睛付出的调节要低于眼睛内转付出的集合,为使眼内的图像清晰地落在两眼视网膜的对应点上,眼睛就要放松集合,时间一长就会引起眼位外偏斜.配上合适度数的眼镜,能够使眼睛的调节和集合功能匹配,则不易发生眼位外斜的情况.
作者：简然 刊期： 2012年第10期
十大类光敏性药物:1.抗生素中的喹诺桐类:常用药物有氟派酸、氧氟沙星等.用途:治疗泌尿系感染、呼吸道感染、消化道感染、皮肤和软组织感染、眼、耳、鼻、喉科、口腔科等感染,结核、淋病、急慢性骨髓炎,脑膜炎等.2.四环素类:常用药物有米诺环素、美他环素等.用途:主要用于立克次体、衣原体、支原体及回归热螺旋体等非细菌性感染和布氏杆菌病,以及敏感菌所致的呼吸道、胆道、尿路及皮肤软组织等部位的感染.3.磺胺类:如磺胺嘧啶,目前临床上磺胺类药的使用已大幅减少.
作者：威尼 刊期： 2012年第10期
脱发也不是男人的专利,女性也会因压力、频繁烫染发等原因加入脱发大军.看看病友们对脱发有哪些困惑,皮科教授朱学骏又是如何解答的.年轻人也脱发?Q:我朋友是遗传性脱发!挺严重的!二十岁就差不多已经秃顶了!有什么办法医治吗?A:这是男性型脱发,又称雄激素性秃发.有一定的遗传性.往往在二十来岁就开始脱发.如果不进行有效治疗,再长出来的可能性是很渺茫的.治疗可口服非那雄胺(保法止),每片1毫克,每天服用一片.外用米诺地尔溶液.3～6个月后出现效果、但不可能恢复至满头秀发.
作者：朱学骏 刊期： 2012年第10期
某天去临终关怀医院采访,我跟随医生走进了一间又一间病房.很多老人躺在病床上,无法动弹.他们只能靠各种管子,维持极其微弱的生命.看着他们,心里醛酸的.父母已经年迈,我害怕有一天他们也这样痛苦地躺在床上,再也不能和我一起谈天说笑了.下午六点,采访结束,我打电话给丈夫,告诉他我晚上回父母家.从市区到父母家要坐近四个小时的车,但丈夫没有阻拦我.他知道我又想爸蚂了,只说了句路上小心.那天晚上我到家后爸蚂有些吃惊,问我为什么这么晚回来.我说同事开车正好顺路,就载我回来了.妈妈知道我还没吃晚饭,马上到厨房为我煮了一碗面条.
作者：简然 刊期： 2012年第10期
事情有大小,轻重细掂量我们总会抱着自己的想法和老人沟通,总是想当然地定义老人所喜欢的生活方式.于是,我们开始朝着错误的方向一掷干金、投入大量的精力和爱心,可到了后,当我们准备收获沟通的成果时,却发现一切都是白费功夫.无效的沟通,让我们和老人的关系越来越冷淡,让越来越多的儿女在老人面前变得无能为力.其实,老人所希冀的爱和沟通,并没有那么复杂.有时候我们一个用心的细节,他们便能捕捉到,感受到幸福.
作者：高大全 刊期： 2012年第10期
大米危险品:工业产品白蜡油和矿物油如何增白?工业使用的白蜡油和矿物油给大米抛光,可以令其鲜亮无比,更有卖相.有何危害?食用后会引起人体全身乏力、恶心、头晕、头疼等症状.怎样识别?购买的大米鲜亮无比时,很可能大米是用矿物油抛光的.用少量热水浸泡这种大米时,手捻之有油腻感,严重者水面可浮有油斑.另外仔细看,因上油抛光米颜色通常是不均匀的,仔细观察会发现米粒有一点浅黄.
作者： 刊期： 2012年第10期
2002年9月,新疆喀纳斯之行,已是知天命年纪的于怀,意外收到了一份人生的馈赠.那年于怀去新疆办培训班,工作之余朋友邀请他去喀纳斯摄影.来到喀纳斯,如入仙境.但此时天上云雾浓密,很难拍出喀纳斯的美.按照以前外出旅游的做法,于怀会碰到什么拍什么,然后离开.这次朋友建议他等上一阵子,待云雾散开再拍照.既然不赶时间,于怀就听从了朋友的建议.一个多小时以后,云雾渐渐散开了:蓝天白云下,清澈的湖水绕着金色的白桦树林静静地流淌.于怀用手中的相机拍下了触动心灵的时刻.
作者：陈静静 刊期： 2012年第10期
我们总是一天到晚忙碌着在身外圈地求财;全然已忘,我们的身体,就是一块与生俱来的良田.我们的健康,就是一种不能遗失的珍宝.我们内在的良田与外在的良田一样,都需要随着四季流转,春耕夏长,秋收冬藏;随着节气变换,加以耕耘、灌溉与养护,只有这样我们才能收获健康的果实.
作者：张明亮 刊期： 2012年第10期
无限的创意学画出身,教授艺术课的陈琳老师偏爱用日常的材料作为艺术作品的素材,教给孩子们观察生活、发现美,进而创造作品.让孩子们认识到生活处处皆艺术.这一次用食材制做的创意饭团大的特点在于除了双手和眼睛欣赏外,鼻和舌也可以参与进来,品尝其中滋味.现场摆放了各种颜色、形状、大小、口味的食材供孩子们创作选用.我仔细清点了桌上的各种食材,都是我们日常常见的米饭、胡萝卜、黄瓜、迷你西红柿等等,只是变一种制做方法,用双手一捏一搓、一插一抹,就成了一对兔子、一个雪人、一只大熊猫、一个娃娃头.
作者：水苏 刊期： 2012年第10期
针对一次性纸杯质量良莠不齐现象,国际食品包装协会2012年5月～8月对京、津、冀地区部分超市及农贸批发市场售卖的一次性纸杯产品进行调查.其调查区域涵盖了京、津、冀8家超市的34个纸杯品牌,计47个品种,4个农贸市场的16个纸杯品牌共16个品种.调查发现,农贸市场所售卖的无证产品标识信息不清,产品原材料不明,甚至有些产品打开包装后,杯子图案颜色鲜艳,杯体发黄发暗,有的又异常发白,疑似生产过程中添加了潜在致癌物荧光增白剂.调查中还发现一次性纸杯市场鱼龙混杂,企业多执行行业标准QB2294-2006《纸杯》,而该行业标准中对油墨没有要求,致使有些企业使用含有苯、甲苯等有毒溶剂做油墨印刷纸杯.
作者：陈顺德 刊期： 2012年第10期
