作者： 刊期： 2001年第08期
在高温季节里有很多人易发生中暑,特别是年老体弱者.现代医学研究证明中暑是中枢神经调节失常的结果.具体地讲,就是当外界温度过高(大多数超过38℃),人体通过辐射和对流散热发生障碍,身体只能靠出汗散热,如果此时汗液的蒸发亦受影响,散热有困难,热便在体内积蓄.
作者：王兴 刊期： 2001年第08期
盛夏,人们需要防暑降温.气温升到多少度需要防暑呢?据生理学家研究,从对高温的反应来说,30℃左右是人体佳感觉温度.因为那是一个接近体表的环境温度,细胞代谢、脏器运转热凉适宜,不劳汗腺散热,无需衣着保温.
作者：王武中 刊期： 2001年第08期
有的人特别爱出汗,无论是夏天还是冬天,吃顿饭、做点事常常是满头大汗,稍一紧张就汗流浃背,这种人在医学上称为多汗症.
作者：金良 刊期： 2001年第08期
一日之际在于晨,可是,有些人在清晨这大好时光感到身体不舒服.其实,有许多疾病就是在清晨出现症状或者加重,所以,清晨感到不适,切莫不以为然,而应及时到医院诊治.
作者：维伊 刊期： 2001年第08期
习惯性流产仅仅只是一种症状,在这症状的背后,隐藏着这样或那样的病根,常见的病因有以下几种:
作者：加兰 刊期： 2001年第08期
幼儿有病不肯好好吃药,这使家长们很伤脑筋.有些家长在幼儿不配合的情况下,则往往采用简单粗暴的方法,硬往孩子嘴里灌.殊不知,这种做法是非常危险的,弄不好会把药水灌到气管或肺里去,引发吸入性肺炎,严重者可造成窒息而危及生命.也有些家长把药放进奶瓶里让孩子吃,这样溶化后的药物必然会有一部分沾在奶瓶上,从而导致药量不足,影响治疗效果.
作者：高国起 刊期： 2001年第08期
萧洁的女儿还没有满月,已经3天没有大便了,吃奶量不如以前多,还吭吭叽叽的,好像有什么不舒服.同事劝她每次给孩子喂牛奶之后,再喂些新鲜果汁,说这样既可增加营养,又可以帮助通便.
作者：张晓明 刊期： 2001年第08期
小儿常见疾病的症状是咳嗽.当孩子咳嗽时,家长担心的是咳嗽会不会损害了肺,于是往往给孩子服各种止咳药,然而适得其反,咳嗽反而加重,有的还延误了病情.
作者：时毓民 刊期： 2001年第08期
儿童新陈代谢率高,容易出汗.盛夏酷暑,气温升高,加上衣着不当、贪玩、哭闹等原因,汗液分泌增多,若排泄不畅,可引起痱子.儿童痱子表现与成人有所不同,变化较大.新生儿或小婴儿多为细小透明的小水泡,颜色发白,比较浅表,分布密集,俗称白痱子.多发生于孩子突然出大汗、穿戴过多、强烈日光曝晒或服用退热药以后.白痱子一般不痛不痒,无明显不适,1～2天后可自然吸收,留下少许糠状皮屑.一般不须特殊处理.
作者：张晓明 刊期： 2001年第08期
很久以来人们就知道食物可影响女性机体内雌激素水平,从而影响了月经.医学家们发现碳水化合物与月经前症状有密切的关系.新研究又发现了食物中某些营养成分如钙、镁、脂肪和胆固醇可影响月经.
作者：姜允申 刊期： 2001年第08期
盛夏的炎热,不仅会带走人的耐心,还会连同你的美丽一起带走.因此,需格外呵护你的肌肤.
作者：云飞月 刊期： 2001年第08期
天津读者曹未风来信说:我做了几年小生意,不知是运气原因还是缺乏能力,虽然并未亏本,却始终没挣到什么钱.这两年形势就更不乐观了.放眼一望,似乎所有能发财的路子大家都尝试过了.人们都说成功需要机会,可在这个竞争激烈的社会,抓住机会真的很不容易,尤其是有了前几年的失败经验,我对自己越来越没有信心.你们能帮我出出主意吗?
作者：丁咚 刊期： 2001年第08期
上海读者林雪建来信说:我是个急性子,常常因为一些小事着急上火,得罪了别人不说,也弄得自己很不痛快.比如说开车过路口的时候,有好几次,红灯换了绿灯,可是前面的车子迟迟不启动,因为开车的人思想不集中.于是我就愤怒地按喇叭.那个似乎在打瞌睡的人终于惊醒了,仓促地挂上了一挡.而我却在几秒钟里把自己置于紧张而不愉快的情绪之中.我该如何改变自己?
作者：田田 刊期： 2001年第08期
医生建议,女性在某些特别时期好不要喝茶.行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁.而茶中有30%以上的鞣酸,它在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨碍肠粘膜对于铁离子的吸收.
作者：白灵丽 刊期： 2001年第08期
着装得当,可使女性更漂亮、更健康;反之,如果着装不当,身体就有可能受到伤害甚至引起疾病.因此女性着装有禁忌.
作者：张怀谨 刊期： 2001年第08期
有些食品是不能空腹吃的,哪怕尔已经有些饥饿,也要忍耐一下,否则就会有损健康.西红柿:由于内含丰富的果胶、柿红酸及多种可溶性收敛成分,如果空腹下肚,以上这些成分容易与胃酸起化学反应,生成难以溶解的硬块状物,引起胃肠胀满、疼痛等症状.
作者：廉小斌 刊期： 2001年第08期
很多人喜欢甜食,特别是人在患病时,由于胃肠消化吸收功能降低,食欲不振,饮食无味,因此很多病人喜欢吃甜食.但糖又不可食之过多,如果改用蜂蜜,则可扬长避短了.
作者：曲子 刊期： 2001年第08期
核桃核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分,可营养大脑,促进细胞的生长,延缓脑细胞的衰弱进程,提高思维能力.每次1～2个核桃,每日2次,生吃,可增强记忆,消除疲劳,使大脑功能恢复正常.
作者：佟红 刊期： 2001年第08期
谁偷去了你的睡眠被失眠困扰着的人如失恋的人一样多.如果是失恋,昔日的恋情及恋人通常情况下可被新的代替,一旦被失眠困扰上,想甩掉它,还真有些不容易.
作者：小淖 刊期： 2001年第08期
药酒服用简便,疗效显著,按一般药酒的制作时间3个月至半年,现在正是制作药酒以待秋冬进补的好时候,家庭亦可自制,但要按正确的方法进行.
作者：诚北 刊期： 2001年第08期
有的家庭爱把名贵一点的药材,或常用的一些中草药买回家贮藏起来以便自用,有的利用坛坛罐罐把天麻、三七、人参等补品一藏就是一二年,甚到数年.那么,中草药经过长期贮藏之后,是否会影响药品的质量呢?
作者：张桂宝 刊期： 2001年第08期
很多女人抱怨,因为操劳而比与自己几乎同龄的丈夫看上去要老许多.其实,这种感觉有些是对的,只是原因并不准确.科学家为我们做了解释.
作者：伊城 刊期： 2001年第08期
美国生物学家做了一次试验:把一支玻璃试管插入有冰有水的容器里,然后收集人们在不同情绪状态下呼出的气体.结果发现:当一个人心平气和时,呼出的气体变成水溶液后是澄清透明的,无杂质无颜色;悲痛时水溶液中有白色沉淀生成.而当科学家将生气时呼出气体的溶液注射到大白鼠体内,几分钟后大白鼠就死去了.
作者：张辉 刊期： 2001年第08期
一个梦支撑一生算不算长?倘若这个梦彻底落空,只是内心不肯承认算不算糊涂?金陵两肘戳住宽大的水磨石窗台,失神落魄地俯视着19层高楼下蚂蚁搬家似的车水马龙,想,也许我这颗心在红尘中扎根了,湮灭其中了,不然怎么身子竖在半空,心却一个节也不拔!金陵已经39岁,担任部门经理,但情感的一叶扁舟,一直飘泊在城市的波峰浪谷.
作者：栖云 刊期： 2001年第08期
小青努力探出身子,试图接起桌上的电话.那是一个午后,我们几个同学预约好,到她家里聚会.就在我们即将推开她家门的瞬间,小青像断枝一样折下腰,一种瓷片样的声音从她腿里清晰地传出来.我们赶紧跑进屋,七手八脚扶起小青,让她平躺下,然后找医生,然后打石膏并牵引.
作者：学峰 刊期： 2001年第08期
夏季不但易诱发许多皮肤病,还易使原有的皮肤病加重,所以夏季应积极预防皮肤病.光感类皮肤病这是人体对阳光发生强烈反应所致,多见于皮肤白皙的人,对光敏感的机体,或摄入敏感物质如某些食品或药物等.阳光较长时间地照射在皮肤暴露处,会引起手背、面部发红、肿胀,甚至发生水疱,这通常称为光感性皮肤性皮炎.此外,雀斑等虽然不属光感性皮肤病,但因阳光照射也可使病情加重.
作者：丁小兵 刊期： 2001年第08期
越来越多的人正在把运动当做健身、减压的好方法.可是你也许从来没在意过运动时喝什么:是什么都不喝,还是想喝什么就喝什么?……可别小看了运动时饮料的补充,这不仅关系到运动的效果,而且还关系到你精力和体力的恢复.
作者：程新 刊期： 2001年第08期
人生百年,为何单单关注44岁呢?联合国教科文组织在1998年提出的一份报告中指出,从世界各国大量的统计资料看,43岁到45岁之间男人在生理上将发生巨大的变化,为此把44岁定为青年和壮年的分界点.
作者： 刊期： 2001年第08期
让我们来一次耳朵内的虚拟旅行首先映入眼帘的是由皮肤和弹性软骨构成的耳廓,其下部无软骨的地方叫耳垂,其中部深凹于内的是外耳门,外耳门的前外方的突起叫耳屏.而耳廓那独特的收集声波功能使金海心那清新轻快的声音很轻易地就越过耳屏,迅速叩开外耳门,钻进了长约2～2.5厘米的外耳道.
作者：子昙 刊期： 2001年第08期
肝炎病人,若肝病正在进行中,是不宜过性生活的.一方面,此时过性生活会传染给自己的爱人;另一方面,这个期间自己身体的抵抗力下降,再加上性生活的体力消耗,对于肝病的治疗和整个身体的健康,也是不利的.
作者：婉医 刊期： 2001年第08期
甲状腺病变的确可以影响性功能.你在性活动方面出现的性欲增加,亦即性欲亢进,正是由甲状腺疾病引起的.
作者：桂峰 刊期： 2001年第08期
作者： 刊期： 2001年第08期
青西红柿 未成熟的青西红柿中含有大量的生物碱,可被胃酸水解成番茄次碱,多食会出现恶心、呕吐、流涎等中毒症状.
作者：东东 刊期： 2001年第08期
