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大众健康杂志

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国家级期刊

  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:健康报社
  • 国际刊号:1002-574X
  • 国内刊号:11-1023/R
  • 影响因子:
  • 创刊:1985
  • 周期:月刊
  • 发行:北京
  • 语言:中文
  • 邮发:2-234
  • 全年订价:360.00
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  • 医学教育与医学边缘学科
大众健康杂志   2009年2期文献
  • 银耳诸法皆适宜

    蒸将银耳洗净放入瓷杯内,再加入适量白糖和水,上屉蒸至呈胶水状,冷却到40℃以下即可饮用.此种食法有滋补效益,可治神经衰弱、精神疲倦、体质亏损、智力低下、发育迟缓、腰膝酸软、黏膜出血等病症.

    作者:徐成文 刊期: 2009年第2期

  • 是温情饺子粥

    北风呼呼地刮着,冷得刺骨,今冬的寒流,让街上的人都缩手缩脚的,愈发显得臃肿且矮小.回到家,解下厚厚的衣帽,身体在室内暖流的作用下,渐渐放松,手指尖,疼丝丝的.

    作者:赵文静 刊期: 2009年第2期

  • 是什么让我们吃得更多

    如果有人问到这个问题,您可能会有很多答案:肚子饿不饿、心情好坏、天气、环境等都会影响我们的胃口,下面就让我们看看,科学研究所发现的一些影响我们胃口的鲜为人知的因素吧!

    作者:胡旋 刊期: 2009年第2期

  • 酸味食物≠酸性食物

    随着医学科普知识的不断普及和深入,越来越多的人都已知道食物有酸性与碱性之分.但是,在实际生活中,不少人却把口感酸味的食物当成了酸性食物,这是一种误解.

    作者:陈日益 刊期: 2009年第2期

  • 男人,你怎也内分泌失调了!

    大卫这几个月心里特别不痛快.四十不到的人,整天有气无力的,晚上还要数几千只羊才能勉强睡着.有一天仔细照镜子一看--脸部肌肉下垂,眼袋快成购物袋了!更糟糕的是平时一点性趣都没有,以至于老婆都怀疑大卫是否有了外遇!家里的领导不满意,单位里的领导也不满意,因为他经常把领导交代的事给忘了,整天迷迷瞪瞪的,还时不时的为一些小事心里窜火,跟同事邻里之间处的也都不愉快.

    作者:常玉立 刊期: 2009年第2期

  • 手术前夜难入睡怎么办

    手术前夜病人为何难以入睡?一般有以下原因:1.恐惧心理一个健康人突然生病需要外科手术,医生要在自己身体上切开一个或几个口子,要切除和自己身体相伴几十年的某一器官或它的一部分,或是重建一个通道,或是在体内装进一个仪器,对一个从来没有做过手术的病人来说,恐惧、害怕是难免的.

    作者:张传生 刊期: 2009年第2期

  • 当心!男人也患乳腺癌

    其实不止张先生,现实中恐怕很少有男性会担忧自己患上乳腺癌,认为乳腺癌是女性的专利,与男性无关.实际上,有乳腺就可能患乳腺癌.乳腺癌的发生主要是乳腺腺管的柱状上皮细胞癌变所致.男性也具备乳腺组织,所以同样也可能患乳腺癌.

    作者:郑爱青;赵献光 刊期: 2009年第2期

  • 少女眉毛消失根源竟是缺晒

    福建宁德14岁女孩小华(化名),近三年来毛发日渐稀少,四肢异常肿胀,辗转多家医院医治无效.近日,在南京军区福州总医院风湿内分泌科确诊为缺晒引起的大骨节病,经过该科副主任医师李忆农的治疗,目前症状缓解,恢复良好.

    作者:吴志;张文明 刊期: 2009年第2期

  • 长假过后专家细说五类病

    每年的春节长假过后,医院的门诊量就大了起来,心绞痛、消化不良、感冒的病人都有所增多.为此,我们请武警总医院几位相关科室的主任为您详细分析一下节后可能发生的疾病.

    作者:梁海清 刊期: 2009年第2期

  • 把膝关节从疼痛中解救出来

    膝关节是人体重要的关节之一,它对人的行走,上下楼梯、起坐都有极大的作用.在站立时,它又负担着人体的重量.如果有膝关节疼痛及活动障碍,医生会对膝关节进行检查,给以口服药物、注射疗法、按摩理疗等各种方法进行治疗.

    作者:张克 刊期: 2009年第2期

  • 须疮:胡须带来的麻烦

    须疮是一种什么病?须疮是一种发生在男性生长胡须部位的化脓性毛囊炎或毛囊周围炎症,是发生在20~40岁青壮年男性的常见的面部皮肤疾患.由于一部分患者不了解这一疾病,经常不能正确对待及寻求正确的医学处理方法,延误了治疗,导致毛囊被破坏,瘢痕形成.

    作者:吴意平 刊期: 2009年第2期

  • 突发晕厥抽搐并非都是癫痫

    5年前的一天,56岁的林女士突然眼前发黑,持续了约10秒钟后自动缓解.开始她以为是过度劳累引起的,没有往心里去.后来发作越来越频繁,突然晕厥、摔倒、抽搐、口吐白沫,多时一天可发病10多次,常常摔得鼻青脸肿.

    作者:张献怀;张兵阳 刊期: 2009年第2期

  • 新发现:献血可延长寿命

    献血可以挽救他人生命,因而功德无量,但如果说失去数百毫升的血液之后,还会有益寿命,则令人迷惑.事实上,新发表的科研报道已经表明,献血确实有益健康.

    作者:刘景铎 刊期: 2009年第2期

  • 春捂防寒减衣4指数

    顿去棉衣伤肺气:从中医学的角度来说,春季是由冬寒向夏热的过渡时节,阴消阳长,容易发生春瘟(如流脑)和风瘟(如流感、肺炎等),人体处于阳气生发的状态,如果这时不保暖护阳,外感风寒,就会伤及胃表,伤害肺气,从而发生扁桃体炎、肺炎、支气管炎等疾病,因此不可顿去棉衣.

    作者:龙山 刊期: 2009年第2期

  • 冬天室内少放绿色花卉

    到了冬天,爱好养花的人们,为保持室外种植的绿色花卉有一个常绿的景象,纷纷把花卉搬进室内来了.殊不知,这样做会有害而无益的.我们知道,绿色植物只有在白天光照充足时才能进行光合作用,吸收二氧化碳,放出氧气,使人们感到空气清新宜人.

    作者:满昌伟 刊期: 2009年第2期

  • 掉头发怎么办?

    人皮如同大地,毛发如同小草.长在皮肤表面以下的叫毛囊和毛根(如同草根).有根才有草,同理,有毛根才有毛发.伸出皮肤表面的部分叫毛干.

    作者:纪小龙 刊期: 2009年第2期

  • 冷血的哺乳动物

    生活在东非地下的裸鼹鼠早在1842年就已被科学界发现并命名了,但是直到上个世纪80年代被发现是一种奇特的真社会性哺乳动物之后,它才成了动物界中的明星,近年来还在迪斯尼的动漫<麻辣女孩>中出演重要角色.

    作者:方舟子 刊期: 2009年第2期

  • 冷水洗鼻防感冒

    祖国医学认为,肺开窍于鼻.意思是,鼻的通气和嗅觉功能,主要依靠肺气的作用,肺气和,呼吸利,鼻的嗅觉才能灵敏.冬季冷风一吹,便不断打喷嚏,出现流清涕、咽痛、咳嗽等伤风感冒的症状.我们每天用鼻子呼吸,吸入的空气中有大量灰尘、细菌、二氧化硫等各种废气和病毒.

    作者:刘江峰 刊期: 2009年第2期

  • 煲汤选料分清寒热虚实

    从医学角度来看,煲汤的药料也有寒热之分,如土茯苓煲龟具有养阴清热祛湿的作用,其性偏凉,不适合虚寒体质的人服用.又如不少家庭用西洋参、鹿茸等煲汤,一家大小都饮用.西洋参有补气生津之功,鹿茸可补肾强筋健骨.

    作者:李忠东 刊期: 2009年第2期

  • 萎缩性胃炎莫滥用摩罗丹

    作为一名中医师,我在临床工作中观察到,有很多萎缩性胃炎病人经常服用摩罗丹,连续使用长的一位病人竟然达到3年以上,其结果往往是出现胃黏膜糜烂、溃疡、出血.

    作者:伏新顺 刊期: 2009年第2期

  • 角膜屈光手术的先锋

    眼睛被人们形象地称为心灵的窗户,但多少年来同,屈光不正等疾病为这扇窗户蒙上了一层厚厚的窗纱.1983年,准分子激光治疗设备被发明了同,并在1985年应用于临床.期间,美国经过十几年的临床实验,直到1997年9月25日才终获美国FDA审查通过.

    作者:张晶 刊期: 2009年第2期

  • 用药知识问答

    鱼肝油是强壮骨骼的营养品,它含有丰富的维生素D,可促进肠黏膜对钙、磷的吸收.但是,老年人长期多量服用鱼肝油丸,势必增加机体对钙、磷的吸收.尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系.血液内钙、磷过多,会增加尿内的钙、磷,容易发生尿路结石.

    作者: 刊期: 2009年第2期

  • 家庭用血压计ABC

    记者在调查中发现,与王女士有相同困惑的人还有很多.于是,记者就相关问题采访了卫生部北京医院心内科副主任刘德平.记者:随着老百姓家庭保健意识的增强,购买血压计的人越来越多,但是消费者并不知道哪种更适合.

    作者:薛原 刊期: 2009年第2期

  • 老年痴呆症的用药经

    老年痴呆症是以年龄增大(65岁以上)为主,并与遗传、生理、疾病影响、药物中毒、颅脑外伤、心理创伤、摄铝过多、免疫力减退和社会心理因素等有关的一种精神障碍性疾病.呈慢性经过,临床多见.

    作者:陈金伟 刊期: 2009年第2期

  • 对人禽流感不必过多恐慌

    2008年12月24日,家住北京市朝阳区三间房的19岁女孩黄燕清,出现类似感冒发烧的症状.12月27日症状加重后入院治疗,经全力救治无效,于2009年1月5日7时20分死亡.经过北京市疾病预防控制中心、军事医学科学院的平行检测,以及中国疾病预防控制中心的复核检测,死者样本显示禽流感病毒(H5N1)核酸阳性.

    作者:薛原 刊期: 2009年第2期

  • 生死之道:怕还是不怕?

    谈到生死问题,老年人有什么想法呢?据有关资料,2006年,中国去世人口达到892万,以逝者一人有直属亲友5人计,则有4460万人有生死哀伤问题;若以每一逝者约有10个左右的次亲朋友来计,则每年又有8920万人有生死之痛的问题.

    作者:郑晓江 刊期: 2009年第2期

  • 6类老年人冬季须警惕的疾病信号

    1 肺炎随年龄的增长,人体呼吸道的防御能力有所下降,冬季更是老年人肺炎的多发季节,上呼吸道感染或流感、糖尿病、恶性肿瘤、脑血管意外、长期卧床,都易引发肺炎.老年人患肺炎早期典型症状往往不明显,一旦发现精神萎靡、食欲不佳、呼吸困难、轻微发烧或咳嗽,就要及早到医院检查,尤其要做胸部透视或拍片检查,早确诊早治疗.

    作者:魏凡;盖小荣 刊期: 2009年第2期

  • 形形色色的面部畸形之三:年轻的小老头——厚皮厚骨膜综合征

    小刘出生在一个风景如画、四季如春的小镇,大专毕业后他即拥有一份安稳的工作,日子过得平淡却也有滋有味.但近几年来,小刘总觉得自己的身体怪怪的,面容也不知不觉变得丑陋不堪,一向生龙活虎的小伙子却像旧时的大姑娘,不敢离家半步.

    作者:王春虎 刊期: 2009年第2期

  • 采用毛发检测微量元素准确吗

    检测微量元素常采用的是血清或血浆.采血时要用微量元素很低的特种采集管收集,并且应立即用惰性和无污染的材料密封试管,以避免环境污染.有时也会采用尿液检测,这时除了对容器有特殊要求外,还要求在排尿的过程中尽量避免接触其他环境因素.

    作者:鄢盛恺;夏良裕;邱玲 刊期: 2009年第2期

  • 脂肪杀手——动感单车

    动感单车,相信每一位经常参加健身俱乐部练习的人对其都不会陌生,它的特点是:套路简单(主要是坐姿和站姿,不像舞蹈类课程需要很好的协调性);音乐强烈(以摇滚或者重音乐为主,节奏感不是很好的会员也能轻松找到节拍);运动强度大(主要是通过骑行速度的快慢和阻力大小来调整其运动强度);健身效果佳(对于瘦身塑形有着很好的效果,并且对提高心肺功能大有益处).

    作者:白太郎 刊期: 2009年第2期

  • 神奇的神经干细胞

    2002年8月盛夏的一个深夜,怀孕8个月的吴伟突然感觉胎动不正常,腹部也不适.家人急忙将她送往当地医院,经诊断她的胎膜早破,腹中一对双胞胎胎心时断时续,出现了早产的迹象,胎儿随时可能死于腹中.医生决定,立即对吴伟实施剖宫手术.

    作者:程莹;程洪斌 刊期: 2009年第2期

  • 陈忠华:从器官移植的倡导者到担忧者

    150万与100,两个差距如此悬殊的数字背后,是因终末期器官功能衰竭需要移植的150多万患者求生的挣扎,是100位死亡后捐献器官的中国公民生命的延续,更是陈忠华为宣传公民逝世后器官捐献和脑死亡判定标准奔走的全部意义.

    作者:薛原 刊期: 2009年第2期

  • 遇得良医受益深

    人的一生难免会因病痛而去医院就医;而得遇一位良医不仅能让人逐步减轻并摆脱病痛,更能为病愈者在日后的记忆中增添些许暖意和慰藉.我自幼体弱多病,常要服药.至十九岁时,因学习压力较大,而惠上了肠炎,加上服用抗生素不慎而导致肝损伤.这令我苦不堪言.

    作者:庞惟诚 刊期: 2009年第2期

  • 病中的感想

    入冬以来,天气就像得了伤寒,忽冷忽热.几番折腾,终于感冒了.怎么难受先不说,主要是鼻子不透气,这下可苦了嘴,白天负责说话吃饭,晚上还要连班负责喘气,分内分外的活都得干,而且,费力不讨好,弄得口干舌燥,几天下来,吃什么什么不香,喝什么什么没味.

    作者:牛玉平 刊期: 2009年第2期

  • 在不幸中学会养生

    说起不幸,大家都想回避它.但人生之路从来就不是舒舒服服和平平坦坦的,总会遇到许多坎坷和磨难.我,就是一位不幸者.在我的人生路上,就曾连续多次遭遇失去亲人的不幸.

    作者:洪运;龙玉纯 刊期: 2009年第2期

  • 后的瞬间

    演员王秋颖和李默然联袂演出诸多,公认他们合作的艺术巅峰是<甲午风云>.王秋颖演李鸿章,李默然饰邓世昌.1986年王秋颖患肝癌,住进高干病房.后时刻,王秋颖提出一个愿望:想见李默然一面.

    作者:邱向峰 刊期: 2009年第2期