洗手,大家每天都在进行.可是,您会洗手嘛?有很多人不了解关于正确洗手的科学知识,如很多人认为手看起来不脏就不需要洗手,有人认为用湿纸巾擦手可以替代用香皂和流动水洗手,也有些人会过度洗手,每天洗手次数多达50次.专家强调,良好的卫生习惯要从小养成,家长要多观察孩子,不断强化正确洗手的观念.
作者:栾兆琳 刊期: 2013年第1期
作者: 刊期: 2013年第1期
现在绝大多数家长都会在孩子出生后接触到新生儿按摩或者抚触这个概念.这项新生儿保健方法也得到了大多数家长的认同和接受.可是按摩究竟为什么会对孩子有诸多好处呢?有的家长会选择外出到一些机构对孩子进行按摩,比如医院或者一些小型的婴儿洗浴场所.但实际上,在家里由母亲亲自为孩子按摩才能达到好的效果.为什么呢?婴儿按摩并没有太多复杂的内容,但是也有一定的程序.想跟专家来学习一下基本的方法吗?
作者:鲍秀兰 刊期: 2013年第1期
分三大类现在的亲子瑜伽包括婴儿瑜伽、2岁、3至5岁的幼儿瑜伽三大类.6岁以上则属于少儿瑜伽,孩子在练习瑜伽后,身体素质可得到明显的改善,而且亲子瑜伽能在性格塑造上更容易取得成功,因为整个过程中都有父母的引导和交流,能融合亲子关系,同时,常习瑜伽也对孩子集中注意力有好处,从而在学习上会高人一筹.
作者:刘长柏 刊期: 2013年第1期
肺炎是小儿的一种常见病.很多家长认为肺炎没什么可怕的,都能够治愈,不会有后遗症,也不会引起死亡,所以没有引起足够的重视,但实际上,就全球而言,肺炎占5岁以下小儿死亡总数的1/3~1/4,高居首位,也是发展中国家5岁以下儿童死亡的主要原因.并且重症肺炎也会在孩子的肺部遗留有不可逆的病变,对他日后的生活造成影响,所以应该引起足够的重视.
作者:冯雪莉 刊期: 2013年第1期
塞外边疆地区的浩瀚沙漠与辽阔草原风情万种,令许多人悠然向往.凡到新疆旅游观光的游客,大都怀着饱览大漠雪山美景之余、再品尝新疆美食的愿望.的确如此,新疆的风味美食可以说是中国食苑中独具风味、带有浓郁民族特色的一支奇葩!越过天山,走出新疆的美食有烤羊肉串、烤馕、手抓饭,而更多的具有精湛手艺,美妙口感的美食,像油塔子、馕包肉、胡辣羊蹄极具当地特色的美食则需要走进新疆亲身体验挖掘才算地道.去体验这些美食之前,不妨先了解下它们的历史渊源、制作手法,亲口品尝时想必感触会更加深刻吧.
作者:耀婕 刊期: 2013年第1期
亲爱的小鱼:我和男朋友在一起6年了,我清楚我对他的感情,也相信他对我的感情,这么长时间都是异地恋,几个月见一次面.本来两家家长准备商量我们以后的事了,但不知道为什么,我开始忍受不了这样的生活.白天没有电话和短信,晚上QQ聊不上几句.近发现,他喜欢把网络上的美女图片作为手机屏幕,以前用的是我的照片.他有时候还会开玩笑的说,看着除了我以外的女人都是美女.我很生气,静下来想的时候觉得很悲哀,为什么两个原本相互很喜欢的人会走到这样.
作者:小鱼 刊期: 2013年第1期
相关调查数据表明,肺癌已经成为中国发病率和死亡率第一的肿瘤,而80%以上的病人在明确诊断时已经是晚期.晚期肺癌治疗效果不佳,因此早期的诊断和筛查就显得尤为重要.目前临床诊断的肺癌,一部分病人没有任何症状,是在单位体检中发现的.这部分病人相对诊断时有症状的病人分期较早,但占人数相对较少.大多数肺癌病人是因咳嗽、血痰、发热、呼吸困难、胸痛等非特异性症状就诊才发现的.大部分病人诊断后即使还能进行手术治疗,由于病灶大,多已侵犯邻近脏器,手术切除范围大,并发症多,5年生存率也不尽如人意.因此,积极通过普及肺癌体检以在早期阶段诊断肺癌,增加手术根治的机会,从而减少肺癌死亡率,显得更为迫切.
作者:朱晓莉 刊期: 2013年第1期
对于胰岛素注射这个话题,中华医学会糖尿病学分会常委、北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙与中华医学会糖尿病学分会副主任委员、解放军总医院内分泌科主任陆菊明进行了深入的剖析与讲解.注射胰岛素:必须掌握的技术郭晓蕙主任说,我国的糖尿病患者约有50%在治疗时需要注射胰岛素,有的是和口服药合用的,有的是单独使用胰岛素的.但是在这些患者当中,其实不到10%的人是真正正确掌握注射技术的.
作者:栾兆琳 刊期: 2013年第1期
这几天,儿子一直缠着我索要圣诞礼物.我知道,超市里那套新版的变形金刚早已经让他望眼欲穿了.我和妻子商量一下,决定不再亲自买礼物送给儿子,而是让他做一次主.于是,我们给了他一百块钱,把他送进了超市.之所以这样做,一来是想看看儿子到底会给自己买一件什么礼物;再者,我们还想从现在开始,培养这个9岁的男孩独立自主的能力.
作者:翟杰 刊期: 2013年第1期
我父亲是一位癌症患者,从奥运会开幕式那天动手术至今,已经四年有余了.父亲是一位诊所医生,对于癌症的初期症状再熟悉不过了.当他发现自己有类似症状时,他并不打算告诉我们,只是有一次不小心跟母亲说漏嘴了.后来,在我们和母亲的强烈要求下,才去医院做了胃镜检查.
作者:李拉拉 刊期: 2013年第1期
由于传统的原因,中国人对性是讳莫如深的,特别是很多家长,当他们的子女到了青春期的时候,面对孩子的性焦虑无所适从.我现在已是而立之年,回想我的性发展历程,积极健康,丝毫没有碰到过现在媒体上披露的许多青少年面临的困惑,究其原因,是因为我有一位好父亲.
作者:黄建朝 刊期: 2013年第1期
女儿出生后,我在欣喜之余也努力为她规划着遥远的未来.我将自己未完成的夙愿一股脑儿地安置在她的身上,似乎她的出生意味着我梦想的延续.为了她的教育,我乐此不疲地研究各种书籍,只要有关家庭教育的书籍、资料、辅导班、讲座,我都不惜血本地照单全收.
作者:孙娜 刊期: 2013年第1期
香水是一种混合了香精油、固定剂与酒精或乙酸乙酯的液体,用来让物体(通常是人体部位)拥有持久且悦人的气味.精油取自于花草植物,用蒸馏法或脂吸法萃取,也可使用带有香味的有机物.固定剂是用来将各种不同的香料(包括有香脂、龙涎香以及麝香猫与麝鹿身上气腺体的分泌物等)结合在一起.酒精或乙酸乙酯浓度则决定了是香水、淡香水还是古龙水.香水的保存期限通常是五年.
作者:董金狮 刊期: 2013年第1期
体内有热是造成月经提前的常见原因.中医认为,热属阳,寒属阴;阳主动,阴主静.当体内有热时,经血遇热而动,动则迫血妄行,使月经提前下泄.体内的热是从哪儿来的呢?有的人天生体质就偏于阳盛;有的人爱喝酒、吃辛辣刺激食品;有的人爱生气,动不动就火冒三丈;还有的人经常闷闷不乐、郁郁寡欢,使体内气机运行不畅,壅滞在局部,郁而化火……这些都会造成体内有热,引起月经提前.
作者:张家玮 刊期: 2013年第1期
有什么因素能诱发癌症呢?你会想到核辐射、抽烟或吃下了含致癌物的食品.但很少人知道病菌、病毒感染也能诱发癌症.至少有20%的癌症是由于感染了某种病原体导致的.但是,要知道哪种癌症是由哪种病原体导致的,并不容易.这是因为能导致癌症的那些病菌、病毒,在许多人身上都能找到,而它们在多数情况下并不导致癌症.即使导致了癌症,从感染到病发,往往要经过十几年甚至更长的时间,等发现得了癌症时要再去找出病因就不容易了.
作者:方舟子 刊期: 2013年第1期
近闹得沸沸扬扬的某白酒品牌塑化剂超标事件让大家记住了DEHP这个化学名词,这是邻苯二甲酸二(2-乙基己)酯的缩写.它能够增加塑料制品的柔软性,所以又叫增塑剂.这玩意的急性毒性并不大,给大鼠腹腔注射2克以上的DEHP才会致死.但它能够模仿雌激素,在小剂量的情况下就能引起很多严重后果,包括导致不孕、畸胎、男童女性化和女童性早熟等等,属于慢性毒药.
作者:袁越 刊期: 2013年第1期
北京大学第一医院(即北大医院)泌尿外科1946年由吴阶平院士创立,作为中国泌尿外科学界的领军团队,已经享誉国内外超过一甲子.尤其是近几年,在复旦大学医院管理研究所的排行榜中,该科连续三年被全国同行评为本专业第一名.这个声名显赫的科室诊治了不计其数的患者,同时也为中国泌尿外科学界培养了一批又一批的优秀人才.周利群教授正是这个中国高级别泌尿外科学府——北京大学第一医院泌尿外科的主任,正是他带领科室同事们承前启后、脚踏实地、大胆开拓,创造了无数辉煌.
作者:宋刚;郝瀚 刊期: 2013年第1期
如果你属于潜在患癌人群,你的身体会在医生诊断出癌症前发出警告信号.如果能尽早检测出潜藏在细胞和血液中的癌症微信号,你的生存几率会大大提高.问题是早期癌症的变异信号相当复杂,而且通常很细微,甚至变异刚处于分子水平,因而,检测起来比较困难.
作者:沈逸尘 刊期: 2013年第1期
人们对碘的感情有点复杂.日本福岛核电站燃料泄漏事故发生后,国内不少民众开始抢购食盐,一度造成食盐脱销.究其原因,乃是因为我国市售的食盐多数是添加了碘酸钾的碘盐,而碘据说能够在辐射环境中提供保护作用.当然,这种不理性的行为很快就被平息了,不过,关于碘的传闻和忧虑却并未结束.
作者:赵承渊 刊期: 2013年第1期
近期各地出现多起教师虐待和残害儿童事件,手段残忍,性质恶劣,引发公众热议.而且,这些事件还在持续发酵.或许,从温暖环境中长大的80、90后幼师们的主观意识并非真想伤害幼童,但这种伤害对7岁以下孩子的人格成长危害之深、社会影响之大,都足以向全社会敲响震耳欲聋的警钟.虐童应承担怎样的民事、行政、刑事责任?
作者:杨学友 刊期: 2013年第1期
不射精症是指男人在性生活过程中不能达到高潮而不能将精液排出到体外.不射精给男人带来了难以想像的痛苦和困惑.这让他们难以在妻子面前抬起头来,也让生育成了大问题,是需要在生育前积极寻求解决的.有极小部分的自慰(手淫)男人,在形成了某种方式的自慰习惯以后,除了自己习惯了的自慰方式外而无法射精.毕竟自慰的力度要比女人阴道的收缩力度来得更加强烈.这给他们婚后顺利过渡到夫妻性生活造成了难以想像的障碍.
作者:李宏军 刊期: 2013年第1期
在妇科门诊中,经常会遇到一些处于更年期的中年女性患者,面临要切除子宫的难境.子宫肌瘤是女性生殖器常见的一种良性肿瘤,主要由不成熟的子宫平滑肌细胞增生所致,故又称为子宫平滑肌瘤.子宫肌瘤,均自子宫肌层长出.当肌瘤为肌层包围时称为肌壁间肌瘤.若向子宫浆膜面发展,突出于子宫表面,即称为浆膜下子宫肌瘤.多数子宫肌瘤可无症状,仅于体检时被发现.但粘膜下肌瘤或较大的肌壁间肌瘤,可出现月经过多或淋漓不净;增大的子宫肌瘤亦可出现白带增多或邻近器官的压迫症状.肌瘤红色变性或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时,可发生剧烈腹痛.临床研究发现子宫肌瘤发病年龄多在30~50岁之间的女性.
作者:张凤敏 刊期: 2013年第1期
随着社会的高速发展,人们对健康的期望值越来越高.从追求现代化的物质富裕,转变为谋求健康长寿,因此,医疗保健成为生活中的大事.有一位刚刚退休的男性员工,一日突然剧烈头痛、呕吐,硬是在家捱着扛着.到了第4天实在挺不住了,才去医院就医.经脑CT检查,发现大脑、脑干大面积脑梗死,经过积极抢救,虽然保住了生命,却造成了肢体瘫痪、语言障碍等严重残疾.在检查中,医生还发现他患有高血压、高血脂等慢性病,家人说他近5~6年没有参加体检,更没上过医院.
作者:王建军 刊期: 2013年第1期