产后来月经的时间主要与新妈妈哺乳与否、哺乳时间长短以及哺乳次数多少有关,一般来说,没有哺乳的新妈妈会在产后2～3个月左右恢复月经,有哺乳的新妈妈会较迟一些.引起新妈妈产后月经不调的原因,常见的是哺乳会抑制卵巢排卵,使得产后月经恢复推迟.一般来说,女性产后月经不调是正常现象,产后刚恢复月经的前面几次可能会出现不调的现象,到后面会慢慢恢复正常,但如果产后长期月经不调,则建议到正规医院请专科医生查明具体原因,以便及时给予正确有效的处理.
作者：林惠芳 刊期： 2013年第4期
疫苗的发现可以说是人类发展史上具有里程碑意义的事件.人类从预防天花开始,发明并使用疫苗,疫苗研究发展到今天已经有数十种.简单的说,疫苗就是将引起人类疾病的病原微生物及其代谢产物,经过人工减毒、灭活或利用基因工程等方法制成的用于预防传染病的自动免疫制剂.疫苗保留了病原刺激机体免疫系统的特性.当动物体接触到这种不具伤害力的病原菌后,免疫系统便会产生一定的保护物质;当机体再次接触到这种病原菌时,动物体的免疫系统便会依循其原有的记忆,制造更多的保护物质来阻止病原菌的伤害.
作者：张振国 刊期： 2013年第4期
我的预产期是6月25日.6月24日,后一次去产检,宫颈已经软了,大夫说就这一两天就会生了,要我回家等.24号白天,肚子一直有点疼,5分钟一次,但是不耽误走路、吃饭、睡觉,感觉就像痛经吧.只能算难受,和后面比,这个不能叫疼.24号晚11点,肚子开始一阵阵的发紧,叫醒了老公,开始记录着时间,5分钟十次,每次30秒.疼的时候只想缩成一团,说话走路统统不行,但是30秒一过就没事了,为分散我的注意力,不疼的时候我和老公就玩牌、聊天;疼的时候老公采取各种方法安慰我,帮我揉腰、把我手搭在他肩膀上在屋里走,趴在椅背上等等.每次疼的感觉也不太一样,要是一次不太疼的,下一次准是非常疼.
作者：杨杰松 刊期： 2013年第4期
人体生命的维持,必须依赖食物的各种营养成分,对于癌症等消耗性疾病来讲,补充合理营养就更为重要,因为癌症患者主要的问题是营养障碍.由于营养障碍,不仅影响组织机能的修复,还会使体液和细胞免疫活性发生不利变化,如肝脏微粒体酶活力改变等,同时由于癌瘤组织迅速增长需要大量消耗热量和营养物质,因此,改善癌症患者的营养,是抗癌治疗中重要的措施之一.
作者：欧阳军 刊期： 2013年第4期
今年世界卫生组织发布的新指南称,全球多数人都存在钠元素摄取过量、钾元素摄取不足的问题.指南建议,成人每天盐摄取量由原来的6克改为5克,同时建议人们每天至少应摄取3510毫克钾元素.高钠低钾可能导致血压升高,增加患心脏病和中风的风险.
作者：周一海 刊期： 2013年第4期
据台湾媒体报道,台湾有位《甄嬛传》的电视剧迷,因为将剧中红花导致流产的情节信以为真,自行买来红花堕胎,引发血崩,险些丧命.将电视剧情节和现实生活相混淆的案例其实不在少数,之前就有观众看了穿越剧后竟跳河寻求穿越的例子.也许你身边也有这样的人,他们的情绪长期深陷在所看的电视剧当中难以自拔,甚至影响到了正常的工作和生活.这使得我们不禁发问,为什么有些人看电视剧会如此容易入迷,甚至将某些电视剧情节信以为真,照搬进自己的生活呢?
作者：张薇薇 刊期： 2013年第4期
那天,门诊室进来一位老人,她今年58岁,一年前开始失眠,后来,症状加重:乏力、少语、对生活不感兴趣,逐渐发展到想自杀.患者女儿去年出了车祸,留下一个儿子.原来,自己跟外甥相依为命,可是外甥经常跟邻居小朋友打架,受人家的欺负,她十分宠爱孩子,跟我说想先杀了邻居家儿子,后自杀.我立即阻止了她的这种想法,我初步诊断她的行为是抑郁症的坏结局——扩大性自杀.
作者：骆昌芹 刊期： 2013年第4期
2013年2月,一则有关名人之子涉嫌轮奸的消息在网络疯传.此事很快得到警方证实,并且一时间成为了新年开年以来第一条爆炸性新闻,被关注的程度远超过即将到来的元宵节晚会.不仅国内媒体频繁报道,美国《惠芬顿邮报》、葡萄牙《公众报》、法国国际广播电台等多家媒体都以《将军之子涉嫌轮奸》作出了相关报道,大多数都刊登在了亚洲版面的醒目位置.
作者：史宇 刊期： 2013年第4期
急性心肌梗塞2个月内应禁忌性生活,以后则可视心功能情况而逐步恢复性生活.如果病人能自上四层楼,那么他就完全可以每周进行一或两次性生活.但应注意的是,患者在性交前不要吃得过饱,切忌吸烟饮酒,也不可洗热水澡.若病人性交前感到紧张,可通过亲昵、爱抚来缓解;万一在性交中出现胸闷、心绞痛或其他不适症状,应减缓或停止动作.
作者：蔡海雁 刊期： 2013年第4期
据北美、西欧和澳大利亚统计,每百万人口中每年有100～150人发生尿毒症.而在我国,现有需要进行透析或肾移植的终末期尿毒症患者为140多万人.更为严峻的现实是,一些可导致尿毒症的疾病的不断增加.研究证明,30％的糖尿病患者和15％的高血压患者,其直接转归就是尿毒症,尿毒症的发病率呈急剧上升.
作者：潘晓东 刊期： 2013年第4期
糖尿病人的下肢浮肿常见于以下情况:1.糖尿病并发肾功能不全糖尿病肾病是导致糖尿病人下肢水肿的常见原因.糖尿病患者出现肾脏损害时,由于尿蛋白大量漏出、小球滤过率下降以及严重低蛋白血症而引起双下肢、眼睑及颜面浮肿,严重者可出现全身性浮肿.患者尿常规检查可见蛋白与管型,肾功能指标(如肌酐、尿素氮)升高.
作者：李景仁 刊期： 2013年第4期
孩子既然已经摔了,眼下要紧的是如何妥善处理.为了及时了解病情,医生通常会问这样几个问题:1.从多高的地方摔下来的?2.哪个部位着地的?3.伤后孩子有什么异常表现?小儿头部受伤以后,较常见的症状包括:呕吐、意识障碍、抽搐(癫痫发作)、肢体运动障碍、局部血肿等.在询问的同时,医生已开始对患儿进行检查,包括意识状态、四肢的运动协调情况、各种神经反射等等.之后,医生将决定开具何种检查.
作者：李清晨 刊期： 2013年第4期
小艺和老公跑了很多医院,接受了一系列内分泌检查、卵泡监测、子宫内膜检查、精液检查等等.这一年奔波的结果,提示上述检查没有发现异常.医生建议小艺行输卵管碘油造影明确输卵管的通畅性.由于听说碘油造影要接受X线的照射,而且自己从小用了碘酒消毒皮肤就会有些发痒,小艺一直犹豫未决.当她向医生讲出她的顾虑后,医生向她推荐了另一种新型的输卵管造影术——四维超声输卵管造影,彻底打开了小艺的心结.
作者：陈俊雅 刊期： 2013年第4期
李老师今年50岁了,是北京某高校的体育老师.15年前,李老师患上了何杰金氏病淋巴瘤,并到我院就诊.当时的治疗非常成功,治疗后,李老师恢复了健康,又开始了正常的生活、工作.近,李老师所在的学校组织职工进行健康体检.超声检查发现,李老师的肝内有一个1.5cm的实性占位.由于以前有过肿瘤病史,所以,李老师立刻来我院进一步诊治.超声及增强CT检查显示,患者肝右叶一1.5ml实性结节,边界清楚,回声及密度均匀,彩超显示病变没有血流信号,增强CT病变呈快进快出增强模式;患者其他脏器未见明显占位,浅表及腹腔腹膜后淋巴结未见明显肿大.临床实验室化验结果以及肿瘤标志物基本正常.
作者：王勇 刊期： 2013年第4期
流行病学调查显示,受偏头痛影响的女性约占人群的13％～18％,受偏头痛影响的男性约占人群的5％～10％.另有统计数据显示,目前偏头痛在全球发病率为10％～15％,部分药物虽然治疗有效,但副作用常常令人难以承受,其治疗费用也比较昂贵.其实,不少廉价老药(大部分药物每天治疗费用不超过1元)对偏头痛就有很好的疗效,而且很少有不良反应.
作者：马亚平 刊期： 2013年第4期
今天,又有一位妈妈带女儿来医院开治疗痛经的止痛药.作为医生,不禁想提醒一下:痛经是未婚女青年常见的一种症状,属正常的生理现象,月经来潮少腹疼痛,月经完毕时下腹疼痛消失.所以不应该随便服用、滥用止痛药;除非常疼痛、难以忍受时才考虑应用镇痛药,但好在医生的指导下用药.以下几个问题,是痛经患者选用止痛药时常问到的.在此记录下来,以供患者参考、借鉴.
作者：方健 刊期： 2013年第4期
瑞典研究人员在新一期《美国医学会杂志.内科》报告说,长期服用维生素C片可能会增加患肾结石的风险.这一报告引起广泛关注,许多疑问随之而来,不是说多吃维生素C对人体有好处吗?可以增强身体抵抗力、美容、促进伤口愈合等等,怎么出来副作用啦?许多医生也常说维生素C多吃点没事,没有副作用.维生素C怎么会增加肾结石的风险?
作者：王炳臣 刊期： 2013年第4期
随着社会老龄化加快,许多老年人被一些行动障碍疾病困扰,如帕金森病、脑中风、腰椎关节疾病等,其行动常常需要肢具的帮助,轮椅是其中重要的康复工具之一,它不仅是肢体伤残者的代步工具,更重要的是使他们能够借助于轮椅进行身体锻炼和参与社会活动,许多家庭因亲人需要自己配备轮椅,以满足家人出行生活的需要.但您会正确使用轮椅吗?不正确的使用有一定的危险,给家人带来不必要的伤害,如何正确使用轮椅呢?
作者：陈锐 刊期： 2013年第4期
据美国《纽约每日新闻》报道,2003年,时年7岁的小女孩萨曼莎因为发烧,吃了强生药厂生产的儿童布洛芬(止痛消炎药),结果不仅没有好转,反而出现高烧、喉咙痛、眼睛出现红点等症状,身上90％的皮肤灼伤,送去医院救治后双目失明.萨曼莎前后共接受眼部手术230次,视力却仍未恢复.2007年,萨曼莎的父母向法院提起诉讼.日前,美国马萨诸塞州法院裁定,强生集团应对萨曼莎以及她的父母作出6300万美元的巨额赔偿.
作者：陈东生；黄怡菲 刊期： 2013年第4期
作为一名中青年男屌丝,每晚饭后的散步,我喜欢安排在大超市内进行.沃尔玛、家乐福、乐购、欧尚皆可,不济也得是易买得.遇到刮风下雨,更是胜地.
作者：尚浦 刊期： 2013年第4期
妻子看中了一件长款黑色羽绒服,是新的款式,刚到货两天.我催促妻子买下来,妻子有些犹豫,毕竟要900多元,这对一个房奴家庭不算小数目.后,我划银行卡给她买下了这件衣服.没想到,不到两个星期,妻子就发现与好几位女士撞衫了.见到一个她就嘟囔一遍,看,又有一个和我穿得一样的.我说,说明这款式真的好.没想到,不久这件衣服便宜了,只要到公共场所,准能见到有人穿它.
作者：赵向辉 刊期： 2013年第4期
如何让老年人的生活更加丰富多彩且富有情趣?挪威老年人的晚年生活理念是:享受生命赋予的一切!享受阳光.挪威国土面积的三分之一在北极圈内,因此,阳光对于挪威人来说实在是稀缺的资源.所以,当春天来临、阳光映照大地的时候,挪威老年人便带领家人,外出郊游.说是郊游,其实就是晒太阳——找一块向阳之地,全家人躺下来,闭上眼睛,舒舒服服地享受阳光的抚慰.夏天是挪威阳光充足的季节,所以当夏季来临时,无论是在大海边,还是在公园里,甚至是在街边的长椅上,都可以看到很多老年人怡然自得地晒着太阳.
作者：快哉风 刊期： 2013年第4期
周末去医院探望一位朋友,正巧碰到一桩医患纠纷.患者是位年岁较高的老人,显得性情随和.而陪他来的一男一女,却感觉十分冲动.在旁边静静听了会儿,才明白了事情的始末.
作者：梅子 刊期： 2013年第4期
男人过了40,便有了处变不惊的淡然.云卷云舒、花开花落,心,成了吹不皱的一池春水.那天去老城的丽京门闲逛,卖冰糖葫芦的吆喝声、吹糖人的铜锣声,以及甜玉米、臭豆腐、羊肉串不绝如缕的怪怪的味道,像是寺院外万丈红尘里吹来的淡淡的风、伸出的柔柔的女人的手,自己仿佛成了那个闭关修行的沙弥,一下子竟然乱了方寸……
作者：阮小籍 刊期： 2013年第4期
那天下午,我看到一篇文章,是测试老公的浪漫指数.和大家一聊,大家都很感兴趣,决定对我们的老公来一次集体测试.第一个接受测试的是小李,她的老公是一个比较老实的人,让人大跌眼镜的是,对方很快回复:给你个星星要不要?看来,小李的老公是一个十分懂得浪漫的人,一眼就读懂了妻子的心.受到夸奖的小李很是满意,满脸的娇羞.
作者：薛桂梅 刊期： 2013年第4期
运动时要不要穿内衣?这个问题好像一直被讨论着.很多女性有爱运动的好习惯,但运动的时候又觉得内衣是个累赘,不想穿内衣,却又怕引起胸部变形,所以,穿不穿变得有点纠结.答案是:运动时好穿运动内衣.据有关研究显示,一半以上的女性在运动时都有过乳房疼痛的感受.这种疼痛主要是由于乳房的移动引起的.乳房本身没有强的内部结构支撑乳房的重量,主要重量承担来自于自身的韧带、腺体和皮肤牵拉作用.如果乳房过分或者长期往复移动,会牵拉韧带和皮肤,如果不加限制和保护,长久下去,会造成乳房下垂甚至造成乳房腺体、韧带拉伤,损害乳房的健康.
作者：钱伟 刊期： 2013年第4期
随着人们保健意识的增强,不少人追求运动时汗如雨下的感觉,认为这样才能达到运动目的,其实不然.尤其是在闷热的环境中剧烈或长时间地运动容易造成脱水、中暑.因此,好在运动前、运动中和运动后都持续适当地补水,以避免不同程度的脱水.
作者：董芳 刊期： 2013年第4期
案件回放:这是刚刚过去的冬天的一个清晨.6:30刚过,岭南中学的操场上,住宿的学生们纷纷开始了每日必须开展的健身跑步活动,这项活动已经列为健身强体素质教育的重要内容.几天前,因为天气乍冷,女学生李田楠就患上了感冒,可因为自己过于肥胖,急需降体重、强体质,她仍然自觉坚持晨跑,尽管早晨起床时感到头有点发晕、每每跑完全程都是大汗淋漓.这天,当她在400米的跑道刚刚跑完一圈半时,突然晕倒,并重重地摔倒在跑道上,额头立刻被擦伤渗出血水.
作者：杨学友 刊期： 2013年第4期
生活中,老年人摔跤的事常有发生,原因比较复杂,有平衡能力下降、感觉机能缺陷、疾病和心理等诸多方面的原因.老年人如果摔伤部位在髋部和脊柱,就不得不卧床休息,特别是髋部一旦受伤骨折,还可能面临置换关节或长期卧床的两难选择.选择前者,就意味着要面临创伤性很大的手术,对多半患有心脏病等慢性疾病的老年人来说,是很难承受的;而选择后者,就意味着老人要长期卧床.据有关研究显示,约30％的七八十岁的老人卧床3个月后去世,这是因为卧床容易形成血栓,将大大增加心脑血管意外发生的几率.
作者：张洪军 刊期： 2013年第4期
经常参加跑步锻炼的人会有这样的体会:跑了一会儿时间,就觉得脚疼,膝盖也痛.对此,有人归咎于自己体质不好,也有人归咎于路面不平.殊不知这很可能是自己鞋子的原因.跑步跟鞋子有什么关系?其实运动损伤的症结往往在于脚,而脚的原因常常在于鞋.
作者：颜士州 刊期： 2013年第4期
牙签使用不当问题多食物中的纤维塞在牙缝里,很多人第一反应就是想到用牙签.其实,牙签剔牙是有适用人群的,绝大部分的人并不适合用牙签,而且使用不当还可能损伤牙龈.在口腔科专业教科书里明确的写明:只有在牙间乳头退缩或牙间隙增大的情况下可以用牙签,否则不宜使用.使用牙签应该以尖端能顺利通过牙间隙为度,使用时应以45度角进入牙间隙,尖端指向咬合面方向,并使牙签侧缘接触牙间隙的牙龈乳头,然后用牙签的侧缘刮净牙面.如果牙周健康、牙齿间的缝隙较小、有牙间乳头覆盖时,切不可用牙签强行插入,更不可向牙龈方向用力,强行进入.否则不仅会损伤牙龈,还会形成一个本不存在的牙间隙,造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病.
作者：郑金美 刊期： 2013年第4期
肝肾亏虚是造成脱发常见的原因.中医认为,肝藏血,发为血之余;肾藏精,主骨生髓,其华在发.若肝肾精血充足,则头发浓密、乌黑、光亮;若肝肾精血亏虚,则头发稀疏、变白、枯槁,甚至出现大面积脱发.脱发多见于脑力劳动者.这也许跟长期用脑过度,耗伤肝肾精血有一定关系.
作者：张家玮 刊期： 2013年第4期
患者来信:1.我今年32岁,是一位刚生完第二个宝宝的妈妈.八年前,我在生第一个孩子时就得了产后风湿.我现在是病痛缠身,度日如年.现在孩子才一个多月,我却因为病痛而无法照顾孩子,真希望自己能够早日摆脱病痛.
作者：董宏生 刊期： 2013年第4期
时间已经进入了早春三月.在早春时节,很多地方的天气特点是阴冷潮湿、乍暖还寒.这种天气着实令人郁闷和不适,各种各样的疾病也易悄然侵袭,医院里感冒、咳嗽、胃痛、腹泻、颈肩腰腿痛以及抑郁的病人也多了起来.那么,如何应对这寒冷多雨的早春,避免这些疾病的发生呢?
作者：朱欣佚；吴叶青 刊期： 2013年第4期
4岁的多多夜里突然高烧,第二天说自己耳朵疼,伴轻微咳嗽.多多妈妈从小药箱里拿了消炎药和止咳药给她吃了,上午热度稍退,多多妈以为快好了,不想夜里多多又高烧了,测体温39.3℃.家人赶紧带着多多来到了医院,经医生检查,发现多多耳朵里有6个小疱疹,1个大疤疹.经过对症治疗后,多多很快退烧了.多多的爸妈很不解,带状疱疹一般不都是长在腰部吗?咋还会长在耳朵里呢?
作者：戴秀娟 刊期： 2013年第4期
据报道,目前,我国育龄期女性子宫肌瘤的发病率已经达到了约50％.子宫肌瘤虽然是在子宫肌层发生的良性肿瘤,但是由于它的占位性病变,不仅会使患者出现月经不调、腰腹酸痛等症状,还会出现受孕困难,或者导致大出血、恶性变而危及生命.另外,子宫肌瘤是因为体内激素紊乱所造成,患者不仅会有子宫肌瘤的问题,还会出现皮肤容易长痤疮、萎黄、暗淡等面子问题,还会因为出血、疼痛等,而影响到夫妻生活……所以子宫肌瘤不可不防,不可不治.
作者：程凯 刊期： 2013年第4期
《天空》是英国发行量大的杂志.能够登上《天空》杂志封面的,不是社会名流,就是商业巨子.然而,2010年第7期的《天空》杂志的封面上却是一位满脸皱纹,皮肤黝黑的乡下老人——贾斯汀.一位名不见经传的乡下老人,如何成为英国的风云人物呢?贾斯汀是伦敦西南部德文郡巴德里小镇的居民.18岁那年,他高中毕业.此时,他的父亲,一位老牧羊人身患重病,就把牧羊鞭交给了儿子贾斯汀.18岁的贾斯汀,就这样成了一个年轻的牧羊人.
作者：郝金红 刊期： 2013年第4期
