冠心病易在秋冬发作,应该如何预防?冠心病是一个不断发生发展的过程.在高血压、高血糖、高血脂和吸烟等冠心病危险因素的作用下,人体血管的内皮功能就会发生变化,导致血管内壁增生、血管中层平滑肌细胞变形增殖,从而造成动脉粥样硬化,动脉血管变窄,冠状动脉粥样硬化,到一定程度就会使血管减少导致心肌缺血.有一些人认为胸闷、心绞痛不发作时无需吃药,其实胸闷、心绞痛是心脏在向你求救,表明你的动脉粥样硬化已经很严重,心肌已缺血,如果在冠心病缓和期不积极治疗,不服用一些针对性的药,其后果不堪设想.所以好的对策是对一些高危人群早期先用药物预防,避免胸闷、心绞痛及其他严重心脏问题的发生.
作者：孟令浩 刊期： 2013年第02期
糖尿病是一种代谢紊乱综合征,可导致心、脑、肾、眼、神经等多个脏器受损.因此,此病患者应定期去医院进行检查,以明确自己是否发生了高血压、血脂异常、尿路感染等并发症.对此专家指出,除了要进行血糖的相关检查以外,糖尿病患者还应定期进行以下6项检查:尿常规检查糖尿病患者在进行尿常规检查后,可了解自己是否出现了尿路感染或糖尿病酮症.有些女性糖尿病患者可出现无症状的尿路感染.因此,与男性糖尿病患者相比,女性糖尿病患者更应重视尿常规检查.在进行尿常规检查后,糖尿病患者若发现尿蛋白指数异常,应进一步进行血肌酐和尿素氮检测及肾脏B超检查.
作者：雪梅 刊期： 2013年第02期
★生活实例:3岁的明明近一个月每到半夜总要咳嗽,有时会咳醒,有时还会导致呕吐,严重影响睡眠.平常,明明有时会打喷嚏、流鼻涕,刚开始妈妈以为他感冒了,给他服了感冒药不见效,后来看过医生,抗生素也吃过几种,还是不行.近妈妈又带明明去拍了胸片,没有肺炎表现.明明的爸妈非常不解:这咳嗽到底从何而起,该怎么办呢?☆医生的话:医生在详细询问和仔细体检后发现,明明有湿疹、鼻炎的表现,过敏原检查结果为尘螨过敏6级,极强阳性.一问,明明爸爸也有鼻炎病史.所以,明明的终诊断为:咳嗽变异性哮喘合并过敏性鼻炎.
作者：夏日 刊期： 2013年第02期
人老腰会变硬,想直直不起,想弯弯不下,时不时还会犯疼.但中国中医科学院西苑医院老年病中心高普教授认为,老人做护腰锻炼一定要谨慎,好能遵循以下步骤:转腰——弯腰——捶腰.转腰.在平地站立,双脚与肩同宽,双手叉腰,调匀呼吸,以腰为轴,上身保持直立状态,胯部按顺时针方向水平旋转,然后按逆时针方向做同样的动作,速度均匀,不要太快太猛,各做20次左右.
作者：嘉欣 刊期： 2013年第02期
人流次数过多,以后不容易怀孕,这道理我懂.但有人说即使怀上了,因为卵子质量不好,胎儿也容易受影响,这又是什么道理?福建夏女士人流次数过多,一是容易导致子宫内膜变薄,不容易怀孕,二是容易诱发妇科感染,导致不容易怀孕,三是容易导致习惯性流产.因为经常性的人流,容易使女性形成一种病态的妊娠周期,还未到妊娠晚期,体内孕激素就撤退,使妊娠中止而流产.正是因为流产不仅影响子宫内膜,还影响体内雌孕激素的变化,所以,流产也将影响卵巢的生理状态,打乱卵子发育成熟的生理过程.
作者：文东方 刊期： 2013年第02期
编辑同志:我家近重新粉刷了墙面,刚刷完的那天有朋友来,我就让朋友住到没粉刷的房间,我和7岁的小孙女睡在刚粉刷的房间,后半夜孩子出现咳嗽,当时由于忙着接待客人,我也没太在意.第二天晚上,孩子咳嗽得很厉害,我才想起是否气味刺激引起的,于是带着孩子去医院.孩子吃过药后好多了,不过有时还是会咳,从喉咙里发出嗯嗯的声音.有朋友说刚装修过的房子会让人长肿瘤,不知道是不是真的.我很担心,孩子莫不是让有害气体刺激长了什么东西不成?是癌变吗?我该怎么办?
作者： 刊期： 2013年第02期
乳痛,增生的乳腺不少女性都有过乳痛的经历,其中多少是正常,多少是病态?经前乳房胀痛不适是正常的生理性乳痛.女性月经前,体内激素水平较高,引起乳房组织周期性增生、水钠潴留,导致乳房间组织水肿,胀痛由此而来,月经过后自然消失.但是长期内分泌失调时,月经后本来应该复原的乳房增生组织就会不听话,没有复原或复原不全,久而久之,就成了一种病——乳腺增生病.而乳腺囊性增生是乳腺增生中常见的一种类型,乳腺上皮增生伴囊肿,既非炎症,亦非肿瘤.这是一个渐进式的缓慢过程,虽然与乳腺癌有一定关系,幸好恶变率极低.
作者：子望 刊期： 2013年第02期
陈振兴博士：医师,医学博士,世界卫生组织南欧协作中心参事,原法国巴黎联合国教科文组织参事,美国约翰斯霍普金斯大学医学博士,《神奇的一氧化氮教你多活30年》一书作者之一.
作者： 刊期： 2013年第02期
皮肤出汗过多或稍动就出汗,称为多汗和自汗症.中医认为本病多因脾胃湿热,蕴蒸肌肤,迫津外泄而成;或素体阳气不足,腠理不密,卫外不固,津液外溢所致;同时亦与精神紧张、焦虑、恐怖、愤怒及某些疾病,如神经官能症、甲亢等因素密切相关.多汗症的临床表现,多为对称性发生于手掌、足底、前额、腋部和外阴等处,尤以手掌、足底为多见.若情绪激动或紧张时,汗珠可呈点滴状滴流.手掌多汗可影响写字、绘画和精细手工的制作.足底多汗,汗液不能很快蒸发,导致表皮浸渍变白,趾间更明显.而由于汗液的分解,常会产生异味.
作者：小米 刊期： 2013年第02期
莱佛士医院风湿病学专科医生张荣耀说,年轻人也会关节痛,而且他们可能患上的好些关节炎疾病,会严重危害健康.他特别提醒年轻女性,如果关节出现对称性的疼痛和红肿,她们可能患上类风湿关节炎,应该赶快寻求诊断和治疗,因为提早治疗,才能阻止这种日益普遍的自身免疫性疾病对关节和其他重要器官的伤害.
作者：刘倩 刊期： 2013年第02期
阳痿是指男性虽有性的欲望,但阴茎不能勃起,或勃起的程度不足以插入阴道,而妨碍了正常的性生活.阳痿为男性常见病,常令患者痛苦又无奈.采用按摩治疗阳痿疗效甚佳:按摩腹部沿着腹壁由剑突部向耻骨联合部推动,由浅到深,由轻到重,循序渐进,每次100下.其次,用两手掌由两胁部向脐部推动,每次50下.按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力以轻柔舒适不痛为度,左右各50次.
作者：宇轩 刊期： 2013年第02期
每天饭后两片,既能解酒又护肝想要戒酒的人,建议每天饭后吃两片B族维生素片.中南大学湘雅医院神经内科杨欢副教授在接诊中发现,很多成功戒酒的人共同特性就是摄取了大量B族维生素,使喝酒欲望渐渐下降.酒精一般在胃里会被血液带进循环系统,当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度时,血液酒精浓度增加,人就会醉酒,在另一个方面,肝脏也会受损.B族维生素则与肝脏关系密切,B族维生素包括B1、B2、B6、叶酸等,它们可加快酒精在肝脏的代谢速度,减轻肝脏负担.
作者：云斌 刊期： 2013年第02期
西医开出中医方,这是1998年诺贝尔生理医学奖得主穆拉得博士致力于中医药研究的成果.该方以中医理论体系为引线,以西医解剖结构为基础,以现代科学技术为依托,它就是[西拉图真奥青活血养肾益寿胶囊],是中医传统养生精华和现代分子生物学理论提炼出来的精品!中西兼顾、疗效第一、安全为上,获得了中国食品药品监督管理局的认可和认证.传统中医器官陪葬理论告诉世人:一个人得心脏病死了,可其他器官却还能再活30年.一个人得了胃癌死亡,可其他器官却还能再活30年.
作者： 刊期： 2013年第02期
《富人是怎么想的》的作者Steve Siebold曾在近30年里采访过世界各地的富豪,看究竟是什么让富人从普通人中脱颖而出.终,他发现这和富人的思维方式息息相关.下面,我们就来看看富人是怎么考虑问题的.1.普通人认为金钱是一切罪恶的根源,而富人则认为贫穷是一切罪恶的根源.人们总是有这样的偏见:富人都是运气好或者不诚实的家伙,这也是在发达国家有钱人被敌视的原因.但有钱人知道,金钱和幸福没有必然联系,但金钱确实让你的生活更容易、更舒适.
作者：中华健 刊期： 2013年第02期
每一个企业家都有自己的一套识人方法,虽各有妙招,但不外乎以小见大,见微知著.先吃与后吃在公司内要成为总经理,就要懂得带兵.如何看出一个总经理有没有这种特质,可以从饭桌上看出来.如果8个人去吃饭,刚好其中一道菜只有8块肉,这时,如果有人只顾自己一直吃,那么即使他能力再强,多也只能当副总,难以胜任总经理,因为他不懂得分享.
作者：熊启勇 刊期： 2013年第02期
为探寻非凡老板的管理秘诀,几年来,我采访了许多世界成功的CEO.原来,非凡老板一般都相信6件事.商场是一个生态系统,不是战场普通老板将商场视为公司、部门、团队间的战场.他们将竞争对手妖魔化,视为敌人,将客户视为被征服的对象.非凡老板将商场视为共生之所,形形色色的公司都能在这里渡过难关并欣欣向荣.很自然,他们创造的团队容易适应新的市场环境,易于同其他公司、客户,甚至竞争对手建立合作关系.
作者：清风 刊期： 2013年第02期
那个女孩叫小茹,是个健身教练.我从她那里学会了一道菜:扁豆焖面.将切条的扁豆和瘦肉丝一起爆炒,多多地搁辣椒,多多地放酱油.炒至入味以后,把细的面条轻轻地,均匀地铺上.利用水蒸气,将面焖熟.焖面筋道而耐嚼,扁豆肉丝辣香.这个菜很容易.小茹在北京混不下去了,离开得也很容易.那个男人我叫他大哥,气质憨厚,如农人一般的寡言,极通人情世故,待人厚道热忱,烧得一手好菜.他将茄子手撕成块儿,青椒切块,和鸡同炒,浇啤酒;好吃的是茄子,入酒味,入肉味,滋味厚重;廉价的鱼子,与鸡蛋爆炒,后放一点点蒜蓉末,奇香无比;冬天炖羊汤,切去肥羊肉炼油,放一碗辣子,大片羊肉炖白菜,出锅时淋一勺羊油辣子,点睛之笔.
作者：范朝松 刊期： 2013年第02期
据统计,纽约人去年花了3100万美元购买冰咖啡,每天30万杯.换算一下的话,每杯16盎司,3000杯是37500加仑,一个月下来是1162500加仑,比奥运会比赛用的游泳池的容积还大.大概是因为大量饮用冰咖啡,所以纽约人在夏天尤其显得紧张不安,但至少咖啡比苏打水健康.你走进一家星巴克,看到一杯咖啡的两种售价.第一种是额外赠送33％的量,第二种是给你33％的折扣.买哪种更划算?你可能会觉得,这两种价格没什么区别.但是你错了.两种售价看上去一样,但实际上,33％的折扣等于赠送50％的咖啡,比第一种价格赠送得多,所以第二种价格更划算.
作者：林三维 刊期： 2013年第02期
1977年9月的一天,投资人杰里米垂头丧气地把自己关在会议室里,没有愤怒,只有无奈.他刚刚投资创办这家公司,尽管业务员每天都很忙碌,但效果却不怎么明显,公司甚至到了濒临倒闭的边缘.为了挽回颓势,杰里米只好亲自到人才市场招聘员工,他想来个破釜沉舟的做法,只招聘那些尚未入职的大学毕业生,对已有工作经验的都拒之门外,他别出心裁地认为,年轻人可塑性更强一些.
作者：郭万江 刊期： 2013年第02期
人总是要生病的.躺在床上,不要说头疼、浑身的骨头疼、翻来覆去怎么躺都不舒服,就连满嘴的牙都不舒服,不是肿就是胀;舌苔白厚、茶饭不思;发烧烧得天昏地暗、眼冒金星、满嘴燎泡、有气无力……你甚至觉得这样活着倒不如死了好.这时你先想起的是你的母亲.你想起你小时候每逢生病之时,母亲的手掌总是一下下摩挲着你滚烫的额头,你浑身的不适似乎都随着那一下下的摩挲消散了.你觉得,好像不管生什么大病,都有母亲在替你扛着病痛.不管你的病后来是怎么好的,你后记住的不过是日日夜夜守护着你的母亲,和母亲那双生着老茧、在你额头上一下一下摩挲着的手掌……
作者：石志坚 刊期： 2013年第02期
水果我一点都不吃,为什么血糖还是那么高?主食我只吃粗粮,为什么降糖药反而越吃越多?我一直严格限制自己的食量,从来不吃肉,为什么还是出现了并发症?很多糖尿病患者都会有这样的疑问,自己明明是很注意饮食的,但为什么病情却得不到有效的控制呢?难道医学界的共识错了吗?如何吃才正确卫生部首席健康教育专家,北京协和医院糖尿病中心主任,北京糖尿病防治协会理事长向红丁教授指出:糖尿病饮食控制的黄金原则是,合理供给全天总热量,平衡膳食,碳水化合物摄入量应合理,采用低脂饮食,适量选择优质蛋白,高膳食纤维,坚持少量多餐,定时定量订餐,减少食盐摄入,好不要饮酒.
作者： 刊期： 2013年第02期
随着时代的发展,人类生活发生巨大改变,但生活环境却被严重地污染破坏,长期饮用被污染的水,呼吸被污染的空气,吃不安全的食物,加上各种电子产品的辐射,运动严重缺乏,工作压力大,睡眠质量下降等使得大部分人的身体都处在亚健康状态,比较普遍的现象如面色暗淡、头发枯黄燥而不润、感官能力下降(视力、嗅觉、食欲)、精神易倦怠恍惚、免疫力下降等等,导致年纪轻轻就容易出现高血压、高血糖、高血脂、冠心病等多种疾病!如何改善现代人健康问题已经迫在眉睫!
作者： 刊期： 2013年第02期
一补:补充细胞均衡营养人体细胞需要的是全面均衡的营养:每时每刻都有细胞死亡,每时每刻都有细胞新生,这种新陈代谢所需要的各种常量元素,以及所需要的各种酶都是恒定的,不可改变的,不会因为我们的喜好而改变.如果我们不能顾及到细胞的营养需求,那么维持人体正常机能运作的细胞代谢就会发生问题,细胞会奋力自救、自我修复与调节,但这些都是有极限的,一旦超越了平衡的极限,人体某些部位就会发生病变,产生疾病,这就是代价.
作者： 刊期： 2013年第02期
我属于人们都知道的那类人——妻子.没错,我是某人的妻子,同时也是一位母亲.就在某天晚上熨衣服时,我突然冒出一个想法:其实我也想要个妻子.这是为什么呢?我想重回学校充电,从而在经济上独立,养活我自己,如果有必要的话,也养活那些依赖我的人.我需要一个能工作且开车送我上学的妻子,她能掌握孩子们看儿科大夫和牙医的预约时间,当然也包括我看医生的时间.我需要一个妻子保证孩子们吃得好、穿得干净,能为孩子们洗衣服、缝缝补补.
作者：邱齐名 刊期： 2013年第02期
我们不能强求婚姻一定是爱情纯粹的结晶,然而面对人生如此重大的选择,一念之差也许会让你一生追悔.记住了,千万不要因为这些原因结婚.第一个危险的结婚理由降格以求为结婚而结婚.第二个危险的结婚理由为了逃离家庭.这是女孩子普遍会犯下的错误.为了脱离不快乐的家,或者逃避管束,向往自由,女孩子经常会借结婚来达到目的.其实,这根本是一种虚幻式的假独立.盲目结婚不过是由一个火坑跳进另外一个火坑.飞出自己的家,认为结婚是更换一种生活方式,展开崭新的生活,不过是幼稚的梦想.
作者：肖祝前 刊期： 2013年第02期
男人有外遇与老婆不好有没有关系?一个男人告诉我,男人有没有外遇,跟老婆好不好没有必然联系.有的男人娶一悍妇,动不动就河东狮吼,两人打打闹闹白头到老;有的男人家有贤妻,色艺俱佳,却在外面偷臭鱼烂虾乐此不疲.女人发现男人有外遇,追问男人,自己到底哪里不好;其实本来不是你的错,但是你非要迫问,他只好找你的错了——如果你温柔,他就说你沉闷乏味;如果你不温柔,他正好说你不够女人.你要他找你的错,他总是能找到的.你有工作,他说你忽视他;你没有工作,他说你不上进.
作者：杜艳艳 刊期： 2013年第02期
记得读到过这样一个故事:骑士向一个少女求婚,少女犹豫不决.骑士决定在她楼下等侯99天,直到她答应为止.从此以后,骑士每天都会在少女的楼下等候,少女渐渐动心了,但她想知道骑士能否坚持到底,并以此确定骑士的爱.时间一天天过去了,第98天的下午,少女躲在窗户后面深情地看着骑士,心里柔情万种,但她却忽然看见骑士整理好衣冠,微笑着离去……少女大呼让他留下,但是骑士对那少女说,爱情也是有尊严的.这个故事说的是尊严.骑士并非不能完成承诺,也不是不爱那个少女,他只是害怕后的结果会让他的等待变得毫无意义,因此他选择了适当的时机离开,借以保持自己的尊严.
作者：英子 刊期： 2013年第02期
回顾我晚年生活中,无论在思想上还是在体质上,都曾碰到过好些不能回避的实际问题,但经一事长一智,也颇有收获.我想起在58至70岁期间有段难忘的岁月,由于年老体弱,因心脑血管等病症共住院治疗了8次之多,平均一年半住院一次.面对严峻的现实,引起了我深深的反思,为何重病连年发生,原因究竟是什么?养生专家指出:老年人由于饱经风霜而机能老化,加上营养生活依然如故,没有调整,从而导致免疫力低下,百病丛生.因此,应实行治、防结合,以防为主做法,应该未雨绸缪,才能防患于未然.我于是从71岁至今,主动加强了防病知识的学习,并首选从增加营养入口,以满足身体的需要:一是学习别人长期喝牛奶的经验;二是多喝炖鸡汤、食炖鸡肉等滋补身体.
作者：林中虎 刊期： 2013年第02期
受访对象:杭州中医院史医生,50多岁记者:从麦记麦绿素创始人徐新月博士那儿得知,自1999年开始,5年来您一直义务向他人推荐麦记麦绿素.您为什么这样做,您能谈谈您是如何接触这种保健食品的吗?史医生:我是在不经意中得知麦记麦绿素这种保健食品的,推荐它完全是因为我自己的经历.我身体不是很好,患有乙肝,后来发展到肝硬化.大家都知道,乙肝没有特效药,患病后,我平均一年要请三四个月的病假,身体十分虚弱.一次同事说起麦记麦绿素这种保健食品,我感觉麦绿素是从大麦嫩苗中提取的天然物质,没有药性,价钱不是很贵,心想就是吃不好也吃不坏人,于是抱着试试看的心情开始服用.
作者： 刊期： 2013年第02期
1.贝母沙参蒸雪梨将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日.此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症.2.薄荷粥薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖.稍温即服,得汗佳.薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用.此汤饮对新感风热者适宜.
作者：泽兴 刊期： 2013年第02期
随着人们对健康的日益重视,喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯.背着书包的学生为了长得更高,把鲜奶当成了饮料:朝九晚五的白领为了美容养颜,随时随地备着各种口味的酸奶;退休在家的老人为了补充钙质,每日多喝豆浆豆奶.一、营养价值鲜奶高鲜牛奶中含有很多人体所需要的矿物质,比如钙、磷、钾等,这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用.而它所特有的乳糖对于人体又具有更重要的营养功能,因为乳糖降解后获得的半乳糖对于宝宝的智力发育尤其重要;另一方面,乳糖在人体肠道内能促进乳酸菌的生长和繁殖,从而促进钙和其它矿物质的吸收.
作者：王文奎 刊期： 2013年第02期
老人们都很喜欢种植一些植物,其实家庭养花还有一种很有用的东西哦,它就是大蒜!大蒜含有大蒜氨酸,经大蒜酶水解成大蒜辣素,作为植物性农药应用于花卉生产上,具有很多效果,现列举如下:1.促进发芽:将大蒜去皮捣烂,与凉开水按1:3的比例涂抹玉兰、桂花、茶梅、腊梅等萌芽,可提前5～7天萌发.涂抹花卉修剪造成的剪口,可防止剪口干枯,促进萌芽整齐.2.防治腐烂:紫荆、连翘等木本花卉根茎部分干枯腐烂后,用利刀削平,深达木质部,将病菌周围好皮切成60℃的光滑斜面,以露出黄绿相间的形成层为好,用大蒜瓣直接涂擦伤口,并使其附着一层大蒜黏液,7～10天涂抹1次,可起防腐作用,在夏季效果更好.
作者：江枫 刊期： 2013年第02期
小米被古人称为粟米,正像所有的种子一样,它可以孕育新的生命,具备了生命所需的丰富营养.小米色黄,得艮土之气较多,所以功效直接入胃,是补养我们胃的真情佳品.※常吃小米能防衰老,治失眠吃小米有防止衰老的作用.如果一周吃2-3次小米粥、小米饭,头脑会特别舒服.睡前服用小米粥,坚持一月左右,失眠会消失.
作者：含笑 刊期： 2013年第02期
中医认为,鹿血味咸性热,入肝、肾二经,有养血益精、行血祛瘀、消肿疗伤的作用,适用于虚损腰痛,心悸,失眠症,肺痿吐血,崩漏,带下等症.动脉硬化多与气滞痰瘀有关,而鹿血有行血祛瘀之功效.现代研究发现,鹿血含蛋白质、多种脂类、游离脂肪酸类、固醇类、磷脂类、激素类、维生素类和多糖类等.鹿血具有降血脂、抗氧化和抗衰老的作用.需要注意的是,鹿血性热,热证、阴虚火旺者忌食.
作者：吴世燕 刊期： 2013年第02期
据现代科学分析和鉴定,茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分,如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用.用茶治病方,如:1.化解中毒如误服银、铝、洋地黄、奎宁、铁、铅、锌、钴、铜、马钱子等金属盐类或生物碱类毒物,饮浓茶,可使茶叶中的鞣酸与毒物结合沉淀,延迟毒物的吸收,以利抢救.2.医治菌痢无论急、慢性菌痢,饮浓茶治疗都有显著疗效.据药理研究,茶叶煎浓汁对痢疾杆菌有明显的抗菌作用.
作者：谷叶子 刊期： 2013年第02期
★麦记麦绿素带你跨出第一步——体液酸碱度的认识一个人从新生儿开始,体液就是弱碱性的.构成机体的正常细胞需要在PH值为7.0～7.4的体液中生存.但随着年龄的增长,外环境的影响,特别是日常饮食中摄取的营养失衡,如鱼、肉、蛋、油炸食品、甜食、饮料等酸性食品摄入过多,蔬菜水果中维生素以及矿物质含量摄入过少.造成体内酸根离子过多,体液逐渐酸化,从而形成酸性体液.据发现,血液的PH值(正常情况下应该为7.35～7.45之间)下降0.1(偏酸),输送的氧气量就会下降30％.在这样的一个环境中,癌细胞就会迅速繁殖成为肿瘤.所以人需要靠饮食多吃蔬菜水果及时补充体内碱性物质,来维持体内酸碱平衡.
作者： 刊期： 2013年第02期
1.1998年诺贝尔生理医学奖得主穆拉德博士亲自研发,世界级科技精品.富丽华德新动力是诺贝尔奖生理医学奖得主穆拉德博士历时30多年,亲自研发的健康精品,组方科学,工艺先进,功效全面、安全、有效.为了让消费者放心,穆拉德博士将自己的头像和签名放在产品包装上,以他的信誉和人格担保产品功效和安全.2.畅销近十年,全球亿万人受益,值得信赖!富丽华德新动力一氧化氮以其科学性、安全性、有效性、全面性的产品功效显著优势,受到了世界各地人们、患者的信赖和赞誉.2004年新动力在美国、北美洲、加拿大上市;2006年新动力在马来西亚上市;2008年新动力在中国台湾上市;2010年新动力在中国大陆上市;新动力自2004年上市以来,仅三年销量就位居全美保健食品前十位.新动力的健康风暴,迅速席卷全球——新动力一氧化氮正在改变着世界千千万万人的命运.
作者： 刊期： 2013年第02期
自诺贝尔奖从1901年诞生之日起,它已经走过100多年.100多年之于整个人类历史长河中也就是惊鸿一瞥,却为人类现代化社会生活的更加繁荣进步、更加发达便捷、更加文明健康起到功高至伟的推动作用.从创立诺贝尔奖的诺贝尔到现代物理学的开创者和奠基人爱因斯坦,从两次获得诺贝尔奖的居里夫人到发现青霉素的英国细菌学家亚历山大·弗莱明,这些科学工作者,他们都在科学科研上取得了令人敬仰的巨大成就,为此付出无法想像的艰辛,乃至连宝贵生命也受到威胁.
作者： 刊期： 2013年第02期
儿子生于一九九二年,今年已经二十岁了.出生至今,他住了五次医院,做了四次手术,真可谓和医院结了缘.第一次:被住院第一次当然是出生时,那次是被住院,我在黔东南州人民医院剖宫产下他,3.5千克,不算很胖.儿子在医院陪我住了七天,健健康康,面色红润.第二次:疝气手术快满月时,我们发现他右侧腹股沟有一个硬块,摸摸还会动.赶紧抱到医院去看,大夫告知是小肠疝气,说问题不大,有可能在他长大后自行痊愈,如果不能痊愈的话,要年纪大一点才可以做手术,只要不嵌顿就没什么危险.问及是怎么产生的,大夫说有多种原因,可能是自身的缺陷,也可能是大声哭闹引起的……
作者：王怀 刊期： 2013年第02期
这个世上以胖为美的人,是少数.如果一个人体重太大,生理的不适先不说,单是心理负担就难以承受.有人说,丑人不会受歧视,胖人才会受歧视;丑是天生的,自己不用负责任,胖瘦程度几乎可以控制;而控制不了,那就是意志薄弱了.这种说法也许过于绝对,但有其合理性.我若没有成功地减过肥,就没胆在这儿说三道四.当在广州的美食中放纵一年多以后,见面的人常问我的一句话是:要去游泳呀?救生圈都套好了.我点头称是,不敢说那其实是我的腰.
作者：江彬 刊期： 2013年第02期
肥胖袭来,一切在悄悄改变:汽车座位变大,泳池变宽,以前的XL号成了现在的L号,整个世界似乎都膨胀起来.可是,我们并没有像有些人说的那样吃得多,运动得少,孩子们的运动量几乎和50年前一样.所以,的确有些东西改变了——食物中的糖.1971年,尼克松正准备竞选美国总统连任,对投票影响大的是不断飙升的食品价格.尼克松想连任,就必须把食品价格降下来,这就需要农场主们的支持.尼克松找到一位叫布兹的印第安纳农业专家,此人怀揣着项激进的计划.
作者：罗子华 刊期： 2013年第02期
美丽升级一:嘴唇动人的双唇能演绎出千种风情、万般妩媚,可干裂却是它的死敌.唇皮翘起:碰到这种情况,可对着镜子用小剪刀小心地剪掉翘起的死皮,切忌用手撕.嘴唇干裂:严重时可在热敷后涂上润唇膏,然后用指腹轻轻按摩双唇,让死皮慢慢脱落.特别推荐:凡士林轻松去死皮若死皮堆积在唇角或者双唇咬合处,晚上卸妆后先用热毛巾敷唇3～5分钟,软化死皮,而后涂上一层厚厚的凡士林,几分钟后用湿毛巾轻轻擦拭.后用毛巾热敷双唇10分钟,再抹上润唇膏就万事大吉了.
作者：美兰 刊期： 2013年第02期
