小明是个中学生,经常流鼻涕、打喷嚏并伴有咳嗽,用消炎药治疗没有明显效果,于是趁着周日来到江苏省人民医院过敏门诊就诊.医生考虑小明很可能有过敏因素存在,建议先做一个简单的皮肤点刺试验确定过敏原.但在询问病史时发现小明近期一直在服用止咳糖浆,因为止咳糖浆内含有抗过敏的药物成分,会对过敏原的检查结果产生影响,所以小明要在停药一周后再来做此项检查.患者和家属满怀希望而来,却只能遗憾而归.
作者：王彤；吴宇霖；谢青；宫丹丹 刊期： 2011年第05期
如果你的尿液中出现泡沫增多且不易消退,或出现血尿,尿量减少,夜尿增多.眼睑或下肢浮肿,伴有血压增高,不明原因的贫血、皮肤瘙痒、抽筋、牙龈出血,不明原因的食欲减退、恶心、呕吐等,你会联想到慢性肾脏病吗?实际上,这些都是慢性肾脏病的一些早期信号,如重视这些蛛丝马迹,及时到正规医院肾脏科进行检查,有助于早期发现肾脏的慢性病变,及时进行治疗.
作者：刘必成；程守勤 刊期： 2011年第05期
人到老年,烦躁的心逐渐安静下来,唯一期盼的事就是身体健康,陪着老伴多活几年.于是,养生成为老年人追逐的目标,社会上各种各样的养生方法一股脑地涌来,有食补养生,有运动养生,有精神养生,有理疗养生,不一而足.面对琳琅满目的养生途径,真不知选择哪种为好.
作者：胡子民 刊期： 2011年第05期
老年人的日常生活用品,一定要注意一个合理的高度,否则老年人使用起来会非常吃力.家具的舒适高度桌子:高度为72～75厘米,应比年轻人的桌子略低.老年人大多眼花,阅读时眼睛需要离书本距离远一点,书桌略低会更方便.
作者：刘海 刊期： 2011年第05期
磁是一种客观存在的自然物质,像阳光、空气和水一样,维护人体健康每时每刻也离不开它.随着经济发展和科技进步,人类赖以生存的环境发生了巨大的变化,但同时也造成了人体磁的缺乏.人体缺磁能引起多种疾病,如植物性神经功能紊乱、细胞早衰、血液黏稠度变大等.
作者：高远 刊期： 2011年第05期
中国人认为午睡可以延年益寿,其实未必有道理.以色列哈达沙大学医院的调查发现:经常午睡会增加心脑血管病变死亡率,缩短人的寿命.美国哥伦比亚大学的研究人员研究认为:午睡会使心血管压力迅速下降,而醒来后又迅速上升,容易发生心脑血管痛变.换句话说,午睡使你在运动或工作与睡眠之间急速交替,心跳和血压会像过山车一样波动,容易脱离轨道.
作者：高峰 刊期： 2011年第05期
喜欢在寒冷的冬夜,于温暖的屋子里,沏一杯唇齿留香的茶,静静地读着一本书,在书中陌生人的喜、怒、哀、乐里行走,别人的故事里,也或多或少地有自己的影子吧.于是,想象在美好的意境中悠悠畅游,情怀在肆意的抒发中渐渐真挚.这,何尝不是一种美.
作者：王涛 刊期： 2011年第05期
50岁的张女士,几个月以来,总是感到腹胀.吃过许多助消化药和胃药,仍不见好转.近,她发现腹部快速隆起,像怀胎4个月的孕妇,于是到医院检查,没想到竟然被诊断为卵巢癌.近期在我院妇科门诊接连发现了7例这样的病人,都是一直腹胀误以为是消化不良,没想到去妇科检查.拖了好几个月,转到妇科时,却已经是卵巢癌晚期.
作者：徐友娣；张子青 刊期： 2011年第05期
作为一个女人,玉霞不仅在职场上是一把好手,也是过日子的一把好手.在家,她对老公、孩子、老人都很有责任感;在外,她聪明能干.但是,玉霞是个脾气不好、性情暴躁的人,有点事就爱发火,在家里、在外面时常与人发生冲突,甚至和丈夫有两次大打出手,造成很大的损失.玉霞自己事后也很后悔,不久却又会旧病复发.玉霞感到自己的心理出了问题,前来求助.
作者：马志国 刊期： 2011年第05期
从我记事起,一个黑色的阴霾就笼罩着我,笼罩着我们这个家庭.它来源于我们的家族.我的爷爷、奶奶和父亲这辈的兄妹4人均被万恶的癌症夺去了生命.他们当中,只有我的父亲--爷爷、奶奶的长子,活得年龄大,但也只有52岁.他们走了,4个家庭留下了5个孩子.我作为5个孩子的长兄,每每想起这些,就不寒而栗.但我告诫自己:虽然无法改变家族的基因,但拒绝向命运的魔咒低头.
作者：赵秀春 刊期： 2011年第05期
防癌体检是一种专业的体检方式,不同于一般的健康查体.它是通过肿瘤专业人士通过专业的技术手段和方法对受检者进行全身的检查,目的是发现早期肿瘤或获取受检者高危因素,从而预防肿瘤发生的专业检查方法.
作者：佚名 刊期： 2011年第05期
随着营养学研究的不断深入,膳食观念也在不断更新.国内外营养学家达成共识的有以下几种膳食养生新观点.一、强调补钙:在世界上不论什么人种,都面临着缺钙的威胁,而我国居民更是普遍缺钙.大多数人只知道缺钙会引起小儿佝偻病、老人骨质疏松症,其实缺钙的表现不止于此,还有一些疾病也是因缺钙所引起,如高血压(舒张压升高)、过敏(哮喘、荨麻疹)、心肌功能下降、性功能障碍、生殖力降低、疲劳无力、脚腿抽筋、动脉硬化、痛经等.因此,现代膳食强调补钙.
作者：马新华 刊期： 2011年第05期
一般来说,蔬菜可分为茎叶型、块根型和果实型三大类,此外还有花类和瓜类蔬菜.由于食物的种类不同,食用时有不同的注意事项.
作者：刘玉雯 刊期： 2011年第05期
鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值超过了鸡蛋.据测定,每百克鹌鹑蛋含水分72.9克,蛋白质12.3克,脂肪12.3克,碳水化合物1.5克,钙72毫克,磷238毫克,铁2.9毫克,维生素A 1000国际单位,维生素B<,1>0.11毫克,维生素B<,2>0.86毫克,尼克酸0.3毫克等.其所含的蛋白质比鸡蛋高30%,铁比鸡蛋高46.1%,维生素B比鸡蛋高188.3%,而胆固醇含量却比鸡蛋低,尤为突出的是它的卵磷脂含量比鸡蛋高3～4倍,还含有成分较高的赖氨酸、胱氨酸、蛋氨酸等人体不可缺少的物质.
作者：王谱 刊期： 2011年第05期
百花吐艳的春天,正是踏青赏花的好季节.在欣赏花的艳丽、体味花的幽香的同时,了解一些花的药用价值,既为赏花添一些情趣,又可以进行自我保健和养生.
作者：曹云 刊期： 2011年第05期
我今年65岁.退休后,为了消磨时间,整天迷恋在麻将牌桌上.一天,起床后感到右肩部酸疼不适,自此后疼痛加重.不但牌打不成了,就连梳头、洗脸、端碗用筷以及穿衣提裤都只能靠左手帮忙,疼时生活上还要老公帮忙,真是痛苦啊!去骨科医院检查,得知是肩周炎.医生说:肩周炎是中老年人的一种常见病、多发病.要想根治,除治疗外还要多加功能性运动和身体锻炼.
作者：李桂芳；曹锡琴 刊期： 2011年第05期
几天前,我就发现我们这单元楼道里有一股怪怪的味,这几天似乎更加浓重了.晚上下班回来走在楼道里,我仔细闻了闻,断定:这股日渐浓重的味道是中药味,楼里的住户中肯定有人生病了,在熬中药喝.
作者：钱虹 刊期： 2011年第05期
我带领援圭亚那医疗队在那个没有冬天的南美洲工作过两年.那是一个全民免费医疗、全国只有一个整形外科医师的国家,又是一个贫穷落后缺医少药的国家.
作者：胡寅 刊期： 2011年第05期
日前,我公司第七届职工运动会隆重开幕.作为企业的退休职工,汀汀婆婆有幸参加了这次运动会的太极拳比赛和开幕式表演.这次比赛的是十六式太极拳.十六式太极拳共有16个规定动作,比二十四式太极拳更简练易学,但虽然难度不大,却包含了太极拳的主要动作.它具有良好的养身、健身功效,是帮助全民更好地参与太极拳运动的精编套路,更加有利于普及.
作者：汀汀婆婆 刊期： 2011年第05期
在过去的几年里,美国波士顿大学医学院进行了长寿基因研究.研究人员将1055名白人百岁寿星,以及同年代出生的年龄不及百岁的1267名老人分为两个组,然后进行基因比较.结果发现,寿星组老人体内存在一些特殊基因.这些基因可以抵消某些致病基因的恶劣影响(例如胆固醇过高导致心血管病),从而活到百岁以上.人们将百岁寿星体内这些基因称为长寿基因,而研究的对照组老人体内没有这些长寿基因.
作者：成素 刊期： 2011年第05期
前些日子,媒体纷纷报道著名歌手刘欢患股骨头坏死的消息,其经纪人称,刘欢已于去年4月在美国进行了手术,手术非常成功,半年后可逐步恢复.近,我们确实看到了刘欢重返舞台的身影.
作者：冯建民 刊期： 2011年第05期
新婚的藕太太很心疼老公总是为了工作而喝醉,她把藕捣碎取汁给老公饮,两个小时后,老公睁开眼睛,说我舒服多了呀.藕太太是一家诊所的药物指导,她在节假日里用莲心4～5克,开水冲泡代茶给敬老院的老人们送去,可缓治老人的高血压、头胀、心悸、失眠.有的老人中暑了,不肯吃药,就要藕太太来.藕太太捧出小秘方:鲜荷叶、荷花各适量,水煎服;鲜荷叶1张,白扁豆1把,水煎代茶饮.老年男性小便容易不畅,就用藕太太教给的秘方:鲜藕节、鲜车前草各60克,捣汁炖温服.所以,过年时分,老人们给藕太太集体寄了一张贺年片,上书:我们的好医生,我们的好女儿.
作者：郭合浦 刊期： 2011年第05期
太阳穴、眼尾部斑点:与甲状腺功能减退、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关.眼周围斑点:多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者.面颊的斑点:多见于肝病患者,日晒多、更年期老人,副肾上腺功能减弱者面部也有显现.
作者：吴尧 刊期： 2011年第05期
今年5月6日为立夏.立夏以后,我国大部分地区日照增强,气温日益升高,自然界万物蓬勃生长,欣欣向荣.此时,人体也是阳气旺盛,生机畅满,人们减去了厚重的衣着,轻装而又频繁地参加各种户外活动.但立夏以后,也是细菌、病毒等各种病原微生物大量繁殖的时期,苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等传病媒介亦会迅速繁殖,它们会污染人类及其他生物的生存环境,故夏季发生和流行某些传染病的概率极高.
作者：周贻谋 刊期： 2011年第05期
早前,我有口臭的毛病,与人沟通或者朋友相聚,我常感到难堪.有一次回到家乡,邻居的老人与我说话时,突然问我是否有口臭,得到肯定的答复后,他说这是小毛病,很好治,只需要用家乡盛产的艾草(艾蒿)浸酒绞汁,配蜂蜜食用,效果不错.具体的做法是:当艾草春天长出新叶时,摘取其新叶洗净,曝晒后备用.将艾草装入事先准备好的一个广口容器中,以清酒装满密封泡浸四五天,再开盖将泡浸数天的艾草从容器中取出,绞汁一杯,与少许蜂蜜或等量的白开水兑匀食用.若在睡前服用,隔天即可全除口臭;用法得当的话,还能口齿留芳.
作者：韦春辉；宋世杰 刊期： 2011年第05期
在正常情况下,身体内的自由基虽不断地产生,同时也不断地被清除,这是因为我们的身体内存在许多清除自由基和抑制自由基反应的酶体系,如超氧化物歧化酶、过氧化氢酶和谷胱甘肽过氧化物酶等,它们可以清除过量的自由基,维持体内自由基的产生和清除的动态平衡,保证身体内各种自由基的浓度维持在一个对身体有利无害的生理性水平.但是,当某种因素使体内自由基产生过多或清除能力降低时,体内自由基代谢就会出现失衡,如内源性抗氧化系统出现故障或者身体处在一些病理或恶劣的生存环境下时,自由基就会大量产生,过多的自由基将会对身体造成一系列损害,加速身体的衰老过程并诱发各种疾病.因此,在疾病的治疗和不良的环境下适量摄取一些抗自由基的物质以协助体内自由基产生和清除的平衡,对防止疾病的发生和减少生命过程中不断积累起来的衰老(氧化损伤)是十分有益的.
作者：赵卫忠 刊期： 2011年第05期
