天气一凉,一些老胃病容易复发.俗话说,十个胃病九个寒,那么,这胃寒到底是什么原因引起的呢?又该如何对症下药呢?第一种寒:吃得寒胃寒与个人的饮食不当有很大的关系.很多上班族由于工作紧张,常常吃不定时、暴饮暴食,还爱吃生冷食物.即使再强壮的脾胃也抵抗不了长期的伤害,于是乎,饮食不当的人开始出现胃疼、胃胀,甚至恶心、呕吐等不适症状,久而久之就导致了胃寒.天气一转凉,胃寒者只要一吃稍凉的食物就容易出现胃痛和腹泻.
作者：李萍 刊期： 2017年第02期
“痘痘”是很多爱美人士的“切肤之疼”,不但有碍观瞻而且反复无常,由于认识上的误区,不少人长痘痘后没有及时就医或擅自使用不科学的方法,导致痘痘越长越多.误区一:脸上的“粒粒”全当“青春痘”有一位患者,早上起来时,化妆照镜子时,发现脸部长出了一些红色“粒粒”,呈对称分布,她以为是青春痘,赶紧往脸上涂暗疮水,几小时后,“痘痘”不但不消反而愈演愈烈,而且奇痒无比,急忙到医院来就诊,检查后发现,她患的是湿疹.
作者：刘永生 刊期： 2017年第02期
眼睛是人类获得外界信息的重要窗口.美国哈佛商学院研究人员的分析表明,人的大脑通过五种感官接受外部信息的比例分别为:味觉1％,触觉1.5％,嗅觉3.5％,听觉11％,而视觉则高达83％.眼睛在人类生活、工作、学习中起着至关重要的作用.但不健康的用眼习惯往往会使眼睛发生病变.对于孩子,发生率高的就是近视.
作者：郭立斌 刊期： 2017年第02期
2015年6月下旬,国家食品药品监管总局发出通知,在全国停止生产销售使用酮康唑的口服制剂(即药片和胶囊,外用治癣的制剂等仍可用).酮康唑是常用的口服抗真菌药物,具有严重的肝毒性.其实早在2011年8月,食药监局的《药品不良反应信息通报(第40期)》就提出要警惕酮康唑口服制剂的严重肝毒性.“肝胆系统损害占58.60％,主要表现为肝功能异常、肝损伤、肝炎、黄疸、肝中毒等”.
作者：徐正 刊期： 2017年第02期
什么是肠息肉?肠息肉就是肠黏膜表面隆起性的病变,通俗地说,是长在肠管内的一个肉疙瘩.大肠是息肉的高发部位,由于很少引起不适症状,也很少引起出血和梗阻,因此往往不易被发现,多数是在体检或检查其他疾病时才被发现的.
作者：西湖营养 刊期： 2017年第02期
随着国家经济的不断发展,人们对生活质量提出了更高的要求,其中表现比较明显的是:老百姓对于自身外在容貌的要求在不断增高.在这样的时代背景下,医疗美容(包含整形美容、皮肤美容、中医美容、牙科美容)快速发展,特别是以微创医美手段的“微整形”,更是掀起了前所未有的整形热潮.
作者：吴黎明 刊期： 2017年第02期
跑步损伤,不管发生在膝盖、小腿还是足踝,疼痛都是其基本症状.疼痛其实是一种自我保护的信号,提示我们这些部位出现了问题,需要休息或者治疗.当然疼痛作为一种不良刺激,本身也会带来更多继发性问题.
作者：戴剑松 刊期： 2017年第02期
随着城市癌症发病率的提高,人们对癌症的预防意识不断增强,许多常规健康体检项目中都包含了肿瘤标志物的检测,这有利于筛查各类肿瘤,对癌症的早期发现,早期治疗大有益处.但当体检发现肿瘤标志物升高时,经常引起当事人及家人的恐慌,尤其年纪较轻者,对本人及家里人的影响就更大了.还有一些人对体检发现肿瘤标志物升高并不当一回事,以致延误癌症的早期诊断与治疗,失去了佳的治疗时间.还有部分肿瘤标志物升高的人,经过全面检查后并未发现患癌,便开始放松警惕,结果在肿瘤标志物升高后数月或数年发现患癌,但已经不是早期癌了.
作者：徐晓峰 刊期： 2017年第02期
世界居住条件调查日创始于2003年,联合国指定每年2月的后一天,作为世界居住条件调查日,目的是推动各国政府和社会进一步重视人们的居住环境和条件.其实,现在人们在选择住房时,已经不再是一味地追求大面积,以及与工作地点的距离远近,而是更关心社区的环境是否对健康有利.尤其是在雾霾高发、水环境不尽人意的情况下,人们对家庭居住环境的健康要求有了更高的标准.只有健康的生活环境,才能保证身体更健康,所以大环境和小环境,一个都不能马虎.相对而言,小环境的健康与否,与我们更加关系紧密,也更能为我们所掌控.本文结合实际,提供一些健康家居的新建议,以供大家参考.
作者：刘宇飞 刊期： 2017年第02期
高血压是一种慢性、终身性的心脑血管疾病,常常导致头痛、血管硬化、大脑萎缩、鼻出血,以及脑中风(脑出血和脑血栓)等严重病状.高血压一经确诊,大多须终生(用药)治疗.高血压除了药物治疗外,还必须注重体重、饮食(包括药茶)、体育锻炼和精神情绪等.
作者：陆基宗 刊期： 2017年第02期
“米饭、面食是让人发胖的祸因”“是慢性病的元凶”……近年来,关于主食的种种负面传闻不绝于耳,曾经为国人健康保驾护航的主食被扣上各种帽子.于是,很多人将它拒之门外,由此引发的健康问题随之日益凸显.说到人们不爱吃主食的原因,“担心长胖”位列第一,还有人觉得“主食吃多吃少问题不大”.其实,这些都是关于主食的误解,急需澄清.
作者：陈和 刊期： 2017年第02期
e时代,给我们的生活带来了极大的便利,电脑、手机等电子产品已经渗透到了人们生活的方方面面,但过度使用3C产品(电脑、手机、iPad等),却给我们的眼睛造成了诸多问题.医学上把视功能下降定为眼睛真正走向衰老的标志.眼睛的视觉功能包括光觉、色觉、视力和夜视力等.相关数据显示,由于长时间使用电子产品,有近90％的用户会出现视频终端综合征,产生一系列的眼部不适症状,如眼睛酸胀、疼痛、干涩、怕光、流泪、异物感、重影、视物模糊,更严重的会出现近视加深,白内障青光眼年轻化.眼睛,提前进入了衰老阶段.
作者：赵庆 刊期： 2017年第02期
越来越多的人,已经离不开网络社交工具,离不开朋友圈了,一天不发不刷憋得难受,坐卧不宁,寝食难安.过去曾说手机如手雷,现今的智能手机更如炸弹,而且是威力巨大的集束炸弹.微信、微博等虽扩充了我们的讯息来源,却日益透支了我们的内心,在生活和工作节奏不断加快的今天,人们还要腾出更多时间和精力去发朋友圈.
作者：潘鸣 刊期： 2017年第02期
现代社会中,生活在工作、生活、情感、人际等多重压力下的我们,安全感似乎正被一点点吞噬.喜欢熬夜、莫名孤独、经常沉默、有某些特殊偏好、不轻易相信别人……这些都可能是缺乏安全感的表现.本文特邀国际心理科学联合会副主席、中国科学院心理研究所研究员张侃,帮你找回丢失的安全感.
作者：陈鑫 刊期： 2017年第02期
大家知道严寒与酷暑对于普通人是一种难熬的季节,而对于心血管疾病患者则无异于一种考验.在世界范围内,心血管疾病是人们主要的致死和致残原因,但它也与环境暴露有关.例如,吸烟者发生心血管疾病的危险性较高,另外,暴露于过高或过低的户外温度也会增加这类疾病,尤其是心肌梗死的死亡风险.早在1938年就已有关于天气与心肌梗死发病关系的研究,寒冷天气增加急性冠状动脉(冠脉)综合征的发病率,可见天气和气候的改变在心血管疾病发病中扮演着重要的角色.
作者：朱志军 刊期： 2017年第02期
冬季,老年人的呼吸道不断受到干燥寒冷空气的刺激,导致功能紊乱失调,抵抗力下降.感冒、扁桃体炎、支气管炎和肺炎的发病率明显上升,老年慢性阻塞性肺疾病急性发作的患者也成了就诊的主力军.老年人的免疫防御功能较低,呼吸系统又与外界直接相通,容易受到内外不良环境因素的影响而受损伤,导致呼吸道黏膜防御功能下降引起肺部感染,并常常诱发多系统并发症,危急老年患者的生命.
作者：李树雯 刊期： 2017年第02期
在整整48个小时里,我完全失去了手机和网络,并只用笔记本和笔,记下了自己的感受.地点是美国西弗吉尼亚州的一片乡野,那里很适合做这个活动:那个地方没有电话信号,也没有来回飞行的电波.手机是在实验正式开始的第一天上午8点钟被收走的,但在前一天晚上,我们的实验就开始了,我们失去了网络.
作者：新世相 刊期： 2017年第02期
经过年关岁末体检高峰期,不少女性朋友通过乳腺外科检查,得知自己患有“乳腺增生症”,心里难免有一连串疑问:我怎么会得乳腺增生呢?和平时常熬夜工作、常喝咖啡、爱吃甜食、每天化妆有关系吗?如果不治疗,病情会不会越来越重?外婆生前患乳腺癌,这个病会不会有家族遗传呢?……乳腺增生症是乳腺组织的既非炎性也非肿瘤的良性增生性疾病,中医称为“乳癖”,其特点是单侧或双侧乳房疼痛并出现肿块,与月经周期及情志变化密切相关.
作者：马晔琳 刊期： 2017年第02期
前段时间,网上流传一个段子.据说,京城的某互联网公司招了个日本人做研发,上班第一天就对部门同事说:“我在日本工作时是个加班狂,每天都很晚回家,希望大家能跟上我的步伐.“一个月之后他毅然辞职回日本了,扔下一句话:“你们这样加班,经常睡在公司是相当不人道的.”职场工作,哪有不加班的?似乎每人都有必须加班的理由,项目紧急、公司氛围、部门要求、老板风格、加班福利、个人意愿……正因为如此,加班也逐渐成了一种“文化”,不少企业还将此列为企业精神的第一条.久而久之,若是晚上周末没有加班,反倒说不出口.
作者：张琼 刊期： 2017年第02期
中医药是中华民族的瑰宝,是我国独特的卫生资源、潜力巨大的经济资源、具有原创优势的科技资源、优秀的文化资源和重要的生态资源.近年来,中医药的医疗价值、保健价值、文化价值、经济价值越来越受到全社会的关注,世界卫生组织也积极倡导发挥以中医药学为代表的传统医学的作用,并努力使其进入各国的医疗保健体系之中.中共十八大召开以来,以习近平同志为核心的中共中央把发展中医药摆上更加重要的位置,坚持把“中西医并重”作为新时期卫生与健康事业发展的重要方针之一.
作者：郭清 刊期： 2017年第02期
来自Sheffield大学研究人员的一项前沿性研究发现,血型在神经系统的发育中起到了一定的作用,而且血型可能会有高风险引起认知下降.这项研究是与威尼斯的IRCCS San Camillo医院基金会合作开展的,研究发现,O型血的人与其他血型的人相比,如A、B或AB血型,大脑中有更多的灰质,从而保护他们不易得老年痴呆症.
作者：比特 刊期： 2017年第02期
降血压的办法你能想到的是什么?控制体重,积极锻炼,管理饮食,还有服用降压药?新研究发现,潜力疫苗或有一天能发挥降低血压效果长达半年.这个研究终可能提供一种新的高血压替代治疗方法.根据新在线发表在美国心脏协会Hypertension杂志上的研究显示,潜力疫苗或有一天能发挥降低血压效果长达半年.这个研究终可能提供一种新的高血压替代治疗方法,或许以后谁也不会需要靠吃药维持日常血压水平.
作者：陈克涵 刊期： 2017年第02期
众所周知的是作为新五大家用电器的振荡器在帮助女性获得高潮时的作用,不说神奇无比,也是高效、安全的令人信服的手段.国外虽然有50％的妇女接受它们,但是它仍然属于禁忌的话题.早用来治疗女性“歇斯底里病”——在1951年起停止诊断的精神疾患——是由蒸汽带来的振荡器,它足有40磅重,需要两个人来操作,不过在1920年代之前是可以自由自在地在报纸上做广告的,那时还没有色情法来禁止这些宣传.
作者：马晓年 刊期： 2017年第02期
新技术基础上制成的新一代孕妇防辐射服由中科院和知名孕妇防辐射服品牌泽婴孕妇防辐射服联合开发.新一代的孕妇防辐射服不仅具备更强的防辐射效能,同时将是一款安全、可靠的孕妇防辐射产品.此项新技术在多个专业领域实现了技术突破.
作者：江华 刊期： 2017年第02期
中国画家多长寿,这是不争的事实.唐有柳公权活到88岁,宋有陆游86岁,元有黄公望86岁,明有沈周82岁,文征明活到90岁开外;20世纪的书画家中更不乏寿星,齐白石95岁,黄宾虹92岁;而刘海粟、朱屺瞻都超过百龄.由此看来欣赏和创作中国画也是一种独特的药疗,是怡情养性和延年益寿的妙药.正如古人所云:“寿从笔端来.”
作者：夏静虹 刊期： 2017年第02期
很多人都知道要爱护环境,可是真的自己着手去保护环境的人却少之又少.工商业的生产一定要有环保设施,不然工厂排出了未经过污水处理的废水,就会污染河川.而种植农产品所使用的农药也同样会污染水资源.过去许多圳、溪、河内,有许多野生的鱼虾,现在渐渐看不到了.还有吃素的人很喜欢吃的海边生产的海藻类,如红毛苔,现在的产量不仅愈来愈少,而且也受到了污染,可能含有毒素,吃素的人很可能也因此吃进了有毒食物.
作者：圣严法师 刊期： 2017年第02期
