冠心病病人有一个显著特点,就是同患冠心病,轻重缓急却大相径庭.轻者,可毫无自觉症状,照常工作或学习;缓者,病程长达几十年,只能在尸检中确定本病;重者,起病急骤、进展迅猛,如不及时抢救,病人可在几小时内猝然死去.鉴于这一特点,人们应该掌握辨析冠心病轻重缓急的方法:
作者：韩绍安 刊期： 2000年第04期
人的脑(脊)膜有三层,即硬膜、软膜和蛛网膜.蛛网膜是一层薄而透明的膜,它包绕在软膜乏外.在软膜与蛛网膜之间有个空腔,叫做蛛网膜下腔.当脑血管破裂出血至蛛网膜下腔时,称为蛛网膜下腔出血.蛛网膜下腔出血以青年和壮年为多,常见原因大致有以下两种:一是脑动脉瘤的形成,这是由于动脉壁的中层(肌肉层)发育不良,薄弱,经不起血流的一再冲击,逐渐扩张而变得菲薄,因此特别易破出血;二是脑血管有先天畸形,即动脉不经微血管而直接与静脉沟通(称动静脉瘘),由于静脉阻力低,导致动静脉瘘的壁扩张变薄,久之易发生血液渗漏或破裂出血.精神紧张或情绪激动、过劳、用力,往往是蛛网膜下腔出血的诱发因素.
作者：陈继培 刊期： 2000年第04期
便秘是临床常见的症状,是指排便频率减少,每2～3天或更多天数排便1次,而且大便量少且干结,并有排便困难.引起便秘的常见原因有:肠壁内外神经系统病变、结缔组织病、代谢性疾病、肠道内容物阻塞,以及服用钙拮抗剂、非甾体抗炎药、降血脂药、治疗精神病及抗抑郁药.预防和治疗便秘应采取以下措施:调整饮食指导患者每日摄入一定量的纤维素和水分.晨起空腹饮淡盐水250毫升,外出跑步,野外训练后解大便,并适当增加每日饮水量.多食含纤维食品,如韭菜、芹菜、金针菜、黄豆芽以及粗粮、水果和琼脂等.
作者：于民善；郑德印 刊期： 2000年第04期
高血压如果你感到头昏,脑袋里有压迫感,身体沉重、乏力,那么每年至少请医生量两次血压.如果身体过胖,就应该注意减肥,多吃含纤维素的食物,如水果、蔬菜和粗粮,少吃脂肪.心脏病如果你觉得口、喉咙、肩膀和手臂有压迫感和刺痛,那么你就要注意心肌梗塞的可能;呼吸短促、手指或胳膊有压迫感、盗汗和头昏,都可能是心脏病的症状.
作者：沈洪 刊期： 2000年第04期
穴位按摩法常用穴有:合谷(别名虎口,位于手背第1、2掌骨之间,近第2掌骨桡侧之中点处,拇、食二指并拢时,在肌肉隆起高处)、太阳(位于眉梢与外眼角连线之中点外开1寸处)、水沟(别名人中,位于鼻唇沟上1/3处)、风府(位于项后正中线,人发际1寸处)、风池(颈后枕骨下,与乳突下缘相平,大筋外侧凹陷处).上述穴位每日按摩2次,每次每个穴位按摩40下以上.如在感冒流行季节,可增加按摩次数或每个穴位按摩60次以上.按摩完上述穴位后,再用双手拇指擦鼻翼30次.
作者：李广珍；盛岱仁 刊期： 2000年第04期
母亲患了老年痴呆症,失去了记忆.我赶回老家去看她时,她安详地坐在藤椅里,依然那么和蔼、慈祥,但却不知我从哪里来,不知我来干什么,甚至不知我是谁.不再谈她的往事,不再谈我的童年,只是对着我笑,笑得我泪流满面.
作者：马得 刊期： 2000年第04期
绿色是生命的象征,白色是纯洁的代言.每个人都会对某种颜色有所偏爱,而我却对这两种色彩情有独钟.自孩提时代起,医生与军人就是我梦想的职业.因为有医生,人类才会减少因疾病带来的痛苦;因为有军人,人民才能安居乐业.我羡慕医生那和蔼的笑容,军人那威武的风貌.好多次幻想自己穿着白大褂、绿军装,潇洒地走在直线加方块的行列里,梦见自己在战地医院为流血负伤的战友们急救包扎……
作者：姚建华；申云峰 刊期： 2000年第04期
生命,不是燃烧,就是颓废.不要在不死不活中冒烟,不要在碌碌无为中消耗.活,就要活个痛痛快快!干,就要干个雷厉风行! 燃烧不是毁灭,而是生命的转化和再创造.没有太阳的燃烧,哪有大地的万紫千红,五谷丰登!没有生命的燃烧,哪有光明的世界,温暖的人间! 燃烧,也是一种性豪--格爽、勇敢.对待生活和事业,满腔热忱;对待艰险和坎坷,无所畏惧.奉献精神,往往把生命点燃得火焰熊熊.
作者：吴岭 刊期： 2000年第04期
不曾与百花争艳不曾与百鸟争鸣是生命的象征永恒地延续着幸福与安宁它是青春的载体默默地谱写尊严与和平它活跃在大兴安岭的烈火中它挺立在唐山大地震的废墟上它拼搏在洪魔肆虐的江河里无私的奉献精神震撼世界的壮举在祖国的每一寸土地上写满了深情的绿韵
作者：黄含平 刊期： 2000年第04期
万紫千红的鲜花,不仅会给人们带来美丽和芳香,而且还是治疗疾病的良药.玫瑰花属蔷薇科植物,花瓣里含有能分泌出芳香味的油细胞.从玫瑰花中提取的玫瑰油是日用化学工业和食品调味的芳香油料.玫瑰花也是常用中药之一.<本草纲目>记载:玫瑰花性味温、平,无毒,与其他中药配伍,可治疗多种疾病.常用玫瑰花泡茶饮,既能清热解暑,又可治疗疮疖、痢疾、肠炎、妇女月经不调和带下等疾病.
作者：周耀华；喻国华 刊期： 2000年第04期
晨头晕晚清醒血粘度高的人,早晨起床后会感到头晕,但吃过早饭后,大脑会逐渐变得清醒,吃过晚饭后精神状态佳.午饭后就发困血粘度高的人,吃过午饭就发困,需要睡一小觉方能缓解.否则,全身不适,整个下午都无精打采.
作者：李明科 刊期： 2000年第04期
多吃含硒食物研究表明,吸烟可导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒是防癌抗癌不可缺少的一种微量元素.因此,吸烟者宜经常多吃些含硒丰富的食物,如动物的肝脏、海藻及虾类等.补充维生素因烟雾中的某些化合物可使维生素A、B、C、D、E等的活性大为降低,亦使体内的这些维生素大量消耗.因此,吸烟者宜经常吃一些富含这些维生素的食物,如牛肉、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等.这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏,同时还可增强人体自身的免疫力.
作者：王武中 刊期： 2000年第04期
在食物加工过程中,由于没有按照规程操作,食物中某些成分能转变成致癌物质,或食物中混有致癌物质,经常摄入这类食物则易诱发癌症.熏烤食品高温熏烤食品,能使食物表面分解成碳、氢、氧等,也容易转变成多环芳香烃等化合物,其中混有3,4-苯并芘等强致癌物质.熏烤食品的烟气中除碳粒外,还混有氮氧化物、硫化物、砷及亚硝酸盐等有害物质.这些物质在体内积累一定量后能导致癌症.
作者：董亮 刊期： 2000年第04期
爱喝咖啡研究发现,长期每天喝两杯咖啡者,无论年龄与肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,出现骨质疏松症的症状.这是咖啡增加了钙质排泄的结果.宜多吃富含钙的食品,如牛奶、动物骨、豆类及绿色蔬菜,以补足钙质,保护骨骼的健康.
作者：沈洪 刊期： 2000年第04期
祖国医学认为:红薯味甘、性平、无毒,能补脾益气、宽肠通便、生津止渴.凡中气不足、气短乏力、神倦食少、体虚浮肿、口渴咽干、大便秘结诸症,都可用红薯来治疗.现代医学表明,红薯含有大量的淀粉、维生素A,维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素和钾、钙、磷、铁、铜等10余种无机盐.红薯每千克含糖290克、蛋白质20克、粗纤维5克、脂肪2克,还有9种氨基酸,其含量高于大米,因此它能给人体提供大量的淀粉、糖类,能促进人体健康,防止疲劳,使人精力充沛,提高免疫力,促进胆固醇排泄,防止血管内脂肪沉积和动脉粥样硬化,可防心脑血管疾病,还可保持消化道、呼吸道的柔韧和关节腔的润滑;红薯粗纤维在肠内不易吸收,可阻挠糖类转化脂肪,并能刺激肠胃蠕动,促进排泄通畅.用红薯切成块,配生姜、红糖煲汤服用,可治伤风感冒.另外红薯可防治肠癌和乳腺癌,效果显著.
作者：万慎曜 刊期： 2000年第04期
不要喋喋不休诉说不如意的事在单位里受到领导的批评、在外遇到不愉快的事情,回家后好快点入睡,以平静自己紧绷的神经.千万不要回家向家人拼命诉说、发牢骚,否则会越说越气.如果失恋,不要过分向朋友诉苦,因为朋友对你的安慰,往往让你更伤心、更难忘记.将精力集中在其它的兴趣上尽可能使记忆的思路分岔,并尽可能将精力集中在其它的事情上,如阅读小说、听音乐、到外地度假.在周末,不要让自己闲下来.
作者：红妹 刊期： 2000年第04期
众所周知,低劣冗长的文章或电视剧如今没人爱看,同样,噜噜苏苏的话也没几人爱听.可现实生活中,总有一些人,尤其是家庭妇女,不知是缘于天性还是别的原因,在家中却偏爱唠唠叨叨,同一件事、同一个意思,翻来复去,颠三倒四说个不休,由此引起配偶厌恶,甚至导致家庭解体悲剧的发生,实在令人遗憾.
作者：容小翔 刊期： 2000年第04期
痱毒痱毒又称热疖,是婴幼儿夏季常见的化脓性皮肤病,好发于头、面、颈等部位.该症的发生多与皮肤不清洁、营养不良、抗病力差或因痱子被抓破而继发感染所致.痱毒若得不到及时治疗,常可继发肾炎,严重的还会引起败血症而危及生命.夏天防痱毒首先要做好消暑降温工作,使孩子少生痱子,勤给孩子洗澡、更换内衣、勤修剪指甲.对已形成痱毒者,要积极应用抗生素,病变处热敷,周围皮肤用75%的酒精消毒.
作者：陈继敏 刊期： 2000年第04期
每个家长都希望自己有一个智商高的孩子.那么,哪些因素影响孩子的智商呢?父母文化程度据美国一份资料披露:父母均系小学文化程度的儿童平均智商为98.3;初中文化者为103.3;高中毕业的为108.1;父母获有大学专科以上毕业证书的孩子智商高这109.9.这表明父母文化程度越高,儿童的智商也相应上升.
作者：宋艳 刊期： 2000年第04期
妊娠20周后至胎儿娩出前,正常位置的胎盘部分或全部从子宫壁剥离称胎盘早期剥离,简称胎盘早剥.它是产科一种严重并发症,往往起病急、进展快,如处理不及时可危及母子生命安危.因此,及早发现和处理非常重要.胎盘早剥的临床症状及体征取决于早剥的面积以及出血量的多少和流向.当早剥的部位离胎盘边缘较近时,血液可经胎盘边缘,自胎膜与宫壁间通过宫颈口而达阴道,表现为显性出血;如早剥后,出血向局部宫壁内浸润或穿破羊膜,流向羊水而不表现为阴道出血时,即为隐性出血;亦可隐性及显性兼有,形成混合性出血.当子宫壁内血液浸润严重时,子宫完全失去了张力,呈紫蓝色,称子宫胎盘卒中.出血多时,也可引起凝血机制障碍、休克及肾功能衰竭,造成母婴死亡.
作者：刘蔚 刊期： 2000年第04期
编辑同志:我患胃溃疡已多年,医生总是说要注意饮食,但究竟应该怎样饮食呢?请予答复.79842部队孙建超孙建超同志:饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节.患者在饮食上应注意以下几点:加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物.富含热量食物有稀饭、细面条、牛奶、软米饭;富含蛋白质的食物有豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物有新鲜蔬菜和水果等.这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织,促进溃疡愈合.泛酸多的患者应少用牛奶.
作者：郑德印 刊期： 2000年第04期
编辑同志:前段时间发现手上长了几个疣,听说疣分好几种,不知我的属于哪一种,也不知如何治疗,请予答复.54986部队何朝军何朝军同志:疣是由人类乳头瘤病毒引起的皮肤赘生物.由于侵犯部位及表现形态的不同,一般分为4种.
作者：甘梅容 刊期： 2000年第04期
编辑同志:我因发烧住院治疗,用了好几天抗生素发烧都没退下来,医生说感染的细菌产生了耐药性.请问,何谓细菌耐药现象,又是如何产生的呢?54692部队郭少军郭少军同志:据世界卫生组织(WHO)报道,耐药细菌的队伍正在不断扩大.目前已发现的耐药细菌除金黄色葡萄球菌外,还有耐万古霉素的肠球菌、耐青霉素的肺炎球菌、耐多种抗痨药物的结核杆菌等.
作者：王刚 刊期： 2000年第04期
老年人常有胸痛,其中有些是心绞痛,有些不是,怎样区别呢?可从以下几方面加以考虑:位置心绞痛部位多在胸骨中下段即在胸廓正中、偏下处内部或在胸廓中线与左侧乳头之间.这两个部位以外的疼痛大都不是心绞痛.
作者：姚继霞 刊期： 2000年第04期
污染老年人逛街,首先要防空气污染.由于道路上汽车、摩托车、自行车等川流不息,街道两旁高楼林立,使得空气流通不畅,氧含量降低.尤其在闹市中,人们抽烟、打喷嚏、咳嗽、吐痰、谈话以及代谢热量的散发,使空气污染加重.此环境对老年人健康极为不利.其次是噪声污染.街道上和商场里各种叫买声和争吵声,加之汽车和摩托车的喇叭声,噪声大值可能达到上百分贝,老年人在此环境下极易出现听力疲劳、心情紧张、头晕目眩、四肢乏力等症状.因此,老年人应尽量减少在街市逗留的时间,同时佩戴合适的太阳镜和口罩,防止强烈的阳光对眼睛的伤害和吸入灰尘、病菌.
作者：沈溪英 刊期： 2000年第04期
口腔溃疡是发生在口腔部的一种圆形或椭圆形粘膜损害,进食时遇冷遇热疼痛明显,且易反复发作.现将笔者使用多年的一个有效验方介绍给读者:土霉素0.25克、甲硝唑0.2克、复合维生素B 4片、地塞米松0.75毫克、左旋咪唑25毫克.将以上药物置于研钵内研成细末.每日3餐后及睡前用淡盐水漱口,将药粉撒于创面,留药时间尽量延长,以使药粉在病灶局部充分发挥作用.
作者：郭景生；郑德印 刊期： 2000年第04期
菊花蜂蜜饮干菊花50克,加清水2000毫升,煮沸后保温30分钟,过滤,再加入蜂蜜250克,搅拌溶解后即成.具有养肝、明目、健脑、消除疲劳之功效,脑力劳动者尤为适用.清火饮莲子30克、栀子15克(用布包),加冰糖适量煎煮.吃莲子喝汤,能清心火.自感心烦、口渴、面赤者可用此方.
作者：褚双林 刊期： 2000年第04期
药物的不良反应是用药中的常见现象.它不仅指药物的副作用,还包括药物的毒性、特异性反应、过敏反应、依赖性、成瘾性、继发性反应等.许多药物即使检验合格仍会发生不良反应.那么,怎样判断药物的不良反应呢?首先,根据用药后出现反应的时间来判断.主要有以下5种情况:1.数秒钟至数小时发生的不良反应.常见的有过敏性休克,接受药物后可突然发生;固定型药疹、荨麻疹、血管神经性水肿等过敏性反应,多发生在用药后数分钟至12小时内;支气管哮喘也常是药物过敏反应的一种表现,亦多发生在用药后数秒至数分钟内.
作者：王武中 刊期： 2000年第04期
藕节,又名光藕节,属于睡莲科植物莲的根茎节部.藕节的药用在我国具有悠久历史.<本草纲目>、<本草汇言>、<日华子本草>中均有详细记载.祖国医学认为,藕节性甘涩、平,无毒,归手少阴、足阳明、足厥阴经.具有收涩止血、散淤的功能.主要治疗咳血、吐血、衄血、下血、血痢、血崩等多种病症.藕节粉具有开膈、补腰肾、和血脉、散淤血、生新血的妙用.
作者：许淑华 刊期： 2000年第04期
训前莫忘做运动,改善血循利肌松.关节扭伤先冷敷,1天过后再热敷.按照要领搞训练,技战本领成倍添.训练之中把脚崴,立即休息好得快.器械训练要保护,可免官兵皮肉苦.若遇骨折先固定,随意搬动须严禁.体能训练不过急,秩序渐法要牢记.夏训防暑要常讲,冬训防冻不可忘.有伤有病莫拖延,及时求医是关键.科学组训效果好,钢铁长城坚又牢.
作者：向彩良 刊期： 2000年第04期
军体训练损伤是指在进行军事体育训练时机体内部或外部发生的损伤.军体训练中造成损伤的原因是多方面的,可归纳为:缺乏准备活动或准备活动不正确;技术水平低,动作不熟练;体质弱,身体素质差;运动量(特别是局部负担量)过大;身体、心理状态不佳;组织训练不合理,锻炼或比赛安排不当;缺乏保护,或保护不及时、不正确;动作粗野,违反训练规则;运动服装、场地设备不合规范;光线不足或天气不良等.军体训练中常见的损伤有以下几种:
作者：魏前进 刊期： 2000年第04期
我军在未来的高技术局部战争中,反空袭任务将十分艰巨.反空袭作战中的卫勤保障应强化以下6种能力: 指挥控制能力高技术条件下,反空袭作战卫勤保障点多、线长、面宽.要将各方面的保障力量融为一体,在广阔区域内顺利实施卫勤保障,必须强化卫勤指挥能力.一是要建立与完成保障任务相应的卫勤指挥体系.根据反空袭作战卫勤保障的特点,指挥体系应横宽纵短,指挥灵便.反空袭作战由于力量构成多元,保障对象复杂,各个层次的卫勤指挥机构应具有联合性、权威性,能全面组织协调各军兵种的卫勤保障,实施有效的指挥控制,顺畅进行联勤保障.二是要加强信息的获取、探测、处理、控制、传输、利用和对抗能力,以取得卫勤保障的主动权.
作者：李培进 刊期： 2000年第04期
--37医院努力提高为兵服务质量纪实以川藏线部队为服务主体的37医院,10年来为兵服务工作越做越好,这是为什么呢?因为他们始终有个准则:不负兵心!军队医院对外实行有偿服务,在90年代初就已不是新鲜事了,但真正要拳打脚踢闯市场,这家医院不少人在担心:其一,过分强调市场竞争,会不会影响为兵服务的态度;其二,本院是否有那个能力.担心是有道理的,但院党委有言在先,不管医院怎么走路,终目的还是为了提高为兵服务质量,闯市场只是手段,所以为兵服务态度只能变得更好,不能有丝毫动摇,不能沾铜臭味!至于有无那个能力,则需要每位医护人员的配合和努力.
作者：邓开云 刊期： 2000年第04期
舰船人员的饮食、饮水卫生由于特殊环境的影响,舰船的食品在采集、储存、加工、烹调、供给等一系列过程中都与陆地不同,需要有严格的卫生要求.对炊事员要进行有关食品卫生知识的教育,使其严格遵守食品卫生制度.炊事员如患有感染性胃肠道疾病、皮肤感染性伤口以及其他传染病者,应暂停炊事工作,待彻底恢复健康并经过检查确无传染性后方可恢复工作.
作者：史佩珍；王有存；张建平 刊期： 2000年第04期
在祖国传统医学中,中医外科的成就是举世瞩目的.这和古代医疗器具的发展密不可分.早在医药产生之前,就已有了外科医疗器具,其端绪可上溯到几万年乃至几十万年之前.原始社会,人们为了生存,常与自然界毒虫猛兽搏斗,氏族公社部落之间也常发生冲突,外伤成了发生率高的常见病.起初人们用泥土涂敷或用树叶、树皮、兽皮包扎伤口,这即是外治法的萌芽.随着先民的不断实践,一些治疗外科疾病的简陋用具逐渐产生,如用一些天然石块切开痈肿或排脓放血,以达到治疗疾病的目的.至新石器时代,由于石器制作技术的进步,才有了特定形状、适合医用的砭石出现,如河北省藁城台西村出土的砭镰即属此.砭石即中医外科器具的鼻祖.除砭石外,竹针、骨针、骨刀等均为当时的外科用具.
作者：盛岱仁；高安兴 刊期： 2000年第04期
生活是奇妙的,到处充满着美好的事物.而在很多时候,只有在回顾过去并突然意识到它再也不会出现时,我们才真正认识到这一真理.一个长期卧病在床的人,当他被人推着轮椅来到室外时,会感到阳光的格外美丽、温暖、灿烂和辉煌.而你观察一下周围的人,就未必都会感受到这金色的阳光那般美好.每一个人都在来去匆匆地走着,大部分人都把眼睛盯在地上,此时的病人会想起自己也常常不珍惜美好的每一天,而是太注重琐事,有时甚至拘泥于小节,以致对美好的生活反应平平.从这个对比我们可以看到,生活的赐予是珍贵的,但许多的人太不注意它.因此,我们应虔诚地对待到来的每一天,尽情地拥抱美好的每一小时,抓住珍贵的每一分钟,悉心地善而待之,在创造中享受生活.
作者：浩知 刊期： 2000年第04期
时值盛夏暑期,天气热、雨水多,蚊虫肆虐,给人们的生活带来不小的烦恼.为了做好夏季驱蚊灭蚊工作,下面就我国主要的媒介蚊虫作一简要介绍.据统计,全世界的蚊虫大约有300种.在我国已经知道的300种蚊虫中,能传播疾病的有6种,分别为微小按蚊、中华按蚊、淡色库蚊、致倦库蚊、三带喙库蚊和白纹伊蚊.它们所传播的疾病分别为疟疾、丝虫病、流脑和登革热4种.蚊虫的生活史一般分为4个阶段:虫卵、幼虫(又称为孑孓)、蛹、成虫.
作者：丁红保 刊期： 2000年第04期
嗅觉是人的本能,喜香厌臭乃是人之天性.但有关气味学的学问远不是如此简单.也许你还不清楚,如今一门新兴的边缘学科--气味学正方兴未艾,并且已被越来越广泛地应用于社会生活的各个领域.
作者：晓孙 刊期： 2000年第04期
正常小儿呼吸应是平稳无声的.喉鸣是指吸气时喉头发出的哨音声响,属于喉或全身某些疾病引起的一个症状.常见的原因有:先天性喉软骨软症又称为先天性喉喘鸣,是临床上引起喉鸣常见的原因.该病虽冠以先天性,但发生喉鸣多在生后10余天,病儿就诊大多在生后半月至半岁之内,1岁时症状减轻,2岁左右自愈.先天性喉软骨软症的喉鸣为吸气型,音调高,时有时无,时轻时重(哭闹哺乳时加重,安静时减轻,变换体位喉鸣可暂时消失或减轻),常伴有轻度三凹征,但严重时可有发绀.如合并上呼吸道感染时,除喉鸣加重外,还可出现不同程度的呼吸困难.镜检可见会厌软骨卷曲狭窄,呈不完全性梗阻,声带运动良好,无充血水肿.
作者：蒋庆荣；遇敏 刊期： 2000年第04期
实行计划生育是我国一项基本国策.它的重要意义在于,控制人口数量的同时提高人口的质量.要想真正提高人口的质量,必须重视优生.优生内容很多,其中妊娠期胎儿保健是重要的一个部分.
作者：李风河；宋秀娥 刊期： 2000年第04期
我们当尽力维护健康,惟有健康方能绽现怜悯的花杂.
作者：金马；方少华；王琪；陈晨 刊期： 2000年第04期
方1 杭菊花、桑叶各15克,薄荷4克,水煎代茶饮. 方2 桑叶适量燃烧,紧闭门窗10～15分钟.方3 霜桑叶12片,大白菜根一棵,大萝卜200克,水煎服. 方4 茶叶10克,白菜根150克,水煎服.方5 葱白(连根)25克,萝卜150克,水煎服.适用于风寒感冒.方6 苏叶15克,生姜4片,葱头十余根,随症加减:咳嗽胸闷,加用陈皮10克、香附15克、头痛鼻塞,加桑叶15克、苍耳子15克、辛夷花7克.以上药物水煎,趁热服下.适用于风热感冒.
作者：梁宝强 刊期： 2000年第04期
方1 桑白皮、陈皮、赤芍、桃仁各12克,柴胡、木通、半夏、苏子各10克,香附、大腹皮、甘草各15克,青皮14克.水煎,每天1剂,分2次服用.用药6剂. 方2 川芎、龙骨、牡蛎、紫苏、百合、白芍、琥珀、夜合花、知母各20克,共研细末,炼蜜为丸.每晚睡前1小时服9克.
作者：王文安 刊期： 2000年第04期
科学技术的发展和武器装备的现代化,要求军人付出的脑力劳动越来越大.学会科学用脑,提高人一机一环境的适应性,保障工作效率,增强身体素质,是高技术战争对当代军人提出的新要求.脑力劳动工作效率的高低与作业环境有密切联系,优良的环境可使脑力劳动持久而不易疲劳.作业环境中对脑力劳动工效产生影响的主要因素有:
作者：王登高 刊期： 2000年第04期
关于吸烟可造成人体耳鼻咽喉部位的疾病一向不为人们所知,或不被人们所重视.但看了下面介绍的内容,就会令人们深信吸烟的又一危害.●吸烟和喧闹声会导致永久性听力损伤
作者：戴毓平 刊期： 2000年第04期
两年以前就曾耳闻:济南军区某集团军副军长黄汉标少将特别重视部队的爱国卫生工作,施之有方,行之有效,被受益匪浅的广大官兵传为佳话.几次动意前往采访取经,均因案头事繁未能成行.新千年首岁春夏之交慕名造访时,黄将军已是统帅千军万马的一军之长了.在集团军后勤部卫生处赵国光处长的引见下,我们走进了黄将军的办公室.正挺直身板端坐在宽大的办公桌前专心致志阅读文件的黄将军,立起那1.76米的高大身躯,含笑与我们一一握手.但见他眉宇间透发着一种刚柔相济的气质,一双颇具穿透力的睿目炯炯有神,让人极易把智慧、干练、坚强、果敢以及武略文韬皆备之类的词语与之联系在一起.
作者：赵书友；王立友 刊期： 2000年第04期
作者：张宝宗 刊期： 2000年第04期
