人生在世,几乎每个人都有过疲劳的体验和感受.疲劳可以分为体力疲劳和脑力疲劳两种.
作者：晓剑 刊期： 2006年第02期
春季是百草发芽、百病发作的时候,因此,保健防病成为春季的健康主题.那么,人们如何拥有一个无病烦扰的春天呢?日前,笔者走访了一些医学专家,他们就春季防病问题提出了非常有益的建议.
作者：沈晓夫 刊期： 2006年第02期
大家可能还记得,我国著名画家陈逸飞因病去世,在他的死亡记录卡上,显示的死因是上消化道大出血.不少人觉得奇怪,为何在医学如此发达的今天,消化道出血还会致人死命?
作者：江波 刊期： 2006年第02期
血对生命来说是非常重要的,要使自己的血液畅通无阻,不受污染,不发生瘀积、阻塞和损害,就要学会保护和净化自己的血液.
作者：罗永康；王国勇 刊期： 2006年第02期
妈妈,昨晚我又梦见您了.我梦见您孤独地躺在病床上,不时呼唤着我的乳名.这时我被惊醒了,醒后的我心里感到很难受,突然就有一种想哭的感觉.我知道,您又在想念身在军营中的儿子了.看着窗外那漆黑的夜空,我思念着正在被病魔折磨着的您,也想起了这些年来的许多辛酸往事.
作者：张运亨 刊期： 2006年第02期
每一个活着的人都无从知晓、无从体验自己死亡以后的情形,但活着的人可以目睹他人的死亡以及他人死亡后的种种情形.一个人的呼吸和心跳一旦停止,他的一切生命体征随之消失,所有的功名利禄、爱恨情仇通通化作虚无,他也就不再是一个人了,而是在顷刻间变成了一具尸体,变成了一种与木头、石块同类的无生命物质.不管这个人生前享受过多少荣华富贵、经历过多少艰难困苦,不管他的生命平凡还是伟大、卑微还是尊贵,他死后留下的有形物体仅仅是他生命的躯壳--具尸体.上面这些是我在医学院念书时从人体解剖课上得到的真实感悟.
作者：张应龙 刊期： 2006年第02期
八一节前夕,已经连续三年没能回家探亲的樊守功终于从西藏回到了古城宣化,与久别的妻子赵金丽再次团聚.这是他们结婚七年来的第四次团聚.45天的假期是短暂的,可对于已经盼望了一千多个日日夜夜的赵金丽来说,这已经是很难得了.
作者：王群 刊期： 2006年第02期
含服姜片将生姜洗净、去皮、切成薄片,咽瘁、咳嗽时取1～2片含于口中,5分钟后嚼碎咽下.此方尤其适用于慢性咽炎所致的咳嗽.
作者：王锦凤 刊期： 2006年第02期
打腮红在化妆技巧中的作用是不可小觑的,打一款漂亮的腮红可使人神采飞扬、魅力倍增.打腮红自然不可缺少了胭脂,选用胭脂可有不少窍门呢!
作者：刘莹 刊期： 2006年第02期
沙棘沙棘是一种生态适应性很强的乔灌落叶树种.它既是一种能防风固沙、保持水土、改善生态环境的植物,又是一种无污染、具有保健治疗功效的天然药用资源.
作者：王晓红 刊期： 2006年第02期
生一个健康聪明的小宝宝是准妈妈们的大心愿.科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有利于胎儿发育.下面谈谈孕妇如何认识和选择食物.
作者：江北雪 刊期： 2006年第02期
畏惧心理新兵的畏惧心理表现在许多方面:首先,是对陌生环境的畏惧.新兵从地方来到部队,身份和环境发生了巨大的改变,尤其是面对基层部队的艰苦环境,许多新兵因一下子难以接受而产生畏惧心理.有些新兵,虽然已经成为一名军人,但仍不能摆脱对家庭的眷恋和依赖.
作者：易晓阳；孙思荣 刊期： 2006年第02期
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定,行为适度,具有协调关系和适应环境的能力,以及在本身和环境条件许可的范围内所能达到的佳心理状态.军队的战斗力是由军人的素质和武器的威力构成的,军人心理健康水平在整个军人素质结构中占有极其重要的位置,并直接影响着其他素质能力的发挥.由于军人职业的特殊性,心理健康问题显得更为重要.军人心理健康对军人个体发展和对军队全面建设都具有重要意义.要提高军人心理健康水平,需要普及心理学知识,增强军人的自信心,优化军营环境和丰富军营生活.同时,军人还可以通过以下方法进行自我调适.
作者：吴刚 刊期： 2006年第02期
人的智慧发展是不均衡的,总有智慧的强势和弱势.只有选择了自己的强势智慧,使智能、潜力得到充分的发挥,才可取得惊人的成绩.很多名人之所以有所成就、有所作为、甚至成为大师级的人物,就是因为他们很幸运地在有意无意之间选择了自己的强势智慧,并将其与社会的发展和经济的进步结合在一起了.
作者：章剑和 刊期： 2006年第02期
编辑同志:近年来,我经常从媒体上看到为白液病患者捐献骨髓的报道,但不知为什么,捐献骨髓时抽的却是血液,请予答复为谢!
作者：李志艳 刊期： 2006年第02期
编辑同志:我的右手患扁平疣6年,起初似针尖大小,后来逐渐长大,满手背都有.吃过维胺酯胶囊、吗啉胍片、阿昔洛韦、明朋,外用过维甲酸乳膏等,注射过干扰素,但一直没有彻底治好我的病.
作者：杜娟 刊期： 2006年第02期
编辑同志:我前段时间因急性阑尾炎做了手术,一周后拆了皮表缝线,但皮内缝线没法拆.请问,手术缝线对人体有影响吗?
作者：唐步顺 刊期： 2006年第02期
有一个小故事,对人颇有启示.某朝有个宰相,年近70岁仍鹤发童颜、耳聪目明,而皇帝年仅40岁却已缩胸驼背、双腿没劲、牙齿脱落、皮皱肉松、老态龙钟.
作者：万青 刊期： 2006年第02期
咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状.中医认为,咳嗽分外感咳嗽和内伤咳嗽.外感咳嗽是在气候变化、自身调节能力较差的情况下发生的,除咳嗽的时间较短外,往往兼有怕冷发热、喉咙发痒疼痛或发干、鼻塞流涕等症状;内伤咳嗽则是由于饮食、情志、劳逸等生活习惯长期失调,损害了脏腑功能,终影响到肺而形成的,往往咳嗽时间较长或反复发作,兼有的症状也多种多样,有时痰多或痰中带血,有时气短气急、低热不退等.其实,仅仅分清内伤、外感是不够的,还要根据症状进一步明确是属于内伤和外感中的哪种类型,只有这样才能为正确选择相应的咳嗽药提供依据.
作者：熊玉英 刊期： 2006年第02期
润喉片是临床常用的消炎润喉药物,具有清热解毒、消炎杀菌、滋阴止渴、润喉止痛、利咽祛腐等作用,常被用来治疗咽喉炎、口腔溃疡、扁桃体炎、声音嘶哑及口臭等疾病,以其作用快、经济方便而受到欢迎.面对众多的消炎润喉药物,您该选择哪种呢?我在这里给您做个小参谋.
作者：蒋肖男 刊期： 2006年第02期
新兵入伍后训练科目多、强度大,训练经验缺乏,机体适应性、耐受性较差,是训练伤的高发期.一旦发生训练伤,不但损害新兵身体健康,而且影响训练成绩.
作者：张忠义；张铁军 刊期： 2006年第02期
初进高原者易发生因高原低气压、低氧压而导致的机体低张性缺氧.这是因为机体为了保证重要脏器(心、脑、肝、肾)的氧供应,不得不重新调整体内的血液分布,使皮肤、胃肠道血管收缩.胃肠道由于受到低张性和循环性双重缺氧的损害,其消化、吸收、分泌和蠕动功能会受到直接影响.
作者：魏元涛 刊期： 2006年第02期
1994年,美国科学家将一具男尸切成1878多片,每片厚度1毫米;1995年,他们又将一具女尸切成5190片,每片厚度0.33毫米,并以这个数据集为平台,开发了大量相关的应用软件.这个项目后来成为可视人计划,这是继1643年维萨里发表第一本解剖学专著<人体构造>、奠定现代医学发展基础以后人体解剖学的又一次源头创新.一个新的学科--数字解剖学正在以比传统解剖学快得多的速度向医学教育和临床应用领域进军.数字解剖学成为方兴未艾的新学科--数字人的重要组成部分.
作者：秦笃烈；张荔子 刊期： 2006年第02期
妊娠糖尿病是指在妊娠期间初次发生的糖尿病,妊娠前已患的糖尿病不属于妊娠糖尿病,而是糖尿病伴妊娠.近年来,准妈妈患糖尿病者不断增多,已引起医学界的广泛关注.妊娠糖尿病多发生于妊娠的中、晚期.
作者：袁秉奎 刊期： 2006年第02期
作者： 刊期： 2006年第02期
少男少女身体各系统的器官正处在生长发育阶段,其内外生殖器还没有完全发育成熟,这时如有性生活,往往会给少男少女的身心健康造成十分严重的危害.主要表现为以下几方面:
作者：晓健 刊期： 2006年第02期
青春期厌食症的病因主要是精神因素:有的女孩总认为自己太胖,必须限制饮食;还有的女孩认为越瘦越美,一味地欣赏并追求苗条的身材,害怕发胖.为了保持苗条的体形,她们往往用节食的办法来控制体重,例如每餐吃得很少,有的甚至不吃.久而久之,往往会发展成为神经性厌食症.
作者：吕君秋 刊期： 2006年第02期
我是<解放军健康>杂志的一名忠实读者.第一次读到这份杂志是在1990年8月,当时我正在军区某部任宣传科长,长期的伏案工作使我患了颈椎病,科里的张干事得知这一情况后告诉我,他那里有份<解放军健康>杂志,上面恰好有一篇题为<如何矫治颈椎病>的文章.不久后,张干事将那份杂志找了出来,并送给了我.也许是缘分吧,我立即就喜欢上了这份军事医学科普杂志.她精美的设计、丰富的内容和独特的风格,像一块磁铁牢牢地把我吸引住了.
作者：孙世全 刊期： 2006年第02期
我认识<解放军健康>杂志已经好几年了,几乎每一期<解放军健康>杂志、杂志上的每一篇文章我都要认真地阅读,我时这份军事医学科普杂志的了解也逐渐加深和全面.值此<解放军健康>即将创刊20周年之际,粗略地谈谈个人阅读这份杂志的几点感受.
作者：郭建辉；崔兰贵 刊期： 2006年第02期
你见过不需要柴米油盐酱醋糖,不需要锅碗瓢盆,也不需专门的炊事人员,在雪域高原、戈壁沙漠就都能吃上热腾腾的饭、喝上热呼呼的汤吗?总后军需装备研究所研制的全套野战食品,就能使这一切变为现实.
作者：赵志成；秦伟；张锋 刊期： 2006年第02期
