胆结石病是一种常见病.研究表明,我国胆结石患者比率约为16％.临床研究证明,8种人易患胆结石:不爱运动者这些人吃完饭后坐在家里,不出去散步,对胆汁正常排泄无益,胆固醇容易沉积成石.女性怀孕者有些女性怀孕期间胆固醇代谢紊乱,雌性激素突然增多,胆囊不易排空,胆汁积淀成石.
作者：张小六 刊期： 2018年第02期
乍暖还寒时节,战友中患感冒的依然不少.感冒虽然是一种常见疾病,但不少战友对感冒存在认识误区,影响治疗.误区一:感冒就开消炎药.普通感冒多因病毒引起,但也有20％～30％的感冒由细菌引起.细菌感染可直接感染或继发于病毒感染后,以溶血性链球菌为常见.消炎药主要是指抗生素,抗生素类药物主要针对细菌感染,不能杀灭病毒.因此,不宜用抗生素治疗普通感冒.只有在合并细菌感染时,才考虑应用抗生素治疗.对普通感冒无需使用抗病毒药物治疗.
作者：邢志政 刊期： 2018年第02期
糖尿病患者有的需要打胰岛素,时间长了,老糖友自创打法,随意为之.有的在同一部位反复打,有的重复使用针头,有的注射持续时间短.这些做法都影响药效和血糖控制.数据显示,我国糖尿病患病率虽高,但血糖达标率不到四成.超过80％的患者多次重复使用针头,有近30％的胰岛素治疗患者发生脂肪增生的现象.可见,如果注射胰岛素的方法不正确,则会影响治疗效果,造成血糖波动,甚至会影响患者血糖控制的效果.
作者：钱伟 刊期： 2018年第02期
自20世纪90年代以来,我国居民健康状况和疾病模式发生了重大变化.2010年,我国人群出生期望寿命达到了75.7岁,较1990年提高了6.4岁,已接近发达国家水平.与此同时,我国的疾病负担已由传染病、营养缺乏性疾病转为慢性病.我国每年有830万人死亡,其中700万人(占84％)死于慢性病,如心脑血管疾病、肿瘤和慢性阻塞性肺病.引起这些病的因素是不健康饮食、高血压、烟草使用、环境空气污染、室内空气污染、高血糖、过量饮酒、职业危险因素、超重和肥胖以及身体活动不足.
作者：周脉耕 刊期： 2018年第02期
接触性皮炎是指皮肤或黏膜接触外界动植物性及化学性等刺激物的部位,因过敏或强烈刺激而发生炎症.如果处理不当,则可发展为亚急性或慢性炎症,局部呈苔癣样病变.如过敏源不能除去,可能形成慢性炎症.病因接触性皮炎发病机制有两种:原发性刺激和接触性致敏.原发性刺激反应是指接触物本身具有刺激性或毒性,任何人接触该物质均可发生皮炎,如接触强酸强碱等化学物质.接触性致敏反应是指接触物对多数人无不良反应,仅使少数具有过敏体质者发病,如动物的皮、毛、毒素及昆虫分泌物等,植物的叶、茎、花、果等.化学物质是引起接触性皮炎的主要原因.
作者：王荣华 刊期： 2018年第02期
今年春寒.春天的脚步似乎走得特别辛苦,一路锵锵着,却像拥塞的车辆,任凭喇叭催促,一时半会到不了站.几天前,盼春心切的我,踏着午后明媚的阳光,步入西院花园.花园里,喷泉正在纳珠吐玉,一道道,一排排,直冲云天.花园四周龙头转动,倾泻的水柱,洋洋洒洒,尽现芳泽.鸟儿鸣啾于枝头,蹦蹦跳跳,顾盼生情.迎春含苞,玉兰蓄蕊,丁香的花苞也更加饱满了.许多知名或不知名的树和草,都在默默酝酿着一季的花事.草坪上,也间或露出几丝嫩绿的草尖.
作者：琳达 刊期： 2018年第02期
牛奶过期后,很多人会选择将其扔掉,殊不知它还有以下妙用呢!润肤美容过期牛奶会产生乳酸,可以软化角质,具有保湿的作用,所以可用过期的牛奶来敷脸、洗脸、润肤.如果是脸部护理,可以直接用它来敷脸,如果担心过敏,也可以先进行皮试.如果是全身护理,可先用牛奶涂抹全身5～10分钟,然后再洗浴,润肤效果很好.但必须注意的是,牛奶只能是刚刚过期而没有发生变质的.
作者：王猷金 刊期： 2018年第02期
在现代社会中,胃酸过多是一种很常见的胃部疾病,很多人都有过胃酸过多的现象,其症状一般都是烧心、反胃等.一旦胃酸分泌过多,超出了胃自身对胃酸的防护能力,就会侵蚀胃黏膜,严重时可造成胃溃疡、十二指肠溃疡等肠胃疾病.
作者：汪合义 刊期： 2018年第02期
中医是中国几千年传承下来的医学体系,以深邃的思想传递着人与自然的和谐统一.中医不仅仅是为了治病,更重要的是防病于未然,是医学,也是哲学.中医通过朴素的理论教导人们养生之道,通过饮食、起居、情志、运动的调理,达到人体机能的和谐,保持身体的健康.神奇的造物主为我们创造了一个五彩缤纷的世界,一花一世界,一树一菩提,人类在与自然界的相处过程中,寻求到了适合自身生存的食物.食物的多姿多彩,为万物之灵的我们提供了能量、营养和健康.
作者：靳晓红 刊期： 2018年第02期
大枣,果肉肥厚、色美味甜,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素,尤其是糖类和维生素C含量高,鲜枣中的含糖量达20％～60％,干枣中的含糖量高达50％～80％.至于维生素,每百克鲜枣中含300～600毫克的维生素C,还含有丰富的维生素P.因此,大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都有裨益,亦是护肤美颜的佳品.
作者：梅子 刊期： 2018年第02期
编辑同志:我是某部一名战士,经常感觉鼻痒、流清涕,不时打喷嚏和鼻堵塞,伴有头部不适或头痛,每次发作大约10～20分钟.到卫生队就诊,被诊断为鼻炎,军医给我开千柏鼻炎片、鼻炎康片、阿莫西林等药,服用1个月后效果不明显.请问:得了鼻炎该咋治?
作者：莫鹏 刊期： 2018年第02期
编辑同志:我近经常腹痛、腹泻,刚开始以为是肠胃不适,便自行吃了些调理肠胃的药,但1周过去仍不见好转,这才到医院就诊.经检查诊断,患的不是普通腹泻,而是过敏性腹泻.请问:如何区分普通腹泻和过敏性腹泻呢?
作者：黎淑贞 刊期： 2018年第02期
编辑同志:我平时喜欢吃水果,前两天买了几个菠萝和芒果,没想到进食后第二天就出现口唇周围的血管性水肿,继而又出现头面部荨麻疹等.请问:为什么会出现这种过敏症状?日常生活中该怎样预防水果过敏?
作者：周一海 刊期： 2018年第02期
肚子胀有些药物会造成胃肠不适,如治疗便秘的药物常含乳果糖和山梨醇,常会引起腹胀放屁.此外,服抗酸剂碳酸钙和质子泵抑制剂奥美拉唑后,也经常会放屁.因此,用药前可咨询医生,结合自身情况制订方案,以避免在重要场合出现难堪.尿液变色有些药会改变尿液颜色,如服用B族维生素可使尿液变成亮橙色,止痛药吲哚美辛可使尿液变蓝;抗生素中的甲硝唑会让尿液发黑.若出现上述情况,应及时咨询医生或药师,评估风险,决定是否换药.
作者：金淑萍 刊期： 2018年第02期
偏方,是指组方简单,药味不多,易于就地取材,常流传于民间,对某些疾病具有特殊疗效的方剂.但对某些民间偏方如果不加以选择、盲目使用,就极有可能对身体造成一定损害.因此,对于各类偏方的使用,切莫盲从盲信,还是谨慎为好.
作者：崔士忠；吕登飞 刊期： 2018年第02期
作者：王晓东 刊期： 2018年第02期
人一旦患了感冒,往往会出现鼻塞症状,十分难受.治疗感冒时鼻塞的药物的功效成分主要有两个:盐酸伪麻黄碱、盐酸麻黄碱.含有这些成分的药物主要有泰诺、白加黑、康泰克、日夜百服咛、惠菲宁等.
作者：马壮；林志旺 刊期： 2018年第02期
作者：王乃文 刊期： 2018年第02期
随着春季天气回暖,人体的皮脂腺分泌旺盛,护肤品要根据个人肤质情况,从秋冬季节使用的质地较厚、滋润保湿功能为主的面霜改为清爽的乳液和有防晒功能的护肤品.需要提醒的是,不要多做滋润型高营养的面膜,也不要搽太多护肤品,以免增加皮肤负担.换用护肤品时,不管以前有没有用过这款产品,为保险起见,都应先做皮试,确无异常表现后再用.若是以前用过的护肤品,重新使用前应测试3天,每天早晚在面颊近耳朵处或耳后的皮肤上抹一些,看会否诱发过敏.如果是新护肤品,皮试时间则应延长到7天,这是因为新护肤品的致敏过程一般会在7～8天内显现.与冬天相比,春夏季节选用美白产品要相对安全,这是因为春季皮肤的耐受性相对好一些.
作者：张乾 刊期： 2018年第02期
对患者不易掌握的用药情况进行详细的说明有些药品、制剂说明书或者并发签上,只说明了每天服用的克数和次数,对于每次所服用的具体片数并未作出详细的说明,造成患者没有办法准确地掌握制剂的用量;有些药品或制剂的用量还与患者的体重、年龄等有关.鉴于此,药剂人员在发药时,应将简单的计算方式介绍给患者,由于病情不同,当剂量和说明书所注明的内容存在一定的差距时,应解释清楚.在用药中,药物给药途径不同,其吸收以及所产生的效应也会存在一定的差异,如健胃药通常于饭后服用、利福平应在空腹的状态下服用等.
作者：李虹；季虹；姚凤霞 刊期： 2018年第02期
山东省军区门诊部转隶至沈阳联勤保障中心以来,站在新起点上谋划开展工作,不断拓展为部队服务内涵.该门诊部坚持每周对省军区机关、直属队和离退休首长上门巡诊服务,通过开展健康知识讲座、发放健康宣传手册等加强健康宣教;突出抓好季节性卫生防病和饮食卫生监督,按计划接种疫苗,为官兵发放防暑降温药品及防雾霾口罩等医疗用品,对各餐饮食堂组织专项检查.
作者：程雪敏；张洁；俄立谦 刊期： 2018年第02期
近年来,原济南军区总医院麻醉科坚持以先进的文化凝心聚力,以精湛的技术创新争优,以精细的保障服务官兵、军属和患者.该科医护人员积极创新麻醉方法,引领麻醉学科向围术期医学科发展;升级改造设施设备,配置了完善的麻醉医师工作站、先进的生命体征监测设备等.
作者：张侃；宋强；边洪春 刊期： 2018年第02期
1月26日至27日,北部战区陆军保障部在第七综合训练基地组织了战时卫勤业务骨干集训.各集团军、旅(团)卫生处(科)长、卫生主任和卫生连长,各训练基地卫生队负责人,各医院(临床部)、疗养院医务处主任等共120人参训.
作者：陈晨；张威；俄立谦 刊期： 2018年第02期
致伤的主观原因思想上部分战士对运动性损伤不够重视,忽视了循序渐进和量力而行的运动原则,急于求成;自我保护意识不强,缺乏必要的运动损伤防护知识,易导致训练伤的发生.行动上训练前未做必要的准备活动或准备活动不当;训练中注意力不集中,动作要领不正确,不能按规范要领进行操作、训练;训练后没有很好地放松,小伤小病时不注意检查休息,这也是容易导致训练伤发生的一个重要原因.
作者：武佰锁；李鹏超；杨亚伟 刊期： 2018年第02期
现实生活中,压力大,已经成为现代人基本的生活感受,工作压力、生活压力、学业压力、养育第二代压力……各种压力接踵而至,当压力大到一定程度时,就会产生各种各样的不良情绪,人的免疫系统就会发生紊乱,从而让致病因素乘虚而入,引起疾病,严重影响我们的健康和生活质量,降低生活幸福度.
作者：陈福新 刊期： 2018年第02期
军营是个大家庭,是部队官兵训练和生活必需依存的家园.构建和谐温馨的美好家园,既需要铁的纪律的刚性约束,更需要良好情绪的滋润与温暖.事实证明,好心情就是一束阳光,就是满满的正能量,有利于部队的和谐稳定与团结统一.因此,部队官兵应当站在提升战斗力的高度,将好心情化作照亮军营的一束阳光.
作者：王小女 刊期： 2018年第02期
由于家庭中父亲或母亲角色的缺失,父母和孩子接触的时间少,常会导致关系疏远;特别是在孩子性别角色的形成中,会缺少某种性别的影响,使孩子的性格发展不均衡,比如:男孩长期不能和爸爸接触,可能会导致男孩子缺少男性阳刚气质.父母分居,孩子不能和别的小朋友一样和父母一起参加幼儿园组织的活动或出去游玩,久而久之,易产生自卑,甚至性格变得内向.
作者：芮伟 刊期： 2018年第02期
骨质疏松症主要表现疼痛疼痛是骨质疏松症常见、主要的症状,以腰、背痛多见,占70％～80％.骨质疏松症患者在躯干活动时腰背肌经常处于紧张状态,导致肌肉疲劳、肌痉挛,从而产生肌肉及肌膜性腰背痛.疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧;日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重;弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重.一般骨量丢失12％以上时即可出现骨痛.新近胸腰椎压缩性骨折亦可引起急性疼痛,相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛,一般2～3周后可逐渐减轻,部分患者可呈慢性腰痛.若压迫相应的脊神经,可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛,也可出现上腹痛类似急腹症.若压迫脊髓、马尾,还会影响膀胱、直肠功能.
作者：王卫国；陈儒 刊期： 2018年第02期
众所周知,铁是制造血红蛋白的基本元素.人体内含有血红蛋白的红细胞是把氧气运到身体其他细胞中的主力军.进入妊娠期后,准妈妈体内的血液量增加30～45％,比常人吸收更多铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白.如出现严重缺铁性贫血,对准妈妈和胎儿健康都有不良影响.因此,要特别预防和治疗缺铁性贫血.
作者：张继东 刊期： 2018年第02期
传统观念认为,产妇月子里要忌水、忌风、忌动,所以总有产妇伏天也不敢开空调、洗澡,甚至在屋里也戴着帽子、捂着头,每年因坐月子中暑而被送来就诊的不在少数.天热坐月子会有些禁忌,但更该讲科学.不清洁易感染部分人坚持月子里不刷牙、不洗头、不洗澡,这些禁忌严重影响产妇产褥期的生活质量.尤其是大热天,减少日常清洁会增加产妇感染性疾病的发生率.
作者：钟莉 刊期： 2018年第02期
胸闷、心慌、胸痛,就是心脏病吗?心脏病的常见症状包括胸闷、心慌、胸痛,但出现这些症状不代表就是心脏病,也可能是神经功能调节失衡所引起.另外,人剧烈运动、过度劳累时也会出现胸闷、心慌,需要区别的是:非心脏器质性病变引起的胸闷、心慌持续时间不会很长,休息后可能就会好转,而心脏病患者活动量大时会加重不适.因此,为了保险起见,建议出现该症状的人应该去医院进一步诊断,以明确是否有心脏病变.
作者：王芳 刊期： 2018年第02期
口臭是指从口腔、鼻腔、鼻窦、咽喉等空腔内发出的难闻的气味.世界卫生组织已将口臭列为一种疾病.调查显示,全球有10％～65％的人患口臭.这种疾病的产生,对于人们的生活、工作和社会交往都产生了不利影响.产生口臭因素多据统计,约有80％～90％的口臭来源于口腔.未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等,都可以引起口臭.深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣、菌斑、细菌,经过发酵,可以分解产生臭味.牙髓坏死或化脓性牙髓炎,未经治疗,也可发出臭味.
作者：张洪军 刊期： 2018年第02期
