学术投稿
解放军健康杂志

解放军健康杂志

省级期刊

  • 主管单位:济南军区联勤部卫生部
  • 主办单位:解放军健康杂志社
  • 国际刊号:1000-9701
  • 国内刊号:37-1171/R
  • 影响因子:
  • 创刊:1987
  • 周期:双月刊
  • 发行:山东
  • 语言:中文
  • 邮发:8-317
  • 全年订价:163.00
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  • 国家“双效”期刊
  • 军事医学与卫生
解放军健康杂志   2018年6期文献
  • 理财与健康

    乍听这题目,人们免不了面面相觑:听说过运动与健康、喝酒与健康、情绪与健康,怎么又出了个理财与健康,不会是什么哗众取宠的噱头吧?笔者系从事金融管理工作者,平时与银行、地方金融机构、企业打交道,所闻所见因钱而生事件不胜枚举.近年来,随着国际国内市场低迷,股市、房地产、重金属等投资渠道日趋狭窄,越发让人看不清摸不透;大量企业资不抵债,纷纷停业破产倒闭,银行贷款与社会集资大多被转化为固定资产,盘活与处置任重道远.经济上升时期,居民可以拿出部分资金甚至借债贷款投资于股市、房地产等领域,但当下吃过亏或尝过甜头的居民们看着手中的闲置资金,迷茫而无所适从,逐渐偏离了正确轨道.

    作者:綦敦伟 刊期: 2018年第06期

  • 脂肪肝患者饮食宜『五少』

    肝病是指发生在肝脏的各种疾病,包括病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌、肝脓肿和酒精性肝炎等.我国肝病患者过亿,乙肝、丙肝、脂肪肝等慢性肝病患者的人数更多,部队群体中脂肪肝发病率也比较高.肝病对人体健康有着极大危害性,产生肝掌、蜘蛛痣、乏力、恶心、厌油腻等症状.肝脏病患者,尤其是慢性乙肝表面抗原长期携带者、各型慢性肝炎、脂肪肝的患者,除精神、药物和动静结合体疗外,基本方法是饮食疗法,注意饮食忌口,否则容易加重病情,严重者甚至会损害肝功能,引起肝硬化.

    作者:寻觅 刊期: 2018年第06期

  • 胆石症:司空见惯莫忽视

    医学统计显示:老年人胃肠不适症状近2/3由胃病引起,近1/3由肝胆胰疾病引起,胆石症是其中重要的疾病之一.这就需要老年人把握胆石症成因、症状,采取必要防治措施.胆石症的成因.胆石症的成因很多,其中包括高龄、肥胖、饮食习惯、遗传倾向等方面.多数胆石的成分是胆固醇,也有部分是胆酸盐.胆汁中含有大量胆固醇,通常状态下以液体形态存在.当胆汁中胆固醇过于饱和时,胆固醇溶解度降低,进而从胆汁中析出成为结石.多数胆石在胆囊内形成,胆管结石由胆囊结石移行而来.胆管内结石形成,由胆汁流速变慢淤滞所致.胆总管结石能导致危及生命的胆总管感染(胆管炎)、胰腺炎或肝脏炎症.胆道系统梗阻时,细菌繁殖迅速形成胆管炎症,细菌可扩散至血流,以至引起身体其他部位的感染.

    作者:魏俊 刊期: 2018年第06期

  • 老人过冬谨防五种病

    寒冷的冬季,是气温骤降、病邪乘虚而入的时节,也是老年人该注意保健的季节.老年人由于生理机能下降、身体抵御能力衰减,加之入冬后气温骤降,容易受到各种疾病困扰.因此,应特别注意气候环境变化,及早采取防范措施,重点抓好五种疾病的预防.

    作者:每评 刊期: 2018年第06期

  • 阑尾炎需要做手术吗

    编辑同志:前几天,我突发腹痛,并伴有恶心、呕吐、乏力、排便次数增多、发烧等诸多症状,到医院检查后才知道自己患了阑尾炎.请问:阑尾炎需要不需要做手术?某部战士:小 常小常读者:阑尾是盲肠上的一小段盲管,管腔狭小,容易发生阻塞发炎.这就是阑尾炎.阑尾炎分为急性和慢性两种.阑尾炎发作后,很多患者由于各种原因大多尝试用抗生素输液治疗来消除炎症,且确实有部分患者炎症得到缓解.一般来说,对明确诊断的阑尾炎,好手术切除,避免出现炎症扩散、阑尾穿孔、阑尾脓肿等并发症.但如果病人症状较轻、发病时间较短,可暂时以抗生素治疗并密切观察,同时禁食或进流食直到腹痛缓解为止.

    作者:李艳鸣 刊期: 2018年第06期

  • 肠道息肉该不该摘除

    编辑同志:近几天,我连续便血,到医院做肛肠检查发现肠道有几颗大小不一的息肉.医生要求我进行肠镜检查治疗,但我希望保守治疗.请问:肠道息肉该不该摘除?某部战士:小 朱小朱读者:肠道息肉虽然是一种常见疾病,但若不积极治疗,仍会给身体带来严重后果.据了解,目前有相当高比例的大肠癌是从肠息肉一步一步演化过来的.虽然大肠癌多见于中老年人群,但这几年呈现年轻化趋势,更应该引起足够重视.人体中大肠分盲肠、阑尾、结肠、直肠、肛管五部分.大肠息肉是肠黏膜表面的一种隆起性病变,像长在肠管里的肉疙瘩,在未明确病理性质前可称之为息肉.肠镜下可以看到息肉大小不一,小的直径有几毫米,大的有数厘米,息肉形态各异,数量不等.

    作者:黎淑贞 刊期: 2018年第06期

  • 疝气患者能否进行运动

    编辑同志:近我感觉肚子不舒服,还伴有下坠的感觉.用手揉揉或躺一会儿疼痛减轻,到医院检查发现得了疝气.朋友劝我不能进行运动.请问疝气患者能否进行运动?上海:翁民奇翁读者:疝气患者不能盲目限制运动,否则,不仅不利于改善病情,反而降低患者的生活品质,得不偿失.研究发现:疝气确实影响机体正常运动.患者被确诊为疝气后,剧烈运动只会使得机体疝气发作更加频繁,同时增加患者发生嵌顿的风险.但需要注意的是,疝气发病其实分为很多类型,对不同类型患者应区别对待.易复性斜疝和直疝患者可适当进行运动,而股疝和难复性的腹股沟疝患者进行运动则存在有一定的危险.对成人疝气,好方法是尽早手术治疗,之后参与正常生活与运动,避免体质因缺少运动而变弱.

    作者:吕若琦 刊期: 2018年第06期

  • 服铁剂治贫血八项注意

    服用铁剂治疗贫血,既无痛苦又简便易行,且效果显著,因而是首选之策.但有少数患者因服用铁剂方法不当而未达到理想效果.为此,患者应注意服用铁剂的方式方法.只有这样,才能实现补血效果的大化.注意铁剂的吸收.口服铁剂对胃有一定刺激,容易伤害胃黏膜,引起消化不良等反应.肠胃敏感者可选择铁之缘片等对肠胃刺激小、补铁温、容易吸收的铁剂.为保护胃黏膜,可搭配健胃药或胃黏膜保护剂一同服用.酸性环境有利于铁的吸收,所以,铁剂可与富含维生素C及叶酸的蔬菜、水果等同时服用,效果更好.

    作者:倪晓琛;王钟 刊期: 2018年第06期

  • 我国远程医学发展模式探析

    远程医疗作为传统医学重大变革,其意义超出医学诊治本身,为我国解决基层医院的人才匮乏和资源配置失衡难题提供了有效平台.面对新时代新形势新任务,必须认真研究远程医疗发展模式,推动远程医学高质量发展.远程医学发展面临的问题政策法律不够完善.具体表现:一是医生从业准则不明.对远程医学从业医生而言,由于其在与患者非接触情况下实施诊断,相对一般医院就诊而言,对于个人专业素养要求更高,易造成从业医生队伍的良莠不齐.二是医疗行为规范不清.远程医学如何依托视频系统来实施有效医疗指导和信息服务,目前尚缺少具备可操作性和指导性的条文制度,无法从根本上形成监督制约.三是赔付补偿机制欠缺.一旦远程医学实施难,产生医疗事故差错,依据何种法规标准、采取何种形式对患者进行赔偿,尚缺少完善配套的法规制度.

    作者:谭雅宁 刊期: 2018年第06期

  • 官兵心理疏导应把握四个原则

    解决基层官兵心理疾病问题,关系官兵健康成长和部队战斗力建设.基层部队政工及心理疏导工作者在对官兵进行心理疏导时,除了应掌握工作技能、找准心理症结、把握疏导时机之外,还应注意把握好以下四个原则:发展导向原则.要求把促进官兵的心理成长与人格发展,作为心理咨询疏导工作的着眼点和落脚点,明确其根本目的是促进官兵全面发展.具体实践中要着力解决官兵成长中遇到的认知困惑、情绪波动和行为干扰问题,帮助其消除成长心理障碍,实现其发展目标.要着力锻造官兵心理素质,塑造官兵的健全人格,使之能够自我调适心理问题,保持心理健康.

    作者:赵星桥 刊期: 2018年第06期

  • 初冬防病戴口罩有讲究

    把握口罩的种类和特点.按材质和功能划分,目前口罩主要有纸口罩、脱脂棉纱口罩等.其中,活性炭口罩是专门为防毒设计的功能性口罩,有良好的消毒、杀菌、除臭、防尘等功能.N95口罩系列符合美国国家职业安全及健康协会标准N95认可,隔滤微粒直径小于0.3微米.

    作者:周一飞 刊期: 2018年第06期

  • 在今夜,我又想起你

    有一种爱,叫做刻骨铭心,有一种情,叫做痛不欲生.闭上眼,你轻吻我眉心的痣,我把你写进清浅的岁月里,每一笔都浸透爱意;而今夜,眼角的泪,肆无忌惮地流,在心底,一遍一遍呼唤你的名字.你又在哪里?谁为我轻拭眼角的泪?谁能为我轻抚内心的伤?黑色的夜里,提笔对案写给自己,即使点点滴滴,都是慰藉.

    作者:九月 刊期: 2018年第06期

  • 续一段与书的缘

    爱上书,是二十年多年前的夏末.我因脖子上有一肿块,休学在家.南坡里的高梁压弯了腰,东坡里的棉花开满了花.患病的我是父母的孩子,庄稼也是.因为脖子上的肿块,母亲带我看了赤脚医生不下十次,贴仙人掌、膏药都无济于事.父亲骑自行车和我去六十里外的县城,医生说需要手术,父亲犹豫不决.路上,父亲在新华书店花三元钱给我买了一本《小学生作文选》.

    作者:秋儿 刊期: 2018年第06期

  • 只是因为多看了你一眼

    透过一片黄栌叶的红,我蓦然看见了你.顿时,心海奏响如歌的行板,吟唱着生命中美丽的盛放.人海茫茫,只因在人群中多看了你一眼,便再也忘不掉俏丽的容颜.感恩上苍赐我一次灿烂的邂逅,一场美的跋涉.你明净的眸,宛如一枚小小的石子,投入我的波心.紧闭的心扉呵,悄然绽启,唤醒今世的情缘.

    作者:青原 刊期: 2018年第06期

  • 我与故乡对视

    郭家湾昨夜,梦里又听到水的声音.布谷催春,栅栏门前柳丝掩映着一湾碧水.暖暖的阳光里,荷尖初露,我闻到了从春天的颜色里流溢出来的花香,水流云在的花香.这湾水是我们生命初的发源地,是远离故土游子心上那一角温柔的港湾.

    作者:李玉银 刊期: 2018年第06期

  • 战斗青春 芳华

    八月桂花香.一个艳阳高照的上午,我们走进济南经六路延长线卉苑小区,拜访了郭家智老人.老人面容清癯、笑声爽朗.得知记者来意后,郭老陷入了沉思,尔后满怀深情地讲述起当年的战斗历程.

    作者:秋阳 刊期: 2018年第06期

  • 甲亢病人怀孕须知

    甲亢病人婚后应到医院征求内分泌医生的意见,如果处在疾病活动期,暂不能怀孕,这时雌激素分泌明显增加,甲状腺素的合成也增高,机体抵抗力下降,免疫功能减退,人体负荷量承受过重,基础代谢率升高,母体和胎儿都会处在极度的消耗状态,不利于母子健康.需要经过一段时间的治疗,待症状缓解后1~2年,再考虑怀孕.

    作者:都重阳 刊期: 2018年第06期

  • 小儿肠系膜淋巴结炎知多少

    小儿肠系膜淋巴结炎是指大肠以及小肠系膜上的淋巴结发炎,是小儿腹痛的常见病因.典型症状为发热、腹痛、呕吐,有时候伴腹泻或者便秘.大多数小儿肠系膜淋巴结炎,是由呼吸道感染所引起的.临床可以通过腹部B超检查进行确诊.症状较轻患儿可通过按摩腹部穴位如中脘穴、脾俞穴、胃俞穴等,或口服微生物制剂进行治疗;症状较重患儿则需口服解痉镇痛药物以缓解症状.

    作者:金淑萍 刊期: 2018年第06期

  • 健康,从太极出发

    我从开始学太极拳,到现在已经一年多的时间了,而且每天都在坚持练拳练剑.如果早上有特殊事情不能练,我也会想办法抽出时间练上几遍拳.每次练完一套拳或剑,感觉心情特别愉悦、放松.前几年,我的身体抵抗力特差,经常感冒,一天浑身酸疼,哪儿都不舒服.我想,人到中年,上有老下有小,每天勤于工作,忙于繁琐的家庭生活,难免在精神和心理上过于紧张和操劳吧.

    作者:孙庆芳 刊期: 2018年第06期

  • 女军人野外训练妇科保健

    野外训练常见妇科疾病月经失调 野外训练是高强度的体能和心理承受能力的训练,剧烈运动和精神高度紧张,能够引发生理、心理上的应激反应,使体内激素分泌异常 ,内分泌功能紊乱,导致月经失调.其症状包括:痛经、停经、经量减少、周期不规律及经前期紧张综合征等.疾病的发生多为功能性、可逆性改变,少数人需要药物调节治疗.因此,经期应合理安排训练的强度和内容,避免水下训练.同时,应加强营养,食用清淡、易消化的食物,避免辛辣刺激.经期尽量避免饮用凉水或坐卧在寒冷潮湿的地面.

    作者:芮伟 刊期: 2018年第06期