这样的例子并不少见,眼科门诊中六成病人有干眼症,其中80％是都市白领.出现眼干、眼涩、疲劳、慢性结膜炎等眼部不适症状,有多方面的原因,但过度使用电脑是白领人群常见、直接的致病因素.办公室中常用的电脑会散发出射线,而且这些射线往往不均匀、不稳定;眼睛距离屏幕太近、光线太强或太弱等,都会对眼睛及视神经产生不良刺激,易使眼睛疲劳;电脑上不断变换的画面往往吸引人的眼球,明显减少观看者眨眼的次数,降低了眼睛的自我保护作用.
作者：张乾 刊期： 2012年第06期
炎热的夏季,许多有车一族都喜欢在后备箱内放整箱整件的瓶装矿泉水、饮料,以备不时之需.像萌萌这样开瓶后喝几口便随手扔在座位上,有时一瓶水喝几天者不在少数.不过,对萌萌老公的建议,可不要当耳旁风哪!
作者：孔蓓 刊期： 2012年第06期
狗肝菜,亦称野青仔、青蛇仔、羊肝菜、金龙棒,为爵床科植物狗肝菜的全芽.夏、秋季采收,洗净,鲜用或晒干备用.现代医学发现,狗肝菜含蛋白质、脂肪、多种维生素、多种矿物质等.中医认为,其味甘、微苦,性寒,归心、肝、肺经,具有清热凉血、利湿解毒之功效,适于治疗流行性感冒发热、咯血、咽喉肿痛、肺热咳嗽、目赤肿痛、白带、崩漏等病症.民间将其嫩尖苗作野菜炒、煮、拌食.
作者：周玲 刊期： 2012年第06期
水的温度有讲究研究发现,煮沸后冷却至20～25度的白开水,具有特异的生物活性,容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增强人体免疫功能.一般建议晨起空腹喝杯30度以下的温开水,这样不会过于刺激胃肠道的蠕动,不易造成血管收缩.天冷时要喝温开水;夏天,胃肠好者可以喝凉开水,但要尽量避免对胃肠的不良刺激.
作者：时仲省 刊期： 2012年第06期
草莓又名洋莓果、风梨草莓,是世界各国普遍栽植的一种水果,在国际市场上备受青睐.上世纪五十年代进入我国,目前南北十多个省市均有栽植.
作者：刘北辰 刊期： 2012年第06期
退热药致发热安乃近、复方安基比林等 退热药引起的发热,临床上称为药物热 一般发生在第二次用药或长期使用某种退热药后,其特点是服药后体温升高,若继续服用,发热持续不退,停药后发热自退 阿司匹林、水杨酸钠等解热镇痛药也可引起变态反应性药物热,一般多在用药7～14天出现,如患者原已过敏,可在用药后 10～15分钟或1～2小时发生 如不及时停药,发热可持续不退.
作者：宋丽华 刊期： 2012年第06期
由于目前医院和药店的药物有一定的差价,在医院看病开处方,然后再到附近药店买药,成了相当一部分人的习惯.这样虽然能减少药费开支,但随之而来的问题是患者的用药安全令人担忧.虽然药店允许卖处方药,也配有药师,但给消费者拿药的人不一定都有药师资质.药店工作人员的专业水平参差不齐,消费者在用药注意事项上有时就会得不到专业的指导.而且有调查显示,大部分人去药店买药时不会仔细核对药品含量、产地等细节.
作者：陈锦屏 刊期： 2012年第06期
面对不可逃避的衰老、死亡,如何快乐、幸福地度过晚年,是每一位老年人都要面临的现实问题.在这个问题上,老年人的心态很重要.因为幸福是人们的一种感觉,是心理活动的结果在现实社会中,有一些老年人虽然社会地位比较高,经济状况也不错,但却感觉自己不幸福,他们每天都生活在嫉妒、牢骚和怨天尤人之中;
作者：敖拉哈 刊期： 2012年第06期
肝酶升高就是肝功能受损吗肝酶(以ALT为敏感)升高是服用他汀类药时常见的反应,但它们并不一定就是肝功能受损的证据.美国脂质学会他汀类药物安全评估组建议,判断药物毒性所致肝功受损必须具备的条件是:(1)酶的升高应达到正常值的上限3倍以上,如ALT的上限是40,则其异常表现应≥120单位;(2)在肝酶升高的同时,患者有肝肿大、黄疸症状,并有直接胆红素升高、凝血酶原时间延长等症状.
作者：廖志云 刊期： 2012年第06期
步入老年,肌肉萎缩开始加剧,手指麻木肿胀,握拳无力、筋骨弛张、指甲欠华薄软等症状逐渐增多.这不仅给老人的活动带来不便,导致生活自理能力下降,而且影响老人的健康长寿.
作者：罗冬蕊 刊期： 2012年第06期
我爱吃荔枝,每年夏季儿女们都会时不时给我买来新鲜荔枝解馋.近儿子从网上看到,荔枝核还有辅助降耱的作用,适合非胰岛素依赖性(2型)糖尿病患者.方法是:取荔枝核烘干后研为细末,每次10克,每日3次,饭前30分钟温水送服,1个月为1疗程.
作者：丁树栋 刊期： 2012年第06期
扁平疣是一种由病毒引起的常见皮肤病,大多数是骤然发生,病变为米粒至黄豆大小扁平隆起的角状小丘疹.呈圆形、椭圆形或不规则形状,表面光滑,触之坚硬,境界明显.颜色为浅褐色或如正常肤色,病损数目不等,或零散分布,或簇聚成群,容易自身接种.新的病损常沿抓痕或擦伤作线性排列,一般无自觉症状或有轻微瘙痒,好发于青少年的颜面、手背及前臂等皮肤较柔软处,有碍美容.
作者：陈文贵 刊期： 2012年第06期
糖尿病为什么易引起真菌性肺炎感染是糖尿病的常见并发症,发病率高达32.6％～90.5％,尤以呼吸系统感染多.据统计,肺部感染占糖尿病患者死因的22％.有研究发现,甲癣、口腔念珠菌病和阴道念珠菌病,是糖尿病患者常见的真菌感染类型.
作者：罗学宏 刊期： 2012年第06期
痛经是指妇女经期或行经前后出现周期性小腹疼痛,或病引腰骶,甚则剧痛昏厥,是妇科常见病,病因主要是气滞血瘀及寒凝血滞等.单纯性的痛经患者可根据病症,辨证分型进行自我药疗,从而达到较好疗效.
作者：张兴 刊期： 2012年第06期
夏天气候炎热,人们往往赤裸上身或赤足劳作,孩子们也喜欢在室外玩耍和捉迷藏,容易遭受意外伤害,如刀子、碎玻璃割伤或钉子刺伤等.这时若不及时到医院正确处治,汗液和尘土等污物污染伤口,极易引发伤口感染,甚至引起高热等全身症状.破伤风杆菌广泛存在于自然界中,若被生锈的刀斧、铁钉等所伤,或伤口被泥土及不干净的器物污染,就很可能把破伤风杆菌带进人体,引起破伤风发病.
作者：孙清廉 刊期： 2012年第06期
不手术不开刀≠无风险整形外科手术的风险与微整形的安全是相对的，并不是绝对的。外科手术中，熟练的外科医生可以将风险系数降到低；而在一个不合格的微整形医生手中，一些简单的操作也会造成伤害，比如激光导致的皮肤灼伤，药物注射至眼中导致的失明，等等。
作者：杨斌；姜婵媛 刊期： 2012年第06期
抗生素避孕药与抗生素同时进入体内时,由于抗生素抑制肠道内细菌的活动,使肠道菌群的正常活性降低,水解酶分泌减少,就会干扰甾体激素在肝脏、肠道的正常循环,导致血液中甾体激素浓度降低,于是避孕药物就难以正常发挥药效,容易使避孕失败.
作者：祝建材 刊期： 2012年第06期
下午两点多钟的时候,我们突然接到紧急电话:一个洋金花中毒的病人正在送往医院的路上.想仔细询问一下病情,对方只说不省人事,其他都说不太清楚.我们立即做好抢救准备,不一会儿,急救车到来,病人被抬下来.原来是一位10岁小男孩,已经昏迷.一对中年夫妇心急火燎地向我们讲述了孩子中毒的经过.
作者：殷春英 刊期： 2012年第06期
六神丸是一种常用的中成药,具有清热解毒、消炎止痛作用,常用于咽喉肿痛、乳蛾(即扁桃体炎)、小儿热疖、疔疮脓疡、无名肿毒等症.入夏以后,不少家长听信民间传言,给无任何疾病的孩子服用六神丸,以为这样孩子暑天就可以不生痱子、疖疮等.其实是以讹传讹,如果过量服用,还会发生意外.
作者：谢基立 刊期： 2012年第06期
一位老教师,患高血压多年,还伴随有记忆力减退、头痛等.他担心自己会发生脑梗塞,每次到医院看病都要求做血流变实验.虽然每次的结果都是基本正常,但3年后一次突然的脑血管意外击倒了他.不仅结束了他的讲台生涯,而且留下了比较明显的后遗症.他问我,为什么每次的血流变结果都正常,后还是得了这个病呢?
作者：王维 刊期： 2012年第06期
现代医学研究证明,肺活量越大,老年人的平均寿命越长.经常进行胸廓牵拉、挤压,以促进气体交换,能有效增加老年人的肺活量.伸展胸廓 站立,两脚间距同肩宽,双臂下垂.吸气,两手经体侧缓慢向上方伸展,尽量扩展胸廓,同时抬头挺胸.呼气时还原.
作者：张正修 刊期： 2012年第06期
神阙穴,即肚脐,又名脐中,是人体任脉上的要穴.中医认为神阙穴是人体隐秘、关键的一个穴位,同时也是人体的长寿大穴.夏季养生保健,神阙是一个非常重要的穴位.
作者：王民集；王飞 刊期： 2012年第06期
很多中老年人患有慢性病,从头到脚好像就没有舒服的地方.例如眼白变得浑浊、发黄,有血丝,眼袋变大,眼睛干涩,眼皮沉重;皮肤粗糙无光泽,发暗或发黄、发青、长斑;头发干枯,掉发;手爱出汗或者手足冰冷;入睡困难,易惊醒,夜尿多,呼吸深重或打呼噜;运动时出现胸闷、气短,疲劳难以恢复;等.这些现象都表明气血不足了.当务之急是要培补气血,气血充足,才有抵御疾病的资本.
作者：赵广兰 刊期： 2012年第06期
薄荷,又名银丹草、番荷菜,为唇形科植物,味辛性凉,无毒.全草含挥发油,主要成分为薄荷醇、薄荷酮、莰烯、柠檬烯、乙酸薄荷脂等.具有疏散风热、清利头目、消暑化湿、发汗退热、祛风止痒、消炎抗菌、芳香辟秽等功效,临床上主要用于治疗风热感冒、头痛、咽痛、无汗、风疹、皮肤瘙痒、疝痛等症近年来,临床研究发现,用薄荷煎汁外涂或口漱治疗口腔溃疡,具有独特的疗效.
作者：潘春华 刊期： 2012年第06期
男性也有更年期综合征相对于女性,男性更年期的变化不明显,绝大多数男性是在不知不觉中度过的.然而,约有30％的男性会被更年期的种种不适所困扰.男子出现更年期不适的年龄以50岁左右多见,也有个别发生在40岁或推迟至70多岁.
作者：王有国 刊期： 2012年第06期
按摩三要穴合谷穴左手四指并拢,虎口撑开,右手四指攥拳,大拇指竖直,把拇指两截中的指横纹放在虎口处,大拇指尖所指即是.此穴属于大肠经,治疗头面部和两上肢的疾病,如头痛、牙痛、鼻炎、肩周炎、眼病、面部神经麻痹等.按摩时先用拇指按压合谷穴,每2秒按压一次;稍用力按压5分钟后,再用拇指和食指交替捏揉两手的合谷穴,中等速度,力度稍大,每日早晚各按摩300次.
作者：王秀兰 刊期： 2012年第06期
许多养宠物的家庭都有这样的困惑,为了胎儿健康,有孕妇的家庭还可以养宠物吗?大家普遍担心的是弓形虫感染.那么我们先认识一下弓形虫.弓形虫是1908年突尼斯巴斯德研究所在饲养的鼠体内发现的一种具有完整生命功能的单细胞动物,体积很小,需借助显微镜才能看到.它的一生有两个宿主,中间宿主(人、猪、犬、羊、猫、鼠等多种哺乳动物哺、禽类、爬行类动物)和终宿主(猫科动物),能引起人得弓形虫病.
作者：何昌浩 刊期： 2012年第06期
丽琳带着新生宝宝出院刚回家,就住进了婆婆精心安排的居室.暗暗的光线,密闭的门窗,加上特意加装的隔音设施,身心放松的丽琳除了给宝宝喂奶,就是让宝宝安安静静地睡觉.婆婆说,小婴儿需要多睡,才能长得快,因此,所有人进出这房间都是蹑手蹑脚,生怕有一点儿噪音惊醒了孩子.
作者：彭永强 刊期： 2012年第06期
乐乐生下来的时候,头就明显比其他孩子大,爸爸妈妈也没在意,认为儿子头越大,以后会越聪明.可是随着乐乐渐渐长大,爸爸妈妈发现乐乐的精神越来越差,食欲也不好,快七个月了头还抬不起来,而且经常烦躁不安,这才赶紧将乐乐送到儿童医院,经过医生仔细检查,发现乐乐得了脑积水,是一种大脑先天性疾病.
作者：吴照 刊期： 2012年第06期
老年人饮食六不多1.热能摄取不宜过多,65岁以上老人每日总热量一般控制在1 600～2 000千卡.主食每日5～6两即可.主要由米面及杂粮供应.2.膳食中蛋白质总量不宜过多,一般每日宜在60～70克.但是要供给足量的优质蛋白质,主要来源于瘦肉、鱼肉、蛋、豆腐等,素食者可从豆类及各种坚果类(如花生、核桃、杏仁、腰果等)食物中获取.3.甜食摄入不宜多,特别是蔗糖和果糖,尽量以淀粉为主.
作者：李惠明 刊期： 2012年第06期
没有十全十美的食物食品行业的很多学者,都在研究各种食品,比如大蒜、苹果、桑椹、鱼肉、茶叶、牛奶的营养成分、保健作用、食疗效果等等;随着科研的不断深入,各种媒体上也不断报道某些食物新发现的功效、保健作用,比如说大蒜可以杀菌、防癌,西红柿有利于男性保健,木瓜可以丰胸,桑椹可以抗肿瘤……
作者：王旭峰 刊期： 2012年第06期
大米一般来说,价格高的大米,质量要更好些.但同时我们也可以通过传统的望、闻、摸、捻等过程,来区别优劣.一望:优质米米粒完整,呈半透明状,无灰暗,中间称为腹白的白点较小.若米色发黄,是由于存放时间过长或其他原因导致米的成分发生了变化.陈米表面呈灰粉状或有白道沟纹,从外观就可以看得出来.
作者：刘庆春；苏东东 刊期： 2012年第06期
现代医学的模式已经逐渐过渡到个体化治疗模式,即根据每一位病人的具体病情制定治疗方案,他每位病人都能获得佳的治疗,梅尼埃病的临床表现多种多样,很少有两个病人具有一 模一样的症状,所以对该病的治疗也适宜应用个体化方案.
作者：杨军 刊期： 2012年第06期
认识梅尼埃梅尼埃病是一种在世界范围内影响大量人群健康,病因尚不明确,以特发性膜迷路积水为病理特征,以发作性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳胀满感为主要症状的内耳疾病.人群发病率7.5～157/10万,发病年龄为4～90岁,发病高峰为40～60岁,男女发病率基本相当,一般单耳发病,随着病程延长可出现双耳发病.只要知道了它的典型临床症状和特殊临床症状,认识梅尼埃病并不难.
作者：董明敏；左彬 刊期： 2012年第06期
