张大爷今年70岁,退休在家,养花弄草,照看小孙子,尽享天伦之乐.近来时常感到腰背疼痛,原以为是腰肌劳损的老毛病,也没注意.但腰痛逐渐加重,贴了几副止痛膏,做了几次推拿都不见好转.老伴和子女都劝他去医院检查一下,可他倔犟地认为腰痛不是大毛病,所以一直没去医院.
作者：罗红 刊期： 2015年第03期
现在的孩子从小就承受沉重的课业负担,人们对近视已经司空见惯了.配戴框架眼镜、隐形眼镜,再不行就动激光手术,现代医学矫正近视的方法多种多样.但是,不能因为近视太过常见就对它失去应有的警惕,否则有可能付出失明的惨重代价.
作者：王方 刊期： 2015年第03期
帕金森病,由英国内科医生詹姆斯·帕金森博士首先提出,又称震颤麻痹.多见于中老年人,50岁以上患者占总患病人数的90％以上.我国流行病学调查显示,帕金森病患病率为15～328/10万,是中老年人的常见病.人的中脑处有一群神经细胞,叫作黑质神经元,它们合成一种叫作“多巴胺”的神经递质,其神经纤维投射到大脑的一些区域(如纹状体),对大脑的运动功能进行调控.当这些黑质神经元变性死亡至80％以上时,大脑内的神经递质多巴胺减少,不能维持调节神经系统的正常功能,就会出现帕金森病的症状.
作者：刘祖春 刊期： 2015年第03期
记得在8年前,一位大学教授的妻子患了右肺腺癌,接受了外科手术切除和术后辅助化疗,术后3年多“无癌无忧”.之后又发现了右上肺、腰椎骨和颅脑转移,生存时间有限.为了挽救妻子的生命,教授不惜重金托人从国外买来了“易瑞沙(亦称吉非替尼)”.说来也真神奇,连续服用易瑞沙后,这位教授的妻子竟然又生存了3年多.
作者：张传生 刊期： 2015年第03期
生理性出汗生理性出汗是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病时的出汗.它是大脑对外界刺激的一种反应.婴幼儿正处于生长发育的快速阶段,身体的新陈代谢要比成人旺盛,又总是在不停地活动,甚至晚上上床后也不安分,加之皮肤中的水分含量多,微血管分布广泛,更为重要的是他们的身体对冷热的调节能力较差,一旦受到环境刺激或兴奋时,通过皮肤散发出去的水分也就比较多,尤其是在气候炎热的季节、室温过高、保暖过度(衣着或被褥过厚)、快速吃热的食物(入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等)及活动后,出汗更多.
作者：颜华 刊期： 2015年第03期
今年刚满9岁的文文,近几个月不知道是什么原因,总是经常莫名其妙地发笑,有时仅仅笑一两声,有时连续笑几声.起初父母没有在意,但随着时间延长,孩子无故发笑出现的次数逐渐增多,且不分场合,有时闹得令人十分尴尬.带孩子到医院就诊,有的医生说没有问题,有的则含含糊糊地说孩子会不会是精神有问题.
作者：陈福新 刊期： 2015年第03期
儿童急性喉炎大部分由细菌或病毒感染引起,症状初起时像感冒,发热、咳嗽,常常被家长忽视.炎症蔓延侵袭咽喉部时,可出现一种特殊的破竹样咳嗽声,此时就有些危险了.多在夜间发生,患儿会突然憋醒、哭闹.喉头位于咽部和支气管之间,许多武侠小说中也有“一剑锁喉”的说法,是人体呼吸的必经之路.小儿气管喉腔相对狭小,加之小儿咳嗽功能差,不易将下呼吸道分泌物及时咳出,一旦黏膜及膜下层组织因炎症发生肿胀,声门即变窄或产生喉痉挛,就会出现喉梗阻,引起严重的呼吸困难,甚至很快窒息死亡.
作者：陈光明 刊期： 2015年第03期
癫痫俗称“羊角风”“羊癫风”,是一种大脑神经元突然的异常放电,导致短暂的神经功能紊乱,出现阵发性抽搐、动作呆滞、口吐白沫等症状.从年龄上来讲,癫痫发病有两个高峰期,一个是儿童期18岁以前,特别是青春发育期,另一个是老年期.
作者：袁邦清 刊期： 2015年第03期
25岁的市民小王为了生计,乘坐货车赶往外地打工.让他想不到的是,这次出行竟给他的生活带来了意想不到的灾难.当时,小王就在驾驶座后排的座位上打瞌睡.车辆行驶经过一座桥时,意外发生了.因为雨天路滑,车辆在桥面上忽然打滑,整个车头不受控制地发生了侧滑.好在驾驶员处理措施得当,车辆没有失控侧翻.但熟睡中的小王却被这巨大的冲力从座位上“甩”了下来.从睡梦中猛然惊醒的小王身体传来一阵阵剧烈的疼痛,司机赶紧将其送进了医院.检查结果显示,小王第五节的颈椎出现了骨折,而且脊髓已经断离.医生遗憾地告诉赶到医院的小王家人,小王受的伤叫“挥鞭伤”,情况很严重,搞不好会高位截瘫.
作者：周一海 刊期： 2015年第03期
头部有七孔,目、鼻、耳(均是两个孔)再加上口.就两耳来说,听觉有分工,右耳听语言,左耳听音乐.语音能在右耳内引起更大的振动,而左耳则感应音调和音乐比较强烈.这与人脑两个半球对语言和音乐能力的处理能力不同是一样的,只不过位置刚好相反.听觉是耳朵这个器官的功能,同时耳朵也是帮助人体保持平衡的器官,当头部进行加速或减速转动时,耳内的动平衡末梢感受器就会受到保持人体动态平衡的转动刺激.值得一提的是,耳朵在一生中会不停地生长.
作者：周止敬 刊期： 2015年第03期
近日,有一位读者来信告诉我说,他近总感觉听力模糊,后来去医院检查,发现是经常生活在噪音污染下导致了听力衰退.但事实上他的工作、生活环境中并没有噪音,后他怀疑与耳机有关,因为他经常塞着耳机听音乐.于是他把耳机拿去作技术检测,检验结果表明,他的耳机传出的不是音乐而是噪音.随着随身听的普及,随身听的配件也跟着火起来.尤其是耳机配件,10元、5元,甚至10元4条的耳机到处都能买到;如果有人花100元买了个耳机,还会招来无数疑惑、惊讶的眼神.购买耳机真的可以那么随便吗?劣质耳机蒙你没商量研究表明,10元以内的耳机几乎没有声音合格的产品.什么叫“声音合格”呢?底线就是没杂音、不刺耳、在音量稍大的情况下不破音.劣质耳机在整体上颗粒感严重,不顺滑流畅,你能感觉到声音里密布着沙砾;低音更是充满颗粒感,沙哑、不浑厚,音量稍微大一些,低音就会有“咝咝”的噪音.
作者：朱立文 刊期： 2015年第03期
在很多人的印象中,有病服药的时候,多喝水是一条捷径.因为多喝水不但能预防药物损伤身体,还能促进药效的发挥,譬如说治疗感冒、发烧、结石类疾病的药物,多喝水的确有着很好的效果.然而,吃药的时候多喝水并不能一概而论,有些药物在服用时,喝水过多不仅无益,反而会影响药效的发挥,甚至使药物失去治疗作用.
作者：彭永强 刊期： 2015年第03期
香椿又名红椿、山椿、虎目树等,为楝科落叶乔木.每年谷雨时节,泛青抽绿,那红如玛瑙、绿似翡翠的嫩芽,幽香四溢,鲜嫩清脆,这就是香椿头,可做成各种菜肴,食之香嫩可口、风味独特,被称为“树上蔬菜”.宋代苏颂的《图经本草》说:“椿木实而叶香,可撷取”;明朝《救荒本草》说:“采嫩芽炸熟,水浸淘净,油盐调食”;明代徐光启在《农政全书》亦记载:“其叶自发芽及嫩时,皆香甜,生熟盐腌皆可茹.”古人还用香椿芽制成调料或用以泡茶,香美绝伦.
作者：韩德承 刊期： 2015年第03期
慢性胃炎是一种以胃黏膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病,其发病率在各种胃病中居于首位,病程缓慢,呈长期反复发作.临床缺乏特异性症状,大部分患者以上腹部胀闷不舒或疼痛,伴嗳气、反酸、恶心、烧心、食欲下降等为主要表现.
作者：王延群 刊期： 2015年第03期
早春季节气候干燥,“上火”成了多发病.身边不少人口角发炎、眼睛干涩发红,甚至出现大便干结,小便发黄,牙龈、咽喉肿痛等“上火”的表现.造成“上火”的原因有很多,多由于饮食起居不当引起,一般分为外感之火和内生之火两种.外感之火主要与自然界的气候变化相关,如春天干燥,属于温热的气候,这种条件下人体就容易上火.内火的产生则主要与人们在日常生活中的饮食结构、消化代谢功能、体质及情志变化等密切相关,此外还与人体免疫功能、某些维生素及微量元素的缺乏有一定的关系.“上火”属于中医所说的热证范畴,不论内火还是外火,都是因人体脏腑功能失调而引起的.
作者：祝建材 刊期： 2015年第03期
口疮或称为口腔溃疡,我想对多数人来说一定不陌生,往住因为作息不正常,熬夜后,或者可能是不小心咬到口腔内、两颊或唇的内部而造成,然后嘴巴出现破损发炎.在此介绍一些常用于治疗口腔溃疡的OTC药物.
作者：黄露雯 刊期： 2015年第03期
在以往的年代,红药水和紫药水是人们常用的外用消毒杀菌剂,几乎家喻户晓,老少皆知,也是百姓家庭药箱里常备的外用药物.如今这两种外用药即将退出历史舞台,你的家里还在用吗?
作者：谢基立 刊期： 2015年第03期
门当户对 佳婚配两类降压药物在降压力度上可以互补,对靶器官没有叠加损害,两种药物之间没有相互抵触的不良反应,可谓门当户对.病例 高某,男,55岁,因突然晕厥来院急诊.病人神志模糊,面色苍白,肢体湿冷,脉搏55次/分,血压120/70毫米汞柱,心律不齐,心电图示T波高而尖、Q-T间期延长,血清钾测定5.7毫摩尔/升.诊断为高钾血症.
作者：王黎生 刊期： 2015年第03期
激素类药膏分为两类,一类是盐皮质类固醇激素,以醛固酮和去氧皮质酮为代表,主要影响水、盐代谢,在临床上应用较少;另一类是糖皮质类固醇激素,以考的松和氢化考的松为代表,主要影响糖和蛋白质等的代谢,且有抗炎、抗过敏等作用,在临床上应用广泛,其副作用及不良反应也较多见.所以,激素类药膏治疗皮肤病不可滥用,在使用时应注意以下几个问题.
作者：吕荣华 刊期： 2015年第03期
58岁的老张以前身体倍儿棒,五层楼蹭蹭就上去了.近总是胸闷气短,后背还有点痛,走几步就有点喘.老伴不放心,让他到江苏省人民医院心内科就诊.谁知挂了心内科的专家号,好不容易见了专家,讲述了病情,专家却让他先到骨密度室测一下骨密度.一开始老张还挺不乐意,明明就是心脏不好,干嘛要测骨密度.结果检查竟然是中度骨质疏松.
作者：包丽华 刊期： 2015年第03期
动脉粥样硬化的三个危险因子高脂血症 动脉壁包括内膜、中膜和外膜.正常情况下,血管内大部分血脂由动脉内膜渗进动脉壁,再南动脉外膜的淋巴管排出去,并不会沉积.当人们患高脂血症时,人体的脂肪调节发生障碍,血胆固醇和三酰甘油浓度增高;另外,由于各种原因引起动脉损伤,致使一些不能渗进动脉的血脂渗进去,并沉积在动脉内膜损伤处,加之损伤诱发人体的修复机制,使血小板聚集在损伤处,导致血栓形成、纤维组织增生及钙质沉着,刺激动脉内膜和中层的细胞大量繁殖,不断吸收渗进来的血脂,终使血管内膜逐渐地向管腔内突出,形成粥样斑块.随着斑块范围扩大,血管变得越来越狭窄,导致相应组织器官的供血不足.
作者：孙焕林 刊期： 2015年第03期
1907年,德国医生阿尔茨海默发现了老年痴呆这种疾病,于是,医学界将此病命名为阿尔茨海默病.患了这种病,会导致脑细胞逐渐加速老化,脑细胞死亡,脑体积缩小,脑功能明显下降,直至死亡.此病的病因至今尚未彻底弄清,也没有特效的疗法.
作者：敖拉哈 刊期： 2015年第03期
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔黏膜的变应性疾病,并可引起多种并发症近年来发病率有逐年增高的趋势据统计资料表明,过敏性鼻炎约占全部鼻炎的40％临床上一般可分为常年性和季节性两种中医称本病为“鼻鼽”,多因禀质特异,脏腑虚损,兼感外邪,或感受尘螨、花粉、寒冷及不洁之气等刺激后免疫系统失衡所致其症状主要表现为鼻痒、鼻塞、流清涕和打喷嚏等.现介绍几则中药验方,供大家在医师指导下选用
作者：郭旭光 刊期： 2015年第03期
每遇冷风刺激,就会出现反射性流泪,这种现象称之“溢泪症”(中医叫“迎风流泪”).现代医学认为,溢泪症发病机理可能是泪道附近有慢性炎症,引起泪道狭窄,或因老年人眼轮匝肌、泪小管和泪囊自身弹性扩张的功能减退所致.中医认为,目为肝窍,泪为肝液,肝肾同源,故迎风流泪多与肝、肾两经有关.流泪也有冷、热泪之分,若肝肾两虚、气血不足,导致眼窍失养,稍遇冷风易出现“冷泪”症;若肝经郁热,复感受风邪,则可能引起“热泪”涌出.不过,临床上以冷泪居多,热泪较少,且迎风冷泪多虚,以老人易发或多见,故治疗上也重视“从虚论治”.
作者：蒲昭和 刊期： 2015年第03期
俗话常说“哑巴吃黄连,有苦说不出”,但是苦参比黄连还要苦寒很多倍,因此其名字就直接点明了“苦”字.苦参虽苦,但疗效很好,名字中的“参”字也说明了这一点.苦参,又名苦骨、牛人参、野槐根,产于我国各地,春秋采收,以秋采者为佳.挖出根后,去掉根头、须根,洗净泥沙,晒干切片备用.苦参味苦性寒,有小毒.入心、肝、胃、大肠、膀胱经.功能清热燥湿、杀虫止痒、利尿通淋.主治热毒血痢、肠风下血、胁痛黄疸、赤白带下、肺热喘咳、乳蛾疳积、咽喉肿痛、痔疮肛瘘、皮肤瘙痒、疥癞恶疮、阴疮湿痒、瘰疬痰核、水火烫伤等病症.
作者：崔海燕 刊期： 2015年第03期
桂枝加龙骨牡蛎汤出于医圣张仲景的《金匮要略》,有调营卫、和阴阳之功效,主治阴虚及阳虚,阴阳两虚之男子遗精,女子梦交.笔者临床运用本方加减治疗多种男科疾病疗效显著,如遗精、滑精、阳痿、早泄、不射精等疾病.
作者：臧海洋 刊期： 2015年第03期
随着人们生活水平的不断提高,心脑血管疾病已成为威胁国人健康的第一杀手.由于心脑血管病演变较慢,许多人虽然眼前看似健康,但若干年后很有可能会发病;而一旦发病,就很难彻底治愈.若能预测发生在未来的心脑血管病,尽早给以干预治疗,以降低发病的风险,是预防心脑血管病的重要课题.
作者：李长玉；丛晋 刊期： 2015年第03期
在我们生活中,常碰到肩膀痛去医院不知看哪一科的情况.其实,很多疾病都有肩痛的表现,不是所有肩病症状都是肩周炎要辨明病因,才能正确诊治,不至于贻误病情.胆囊炎 胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠部分,所以胆囊发炎会引起右肩及右肩胛下隐痛如果除肩痛之外,还有反复发作的胃灼热、嗳气、反酸腹胀、恶心等消化不良症状,别忘了去医院检查一下胆囊.到内科开彩超检查可确诊,通过抗感染、解痉止痛治疗,可缓解肩痛.
作者：姜允申 刊期： 2015年第03期
42岁的李先生近老觉得头昏眼花,出虚汗,脸色“红得可怕”到医院一查血压,竟然窜至180/110毫米汞柱;休息了一会再量,又只有110/80毫米汞柱.前后不到1小时,血压犹如坐山车,让李先生懊恼担心不已.接诊大夫了解情况之后,觉得这不是一般的高血压病,怀疑肾上腺有问题.果不其然,CT检查提示李先生患有肾上腺良性肿瘤.
作者：王劭亮 刊期： 2015年第03期
多数人都见过旧式木桶,它是用数块一样长的木板,用铁圈(或藤条)箍成筒状,再加桶底制成的.其盛水量的多少,也是由这些木板的长度共同决定的.著这个木桶任何一块木板延长,容积并不增加;而其中任何一块木板缩短或损坏,木橘容积则会减少到与短木板一样高度的容积.这就是“木桶原理”,也称“短板效应”.养生保健也存在着相同的道理,若能补上“短的那块板”,就可能取得事半功倍之效,反之,即便费尽九牛二虎之力,也可能会前功尽弃.“短的板”存在不一在人的一生中,每个人的性格、生活方式、饮食习惯、生活环境等都不相同,所以,每个人养生保健存在的“短板”也不一样.如一个家族的人容易患同一种疾病,或父母患有容易遗传的疾病(如高血压或某种癌症等),那么你就应特别重视对这种疾病的预防;再如同一个地区易患某种疾病(如两广地区易患鼻咽癌、太行山区与四川南部等地区易患食道癌),你若出生或生活在这个地区,就应重点防治这种病.
作者：孙清廉 刊期： 2015年第03期
糖尿病人若降糖药物应用不当,会发生低血糖,危害很大.那么,糖尿病人怎样才能知道自己发生了低血糖呢?判断糖尿病人是否发生了低血糖,可以根据出现的临床症状和治疗反应初步判定,测定血糖值即可予以确诊.低血糖在临床上的表现是多种多样的.
作者：李国安 刊期： 2015年第03期
近,一位知名的糖尿病专家在某电视台《养生堂》节目上一语惊人:“适量饮酒,能降低糖尿病的发病风险!”此语一出,引起了人们的广泛议论,适量饮酒真的有此功效吗?长期以来,人们普遍认为酒为“穿肠毒物”,有百害而无一益.
作者：曾庆佩 刊期： 2015年第03期
家住在福建省长乐市的26岁小伙子洪顺福,自小就出现狐臭,异味飘飘经常让身边人避之不及,去了好多次医院都没治好,自卑心理让他一直找不到对象.天气逐渐转暖,狐臭又明显加重,让小洪愁的不行.所幸,他在我院接受了国内领先的微创技术根治腋臭手术,让狐臭彻底消失了.令人“闻而却步”人体的汗腺有大汗腺和小汗腺两种,大汗腺主要分步于腋窝、脐周、会阴、肛门等处.小汗腺则分布于全身,手掌和足趾上多.
作者：吴祖煌 刊期： 2015年第03期
美容护肤已成为如今女性每天的必修课.但是与其花昂贵的费用做保养,还不如从日常生活中寻找美肌的方法.盐不但是一种重要的调味品,而且在美容护肤方面还蕴藏着巨大的功效,现介绍如下,爱美女士可以选用.食盐敷面去黑斑 用水把盐打湿敷在脸上,按摩1分钟,力道和洗脸时相同,以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆.然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉,1～2分钟后用清水洗净即可.
作者：朱本浩 刊期： 2015年第03期
嫉妒是一种不良的情绪体现,当看到别人比自己强时,心里就酸溜溜的不是滋味,于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感.嫉妒心强,直接影响人的情绪,而不良的情绪会大大降低学习或工作的效率.另外,嫉妒心强可能使我们结交不到知心朋友,总想压倒别人.这可能使同学、朋友想躲开你,不愿与你交往.从而给自己造成一种不良的人际关系氛围,你会感到孤独、寂寞.
作者：牛锐 刊期： 2015年第03期
湖南读者林云来信说:早上起床小便后,在马桶内看见好多泡沫,听这里的一些老人说,这意味着肾脏出了问题,因而很担心.答林某读者:大多数情况下,小便有泡沫是正常现象.但如果小便泡沫突然变多,伴有腰酸疲乏等明显症状,就真的要考虑是不是肾脏出问题了.
作者：杨凯艳 刊期： 2015年第03期
陕西读者何某来电说:我的小侄女今年才6岁,经常出现发热、尿频、尿急和尿痛等症状,多次被诊断为尿路感染,但为何感染却说不清.直到近去中心医院检查,才被证实为“反流性肾病”.这是一种怎样的疾病,能否告知.答何某读者:反流性肾病是儿童特有的一种泌尿系统疾病,在儿童泌尿系感染及无症状菌尿的病例中,反流性肾病可达12％ ～ 50％.据报道,儿童反流性肾病的总体患病率约为0.18％ ～ 0.25％.儿童会发生反流性肾病,是因为儿童的输尿管较短,输尿管开口较大,而膀胱逼尿肌的力量又不足,因而容易在排尿时造成尿液反流至输尿管和肾盂,又被称为膀胱输尿管反流.
作者：魏开敏 刊期： 2015年第03期
江西读者韩某留言说:速效救心丸与复方丹参滴丸都属于活血化瘀药物,二者有何区别?我有一位冠心病病友,是寒性体质,长期服用复方丹参滴丸,越吃嘴唇越紫,症状却没有缓解.后幸得医生指正,才及时换了药.请问,这两种药物该如何区分?答韩某读者:以川芎为主要成分的“速效救心丸”和以丹参为主要成分的“复方丹参滴丸”,同为活血化瘀类的中成药,但在临床应用上有所不同,患者应当注意区分.
作者：周满茹 刊期： 2015年第03期
感染途径孕妇患性病,会通过血液循环或经阴道分娩感染新生儿;婴幼儿个人卫生不能自理,必须由父母、保姆、幼儿园老师帮助洗澡、清洁外阴,如果这些人患有性病,就会污染婴幼儿外阴和尿道口,发生间接感染.此外,婴幼儿尿道和阴道黏膜上皮细胞尚未发育健全,抗感染免疫力很差,若与家人共用洗澡毛巾、浴缸、坐位马桶及痰盂,就可感染同种性病.
作者：沈海源 刊期： 2015年第03期
女性在妊娠期很容易出现贫血现象,这不仅会给孕妇本身带来伤害,还会影响腹中胎儿的健康成长,严重的甚至会造成胎儿畸形.所以,女性孕期要积极预防贫血.那么,如何让孕妇远离贫血呢?孕期贫血大多数是由孕妇缺铁引起的,所以按妊娠期体重变化的特点,通过饮食补铁是防治孕妇缺铁性贫血的重要途径 一般来说,妊娠前半期对铁的需求增长不多,只要保持平常的饮食,就不会缺铁.从孕20周开始,由于母体红细胞总量扩充加快和胎儿发育需求增多,每日需铁量增至5～10毫克,此时就应当重视补铁了
作者：夏乐敏 刊期： 2015年第03期
初三学生小花晚饭后刚坐下来做作业,突然感到肚子痛,伴恶心、呕吐爸爸边走过来边嘟囔:“吃起饭来就和尚念经,多吃点,多吃点,又撑坏了!”妈妈自责地一声不吭,并给卧床的掌上明珠抚摩着肚子.不一会儿,小花要解大便,妈妈松了一口气:好了,通则不痛,解出大便就不痛了.没想到大便解出的尽是粘液和鲜血,吓坏了一家人,孩子立即被送进了医院.
作者：宗鼎法 刊期： 2015年第03期
近年来,乳腺癌的发病率一直居高不下,严重影响女性的生理和心理健康.中医认为,对有益乳房健康的五个穴位经常进行保健按摩,是呵护乳房的好方法.膻中穴穴位定位胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间.
作者：李萍 刊期： 2015年第03期
在女性生殖健康中,白带颜色的变化算是健康的“晴雨表”.白带由阴道黏膜渗出物和宫颈管、子宫内膜腺体分泌物等混合组成,一般都会在内裤上留下一些蛛丝马迹,女性朋友平时只要多留意内裤上的痕迹,就可以及时发现白带的异常变化.尤其是黄色、白色凝乳状、褐色白带预示着三种疾病,需要提高警惕.白带泛黄可能感染滴虫近段时间,廖女士的白带经常把内裤都染黄了.她用力地搓洗,也洗不掉那些黄色的痕迹.爱干净的她好生疑虑,自己是不是染上什么细菌了?
作者：吕斌 刊期： 2015年第03期
冬虫夏草与人参、鹿茸一起并称“中药三大宝”.随着冬虫夏草的身价倍增,如今其已经成为“宝中之宝”,越来越多的消费者开始重视冬虫夏草的保健作用.虫草,即冬虫夏草.《本草纲目拾遗》云:“冬虫夏草,感阴阳二气而生,夏至一阴生,故静而为草,冬至一阳生,故动而为虫,辗转循环非腐草为莹,陈麦化蝶,感湿热之气者可止,故入药能治诸虚百损.”
作者：王海亭 刊期： 2015年第03期
为了在第一时间了解微博上的新资讯,许多“微博控”们每天都抱着手机或手提电脑形影不离,见缝插针、手不停歇地频繁刷着屏幕.殊不知,这样做会使眼睛“伤不起”.通常情况下,“微博控”们在刷屏时,会将iPhone、iPad或者手提电脑拿得距离眼睛很近.阅读距离的拉近会导致眼睛聚焦时的角度增大,进而造成眼睛睫状肌的收缩幅度增大.
作者：聂锋 刊期： 2015年第03期
我们都知道一手烟、二手烟,但知道三手烟的人就很少了.其实,三手烟的危害比前者大很多,会在不知不觉中损害我们的健康.当你在室内吞云吐雾后,待烟雾散尽,室内烟雾的残留物依然存在,这些残留物就是三手烟.它们含有烟雾中一半以上的致癌物,并且在室内至少停留半个小时.更可怕的是,残留物还有可能与其他污染物产生化学反应,形成有毒的混合物亚硝酸铵.
作者：卜玉霞 刊期： 2015年第03期
俗话有“春不减衣,秋不加帽”之说,就是讲在春季气温刚回暖时,不要过早脱掉棉衣,使身体产热、散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态.初春乍暖还寒,气温变化大.过早脱掉厚衣服,一旦气温降低,就容易给人的神经系统、体温调节中枢来个突然袭击,使人措手不及,难以适应.特别是抵抗力较弱的老年人和小孩,应该“春捂”.
作者：覃光林 刊期： 2015年第03期
自古以来,梳头保健就被历代养生学家所推崇.养生典籍《养生论》中就有“春三月,每朝梳头一二百下”的论述,认为春季适宜梳头养生.中医认为,经络遍布全身各处,是人体内外上下、脏腑器官互相联系的通路.人的气血靠经络而通达全身,营养组织器官,抗御外邪 而头为身之主宰,诸阳所会,百脉相通,发为血之余、肾之华.人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,有近50个穴位,人头顶的“百会穴”,就是因经络直接汇集头部,或间接作用于头部而得名.梳头时梳齿对这些穴位进行按摩刺激,可以疏通经络气血,调节中枢神经,改善头皮及颅内营养,起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、清心醒目、开窍宁神、防治头痛、增强记忆力的作用.
作者：潘春华 刊期： 2015年第03期
作者： 刊期： 2015年第03期
作者： 刊期： 2015年第03期
什么是机会性感染所谓机会性感染就是当人体的免疫功能下降时,原本已经寄生在人体中的一些非致病菌可能造成的疾病,或者是对致病菌的易感性增加所造成的感染.这种感染,对于一个具有正常免疫功能的人来说,不会造成疾病状态;而对于一个HIV感染者,尤其对于到了艾滋病期的病人来说,因其免疫功能已严重受损,无法维持正常的免疫状态以抵抗病菌的侵袋,因此极易发生对于正常人来说罕见的感染.由于该类病原微生物在一定条件下才能有造成感染的机会,故称之为机会性感染.
作者： 刊期： 2015年第03期
近来身边几个五十来岁的朋友都说脚关节痛,尤其上楼梯特别痛,如果刮风下雨,痛感更甚.其实,只要定期吃烧酒炖猪脚,几个月就能祛除脚痛,上下楼梯行走自如了.取半只猪脚和一斤白酒,再加红枣数枚,党参、托芪、姜片各适量.先把猪脚斩碎飞水,放进大汤碗里,加进烧酒和相关药物,用纱纸封好汤碗口,再将汤碗放进开水里炖2小时,出锅放盐,汤凉后,喝汤吃肉,每半月吃一次,三个月后脚痛消失,健步如飞.我婆婆便用此法治好了脚痛,现在86岁了仍行走自如,每有脚痛不舒服时,她便喝此汤.如今已坚持了20多年,不但脚不再痛,而且老年人皮肤萎缩的现象也不明显.
作者：梁佩勤 刊期： 2015年第03期
一般正常成人白天排尿4～6次,夜间0～2次.如果老年男性无论白天或夜间,排尿次数比往常增多,人们常想到前列腺增生症.但老年男性前列腺增生症除表现为尿频、尿急、夜尿频多外,还会有尿液滴沥不尽、排尿踌躇不畅或排尿中断等症状.因此,老年男性若仅表现为尿频、尿急、夜尿频多,并非都是前列腺增生症.
作者：罗学宏 刊期： 2015年第03期
当笔者在江苏镇江见到102岁的赵淑华老人时,她麻利地坐了起来,和我们打着招呼.梳着整整整齐齐的白发,清楚的口齿,自如的谈吐,着实让人无法相信这已是一位百岁老人.“我之前生病住院,医生护士也不相信我有100多岁了,大家都问我有什么长寿秘诀,我说一来可能是遗传好,我妈妈也活到了八九十岁,二来就是人要心宽,知足常乐,另外老人不能讳疾忌医.”赵淑华说.
作者：李艳鸣 刊期： 2015年第03期
中华全国中医学会常务理事,广州中医药大学的终身教授,著名“国医大师”邓铁涛今年已经98岁高龄,但依然步履平稳,思维清晰,耳聪目明.邓老的高寿和他的“四养”及日常生活习惯是分不开的.“四养”,即养德、养心、养脾胃和养肾.“大德者方多得其寿”,他认为唯有勤修德行,才能气血通畅.曾经一个12岁的湖南男孩患重症肌无力,辗转找到邓老治病,当病情已有好转时,经费已然告罄.邓老得知此事,一力承担以后的治疗费用,并再三叮嘱医护人员要加强护理.
作者：秦文军 刊期： 2015年第03期
近年来,在食物中加入金箔将其变成“黄金食物”的作法,在国内外十分流行.日本有把黄金屑加入蛋糕中出售的“黄金蛋糕”,美国有人在沙拉、烤肉等菜肴上撒上非常薄的金箔……但这都离我们比较远.不料近日国家相关部门更是公开征求意见,拟批准将金箔用于白酒,规定大使用量为每公斤0.02克.那么,黄金真的好吃吗?自古有“吞金自杀”的说法,“金从口入”到底是养生还是夺命?
作者：杨昆 刊期： 2015年第03期
说到从容,脑海里就浮现出毛泽东主席“乱云飞渡仍从容”的诗句,是何等的镇定,何等的大气;“不管风吹浪打,胜似闲庭信步”,是何等的潇洒,何等的自信!中国人历来赞赏从容的气度.三国周郎赤壁,羽扇纶巾,谈笑间,樯橹灰飞烟灭;东晋谢安淝水,品茗手淡,闲说道,前方小儿破贼!皆为一时美谈.然而,羡慕归羡慕,从容的气度是学不来的,需要从自身修养做起.
作者： 刊期： 2015年第03期
全球每年约有120万妇女被确诊患乳腺癌,我国约为20多万,中国是乳腺癌发病率增长快的国家之一.乳腺癌相对于其他癌症,其生长较慢,容易早期发现,有很大的诊断和治疗空间.临床上,肿瘤比较小、病理类型比较好、没有淋巴结转移的早期乳腺癌患者,通过规范治疗是有可能治愈的.
作者：欧阳学农 刊期： 2015年第03期
2015年1月29日,著名歌星姚贝娜的部分角膜在广州军区武汉总医院移植给了一个湖南女孩.斯人已去,风范长存.在缅怀姚贝娜留给人间无限大爱的同时,我们觉得有必要对她的病情进行回顾分析.据媒体提供的零星消息,姚贝娜所患乳腺癌“分期较早”,“恶性程度不高”,“应该有一个好的预后”,甚至有专家推测她的乳腺癌是“Luminal A型”.但是,她还是在33岁的花季离开了我们.那么,什么是“Luminal A型”呢?
作者：章必成 刊期： 2015年第03期
这些年陈晓旭、姚贝娜等演艺圈知名女星因乳腺癌相继离世,令很多人震惊和惋惜.她们都还处于美好的年华,正当感知与回馈这个社会,却因乳腺癌离世,留下无限伤痛.我们能否由此而对乳腺癌,尤其是年轻乳腺癌有一点了解,了解年轻乳腺癌的疾病特点、治疗手段,以及术后保养、预防复发,让年轻乳腺癌患者能有更好的预后,让红颜不再流泪呢?
作者：王懋莉；丁昂 刊期： 2015年第03期
乳腺癌的复发和转移,是很多患者及家属内心关注的头等大事.面对乳腺癌的复发转移,一些人常常会有自责自怨心理,有的甚至会盲目地过度检查和治疗.其实,乳腺癌并没有那么可怕,面对乳腺癌的复发和转移,我有八字“药方”,那就是“积极、乐观、配合、和谐”用这样的心态,把乳腺癌作为一种慢性病对待,相信我们可以战胜病魔.其具体生存策略如下
作者：易善永 刊期： 2015年第03期
“噗”的一声,打破了四周的寂静,齐齐射来的眼光令你尴尬万分,这“气”从何来?为何要在此时不争气地“跑”出来?日常门诊中,因为多屁而就诊的病人并不多,但经常会遇到病人讲腹胀.腹胀可由多种原因引起,如腹水、巨大囊肿或肿瘤的压迫和牵扯,甚至肥胖者腹壁脂肪的堆积……均可造成腹胀,但常见的原因还是胃肠道胀气,这胃肠道胀气就与多屁有关.研究表明,许多自述腹部胀气的病人,体内产气并不过多,胃肠道中的积气也不多于健康人,这很可能是一种胃肠道的异常感觉.
作者：李增烈 刊期： 2015年第03期
