五音疗疾根据《黄帝内经》所述,天有五音:角徵宫商羽;地有五行:木火土金水;人有五脏:肝心脾肺肾.五脏所藏:心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意,肾藏志.五音与五脏相应,是音乐治疗疾病的重要原理.人是万物之灵,音是万物之情.人和物都离不开音,音乐与天相通.音乐是调和性情不可缺少的,如鼓的声音,厚重高亢;钟的声音,充实有力;磬的声音,清脆明亮;埙、竽、笙的声音,沉静缓和;管的声音,激昂粗犷;瑟的声音,轻快温良;琴的声音,温柔优美……在诸多乐器中,鼓如同天,埙如同地,磬如同水.
作者：吴慎 刊期： 2013年第10期
颜色影响健康在世界名著《简爱》中,当简爱做错事时,就会被关在一个红屋子里,那是她害怕的地方,会让她感到情绪激动、恐惧甚至产生幻觉.红色是血液的颜色,能够刺激、兴奋神经系统,刺激肾上腺素分泌.加强血液循环,所以心脑病患者一般禁忌红色.简爱身处在红色的屋子里时,神经兴奋、敏感,心理的恐惧便被放大了,而且,接触过多的红色,会影响视力,产生头晕目眩的感觉.当然,少量的红色可以做到点缀,怡情的作用,比如节日庆典、婚庆等喜事.
作者：李会谱 刊期： 2013年第10期
生病吃药,谓之药物疗法.如果不用药物,而是采用食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息等自然因素来保持和恢复健康,就叫自然疗法.自然因素何来防疾疗病的功效呢?主要是人体有较强的自然愈合能力,简称自愈力.你有过这样的体验吧:不小心碰破了手脚的皮肤,过几天自己就长好了;不慎得了感冒,休息几天也可康复……奥秘何在?都是身体自愈力的神奇功劳.
作者：兰政文 刊期： 2013年第10期
阳光为何成良药阳光为何能防疾疗病?奥妙在于所含的两种有益于健康的光线,即紫外线与红外线.以紫外线为例,这是一种不可见光,不仅能杀死人体皮肤上的细菌,增加皮肤的弹力、光泽、柔软性和抵抗力,更重要的是经紫外线照射后,人体皮肤中的7-脱氢胆固醇可转变成维生素D.维生素D有什么好处呢?研究资料显示:一个人的体内每天只要有0.005毫克这种维生素,就足以抵抗常见的骨病侵袭,如儿童佝偻病、成人骨质疏松症等;每天只要有0.009毫克就可将免疫力提升1倍,减少诸如感冒、腹泻、支气管炎等常见病的发生率.
作者：张玲 刊期： 2013年第10期
褥疮是身体局部因持续受压使血液循环受阻,而引起皮肤及皮下组织甚至肌肉缺血,出现水泡、皮肤坏死或溃疡.褥疮不仅给病人带来痛苦,加重原有病情,增加护理难度,严重时还可造成骨和关节的破坏,引起慢性贫血、营养不良、反复发热,继发感染引起败血症而危及生命.哪些人容易得褥疮根据褥疮深度将褥疮分四度,一度表现为受压部位皮肤发红,表皮糜烂;二度表现为皮肤破溃但皮下脂肪尚未累及;三度表现为皮肤破溃,深达皮下脂肪、筋膜甚至肌肉;四度表现为皮肤破溃深达骨组织,骨坏死伴有骨髓炎.
作者：赵作钧 刊期： 2013年第10期
孩子一出生,就会和疫苗打交道.事实上呢,预防接种也是预防孩子发生传染性疾病的一种很好的办法.但是近年来,由于接种疫苗引起了一些问题,甚至危及孩子的生命或者出现群体性伤害事件.本来孩子很健康,由于接种了疫苗反而惹来病痛,这怎能不让家长痛心和恐慌呢?那么什么是疫苗?疫苗到底该不该打?该怎么打?要注意什么?我从一个儿科医生和家长的角度谈谈大家所关心的有关问题.
作者：王新良 刊期： 2013年第10期
添衣循序渐进天气刚转凉的时候,不要立即给宝宝添置过厚的衣服,要循序渐进,逐步添加,这样在逐渐变冷的环境中经过一定时间的锻炼,能促进身体的物质代谢而增加产热量,从而有效提高机体对气候变化的适应性.晚上睡觉时,盖被也不要太厚,房间内可以通风换气,这样能让宝宝呼吸道黏膜接触更多的冷空气刺激.
作者：詹蓉 刊期： 2013年第10期
什么时候断奶合适宝断奶期选择在春天和秋天比较合适.因为春秋时节天气较温暖,不热不冷,对宝宝的室内外活动和睡眠等都很有利,而且春秋时节的食物丰富,能找到大量适合宝宝食用的新鲜、优质食物;春秋天也是大人们喜欢的季节,家长们良好的心理状态、愉快的心情和充分的休息对宝宝和大人都是有益的.
作者：肖冬梅 刊期： 2013年第10期
各个耳区都代表什么?耳垂区代表头面部耳屏区代表鼻喉部对耳屏区代表头额部耳甲腔区代表胸腔部耳甲艇区代表腹腔部三角窝区代表生殖部耳舟去代表上肢部对耳轮脚区代表下肢部对耳轮体区代表后背部耳轮区代表特异反应部按摩耳朵针对的人群气虚者如果经常气短乏力或头晕,活动后加重且还容易出汗,白天又困倦疲惫,这可能就是气虚,所以需要适当补气,可按压耳甲腔和耳甲艇区.血虚者如果经常面色不是白里透红而是苍白,口唇或指甲颜色淡白,手脚麻木,经常心慌,眼睛干涩,女性表现为月经量少,这些就可能是血虚,需要补血了.
作者：来要水；易灿辉 刊期： 2013年第10期
晚餐吃太多早上没食欲晚餐吃得太多会超过消化功能的消化能力,再不运动,倒头就睡,导致食物不能被完全消化、吸收,消化道内食物残渣太多就会导致早上没食欲,中午一下子又会猛吃,从而,这样的恶性循环就开始了.晚餐吃太多会影响睡眠胃里的食物太多会导致影响周围的器官,这些影响会将信号传到大脑,使大脑相应的细胞活跃起来,引起多梦、睡不安稳.我们不难发现,如果一晚上做了很多梦,第二天的精神肯定很差,严重会伴有头痛,神情恍惚等等.
作者：姜影 刊期： 2013年第10期
靓点1:超强视觉刺激关键词:激发性冲动典型状态描述 在骨感大行其道的年代,曾经的她一度为自己过于丰腴圆润的身体而感到苦恼.节食、运动、喝减肥茶,能做得都做了.大概是先天基因的作用,她的身材竟然丝毫没有变化.追求骨感的她被深深的自卑感笼罩着,直到遇到了他.从他热辣的眼神中,她读到了自己挺拔的胸脯对男人具有多么强烈的诱惑力.耳鬓厮磨中,她从他的赞美中才发现,自己丰腴的臀部是多么让他充满想象力……从此以后,她脱掉了足以遮挡住自己身材的宽大T恤和让人看不出体型的肥大牛仔裤,代之以性感的紧身衣,一种骄傲的优越感油然而发.她不禁想到歌手阿朵.
作者：春晓 刊期： 2013年第10期
真情倾诉忙碌的一天又匆匆过去了.每天几乎都是一样的日子,早起、上班、备课、上课、辅导、批改、下班、吃饭……日复一日,年复一年,周而复始,没有变化.如果能每天睡到自然醒,上午读读经、拜拜佛,下午喝点茶、逛逛街,晚间上上网,这样的生活该多么惬意啊!不再有眼花缭乱的批改,不再有上完课后满身的疲倦和口干舌燥、胸闷气短,也不用生气地面对怎么也不肯用心学习的学生,不用为人事的纷扰、职称的竞争去烦恼,不用为了工作而顾不上自己的孩子,而有的是充足的时间……如果这样该多好!
作者：宗实；朱曦 刊期： 2013年第10期
南通蛇药片取本品3～5片,研为细末,用温水调成稀糊状外搽患处,轻者每半小时1次,重者见药液干后即搽.一般用药2～5次,局部红肿、瘙痒、灼痛等可见明显减轻,一般用药3～5天即可.可清热祛风,利湿止痒.
作者：胡献国 刊期： 2013年第10期
食疗原则:以润为主,少辛增酸为防秋燥,在饮食调养上要以防燥护阴、滋阴润肺为准则.食养应以养阴、生津、润肺为目的,采取平补、清补相结合的方法.一般人可选择一些富有营养又易消化的食物,如红枣、山药、莲子等;对于慢性支气管炎的人,宜多吃一些梨或萝卜、银耳、百合,有清肺化痰的作用.中医认为,解除秋燥多用润法,因此秋季可多喝一些汤水,如冬瓜汤、莲藕汤、白萝卜花生汤、大白菜汤、白梨银耳汤等.
作者：姜蕾 刊期： 2013年第10期
有些药不宜用温开水送服.至少有以下六大类药物不宜用温开水送服,而应该选择凉开水.清热解毒类的中成药小孩如果患有风热感冒或发热、上火等热毒侵袭之症,此时用凉开水配合清热解毒的中成药,可以大程度地发挥药物的作用,反之,如果用温开水送服,与中医清热的原则相矛盾,从而影响疗效.维生素类药物 大部分维生素属于水溶性,极不稳定,遇热水很容易被分解、还原和破坏而失去原有的药效.活性菌制剂 像我们临床上常用的妈咪爱、合生元、整肠生等,都含有调理胃肠功能的活性菌,很容易被温开水破坏和杀死,从而起不到任何作用.
作者：罗伟 刊期： 2013年第10期
腺样体肥大的常见原因导致腺样体肥大常见原因为炎症,如急慢性鼻炎、扁桃体炎、流行性感冒等反复发作,使腺样体发生病理性增生,导致鼻阻塞加重,阻碍鼻腔引流,鼻炎鼻窦炎分泌物又刺激腺样体使之继续增生.过敏性反应导致的局部水肿,也可导致腺样体肥大,这一类型的患儿多数伴有其他的过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性哮喘,花粉、尘螨、冷空气过敏等较为常见.
作者：朱宏斌 刊期： 2013年第10期
黄帝问曰:夫痎疟皆生于风,其蓄作有时者何也?岐伯对曰:疟之始发也,先起于毫毛,伸欠乃作,寒栗鼓颔,腰脊俱痛,寒去则内外皆热,头痛如破,渴欲冷饮.帝曰:何气使然?愿闻其道.岐伯曰:阴阳上下交争,虚实更作,阴阳相移也.阳并于阴,则阴实而阳虚,阳明虚则寒栗鼓颔也;巨阳虚则腰背头项痛;三阳俱虚则阴气胜,阴气胜则骨寒而痛;寒生于内,故中外皆寒;阳盛则外热,阴虚则内热,外内皆热则喘而渴,故欲冷饮也.此皆得之夏伤于暑,热气盛,藏于皮肤之内,肠胃之外,此杀气之所舍也.此令人汗空疏,腠理开,因得秋气,汗出遇风,及得之以浴,水气舍于皮肤之内,与卫气并居.
作者： 刊期： 2013年第10期
从本科毕业后第一次接触整形外科,到博士期间独立发明面瘫治疗新术式,再到成为中华医学会整形外科学主任委员,整形外科界权威祁佐良教授,用实际行动表明自己的从医理念——对整形美容手术,要追求精益求精.博士发明新术式1984年大学毕业后,祁佐良到口腔医院整形外科工作,从这个时候开始正式接触到整形专业,并从此在整形外科领域奋斗前行.
作者：杨亮 刊期： 2013年第10期
魏锐利教授收获了近300封患者点评,手术快、疗效佳、切口小、不出血等赞扬反复出现.但他认为,医者需要满足三重标准:第一重是治病救人,即治好患者的病;第二重是人文关怀,对待病人要像亲人一样;第三重是进入病人的灵魂,成为其精神支柱.治病救人:手术逾万例摘除葡萄大肿瘤却没疤疑难、复杂性眼眶病,如眼眶肿瘤、甲状腺相关眼病等,在魏锐利教授的门诊中约占2/3.白内障、青光眼、近视、斜视等常规眼病,则占1/3.无论因何种疾病而来,近九成患者只有一个目的:请魏教授做手术.
作者：徐李燕 刊期： 2013年第10期
第一部曲:冲击治疗(有别于单纯激素冲击) 活动期(又叫进展期)的病人应用激素和免疫抑制剂治疗较好.对于中度、以前未曾治疗的TAO,甲强龙与环磷酰胺冲击治疗被证明是有效的.甲强龙与环磷酰胺联合大剂量三日冲击治疗,同时配合营养视神经、补钾、补钙、胃黏膜保护剂辅助治疗,减轻其副作用和并发症带来的不适反应.我们给患者每个月冲击治疗一次,一般冲击3～6个月可以短期减少眶周水肿,缓解眼病不适,减轻复视,甚至可以防止视功能受损.
作者：魏锐利 刊期： 2013年第10期
什么是脊柱侧弯让我们首先了解一下什么是脊柱侧弯.正常人站立时前后位观察,应该是双肩平行等高,身体笔直.作为人体纵向中轴线的脊柱,应该像铅垂线一样,竖直在中轴线上,既不向左偏,也不向右偏.但人类的脊柱并不是完全垂直的,侧位观察有不同的方向的生理弯曲,颈椎向前弯,胸椎向后弯,腰椎向前弯,骶椎向后弯,并且相互对称,形成了人体的曲线美.同时无论是在站立位,还是向前弯腰时,从背后都应该看到脊柱两侧的腰背轮廓平整对称,没有一边高于另一边的现象.
作者：海涌 刊期： 2013年第10期
