刷牙是我们每天都要做的日常清洁工作,可是面对琳琅满目的牙膏,我们该如何选择?专家建议,首先是了解自己的牙齿状况和问题,然后根据需要有针对性地选择牙膏.
作者： 刊期： 2009年第07期
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们的精心照顾,不发生事故.
作者：朱国苗 刊期： 2009年第07期
喉咙干痛,感觉有东西堵着,老想咳嗽清清嗓子.这些症状您有吗?如果您经常烟酒不离口、生活无规律,那就要警惕是不是患上了慢性咽炎.
作者： 刊期： 2009年第07期
人一生有1/3的时光,是在与枕头作伴的睡眠中度过.睡眠质量直接关系到人的健康,选择一个合适的枕头,决定睡眠质量的好坏.目前,市场上售卖的枕头不仅有品目繁多的质地和颜色,而且还有各种健康理念的功能枕.那么,各种各样的枕头该如何选择呢?本刊记者深入武汉中百连锁仓储超市详细打探了一番.
作者： 刊期： 2009年第07期
白领一族,虽然职业和收入都让人们羡慕,但健康状况却不容乐观.一项针对4000位31岁-60岁的白领人士的调查资料显示,12.9%患有脂肪肝,12.8%患有血脂高,3.1%患有冠心病,31.6%肥胖……
作者：张玲 刊期： 2009年第07期
中医养生学认为,饮食的当与不当对人体的性功能有重要影响.为了保护性功能的正常,一定要注意饮食的禁忌.
作者：张雪亮 刊期： 2009年第07期
卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜,还叫莲花白,属于甘蓝的变种,我国各地都有栽培.卷心菜口味清香、脆嫩,旧季都能吃到,是主要蔬菜品种之一.但是美味的卷心菜是在春天,此时享用,为养人.
作者：辛鸿钧 刊期： 2009年第07期
喜欢过夜生活的朋友,肯定少不了烧烤这种美味,边吃边喝,岂不快哉,也就很难顾忌致癌物质多环芳香烃随美食进口了,第三军医大学新桥医院全军肿瘤研究所所长陈正堂教授建议,喜食烧烤的朋友,饭后再吃上一个鲜梨或喝上一杯梨汁,不仅能有效排出多环芳香烃,还能预防消化道肿瘤.
作者：曾理 刊期： 2009年第07期
眼下,很多人家里都添置了豆浆机,做豆浆、熬粥、做黑芝麻糊、熬米糊……非常方便.随着人们生活水平的提高以及健康意识的加强,豆浆机已成了许多家庭不可或缺的小家电.
作者：王旭峰 刊期： 2009年第07期
草莓果实鲜红美艳,甘酸宜人,芳香馥郁,可说人见人爱.除了味美营养价值高外,在美国,草莓是十大美容食品之一,女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用.
作者：陈继英 刊期： 2009年第07期
2008年底金融风暴席卷全球,她,在这场风暴中失去了工作.到人才市场投了很多简历,均泥生人海.什么时候能有班可上就好了,她在心里默默地祈祷.
作者：陈震平 刊期： 2009年第07期
舞台、屏幕上的姜昆,举手投足总是一副乐天派模样,不出三句话,准逗得你乐开怀.而舞台下的姜昆在忙和累之余,也很会放松自己,总怀一颗平常心.所以,已近耳顺之年的他仍像年轻人一样,除参加一些义演活动外,还担任许多重要的社会职务,如全国政协委员、中华曲艺学会会长、全国文联委员等,充沛的精力均得益于他的养生方略.
作者：袁睿 刊期： 2009年第07期
在中国长寿之乡江苏如皋,百岁老人很常见,但夫妻二人同百岁的却不常见.而在如皋市郭园镇就有这么一对百岁夫妻,老爷爷叫管友圣,老太太姓石,人们都叫她石奶奶.
作者：吴希林 刊期： 2009年第07期
作者：姜成 刊期： 2009年第07期
看孩子从呱呱坠地到一天一天长大了、能坐了、会爬了,妈妈们往往就会兴奋地到商场去买回各种学步车,希望宝宝快点稳步如飞.
作者：温红菅；徐海青 刊期： 2009年第07期
家长看到孩子的行为出现了某些差错,肯定第一个念头就是去制止和纠正.可次数多了,孩子就不那么耐烦了,对批评爱理不理了.为此,不少家长总是很苦恼,如何让孩子虚心地接受批评呢?
作者：骆昌芹 刊期： 2009年第07期
自己肚里怀的究竟是男孩还是女孩?在答案没揭晓时,这个问题几乎每天都萦绕在准妈妈的脑子里.不少过来人甚至还根据种种现象,来预测胎儿的性别.比如.根据胎儿B超时的心率,孕妇肚子的形状等等.那么,这些有科学依据吗?让我们来听听湖北省妇幼保健院遗传中心宋婕萍副主任医师的分析.
作者：温红蕾；宋婕萍 刊期： 2009年第07期
作者： 刊期： 2009年第07期
3月16日,我国首个社区医院癌痛姑息治疗专科在湖北省新华医院江北社区卫生服务中心开诊.该门诊主要服务社区晚期癌症患者,提高其生存质量.
作者： 刊期： 2009年第07期
感冒,几乎是人人都患过的疾病,可谓常见,发病频率高.所以,人们认为自己熟悉的药,莫过于抗感冒药了.眼下,几乎所有的感冒药都为非处方用药,患者可以像挑白菜样任选,但由此也产生了疑惑:纷繁芜杂的感冒药品,选什么才对呢?要知道如何选药,就要从药品的机理和成分说起.
作者：方婉君；田正鉴；冯汉鸽 刊期： 2009年第07期
一次课间的掰手腕小比拼,竞让上初三的小刘住院了,眼看着一天天落下的功课而焦急万分.
作者：赵志刚；任东 刊期： 2009年第07期
据武汉爱尔眼科医院青光眼专科统计,目前45岁以下青光眼患者占该科总就诊人数的比例,已由5年前的20%上升至45%左右.有研究表明,长期每天面对电脑9小时或以上,患青光眼的机会是正常者的两倍--在武汉爱尔眼科医院管志华教授的门诊中,陆续来了三名20岁出头的年轻人.
作者：刘晓鸿；管志华；吴作红 刊期： 2009年第07期
张先生近有些上火,上厕所时,发现有便血,而且还疼痛得厉害.医生确诊是痔疮.于是张先生拿来妻子常用的外用痔疮软膏.可用了几天后,病情并没有好转.张先生觉得很奇怪,为什么妻了一用就灵的药,他用了却没效呢?
作者：吴玉华 刊期： 2009年第07期
