满茹
梦是一种奇特的生理现象,1900年西方精神分析学派的开山鼻祖弗洛伊德在他的巨著《梦的解析》中对梦精炼概括为:梦是一种愿望的达成.之后的百余年里,诸多的研究人员从心理学、生物学、医学等不同的领域对梦境进行研究,虽然有所发现,但梦境仍然是终未解之谜.
作者:张红梅;陆小左 刊期: 2014年第03期
编辑同志:我姑母64岁,一直在农村生活,原患过甲亢症,服用抗甲状腺药物治疗.由于缺少知识,服药时间过长,又未能及时复查甲状腺功能,结果导致甲状腺功能减退.当出现怕冷、疲乏、记忆力减退等症状时也未注意,以为是上了年纪之故,直至逐渐显现情绪低沉、兴趣减少、不愿活动、终日多呆坐或卧床,精神萎靡方去就诊.
作者:冯志颖 刊期: 2014年第03期
牛黄常用中药牛黄,分为天然牛黄与人工合成牛黄.其中的天然牛黄为偶蹄目牛科动物黄牛、牦牛、水牛等牲畜的胆囊结石及胆管结石,可以说是标准的“胆结石症”的产物.据传说,患有结石的黄牛,每天黎明时分,东方欲晓,都要对着东方咳嗽三声.长此以往,所产生的牛黄,为黄中上品.
作者:骆明远 刊期: 2014年第03期
日常生活和工作中,不良姿势包括不正确的坐、立、行及睡眠姿势,长时间伏案阅读、书写和看电视、上网,长时间坐着的工作方式,长时间驾车等等,都会引起腰部疼痛.因此,日常生活中应该注意腰背部保健笔者在学习工作中总结出一套“五禽戏”,坚持锻炼能有效缓解腰背部不适1、燕子飞 俯卧,双臂前伸,尽量抬起,双腿同时尽量向上抬起2、鹤回眸 站立,双腿分开与肩同宽,双手自然放在身体两侧;头向一侧后转并渐渐向下低,目视同侧脚后跟,停留5秒钟,换方向.
作者:张前 刊期: 2014年第03期
益肾液、三鞭酒和参茸酒,昔日被誉为宫廷健身“三宝”,益肾液又位居“三宝”之冠.益肾液的配方,来源于明代医家李梃所著《医学入门》中的“五子衍宗丸”.相传,五子衍宗丸方剂起源于唐代,早记载于道教的《悬解录》一书.书中记载了张果献于唐玄宗的圣方“守仙五子丸”(即五子衍宗方剂的祖方).
作者:周德春 刊期: 2014年第03期
春分3月21日春分.从这天起昼夜长短平均,正当春季九十天之半,故称“春分”.这时阴阳之气比较平均,表现在气候上冷热空气频繁相搏,气温变化较大,时暖时寒,故春分节气除要在精神、起居、运动等方面注意调节外,特别要加强饮食调养,“天人合一”使人体顺应节气的变化.
作者:晓京 刊期: 2014年第03期
心悸(续)四、脾肾阳虚脾阳虚则水湿不行,水聚成饮,可致水饮内停;肾阳虚则不能行水,也可致水蓄下焦.一旦水邪或痰饮上逆,致使心阳被抑,遂能引发心悸,称之为“水气凌心”.其症状特点是心悸眩晕(眩,即眼前发黑),胸闷泛恶,腹胀纳少,倦怠乏力,小便短少,或下肢浮肿,肢冷畏寒,舌体胖淡,舌苔白滑,脉弦滑或沉滑等.
作者:哈孝贤;哈小博 刊期: 2014年第03期
栀子豉汤来源于张仲景的《伤寒论》,归足太阳阳明经之品,原治伤寒汗吐下后,虚烦不眠,剧者反复颠倒,心下懊(侬),及大下后身热不退,心下结痛,或痰在膈中.方由栀子9克(掰)香豉9克(绵裹)组成.以水400毫升,先煮栀子,得250毫升,纳鼓煮取150毫升,去滓,分为二服,温进一服,得吐,止后服.该方具有宣透解郁,清热除烦之功,主治发汗吐下后,余热郁于胸膈,身热、心胸懊(侬),虚烦不得眠,胸脘痞闷,按之软而不痛,嘈杂似饥,但不欲食,舌质红,苔微黄,脉数.
作者:王宇童 刊期: 2014年第03期
从丽江去香格里拉梅里雪山的路上,有相当一段路程,汽车行驶在横断山脉的高山深谷中,金沙江或左或右时隐时现,江流时急时缓,江水时清时浊,在它流经丽江石鼓镇长江第一湾之后,忽然掉头北上,从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤了过去,形成了壮观的山水奇观——金沙江虎跳峡.
作者:王锡敏 刊期: 2014年第03期
人生于世,难免患病,病而就医,司空见惯.然而当医生真要告诉你,某某部位需要做手术时,你可千万不要大意,好三思而行.前不久,听说过这样一件事儿——已过花甲之年的刘先生,坚持游泳、踢毽等运动,身体一向健壮.
作者:唐述 刊期: 2014年第03期
日本有位叫松原泰道的佛学大师,今年101岁,面容润泽开朗.有人问他长寿的秘诀,他笑道:“哪有什么秘诀,我从来不知道自己能活这么久!”的确,他的长寿没有遗传因素:他3岁丧母,30岁丧父;小时候总是病恹恹的,到成年仍体弱多病,连参军的资格都没有;上大学时一场肾病,差点让他命归黄泉.他整天呆在书斋里,不运动,不下地劳动,不吃保健品,还喝酒、吃肉……也许,只能从精神层面寻找他长寿的依据.果然他说,自己一向看重“精神养生”.
作者:马斌 刊期: 2014年第03期
现代药物种类越来越多,而治病用药就可能发生药物过敏反应.然而在长期临床实践中发现,许多患者对药物过敏的认识存在许多误区,其中常见的主要有以下几个方面:这药以前用过不会有事很多患者在注射青霉素等药物时,不愿作过敏试验,他们认为这药以前用过,不会过敏.殊不知药物过敏反应是药物第一次进入肌体后,刺激免疫系统才会产生相应抗体(或致敏淋巴细胞),当这种药物再次进入人体时才会引发变态反应,也就是说一般是2次以上用药才会发生过敏.
作者:孙廉 刊期: 2014年第03期
在我国,慢性腹泻患者约有8000万例,慢性腹泻已经成为重大的公共卫生问题.腹泄也能要人命据世界卫生组织统计,每天平均10秒钟,就有一人死于腹泻.严重、持续的慢性腹泻,会导致我们身体失水、电解质紊乱、营养不良、免疫功能低下和全身衰竭,这种情况下的死亡率可高达20%.很多人的腹泻恶化转成结肠炎,每年由此引发肠道肿瘤的达50多万人,生命被无谓地缩短多年.慢性腹泻者常年大便不成形,饮食稍沾油腻、生冷或辛辣就腹泻如水,生活节奏被打乱,工作压力大,长此精神紧张、心情郁闷,腹痛腹泻进一步加重,许多人不由得怀疑自己患了“不治之症”.
作者:乐人 刊期: 2014年第03期
作者:赵志华 刊期: 2014年第03期
脑血栓和脑栓塞由于只有一字之差,因此,不少人认为是同一种病.其实,它们有不少差别:脑血栓主要是由于脑血管病变,造成脑血管阻塞所致.脑栓塞则为身体其他部位的栓子堵住脑血管引起.脑栓塞的栓子从何而来呢?常见的是心性栓子,常见者如风湿性心脏病合并心房颤动时容易发生附壁血栓,血栓容易脱落入血,冠心病也常合并房颤,其附壁血栓也会脱落入血等等;其次为动脉源性栓子,动脉粥样硬化斑块很容易脱落入血形成栓子;再次是来自其他疾病的栓子,如长骨骨折时大量的脂肪颗粒入血,形成脂肪栓子;血液中进入的空气等也可成为空气栓子.
作者:秦红群 刊期: 2014年第03期
在女同胞们的节日——“三八国际劳动妇女节”到来之际,笔者写下这个题目,缘于又想起了那个令人心酸的故事:她上大学时,是一个有理想、有抱负、有追求的女孩子;结婚后,却只有一个心愿:当贤妻良母,帮丈夫成功,做个成功男人背后的女人.
作者:董树堂 刊期: 2014年第03期
人杰地灵的易水,曾经是刺秦王的荆轲“壮士一去兮不复还”之地,而素有“南端北易”之誉的易水砚,即毓成于这方热土.中国著名的古砚之一的易水砚,产于古易州,即今河北省易县.易水砚始于战国,盛于唐宋.易砚宋代即被选为宫廷贡品,在清代诸皇帝,曾将易砚作为珍宝分赐左右亲近大臣.弘治《易州志》载:“砚石有紫、绿、白、褐色,质细而硬,为砚颇佳.”唐代,奚超之子奚廷圭被南唐皇帝授为“墨官”,并赐姓李,由易州迁居歙中,成了“徽墨”和“歙砚”的开山之祖.奚(李)廷圭再传人广东端溪,又为我国“端砚”的鼻祖,从此带动了歙砚、徽墨和端砚的发展.
作者:王立 刊期: 2014年第03期
芦花,是一个像芦花一样清新而质朴的姑娘.我从没能握过她的手,她却是我一辈子的思念和牵挂.芦花不是本地人,她爸妈带着他哥从下沿子逃荒来到我们村.初来时,他们在村东头苇塘旁的官地搭起个窝棚,住了下来;稍后,在村口支起炉灶,卖炸果子.一家人吃苦耐劳,实诚厚道,颇得人缘.
作者:王敏 刊期: 2014年第03期
车前子原文:车前子,味甘,寒.主气癃,止痛,利水道、小便,除湿痹.久服轻身,耐老.一名当道.译文:车前子,味甘,性寒.主治气淋,能使痛止,利水以疏通小便,能治疗湿痹.久服能使身体轻巧,衰老减慢.另名当道.解读:车前子又名车前实、虾蟆衣子、猪耳朵穗子,《本经》说另一名为当道,为车前草科植物车前或平车前的种子.每年秋季果实成熟时,割取果穗,晒干后搓出种子,簸去果壳杂质即可入药.其性寒,味甘,人肾、膀胱经.
作者:钟耀欣 刊期: 2014年第03期
大半夏汤源于张仲景的《金匮要略》,方由半夏15克、人参9克、白蜜50毫升组成.上三味,用水1.2升,和蜜扬之,煮药取500毫升,温服200毫升,余份再服.该方有补中降逆的功用,主治胃反呕吐,朝食暮吐,或暮食朝吐.朝暮者,是指厥阴肝气尽于戌时(早晨7~9时),旺于丑时(下午13~15时),宿谷借肝气上升而吐出.
作者:徐彬 刊期: 2014年第03期