王泽
●内痔方1 杉树根500克,水煎2小时,待温度降至40℃时,坐浴患处.每日3次,每次1O分钟.方2 内服云南白药,每次0.2克,每日4次.同时临睡前将白药2克、凡士林8克调和,注入痔核处,连用10天.方3 地榆、白芨各80克,黄连、三七、血竭、大黄、乳香、明矾各50克,仙鹤草30克,冰片25克,甘油900克.药研细末,加甘油制成栓剂,每次1粒塞入肛门内2厘米.每天2次,连用7～10天.方4 五倍子96克,明矾4克.按常规提取药液,加1%普鲁卡因稀释,每次用药25～40毫升,连用1～2次.采用四步注射法,即上自内痔以上的直肠上动脉区,下至内痔的低部位,深达黏膜下层,浅至黏膜固有层.
作者：王文安 刊期： 2001年第05期
编辑同志:我前段时间因感冒而高烧,战友们劝我赶快到医院治疗,说是体温越高病情越重.请问,真的如此吗?68702部队于红军于红军同志:多数情况下,发热并不是病,而是身体和入侵病原体作战的一种保护性反应.但许多人不了解这一点,一发烧就盲目服用退烧药,并认为体温越高,病情越重.其实,这种认识和做法是不正确的.正常体温有一定的波动范围正常人的体温有O.5℃的波动幅度,而有些人体温波动的幅度可以达到1.2℃左右.儿童的正常体温比成人略高一些,而老年人的体温多半低于年轻人.体温在一天中也随着生理活动而有所变化,饱餐、运动、晒太阳、啼哭都能够使体温上升.
作者：吴登梅 刊期： 2001年第05期
美军远程医学技术开始于上个世纪60年代初期,在初近20年的时间里,其发展速度是缓慢的.但到了20世纪80年代末90年代初,随着现代通讯技术和计算机技术的迅速发展,远程医学技术在美军战时卫勤保障及平时的医疗卫生保健工作中得到了广泛而实际的应用.
作者：卫军 刊期： 2001年第05期
关于艾滋病的发生,目前主要有两种观点:一种认为艾滋病是由于人们接种了用黑猩猩细胞制成的染毒脊髓灰质炎疫苗造成的;另一种则认为艾滋病是由于人们吃了黑猩猩的肉而感染的.这两种理论虽然各有说法,但有一点是共同认可的:艾滋病起源于非洲,而且是人类自己造的孽.
作者：清源 刊期： 2001年第05期
建筑材料中主要的天然放射性物质是镭(Ra-226)、钍(Th-232)、钾(K-40).它们通过放射性衰变,放出γ射线,对人体产生外照射,形成放射性危害.其中,镭在衰变过程中,还产生一种放射性惰性气体--氡气,通过呼吸进入人体肺部.同时氡气衰变产生的放射性子体沉积在肺细小支气管上皮的基底层,通过长期照射可产生肺癌.据调查,人类受到的天然辐射照射的53%来自氡气.也就是说,建筑材料对人体的放射性危害的元凶是镭元素衰变产生的氡气.
作者：贾建奇 刊期： 2001年第05期
硝酸甘油如舌下含化硝酸甘油,每次O.4～0.8毫克,停药后一般不会出现停药反应.但如内服硝酸甘油,每次20毫克,每日3次,连服2～3周后骤然停药,便可引起血压升高、心动过缓,并可诱发心肌缺血而导致心绞痛急性发作、心肌梗塞和猝死.因此,长时间服用硝酸甘油后,必须逐渐减小服用剂量或减少服用次数,方可缓慢停药.
作者：王武中 刊期： 2001年第05期
自卑是一种心理和性格缺陷.专家学者研究认为,自卑心理在幼儿时期就已存在,它对幼儿的心理健康及发展损害极大.幼儿自卑心理的表现形式不愿交往互相之间的距离感小,是幼儿的天性和基本特点.有的孩子却不然.在幼儿园时,或自己玩耍,或在一边呆坐,显得很不合群.离园后,也不主动和其他小朋友交往,多数时间喜欢独处,只与亲近的家人在一起.
作者：王春筠 刊期： 2001年第05期
将利巴韦林用无菌0.9%氯化钠配成2%的溶液备用.常规消毒患处皮肤,用无菌针头刺破疣体,挤出内容物,然后用无菌纱布拭干,以防止渗出液外流传染他处.再用2%利巴韦林溶液外涂,每日3次,连涂3天.3天后结痂,1周后脱痂自愈.
作者：卓华；阎绳宏 刊期： 2001年第05期
正常人的前列腺如栗子大小,重约20～30克.随着年龄的增长和性生活的增多,前列腺会逐渐肥大,增至40～80克.如超过80克,就会压迫尿道口,造成排尿困难.前列腺体积增至鸽蛋大,医生称为1度肥大;增至鸡蛋大,称为2度肥大;增至鸭蛋大,称为3度肥大;增至鹅蛋大,称为4度肥大.
作者： 刊期： 2001年第05期
屈肘甩手 取站立或仰卧位,患侧上臂贴身屈肘,以肘部为支点,进行外旋活动.展翅 取站立位,上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下,缓缓用力向上抬起到大限度后,停留1O秒左右,然后回到原位.如此反复进行.手指爬墙 对墙而立,把两手放到墙上,用手交替向上爬行,到大限度后,停一会儿再放下,如此反复进行.体后拉手 取站立位,患侧上肢内旋并后伸,用健侧手握住患肢腕部拉向健侧方向.梳头 患侧屈肘,前臂向前上方,掌心向下,患侧的手经额前、对侧耳部、腕部绕头1圈.擦汗 用患侧前臂内侧做擦拭额部的动作,反复进行.头枕双手 双手尽量内收,交叉放于枕部,然后外展双臂.旋臂 用健侧手扶住患臂,大幅度做旋臂动作,反复进行. (董占宇)
作者：董占宇 刊期： 2001年第05期
绝经后的妇女泌尿道感染增多,并有不少人多次反复发作,甚感痛苦.下泌尿道及生殖管道下部均由泌尿生殖窦演化而来,所以尿道、膀胱三角区的上皮也和阴道上皮一样,同样受雌激素的影响.雌激素分泌正常时,上皮增厚、细胞内糖原丰富、局部抵抗力增强,所以成年妇女泌尿系统感染相对较少.妇女绝经后,由于雌激素水平下降、尿道黏膜也萎缩变薄,局部抵抗力下降,加之尿道、阴道与肛门临近,容易受到污染而引起泌尿道感染,导致尿急、尿频、尿痛.由于绝经后妇女尿道黏膜变薄,尿道管腔随之变宽,同时盆底肌肉张力下降,容易使排尿能力失控,而产生尿失禁,尤其是有泌尿道感染或腹腔内压增加如咳嗽、打喷嚏时,尿失禁可能更明显.有时临床及尿常规检查都未见异常,也可能有上述泌尿道症状.
作者：沈海英；苗超尘 刊期： 2001年第05期
大蒜有抗菌、消炎及驱除肠道寄生虫的作用,并且有健胃、顺气、镇静、祛痰、强壮等功用,在医学中运用较广.常用于以下疾病的治疗:百日咳、上感咳嗽、急慢性支气管炎紫皮大蒜1头,去皮切碎,桔饼1个亦切碎,共加水1碗,煮一二沸,过滤去渣,再加白糖适量,每日分2～3次服用.
作者：徐琼 刊期： 2001年第05期
国家药品监督管理局前不久发出通知:暂停使用和销售康泰克、康得、复方氯化胺糖浆、斯可服糖浆等15种含苯丙醇胺(简称PPA)成分的药品.PPA被禁用后,人们对此十分关心:该药对人体究竟会产生什么不良反应?可以用哪些药品替代它们呢?
作者：赵宁志；高宇 刊期： 2001年第05期
预防疲劳因长时间受耳机内高频声音的刺激,容易引起听觉疲劳;固定的坐姿、注意力高度集中、工作时间过长,也容易引起体力疲劳.因此,在情况许可时,可采用缩短工作时间、工作中穿插小休息或做工间操方法来预防疲劳的发生.收报和发报人员定时互换工作,也可以减轻或推迟疲劳的产生.此外,要注意合理膳食,加强营养;保证必要的体育锻炼时间,提高身体素质.
作者：张琛 刊期： 2001年第05期
穷而健壮胜过富而衰弱.健全的体魄和开朗的性格比金子和钻石还要宝贵得多.除这两样东西,什么也不能使你更加富有、更加快乐.--<便西拉智训>
作者：金马 刊期： 2001年第05期
确有不治愈的伤病肺结核 X线工作者经常会发现少数人肺部有钙化点,但本人不一定知道自己曾得过肺结核,说明他是在不知不觉中痊愈了.这就是人体自愈能力的表现.皮损伤当人体组织发生缺损后,缺损边缘的毛细血管就会以生芽的方式进行分裂、增殖,形成向外突起的肉芽.与此同时,缺损处纤维母细胞会大量分化,形成幼稚纤维母细胞,再加上损伤的血管和组织溢出的中性白细胞、巨噬细胞及其他管性细胞共同组成肉芽组织.随着时间的延长,不断生长增殖的肉芽组织就会填满缺损,使断裂的组织重新接合起来.此时,由于受到局部组织张力的作用,肉芽组织便不再生长,纤维母细胞自行转化为缺乏增殖能力的纤维细胞,许多毛细血管也就自行闭合、退化以至消失,使新生的组织能与原来的组织保持平衡,恢复原样.
作者：倪合一 刊期： 2001年第05期
头痛,每个人几乎都患过.但是,生活中有一些非疾病因素也可导致头痛.主要有以下几种:药物性头痛口服避孕药后常引起或加剧头痛.服用扩血管、扩支气管剂、地戈辛、消炎痛、麻黄素、抗抑郁剂等药,亦可引起头痛.
作者：唐步顺 刊期： 2001年第05期
临窗仰望寂静夜空中寒星闪烁,倏然一股凉意涌上心头,倍感孤独愁闷.诚然,孤独对于大多数人而言是难耐而痛苦的.然而,孤独又何尝不是欢乐的源泉,一种恬静的真实之美呢?在喧嚣繁杂的社会生活中,当你从一天的无奈、疲惫、烦愁、劳碌中走出时,你不就往往渴望能有一片独处的氛围吗?唯有此时,你才可以找到你自己,摆脱世俗陋规的羁绊,把握生命的航船,驶向自由王国:静神凝思,做自己愿意做的事,想自己愿意想的人,或沉浸于某一段往事的追忆,憧憬某一个激动的日子;或仰卧草坪之上,大脑一片空白,一任习习微风吹拂,凝视天空飘逸的浮云;或独立山涧溪旁,静听潺潺涓流;或伏首案头,秉烛撰文;或踽踽独行,漫步于街头,观察来去匆匆的过客,欣赏他们的仪态芳姿;或独自走得很远,置身于偏僻的村庄、静谧的树林、空旷的沙滩,闻闻花香,听听鸟语,用眼睛描绘几幅真实的素描,用心灵拍摄几帧动人的彩照……这种孤独,平和而深沉,会使你的思维更连贯、更系统,更富有诗情画意,更具有灵感,也会使你的想象力和记忆力更惊人,给你带来美的感受、美的创造.为此,孤独不可不谓之悠哉美哉!你何苦要惧怕它、摆脱它呢?
作者：姚扶有；李萍 刊期： 2001年第05期
甘蔗,亦称糖蔗、竹蔗、腊蔗等,属禾本科植物,系热带、亚热带和温带果品.我国种植甘蔗的历史至少有两三千年,粤、闽、台、桂、琼、湘、苏、陕、滇、浙、蜀、黔、皖、鄂等省均有种蔗业.甘蔗至少有30余个品种.按蔗皮颤色分,有青蔗、红蔗、紫蔗、雪蔗、白蔗等;按产地分,有昆仑蔗、台湾蔗等;按用途分,有糖蔗、果蔗和果糖兼用蔗.
作者：伍为 刊期： 2001年第05期
疲劳综合征长期用脑过度,或从事力不从心、难以胜任的思堆活动,脑神经介质消耗过多,易引起头晕、头痛、倦怠、胸闷.偏头痛就是常见的症状,通常在早晨发作,然后在30分钟至1小时之后转趋严重.偏头痛的时间会持续几小时,但很少连续超过一两天.稍加留意,你会发现在偏头痛发作前几分钟或几小时内会有某些前兆出现,如觉得疲倦、没精打采或是沮丧万分,甚至出现视力障碍.这和办公室中缺乏新鲜空气很有关系.此外,装饰材料、化学品、污染物、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫剂和香烟烟雾都可能滞留在办公室内,这些都可能是头痛的诱因.低头综合征这是用脑族的一种职业病.脑力劳动者由于长期低头伏案工作,容易引起颈肌慢性劳损,表现为颈后酸痛,伴有头晕、出汗、肩部和上臂酸痛,头颈部左右旋转时疼痛难耐等.
作者：欧阳军 刊期： 2001年第05期
解放军健康杂志
主管:济南军区联勤部卫生部
主办：解放军健康杂志社
