韩咏霞
孕育一个健康的宝宝是父母们大的心愿,孕期调整好饮食能为宝宝的健康打下良好的基础.胎儿在每个阶段发育的部位不同,所需营养的侧重点也应有所区别.准妈妈们到底该怎么吃,才能给孩子好的营养?
作者： 刊期： 2018年第07期
日常生活中,产后康复一直是孕产妇们关心的问题.经过漫长的十月怀胎,子宫从50克增至1000克.产后在恢复的过程中,如果护理不当,会出现感染、出血等症状,严重者可能还会引起产后大出血,所以子宫复原对产妇来说是头等大事.
作者：高花兰 刊期： 2018年第07期
急性肠胃炎的表现特征急性肠胃炎是胃肠黏膜炎性病症,往往发病较急,有过食生冷油腻刺激类食物或不符合卫生规范的食物等不洁饮食史,或感受风寒外邪后突然起病.临床表现主要为恶心、呕吐、发热、多汗、腹痛、腹泻等.严重者可进展为脱水、电解质紊乱、休克等症状.
作者：汪逸岚 刊期： 2018年第07期
如何识别多动症对于一些特别好动的孩子,父母常常担心孩子是不是患了多动症.有的家长从网上查到,多动症的孩子可能出现像忘带作业、不听指挥、话过多等表现,于是就逐条对照自己的孩子.但实际上,很多孩子在一定的年龄或情境下都会有类似表现,这是因为孩子好奇心强、易冲动、自控力差、社会经验少.孩子好动,是精力旺盛、身心健康的表现,并不代表就患了多动症.如果把正常孩子的好动误认为是多动症,随便给孩子贴标签,对孩子身心的发展都十分不利.
作者：张洪军 刊期： 2018年第07期
直肠癌发生于直肠的黏膜,从肛门齿状线至直肠乙状结肠交界处之间,由直肠组织细胞发生恶变而形成的癌,是消化道中常见的恶性肿瘤之一.随着生活质量的提高,直肠癌的发病率逐年增加,已成为威胁人类生存的健康杀手.目前,我国的直肠癌发病率仅次于胃和食道癌,男性多于女性,年龄在 40～60岁.青年人发病率有升高的趋势.由于早期直肠癌大多数无症状,一旦患者发现已经是中晚期,所以说直肠癌来势汹汹,危害甚大,应当引起人们足够的重视,以防患于未然.
作者：孟昭群 刊期： 2018年第07期
大多数妇女生了孩子以后,随着年龄的增大,身体上的毛病也逐渐多了起来.由于对自身的妇科疾患难以启齿,致使病情逐渐加重,造成身心痛苦.倘若能做到定期体检,及时发现妇科病的征兆,才能大病化小,小病化了,安享美好人生.
作者：刘姿含 刊期： 2018年第07期
咳嗽是临床上常见的症状之一,几乎所有的人都有过咳嗽的经历,儿童咳嗽更常常令家长焦虑不安.需要提醒家长们的是,不要盲目给孩子止咳或服用抗生素.一般感冒咳嗽,症状往往一周左右会自行缓解,如果咳嗽超过 14天且逐渐加重或更加频繁,则应该及时就医诊治.
作者：钱伟 刊期： 2018年第07期
一说到性病,大家都是敬而远之.成都市恐艾干预中心的服务群体里,也有不少的性病恐惧症的患者.在性病恐惧症患者中,对尖锐湿疣、梅毒和疱疹的恐惧排主要三位(艾滋病恐惧症患者除外).特别是尖锐湿疣.尖锐湿疣也是由人乳头瘤病毒(HPV)引起的,然而 HPV分型众多,有的可能导致宫颈病变,有的可能导致尖锐湿疣,有的可能导致其他的如软性疣体产生.所以 HPV病毒对人体的危害性比较大,不只是能够导致宫颈癌,重要的是可能会影响夫妻关系,导致心理出现相关问题.如果说有条件的话,选择接种宫颈癌疫苗是一件非常合理的事情.
作者： 刊期： 2018年第07期
进入秋季后,昼夜温差大,感冒咳嗽就成了常事,尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病者更易引发咳嗽.许多咳嗽的患者不愿用西药,而希望服用中成药.虽然市面上卖的每种止咳中成药包装上都标有止咳化痰、镇咳平喘等功效,但有时用了效果并不好.主要是因为中医讲究辨证论治,若辨证不准确,止咳的效果就会大打折扣.
作者：苏新民 刊期： 2018年第07期
空腔器官穿孔(破裂)和梗阻是普外科常见的急症,涉及多脏器、多系统、多种病因.因病情复杂,诊治难度和风险较大,需引起各级医务人员的高度关注和重视.>>>空腔器官穿孔和梗阻的临床表现空腔器官,如胃肠道、胆道等破裂或穿孔,以腹膜炎的症状和体征为主要表现.胃、十二指肠或上段空肠损伤时,漏出的消化液(含胃液、胰液及胆汁)对腹膜产生强烈的化学刺激,立即引起剧烈疼痛,出现腹肌紧张、压痛、反跳痛等典型的腹膜炎表现.下消化道破裂时,漏出物引起的化学性刺激较轻,腹膜炎体征出现较晚,程度也较轻.
作者：莫鹏；李娟；周丁华 刊期： 2018年第07期
孕妇发生湿疹的常见原因1.内分泌改变:女性怀孕后,由于孕育胎儿的需要,会分泌更多的雌激素和孕激素,基础体温也会随之升高,加上体内怀有一个宝宝,免疫系统等也会发生变化,因此孕期皮肤就容易出现湿疹.
作者：张宝华 刊期： 2018年第07期
腹痛平时极为常见,但很少有人一旦腹痛发作就紧急赶往医院,寻求及时治疗.其实,引起腹痛的原因有很多,一般可以按照起病的缓急和病程长短分为急性腹痛和慢性腹痛.急性腹痛指发生于一周内的腹腔内疼痛.发病急、病情重、需要立即处理的的急性腹痛被称作急腹症.由于腹部疾病种类繁多,腹痛可以涉及内科、外科、妇科、儿科和传染科.有时候并不是所有的急腹症都能够完全查清原因.有研究显示,临床上有30％左右的急腹症患者,医生难以及时做出明确诊断.有些急腹症病情发展迅速,常常危及病人生命,如果延误治疗将导致严重后果.
作者：朱晨芳 刊期： 2018年第07期
帝曰:何谓逆从?岐伯曰:逆者正治,从者反治,从少从多,观其事也.帝曰:反治何谓?岐伯曰:热因寒用,寒因热用,塞因塞用,通因通用,必伏其所主,而先其所因,其始则同,其终则异,可使破积,可使溃坚,可使气和,可使必已.帝曰:善. 气调而得者何如?岐伯曰:逆之从之,逆而从之,从而逆之,疏气令调,则其道也.
作者： 刊期： 2018年第07期
膝关节强壮是各项身体活动能力的前提.如果膝关节出了问题,就会影响我们的生活和健康.一般情况下,50岁后膝关节逐渐开始老化,60～70岁会出现明显的老化症状.因此,老年人更要注意膝关节的保护.1.控制体重:肥胖是膝关节的大敌.日常生活中建议低油、低脂、低热量饮食,多吃水果蔬菜,并控制好主食的摄入量.不能偏食,不能吃过多肉类、油腻或辛辣食物,荤素搭配,食物多样化,戒烟酒,适饮茶.
作者：任万杰 刊期： 2018年第07期
深色蔬菜是指深绿色、红色、橘红色、紫红色的蔬菜,其叶片所占比例很大.丰富的活性色素赋予深色蔬菜特殊的色彩、风味和香气.深色蔬菜的营养价值一般优于浅色蔬菜,因它喜与阳光接触,叶片颜色深,膳食纤维含量较浅色蔬菜要高.深色蔬菜富含钙、铁、维生素B2、β胡萝卜素、维生素A,还含有黃其他多种色素物质,如叶绿素、叶 素、番茄红素、花青素及其他芳香物质.日常人们需要的维生素 K与钙质需透过饮食获得.维生素K存在于芥蓝菜、花椰菜、菠菜、紫背天葵、羽衣甘蓝等深色蔬菜中.
作者：吕若琦 刊期： 2018年第07期
咳嗽是人体的一种防御性反射,对人体有很好的保护作用.咳嗽可以清除气道的异物、以及气道过多的分泌物,阻止感染扩散,以保持呼吸道的通畅,保障生命的安全.但咳嗽也是一些疾病的信号和特征,平均年龄10岁的健康儿童,一天可以有10次咳嗽,大多发生在白天.了解一些孩子咳嗽的相关知识,对健康育儿是非常必要的.
作者：董志巧 刊期： 2018年第07期
胰腺是人体消化系统的重要脏器,它所分泌的胰液是人体消化液的重要组成部分.正常情况下,胰腺分泌的胰液被排入肠道,为消化食物发挥作用.如果在多种致病因素的作用下,胰酶在胰腺内被激活,导致胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死,即为急性胰腺炎.
作者：张晓娟 刊期： 2018年第07期
夏天很多人习惯性一进屋就开空调,温度忽高忽低,感冒高发.在日常生活中,让人们比较困惑的问题就是如何区分病毒性感冒和细菌性感冒,下面就让我们一起来讨论吧.细菌与病毒有区别细菌和病毒本质的区别在于细菌是一种单细胞生物,它有相对完整的细胞结构;而病毒不具有细胞结构,仅仅是一个蛋白质外壳包裹了一点 DNA或者RNA而已.所以细菌是可以自行生长繁殖的,使用抗菌药物杀菌效果往往较好;而病毒只能寄生于宿主细胞内才能繁殖.所以抗病毒药物有副作用,损伤正常细胞,疗效也不佳.
作者：罗勤 刊期： 2018年第07期
急腹症是指腹腔内、盆腔和腹膜后组织和脏器发生了急剧的病理变化,从而产生以腹部疼痛为主要症状和体征,同时伴有全身反应的临床综合征.常见的急腹症包括急性阑尾炎、溃疡病急性穿孔、急性肠梗阻、急性胆道感染及胆石症、急性胰腺炎、腹部外伤、泌尿系结石及异位妊娠子宫破裂等,涉及内外妇儿各科.罹患急腹症的患者发病急骤、发展迅速、腹痛等症状剧烈,对于诊断的速度和精确性要求极高.假如处理不当,失治误治,严重者会危及生命.
作者：金潇 刊期： 2018年第07期
储药要懂得对症下药如今,药物的品种越来越多.不少人受广告的影响和误导,在购买药品时对常见的普通药品不屑一顾,却更加青睐新药、贵药、进口药,以为这些药物药效更好,见效更快.笔者经常会接到病人或朋友打来的电话,询问某种新药、贵药的效果如何,还有不少人托关系买来在国内还未上市的进口药.其实这种盲目相信新药、贵药、进口药的心态,并不可取.
作者：周一海 刊期： 2018年第07期
家庭医学（下）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中华预防医学会
