韩永丽
在生活环境日渐改善的今天，乳房病变却层出不穷，乳腺肿块、乳腺增生、乳腺癌等成为威胁女性健康的危险信号。时尚女性光鲜装扮的现代生活背后可能隐藏着危机，追求“胸”涌澎湃的曲线美也可能留下隐患。环境污染的加重，长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等“时尚生活”，是乳腺疾病不断攀升的重要因素。
作者：张继东 刊期： 2016年第06期
“立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”古人因农耕而设立二十四个节气，人生于天地之间，与万物想通，故也随气候、农田作物在24个节点上发生着气血阴阳之变化。清末医家彭子益说：节气的“节”字，就是竹节，节与节之间是滑利的，一到节上，就难过去。宇宙大气，交节必郁而后通；久病之人，交节前三日多死。大气郁，人身亦郁。俗话说“节难过”，便是如此。所以，养生，养护生命，首先要过好每一个“节”。
作者：李珊 刊期： 2016年第06期
中医六淫，风、寒、暑、湿、燥、火，其致病机理各有特点，并呈现出一定的时令性。唯独以湿邪为恶劣，一年四季害人不休，而且随四时之气与其他病邪结合变易。在冬为寒湿，在春为风湿，在夏为暑湿，在秋为燥湿。
作者：本刊编辑部 刊期： 2016年第06期
结婚两年的小娟有一个可爱的女儿，本该其乐融融的一家却因为婆婆“带不好娃儿”而陷入了紧张气氛。小娟认为女儿经常生病，是因为婆婆没有尽心照顾女儿，并且婆婆在育儿方面跟自己有很大冲突。为此小娟常常发火，老公则成了她的“出气筒”。小娟甚至开始频频做噩梦，梦里都是女儿生病、出意外。
作者：黎淑贞 刊期： 2016年第06期
精神发育迟滞（MR）又称智力低下，是指儿童在发育时期内，一般智力功能明显低于同龄水平，同时伴有适应行为缺陷，由多种原因引起的脑功能异常的一种症状。近年精神发育迟滞患病率呈显著上升趋势，目前估计我国约有1000万MR患儿，已经成为我国残疾儿童的突出问题，同时患儿及其家长容易出现各种心理问题，影响其生存质量。需要医护人员、家长共同重视、协作，对患儿进行个性化护理和教育，帮助孩子康复，提高患儿家长的生存质量。
作者：林卓婷；刘振寰；谢巧玲 刊期： 2016年第06期
王太太今年40岁，在医院做药剂师，老公是机关公务员，他们有个14岁的女儿，正在读初中。女儿成绩不错，个性虽有点内向，但也乖巧听话，很少让父母操心。这个小家庭应该说得上是幸福温馨的。
作者：章剑和 刊期： 2016年第06期
夏季暑湿到底是什么暑为夏季主气，当暑气太过、不及或非其时出现其气，致使机体不能适应而发生疾病时，就成为致病因素--暑淫；湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居于潮湿之地，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是人体内的一种病理产物，常与饮食不当、消化功能减弱有关。
作者：张嘉文；林嬿钊 刊期： 2016年第06期
有位77岁老大爷，趁着天气好外出郊游，谁知道刚走没多远就浑身无力，在路边休息后没能缓解。老大爷感到十分沮丧，才70多岁，就不能出门了？自己还有很多愿望要一一实现呢。于是，大爷决定到医院咨询医生。经过检查诊断，这位大爷患有糖尿病，是糖尿病引发下肢血管病变导致下肢血供不足，所以走几步就感觉很累。其实原先大爷出门就经常感到腿部力量不支，但坐下休息一段时间就能够得到恢复，所以对此不是特别在意。如今自己能够坚持走的距离越来越短，需要休息的时间越来越久，甚至休息也很难缓解腿脚乏力的症状。
作者：冉颖卓；李珊；莫禹凡 刊期： 2016年第06期
戴眼镜不是为了酷面对色彩缤纷的太阳镜，一些人往往只挑自己喜欢的颜色和式样，忽视了戴太阳镜是为了阻挡紫外线的目的。一般来说，阳光越强烈，越应该选择颜色深的镜片。镜片的颜色好选择灰色或茶色，因为这些颜色的镜片对强光、紫外线吸收和过滤较好，而且相对来说这些颜色的镜片能提供较好的色觉感知性，戴上后仍能清楚地辨别颜色。绿色、墨绿色、黄色的镜片也可以选择。红色、蓝色则不宜在强光下选用。颜色太浅的滤光作用小，太深则影响视力。选镜时可戴上太阳镜后试照镜子，合适的颜色深度应能看清自己的瞳孔。
作者： 刊期： 2016年第06期
什么是脉管炎脉管炎指发于四肢远端，严重时趾（指）节坏疽脱落的一种慢性周围血管疾病。在医学术语中，医生所说的脉管炎专指“血栓闭塞性脉管炎”，不包括动脉硬化闭塞症、糖尿病足和溃疡等。但在日常生活中，人们常说的脉管炎是泛指下肢动脉缺血引起的，出现疼痛、溃疡、坏疽等临床表现的一类疾病，包括动脉硬化闭塞症、糖尿病足以及血栓闭塞性脉管炎。本文讨论的脉管炎指血栓闭塞性脉管炎，但也涉及了动脉硬化闭塞症和糖尿病足的内容，因为这些疾病带来的都是下肢缺血造成的一系列痛苦和危险，只是治疗方法有所不同。
作者：林冬阳；秦建辉 刊期： 2016年第06期
春去夏来，一直到仲秋，都是急性腹泻的高发期。以急性腹泻为主症的疾病颇多，有食物中毒、急性菌痢、霍乱、伤寒、细菌性肠炎等等；病原体也五花八门，有细菌性、真菌性、病毒性等等。如何认识急性腹泻并做好防治工作？以下六招你不能不知。
作者：罗照春 刊期： 2016年第06期
外湿由天地而生外湿由天地之气而产生。南宋医家杨士瀛有曰：“天气下降，地气上蒸，二气熏蒸，此即为湿。”人体受外湿侵犯而发病的方式多种多样，或因气候潮湿，雨水过多，如《素问·五常政大论》“大雨时行，湿气乃用……邪伤脾也”；《灵枢·口问篇》“夫百病之始生也，皆生于风雨寒暑。”或久居湿地，冒雨涉水，《素问·痿论》“有渐于湿，以水为事”；《素问·至真要大论》“太阴司天，湿淫所胜。”或感之于雾露，《素问·异法方宜论》言“南方者……水土弱，雾露之所聚也。”或得之于霾，《尔雅·释天》曰“风而雨土为霾。”霾是因环境污染而出现的致病因子，属为湿浊之邪，故雾霾是重浊有质之阴邪。或汗出洗浴之外湿袭人，或强力劳动或运动疲乏之余。正如顾松园所总结的：“天之湿，雾露雨雪是也；地之湿，冰水泥泞是也；人之湿，汗出沾衣是也。”
作者：纪云西 刊期： 2016年第06期
在南非有一个家喻户晓的小男孩，名叫恩科西·约翰逊，由于母婴传播，恩科西生来就是艾滋病患者，因为携带病毒，恩科西被学校拒之门外。因为没有钱，11岁以前他没有得到过任何药物治疗，孩子用孱弱的身体和稚嫩的声音走上讲台，呼唤生命：“我们也是人，是正常的人。”
作者： 刊期： 2016年第06期
内湿是如何生成的内湿是因脏腑功能失调、津液代谢障碍引发的内生湿邪积聚体内而成。机体正常的水液代谢主要是由肺、脾、肾、三焦、膀胱之气化来共同完成的。如《素问·经脉别论》曰：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”
作者：龙惠珍 刊期： 2016年第06期
云南读者张先生问院我患有轻度肛裂，时而有肛周不适和排便出血现象，吃药效果不佳，又不想手术治疗。我看到某报上介绍，用花椒煎水熏洗对肛裂有效。不知此法是否可信？请专家点评一下。
作者： 刊期： 2016年第06期
“带瘤生存”并非等死浑身无力，贫血，脱发……传统的肿瘤治疗思路是“宁可错杀一千，绝不能放过一个”，持续不规范的手术、放化疗治疗，可能出现临床上“过度治疗”。临床实践表明，肿瘤病灶的完全缓解有时并不等于患者有良好的结局，少数患者甚至因追求“无瘤生存”，导致“瘤去人亡”，“走”得更快。
作者：欧阳学农；吴志 刊期： 2016年第06期
儿童肾病治疗时间长，病情易反复，并发症多，严重威胁着儿童的身心健康。护理不当可导致病情频繁复发，延及成年，引起肾功能低下甚至衰竭，严重影响生活和工作。合理治疗肾病，正确护理疾病期儿童，才能有效延缓肾病进展，促进康复。
作者：舒芬华 刊期： 2016年第06期
一个10岁的女孩儿，发热、咳嗽5天入院。女孩在入院前受凉发热，体温高达39.1℃，咳嗽为阵发性刺激性干咳，少痰，不易咯出。乡卫生院医生诊断为“呼吸道感染”，静滴氨苄青霉素3天，口服止咳药，疗效不佳。查体体温37℃，呼吸32次/分，脉搏94次/分；神志清楚，精神尚可，全身未见皮疹和出血点；双侧颈部、颌下可触及多个轻度肿大淋巴结，活动度好，无触痛，咽部稍红；双侧扁桃体无明显肿大；右肺呼吸音减低，左肺部呼吸音清晰，未闻及干湿啰音；心律齐，心前区未闻及杂音；腹平触软，肝脾不大，神经系统查体无异常。实验室检查显示血液白细胞4.4×109/升，血红蛋白128克/升，血小板总数191×109/升，中性粒细胞百分数63%，淋巴细胞百分数26.6%，肺炎支原体IgM抗体阳性，血沉19毫米/时，肝、肾功能无明显异常。肺部X线检查显示右肺上叶及下叶见大片状密度增高影，密度欠均，边界欠清，右侧胸腔少量积液。综合以上信息，医生诊断为小儿肺炎支原体肺炎。口服阿奇霉素和头孢曲松，联合静脉滴注，同时卧床休息、加强护理、清淡饮食和对症处理，10天后 X 线复查显示肺中上“纹理粗多，炎症吸收，孩子痊愈出院。
作者：韩永丽 刊期： 2016年第06期
长期失眠会使人易怒、记忆力减退、免疫力下降、注意力不集中，对于工作时特别需要专注的职业（例如职业驾驶），甚至可能因为注意力不集中而造成意外，不可忽视。
作者：曹淑芬 刊期： 2016年第06期
选择正确的时间进行孕期性生活作为一名孕妈妈，在妊娠的不同时间段里孕期性生活的安排是有所区别的。
作者：杨亚宁 刊期： 2016年第06期
家庭医学（下）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中华预防医学会
