时下,气候干燥,气温多变,过敏原增多,易引起咳嗽.春季咳嗽一般以清热化痰,养阴润肺为主.下面为您介绍6个润肺止咳的小偏方.偏方1.杏仁炖雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用.每天早晚各1次,连服3～5天.
作者：张芳 刊期： 2012年第07期
区域内没有一家三级甲等医院的清徐县,可以让县里的老百姓享受到三甲医院的延伸服务了!自2010年8月3日,清徐县人民医院与山西省人民医院签下医院托管协议后,这所医院经历着翻天覆地的变化.
作者：刘永杰；王一 刊期： 2012年第07期
经常见到一些老年人,喜欢背着手走路,据说是为了纠正驼背.专家指出,这是一种误解.老年人背着手走路,于驼背无益,反而有害,同时还会增加不安全因素.老年人背转双手时,手臂向内向后旋转,上臂的肩端就会向前旋出,肩关节相应向前向内扣出,上身重心前移,使本已佝偻的上身更加向前倾斜.
作者：张建丽 刊期： 2012年第07期
有的老年人走路没劲了或腿痛了,就休息一会儿,感觉好点了就继续走路;一会儿又没劲儿了就再休息会儿.很多人都以为这是正常的现象,毕竟人老了,腿脚不方便.还有人会选择去看骨科或神经科,可是怎么也看不好.当老人出现间歇性跛行和走路没劲儿时,可能是血管堵塞了,应该考虑看血管外科.
作者：续民 刊期： 2012年第07期
一、肥胖症随着现代化生产水平及人们生活水平的提高,尤其在发达国家,肥胖的发病率越来越高,并且与糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心血管疾病、高血压、高脂血症等病的发病密切相关.肥胖症还可导致卵巢功能异常、子宫发育不良、不孕症、性机能异常及外阴、阴道炎等妇科疾患.已经证实肥胖症患者不孕的发生率明显高于体重正常者.
作者：苏竞梅 刊期： 2012年第07期
白血病是造血系统的恶性增殖性疾病,是严重威胁儿童生命和健康的疾病之一.而且儿童时期发生的白血病多为急性白血病.发病初期多数患儿都会出现不同程度的发热,热型多为不规则发热.小儿白血病的发热特点是发热程度比较高,发热持续时间比较长,而且一般都找不到明显的感染灶.
作者：张乐萍 刊期： 2012年第07期
山楂:促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药,主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用.但是,山楂是酸性食物,不宜空腹食用,亦不宜过多久食,好在饭后食用.
作者：秋云 刊期： 2012年第07期
小肠疾病包括肿瘤、炎症和出血性疾病三大类.其起病多隐匿,临床上多表现为腹痛、黑便、贫血等,没有特异性,容易漏诊、误诊.因此,对有上述症状的病人在排除胃、十二指肠和大肠疾病后,即应考虑小肠疾病的可能,并进行相关的检查.目前,对于小肠疾病的诊断主要包括影像学方法和内镜学方法.
作者：刘变英 刊期： 2012年第07期
职场中人本来就是脂肪肝的重灾区.生活中一些不适,有可能只是“冰山一角”,水面之下潜伏的可能就是脂肪肝.1.食欲不振.食欲不振是脂肪肝常见的症状之一,如果长时间食欲不振,除了怀疑胃炎以及其他疾病,也应考虑到脂肪肝的可能.
作者：李小红 刊期： 2012年第07期
梅毒是一种严重的性传播疾病.梅毒主要通过性传播、先天性、母婴垂直传播和密切生活接触传播.母婴垂直传播是2003年强制婚检取消后胎儿和新生儿感染梅毒的主要途径,也是近些年来新生儿梅毒(先天性)高发的主要原因.
作者：钱贵好 刊期： 2012年第07期
孩子出现逆反心理,家长如果一味训斥、打骂,会产生两种不良后果:或遇事唯唯诺诺,胆小怯懦;或是执拗任性,胆大妄为.孩子为什么会有逆反心理,家长又该怎么办呢?大致有以下几个方面的原因.期望不切实际家长望子成龙、望女成凤心切,往往忽视了孩子自身的素质和能力,不考虑他们的兴趣爱好,强迫孩子接受自己煞费苦心设计好的蓝图,硬要他们去做一时还难以做到的事情,其结果只能是适得其反,甚至一事无成,这种拔苗助长的做法很容易引起孩子的对立情绪.
作者： 刊期： 2012年第07期
以前,糖尿病一直被视为“老人病”.但随着人们生活方式的改变,患上该病人的年龄已经提前了许多.专家指出,不惑之年,也就是40岁前后的人群,应该特别注意糖尿病.年龄超过40岁,体型较为肥胖,有高血压、高血脂病史者;直系亲属有糖尿病患者的健康人群;长期暴饮暴食,饮食较油腻者;有口渴、多尿、食欲旺盛、体重减轻症状者;皮肤瘙痒、视力下降等人群.如果有以上因素的,已经属于糖尿病的高危人群了.
作者：钱慧燕 刊期： 2012年第07期
核心提示:乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7％～10％.年龄增加、遗传基因、生活形态等方面的不同,使得某些女性患乳腺癌的几率较一般女性为高,她们的特征是:乳房致密而较坚实者近发现,发生乳癌的危险随乳房之密度的增加而上升.
作者：丰祥 刊期： 2012年第07期
2011年12月20日我院微创外科收住一名老年女性患者.患者77岁,15年前曾在当地医院做过“胆囊手术”,半年前出现右上腹痛,伴有恶心、呕吐,小便深黄.在当地医院诊断为“胆囊切除术后,肝内外胆管扩张”,经对症治疗后效果欠佳.
作者：宋慧敏 刊期： 2012年第07期
老人健康长寿是子女大的心愿,国内外多个关于长寿地区的调查发现,除了自然环境、社会环境外,居住环境也与养生有着密切关系.老年人的大部分时间都是在社区和家庭中度过,居住环境将直接影响他们的健康.因此居住环境要十分考究,子女要尽量帮助老人避开一些不良环境.
作者：刘一飞 刊期： 2012年第07期
裸糖”是指为了远离肥胖和糖尿病而不吃糖或尽量少吃糖的一种生活方式.在这个时代,“无糖”成为时尚之选,购买无糖或低糖的食品,似乎越来越成为“大众”选择.但营养学家同时认为,从人体的生理需要出发,适量补充食糖,对健康是有益的,关键是科学地掌握“适量”这个“度”.
作者：魏丽娟 刊期： 2012年第07期
浴球、塑料饭盒、牙刷等家中物件看上去干净,其实有许多细菌或过敏物.美国《悦己》杂志载文,指出诸多物品都有其使用寿命,过期不扔则会危及健康.浴球:三个月换一次.浴球擦用久了会沾上死皮,滋生细菌.建议每1～2周彻底清洗一次,每个季度换个新浴球.
作者：张建文 刊期： 2012年第07期
人到中年,身体、工作及家庭中遇到的问题都与日俱增,很多人会把这形容成“灰色”阶段.一项研究显示,人一生的幸福感呈U形曲线,年轻与年老时快乐,中年则坠入谷底.然而,英国《每日邮报》近日载文总结了国外新研究的“年过半百10大好处”.我们不妨以此对“中年危机”做个重新认识,注入活力与自信,让你的中年热情、潇洒依旧.
作者：李芳 刊期： 2012年第07期
一级预防心脑血管病的一级预防,就是通过日常保健和合理用药,从源头上控制心脑血管病的发病率.许多人虽然没有发生心脑血管病,但体检时查出有血脂增高、血液黏稠和高血压、糖尿病,这些人都是心脑血管病的易患人群,应该采取心脑血管病的一级预防措施.实现一级预防的关键就在于保护血管内皮,让血管内皮不受损伤,避免斑块在血管内形成,使心脏的血液供应保持畅通,预防心脑血管病发生.
作者：刘国升 刊期： 2012年第07期
忌无病乱补无病乱补,既增加开支,又害自身.如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病等.所以进补一定要根据自己的身体状况,“缺什么,补什么”才能事半功倍.
作者：袁洁 刊期： 2012年第07期
人人健康杂志
主管:山西省卫生厅
主办：山西医药卫生传媒集团
