亚健康与健康管理——认识亚健康,做自己的健康管理医师

刘勇；濮欣；王伟英；朱丽娟；杨玉霞

关键词：亚健康, 健康管理, 慢性病预防和控制

摘要：亚健康问题已成为受社会关注的的热点之一,亚健康作为健康与疾病的中介状态,具有可向疾病发展、又可向健康逆转的双向性,因此,对亚健康的诊断,及时采取干预措施,有助于个体向健康方向转化,对阻止疾病的发生、发展是极其有价值的,本文探讨了亚健康的理念及评估方法.并探讨通过健康管理中心这个平台,利用综合手段,如健康教育宣传、电话咨询、电视、电台健康节目互动、互联网、健康管理门诊治疗、亚健康评估、心理治疗、社会生活方式指导、健康监测等,对亚健康人群进行个体化的健康管理,从而使亚健康状态向健康方面发展,避免慢性病的发生.

人人健康（医学导刊）杂志相关文献

胃癌术后化疗常见并发症及其防治

胃癌术后化疗常导致多种并发症,1997年7月～2007年7月本文作者共经治胃癌术后化疗80例发生并发症,故预防及治疗并发症为胃癌术后化疗的重要环节.

作者：王美鉴刊期： 2007年第03期
东川区2006年肺结核死亡回顾性分析

目的:分析东川区居民肺结核死亡水平、死亡原因及年龄别、性别特征,为制定卫生政策并采取相应疾病预防控制措施提供科学依据.方法:采用回顾性调查研究的方式,对东川区2006年发生的全部死亡居民进行普查,死亡资料使用死因统计分析软件DeathReg2005进行统计分析.结果:2006年昆明市东川区居民肺结核死亡率为7.00/10万(标化率为8.24/10万),男性死亡率高于女性,50～至85～岁年龄段为肺结核的主要死亡阶段,其死亡率为6.04/10万,占肺结核死因的86.25%.结论:应针对中老年人群,加强肺结核预防控制工作,以减少居民死亡,提高期望寿命.

作者：郭立；潘洪娟；赵庆辉；唐发兴刊期： 2007年第03期
HPLC法测定哮喘宁颗粒中黄芩苷的含量

哮喘宁颗粒是由黄芩、牡丹皮、桂枝、甘草4味中药组成有中成药,具有宣肺平喘的功效,临床上用于肺热咳喘痰多等症状,黄芩苷为黄芩的有效成份.本文采用HPLC法测定哮喘宁颗粒中的黄芩苷,结果表明该法简便、灵敏、可靠.

作者：闫德峰刊期： 2007年第03期
超声诊断胆囊壁弥漫性增厚性疾病的体会

本文回顾性对58例胆囊壁弥漫性增厚患者进行总结和分析,以探讨胆囊壁弥漫性增厚性疾病的诊断及鉴别诊断.其中胆囊炎32例,胆囊癌8例,胆囊腺肌增生症18例.文中分别描述了上述几种痰病的二维图像特征、彩色多普勒血流及脂餐试验情况.结果表明,脂餐试验显示胆囊炎及胆囊癌胆囊收缩功能减退或消失,胆囊腺肌增生症则胆囊收缩功能亢进.彩色多普勒显示胆囊癌囊壁彩色血流信号丰富,而胆囊炎及胆囊腺肌增生症囊壁血流信号不丰富.

作者：徐颖刊期： 2007年第03期
高压氧治疗乙脑125例疗效观察及护理

目的:探讨高压氧治疗乙脑的疗效观察及护理体会.方法:选择本院1993年以来125例乙脑患儿在临床综合治疗同时加用高压氧治疗进行分析.结果:普通型37例,治疗均显效.危重型88例,有75例有效,13例无效,总有效率为86%.结论:高压氧治疗乙脑的有效率与临床类型及治疗时机的选择有关.故患儿高热被控制后要尽快进行高压氧治疗,才能提高治疗的有效率.

作者：刘道东；李严真；刘道林刊期： 2007年第03期
对消毒供应室人员进行职业教育的做法与体会

强化消毒供应室人员的医院感染控制知识,熟练操作流程,是消毒供应工作达到正规化、规范化、法制化的保障.通过不间断、有目的、有规律的多种形式的职业教育,取得了一定的成效.

作者：包燕刊期： 2007年第03期
小儿烧伤并发中毒性脑病12例

目的:探讨小儿烧伤并发中毒性脑病的防治.方法:对12例3岁以下小儿烧伤并发中毒性脑病的临床资料进行分析.结果:12例惠儿10例痊愈,2例死亡.结论:防止中毒性脑病应积极抗休克,应用纳络酮,尽早消灭创面.

作者：邓献刊期： 2007年第03期
扶沟县崔桥乡1991-2002年5岁以下儿童生命监测分析

为掌握扶沟县崔桥乡5岁以下儿童死亡、死因及各年龄死亡率变化趋势,统计分析了1991-2002年12年监测上报的死亡登记及报表.结果:新生儿死亡率1998年高为37.80‰,2002年16.61‰;婴儿死亡率1998年高为48.82‰,2002年为23.99‰;1-4岁儿童死亡率1996年高为2.68‰,2002年为1.09‰.历年新生儿与婴儿死亡构成比为66.67-100.00%;婴儿死亡与5岁以下儿童死亡构成比为50.00-93.04%.新生儿死因前5位依次为出生窒息、新生儿肺炎、早产低体重、先天异常、败血症.婴儿死因前5位依次为肺炎、出生窒息、早产低体重、先天异常、败血症.1-4岁儿童死因前5位依次为意外事故、溺水、脑炎、肺炎、意外窒息.5岁以下儿童死因前5位依次为肺炎、出生窒息、早产低体重、先天异常、败血症.

作者：胡安良；王新菊刊期： 2007年第03期
桡动脉采血失败补救方法

采用桡动脉采血法,常常会遇到一次穿刺不成功,给临床诊断治疗带来困难,本文作者对此总结出一种行之有效的方法,对38例经传统方法桡动脉采血失败后采用补救方法,除1例因病情变化抢救无效死亡外,其余37例全部成功.

作者：王光尧；张云；王丽丽刊期： 2007年第03期
治疗精神障碍药物的合理应用和进展

治疗精神障碍药物,传统上包括了抗精神病药物、抗抑郁药抗焦虑药物和抗躁狂药等类别.随着人们对精神障碍诊治的不断重视,治病精神障碍药物扩展到综合医院与社区医院,有关这些药物的进展与合理应用的基本知识,亦应加以推广.

作者：杨锦霞刊期： 2007年第03期
严重胸外伤致多发性肋骨骨折伴急性呼吸窘迫征的临床治疗

目的:探讨严重胸外伤致多发性肋骨骨折伴急性呼吸窘迫征的临床治疗方案.方法:急性呼吸窘迫征确诊后,首先积极治疗原发病,去除加重急性呼吸窘迫征的诱发因素,同时采用人工供氧,防止肺功能进一步损害.结果:本组治愈32例病人,另外有8例病人死亡,死亡率为20.00%.结论:虽然严重胸外伤合并急性呼吸窘迫征的死亡率较高,但是积极有效的治疗还是可以挽救病人的生命.

作者：王毅刊期： 2007年第03期
胸腺肽联合化疗治疗淋巴瘤的临床观察

目的:分析胸腺肽联合化疗治疗淋巴瘤的疗效.方法:将确诊的49例恶性淋巴瘤患者随机分为化疗组20例和胸腺肽组29例进行对比.结果:细胞免疫功能胸腺肽α1组与单纯化疗组相比差异有显著意义;Ig G水平胸腺肽α1组高于单纯化疗组;胸腺肽α1的有效率93%,单纯化疗组为80%.结论:胸腺肽对化疗有辅助协同作用,使患者有效率提高.

作者：王美鑑刊期： 2007年第03期
检验与临床的结合及信息交流

检验人员除了执行实验室操作规定、开展全程质控以外,还要收集临床科室及临床医生的反馈意见,提高临床思维意识,学习临床知识才能提高自身的业务素质.综合所有信息进行科学思维及逻辑性分析,为预防保健、疾病诊断、治疗、预后判断等提供客观依据.

作者：李世军；令海英刊期： 2007年第03期
合理使用抗菌药物有效防范不良反应

随着抗菌药物的研制开发和广泛应用,出现了药物不合理应用以及随之而来的药物不良反应和耐药菌的新课题,特别是药物不良反应给患者、家庭和社会带来的不良后果,必须引起临床医务人员的高度重视并予以防范.

作者：苏丽丽刊期： 2007年第03期
Ⅱ型糖尿病患者口服降糖药物的应用和选择

作者对Ⅱ型糖尿病患者口服降糖药物的作用机制、临床应用和注意事项及几种特殊情况下的用药选择予以阐述.

作者：苏丽丽刊期： 2007年第03期
产妇心理护理刍议

本文作者通过多年的护理工作实践,认识到只有使产妇保持良好心理状态,消除或减少其不良心理活动,才能减少并发症的发生.护理人员采用不同的心理护理手段,才能有效解决产妇的心理问题,促使她们以佳的心理状态,顺利通过分娩这个非常时期,保证母婴安全.

作者：陈会华刊期： 2007年第03期
舒康博治疗慢性溃疡的护理体会

目的:探讨舒康博对慢性溃疡治疗护理的方法.方法:对2006年1月-2007年08月收治的慢性溃疡病人用舒康博系列伤口护理产品进行治疗.结果:14例溃疡痊愈,治愈率100%.结论:舒康博系列伤口护理产品用于治疗慢性溃疡临床效果好,能够明显减轻病人痛苦但治疗成本稍高.

作者：牟燕；高洁刊期： 2007年第03期
早期多元化中风中医康复治疗心得

中医药在中风的综合康复治疗上具有一定的优势.中医理论认为,中风乃本虚标实之证,以肝肾不足为本,痰瘀阻络为标,是由于气血逆乱,产生风、火、痰、瘀,导致脑脉痹阻或血溢脑脉之外所致.在临床治疗中,使用健脾化痰祛风、益气活血祛瘀、补肾填精益髓的治疗方法,同时配合针灸、按摩以及康复训练,可取得良好的治疗效果.

作者：钱成勇刊期： 2007年第03期
关于冠心病起因及预防的中医学解说

冠心病是当代威胁人类生命健康的疾病之一,是造成中老年人死亡的首要病因.因此,预防和治疗冠心病、降低其发病率及死亡率已受到世界各国的关注.本文从中医理论和实践的角度,分析了冠心病的起因及预防方法,供大家参考.

作者：王开国刊期： 2007年第03期
儿童哮喘诊治有关问题探讨

本文对儿童哮喘诊断治疗中有关的问题进行探讨,以寻求治疗儿童哮喘的佳方法.

作者：和贵中刊期： 2007年第03期