周一海
初冬的北京清爽干净,树叶还绿着,阳光还有些温暖.早上,漫画家方成穿戴整齐:套起对襟外套,系好格子围巾,蹬上休闲球鞋,再推着待会儿休息时可以坐坐的轮椅,齐活!这就利落地出了门.在这样的好天气里,仿佛到处都充满了活力,他要活动活动,呼吸新鲜空气.
作者：西米 刊期： 2014年第04期
我和老伴都已年近七旬,十分注意家具布置细节,避免意外伤害事故.居室、客厅的地板应是粗糙的,不能太光滑.为此,我家把原来的地板砖改成了水泥地,虽然看起来不够美观,很粗糙,但走起路来不滑,进进出出从来没有滑倒过.
作者：田志钦 刊期： 2014年第04期
有的健身功法几十个动作,真正有用的可能就一两个,但教授者一般不愿意道破天机,把关键的一两式教给你.那些多余的动作是让你磨炼性子的,所以真真假假掺到—起.这个时代,人们生活节奏很快,大家没有那么多时间练那些没用的动作.那么,把一个健身功法拆成若干动作,分解开来练,可不可以呢?当然可以,这种方法就叫“拆功练习法”.
作者：王城生 刊期： 2014年第04期
小学时读《草地晚餐》,当时已临近中午,肚子正饿,文中讲到红军杀了牦牛用牛骨头炖野菜,“巴掌大的牛骨头在热气腾腾的锅里翻来覆去”.忍不住赞叹,乖乖,红军吃了骨头,更不把万水千山放在眼里.
作者：闫涛 刊期： 2014年第04期
清晨6点,是个阴天,花园里有淡淡的雾气.清晨的鲜花饱含水分,是一天之中美味的时候.花园的主人尼尔爱种花,也爱吃花.他吃花有套仪式:清晨摘花,把花瓣整齐地排列在白瓷盘里,逐一品尝后,再判断它们当天适合怎么吃.
作者：孙碧义 刊期： 2014年第04期
北京大学首钢医院血管医学中心主任王宏宇教授为了找到中国好血管,和他的团队从2004年开始,走遍了全国二十多个省、市、区的上百个社区、村镇.其中五台山僧人、贵州苗寨人和福建畲族人的健康状况,令他们满意.
作者：吴润果；韦川南 刊期： 2014年第04期
凯文·法尔雷将整个小臂埋入灰黄色的发酵泥中,酒精味扑鼻而来.他翻翻找找,汗流浃背,表情扭曲,后猛地一拉,抽出里面的蓟根.他对它闻闻嗅嗅,细细品尝,脸上露出欣喜若狂的表情.18个月前,他把蓟根放在发酵的米糠中,那时候它们还非常乏味,不宜食用,现在摇身一变,成了美味.
作者：黎离 刊期： 2014年第04期
在禅宗语录里,出现过凡个“婆子”,都是很厉害的.德山宣鉴禅师年轻的时候,时常上台讲《金刚经》,由于讲得精彩,大家都称他“周金刚”,因为他俗家姓周.后来,他听说龙潭有个崇信禅师,是个得道的人,就把自己历年来研究《金刚经》的著作放在篮子里,到龙潭找崇信禅师印证印证.
作者：林清玄 刊期： 2014年第04期
舞能忘忧旺盛的月色,放肆地舔着大地;助兴的路灯,亮得意兴勃勃.兴许这晚的气温太低了,莫斯科的步行街游人寂寥.街道虽然寂寞,可寒冷的空气里,却拥拥挤挤地浮动着热热闹闹的音符.一名街头卖艺者,正旁若无人地拉着手风琴.个子瘦长,却拉出了无比丰满的音符.孤芳自赏的音符来来回回地飞旋着,瘦子的身体随着韵律左左右右地晃动着,兀自陶醉.
作者：尤今 刊期： 2014年第04期
在我看来,传统的中国年是有香气的,在每个不同的时间节点,散发着不同的气息,构成不同的味道.除夕之前所有的作为如年香的前调,冲劲几十足.人们匆匆忙忙往家搬着年货,杀鸡宰鹅,煮牛烹羊,春芝麻、搓汤圆,切大葱、做饺子,空气中散发着各种食物混合在一起的生猛气息.
作者：公输于兰 刊期： 2014年第04期
皮肤与爱情无关当年,刘晓庆因涉嫌偷漏税被关押监狱422天,刚出来,她就为一家美容机构代言.活动见面会上,有记者问刘晓庆:“是否从进门起就有点紧张、不自然?因为太久没有面对这么多媒体了.”刘晓庆的语调温和但不失风趣:“是吗?我觉得很自然呀,你这个说法有点‘先验论’啊,要不就是我这表情没表达好内心世界,要不再表达一次?”现场一片笑声.
作者：石保青 刊期： 2014年第04期
不懂英语,却敢背着电饭锅穷游十国;不懂网络,却写出30万字旅游攻略的网帖……好多年轻人都不敢尝试的事情,66岁的丁柏青却做到了.1975年,他怀揣着600元,带着妻子畅游国内十余个城市.他一直期待和妻子的第二次“青春旅行”,而这一天,他足足等了35年.近三年,丁柏青夫妇靠着一点微薄的退休收入,七次走出国门,穷游了马来西亚、印度等十个国家.
作者：吴柳锋；李逢春；罗尹 刊期： 2014年第04期
2014年2月11日下午,在南京癌友康复协会迎新春团拜会上,抗癌32年的陈新吹灭了百岁生日蛋糕的蜡烛.他说,只要信心不倒,就可以创造神话.陈新1982年患上贲门癌,当时68岁,好日子才刚刚开始.手术后,需要化疗.在第一次化疗的时候,陈新终于知道自己患上的是癌症.第一次化疗让他痛不欲生,他坚决不同意再次化疗,他认为,人生没有太多时间,要做自己想做的事情.
作者：杨希 刊期： 2014年第04期
9米彩绸,想要舞动自如,可不容易,没有真功夫,三两下就能把自己给缠成彩色粽子.年轻人都未必能玩转,老人们却舞得翩若惊鸿、矫若游龙——北京北海公园彩绸舞带头人王娅丽在一场大病脱险后,走上康复自救之路,八年舞彩绸,带动了北京数百位爱好者.彩绸30厘米宽,一般9米至1 2米长,长的有26米.这些平均年龄60岁以上的老人,像飞天仙女一般身姿曼妙,成为北海公园晨练的亮丽风景.
作者：王九月 刊期： 2014年第04期
不吃两种药有两种人不可与谈饮食.一是年过半百,老而未老的半老头儿,他们开始珍惜余生,唯恐“长命灯”碗里的油很快熬干,巴不得搓根绳子拴住日脚,一天拉长当两天过活才好,所以特别讲究营养学,饮食上的清规戒律五花八门,难伺候.二是某些善于自嗔自娇的女流,扭扭捏捏,挑挑拣拣,不过借饮食的场合卖弄自以为尚不曾匮乏的那点点“脆嫩”而已,其实未必,反而越显得小家子气了.
作者：忆明珠 刊期： 2014年第04期
我第一次见到劳拉,是在朋友桑妮的家里.有人摁门铃,桑妮忙得脱不开身,让我把她的宝贝猎犬蔻蔻送出去给遛狗员.没想到,门外站着一位年轻女士,一身清爽的蓝色耐克运动短衫,一脸明丽的笑容.跟在她身后的五六条狗,向我诠释了她的职业内容.她将蔻蔻的绳子也挂进手里的套环,轻快地跑下旁边的溪谷,束在脑后的金黄长发在风中飘动.狗儿们欢跳着,跑在她前头.
作者：武秀波 刊期： 2014年第04期
一个“玩”字,学问很大,大家都在玩,看你会玩不会玩?所谓三代始知穿衣吃饭,却不一定会玩.民国年间,有一杨四爷乃落魄子弟,手头绝活是蘸糖堆,每日当午自估衣街北口进,一声吆喝——“糖堆”,“糖堆”二字之间拉得有多长呢?“糖”字在北口,“堆”字落在东头出口,这口进那头出,一大插子的糖堆便全卖了.
作者：张传伦 刊期： 2014年第04期
金岳霖是哲学家,一生主要从事纯抽象思维的逻辑学研究,因而他谈吃的文字和其他文人相比,显得尤其特别,不仅有意思,而且有意义,甚至富于智慧,有一种哲学味.金岳霖早年游学德国时,经常吃鹅,认为烤鹅很好吃,回国后就再没有吃过,由此引发这样一段颇有几分逻辑分析的批评和建议:
作者：刘仰东 刊期： 2014年第04期
政客妙喻某公发表做官如出阁的妙喻,说:“在野政客好骂人,宛如闺女在娘家,养得一身冰肌玉骨,好评人长短,嫂氏稍有不是,只会在旁揶揄;看见侄辈尿粪不洁,必掩鼻而过.到了政客做官,便如闺女出阁,做当家媳妇,蓬首垢面,早早起,晚晚睡,还要挨人的不谅,有何冤苦,也只有躲在绣房里,被窝中,向夫哭诉.自己身体也渐渐不如从前保重了,胸部可以示人,纽子不必扣紧,小孩拉尿在桌上,索性用碗盖起来完事.”
作者：王志昆；顾乐进；袁佳红 刊期： 2014年第04期
家风变了范仲淹以清苦俭约著称于世,其次子范纯仁官拜丞相后,承其衣钵,为人朴素,为官清廉,被人称作“布衣宰相”.秘书监晁端与范纯仁是朋友,范纯仁经常留他在家中吃饭.一次晚饭归来,晁端不无感慨地说:“丞相的家风变了啊.”人们不解,问其故,晁端说:“今天的晚饭,盐豉(即豆豉)上居然有两片肉,岂不是家风变了?”闻者无不大笑.
作者：路卫兵 刊期： 2014年第04期
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