周霄
冠脉搭桥,让严重心衰5年生存率达82％目前,心衰的外科治疗方式可谓多种多样,针对不同病情和经济收入的患者有不同的治疗方案.对终末期心衰患者可以进行心脏移植,长期效果好,但由于心脏供体十分缺乏,很多病人得不到救治.另一种外科治疗方式是植入机械辅助装置(人工心脏),其在欧美的应用已经非常广泛,患者可终生使用,但目前价格昂贵,少有人能够承受.与心脏移植和植入人工心脏相比,心衰外科的手术治疗方式以修复、搭桥、重建为主,相对“小修小补”,不用“大动千戈”,治疗效果却并不差,医疗花费上也更少.
作者：范慧敏 刊期： 2014年第02期
两种功夫:本分,本领从小因为喜爱乒乓球而与这小小的银球结下了深深的缘.唐薇依的爸爸是把她领进乒乓球世界的引路人.那时候,还在幼儿园的唐薇依与小朋友玩乒乓球时输了,天生好胜心强的她很不服气,回家缠着爸爸教她打球.爸爸告诫她:“做人靠本分,做事靠本领.靠‘两本’起家一生才能靠得住.”唐薇依对此铭记心中.在以后的岁月里,她本分做人、真诚乐观、刻苦训练、勤奋好学,终于掌握了打乒乓球的真本领.球场上的唐薇依,英姿飒爽,擅长两面弧圈的欧洲打法,比赛中战术灵活、相持能力强.
作者：徐蓓莱 刊期： 2014年第02期
患了腰椎间盘突出症,经过治疗进入康复期以后,进行适量的腰部锻炼,会收到事半功倍之效.腰部锻炼的方法很多,本期小编就为您介绍6种简单、有效的腰椎保健操.1.悬垂锻炼利用门框或单杠进行悬垂锻炼.悬垂时放松腰部和下肢,使身体自然下垂,以达到牵拉的目的.可逐渐增加悬垂时间,并持之以恒.注意事项:动作一定要轻柔,缓上慢下,尽量让家人在一旁协助保护.
作者：方云 刊期： 2014年第02期
“复旦大学教授陈良尧花7000元自制居家新风系统”的消息一经《东方早报》等媒体报道后,引发众多关注.有不少读者致电《康复》杂志编辑部,希望本刊能向陈教授讨教详细安装方法.本刊记者联系上了陈教授本人,采访中他指出了《东方早报》制作的新风系统示意图中的一处错误.
作者：周霄 刊期： 2014年第02期
99锝,一种不具放射性的同位素类风湿性关节炎患者常常四处求医,但病情往往反复甚至不断恶化,苦不堪言.目前,传统的抗类风关药物如阿司匹林、消炎痛、布洛芬、环磷酰胺、雷公藤以及糖皮质激素等,通过抗炎、镇痛、抑制免疫等药物机理,能使病情得到一定的缓解,但无法有效控制病情的发展,且有诸多毒副作用,使治疗不能顺利进行.
作者：马玉波 刊期： 2014年第02期
多咳、多痰、爬楼吃力,COPD的信号慢阻肺的全称是慢性阻塞性肺病(COPD),该名称涵盖两种主要病理状态——肺气肿以及慢性支气管炎.肺气肿及慢性支气管炎通常是共存的,这两种病理状态的特征是空气无法顺畅地流入及流出肺部,病人的呼吸功能会逐渐减退.慢阻肺的症状包括慢性咳嗽,咯痰以及呼吸困难、呼吸急促.COPD的恶化及肺功能的失去是非常缓慢的,因此很多患者只有到了末期才发现自己患上了COPD.COPD患者一开始会发觉自己爬楼梯或走上坡时喘不过气,并常常在喘息或者咳嗽时有痰,喘气会逐渐恶化以致连穿衣服、洗澡都非常困难.
作者：朱惠莉 刊期： 2014年第02期
平日里工作、学习繁忙,眼睛经常处于疲劳状态,没法儿好好调养.春节假期正是养眼的好时机,如果有眼部疾病,也有充裕时间去治疗,不妨好好利用起来.假期少让孩子看手机、玩游戏假期里,一些家长为了图省事,就将手机或者平板电脑给孩子玩,不想,如此会加快孩子近视的发生.研究证明,用电子产品玩游戏,很容易造成视疲劳,尤其是手机,看手机15分钟差不多相当于看半小时平板电脑、看1小时电视.
作者：崔红平 刊期： 2014年第02期
雾霾天过度焦虑会导致免疫系统失调雾霾会影响人的身体健康,只有佩戴专用的口罩才能减弱其对呼吸系统的刺激,但你是否注意过雾霾会从多大程度上影响人的心理?我们不妨换一种问法,身处雾霾之中,你是否想过逃离你所在的城市?是否对呼吸身边空气感到些微的恐惧?是否会因为呼吸了雾霾的空气而感到心里压抑,胸口发闷?如果有,那你已经具备了“战或逃”反应的基本特征.
作者：施源 刊期： 2014年第02期
前不久,一位刚做妈妈的中学老师向本刊求助,询问有关产后减肥的问题.如今,她儿子已经满月,生完宝宝以后,体重维持在63千克左右,而生产前的体重是45千克,很想赶快减肥恢复身材.可是她又不知道什么时候开展减肥计划,做些怎样的运动才合适.产后运动急不得子宫就像是妈妈为宝宝准备的神奇小屋,随着宝宝的长大也慢慢变大,等宝宝出生以后,小屋子就开始“缩水”复原,大约要过6周,才能基本恢复到原来的大小.
作者：方云 刊期： 2014年第02期
调查显示,在外就餐时的膳食结构与在家用餐有明显差异,谷类食物少、动物性食物多,能量、脂肪、钠的摄入量都比在家吃饭要高得多,其中脂肪供能比达到47％,而碳水化合物供能比仅为29％.换句话说,脂肪吃得太多,主食吃得太少.
作者：葛声 刊期： 2014年第02期
痛不痛:疼痛红肿多为炎性感染发现淋巴结肿大时,可以自己先触摸一下痛不痛,还要注意它发生的部位、质地、大小、发展速度和伴随的其他症状.如果是位于单侧颌下部位或颈部的淋巴结肿大,质地比较软,且伴有疼痛发胀感,则炎性感染可能性较大,想一想近有没有鼻塞、咽痛,有没有扁桃体发炎,有没有口腔溃疡、龋齿或齿龈肿痛等情况,如果有这些症状,需要立即对症治疗,并观察经治疗后淋巴结是否回缩,如果能够回缩就说明炎性感染已经消除.
作者：胡琦 刊期： 2014年第02期
《我是歌手》第二季战火重燃!跟着7位歌手一起飙出那些发自肺腑的经典曲词,让无数记忆和感动袭上心头,是多么畅快淋漓.可在欢畅之余,别忘了对自己娇嫩的嗓子做好保养工作,嗓子一旦“冒火”,不仅唱不痛快,还会连累到日常交流和饮食.即便你天生好嗓子,要保持得长久,也是靠养出来的!
作者：陈臻；郑荣华 刊期： 2014年第02期
脑卒中可分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中(脑梗死)两大类.国外专家认为,脑卒中是一种剥夺人性的疾病.脑卒中发生后,即使积极治疗,还是有许多患者一侧肢体瘫痪、语言困难、吞咽功能障碍、卧床、痴呆、卒中后抑郁等,给患者及其家属带来极大的痛苦.
作者：陈玉娟 刊期： 2014年第02期
近日,“服务百姓健康行动”全国大型义诊活动周在沪拉开帷幕,在上海儿童医学中心《健康育儿大讲堂》的现场,发育与行为儿科主任医师章依文提醒家长,要遵循宝宝大脑发育的规律,不要盲目、过早地施加学习压力,重视亲子沟通对儿童发育的促进作用,别让“电子保姆”取代家长应有的角色.
作者：方云 刊期： 2014年第02期
“电子香烟”又称虚拟香烟,是一种在市场上出现不久的香烟替代产品,近些年被商家大力宣传为“戒烟神器”,商家号称这种电子香烟是利用“超临界物理雾化原理”,能使烟民有吸烟感觉而无烟草危害,能在“不损害身体的情况下,安全、无痛苦地帮助戒烟”.它的实际效果又如何呢?它真的可以帮助烟民“安全、无痛苦”地民戒烟吗?
作者：张波辉 刊期： 2014年第02期
多听医生的专业建议去年年底,我感觉夜间食管反流有加剧态势,于是来到静安区中心医院消化内科挂高建萍副主任医师的专家门诊.诊疗期间,高医生耐心细致,询问病况后建议我做胃镜检查.我问道,是否做“无痛”胃镜检查比较好,高医生根据我的情况说没有必要.这个细节使我感受到高医生的医德,她完全是从病家的角度去考虑问题.第二天上午,我应约前往做胃镜检查,整个检查过程我神智清醒,感觉到高医生手势轻盈,驾驭医疗器械娴熟,身体没有感觉明显不适.检查完毕,高医生建议我住院做进一步检查,我于当天中午住进了病房.
作者：李北宏 刊期： 2014年第02期
高血糖对糖尿病患者的危害人尽皆知,患者和家属高度重视.然而低血糖往往才是广大糖尿病患者真正的致命杀手.特别是中老年患者,容易对低血糖无反应或者反应不典型,难以早期识别,而且脏器功能衰退使得其对低血糖耐受力变差.一旦出现低血糖,即可能出现脑功能障碍,因为大脑的主要能量来源就是葡萄糖,而脑细胞糖储量又非常有限,仅能维持几分钟.低血糖程度较重将引起精神症状甚至死亡.因此糖尿病的治疗必须将血糖维持在合理的范围才是终极目标.
作者：韩峻峰 刊期： 2014年第02期
体重减轻3％～5％就可使肥胖者单纯性脂肪肝消退目前,许多患者对于脂肪肝持有两种截然不同的态度.一是觉得脂肪肝无非就是肝脏“变胖了”,不必太在乎.一些从事需要经常应酬的职业的人甚至半开玩笑半认真地说:“没有脂肪肝说明你工作不够敬业.”其实脂肪肝的危害很大.临床研究发现,有脂肪堆积的肝脏比正常肝脏脆弱,更容易受到病毒感染以及药物和工业毒物等的伤害,导致肝损伤发生率增高.此外,有脂肪肝的患者发生糖尿病、高血压病、胆结石甚至心脏病的危险也会增加.因此,一旦确诊脂肪肝,就不可掉以轻心.
作者：范建高 刊期： 2014年第02期
1964～2014,时光如白驹过隙,转眼间,这所位于闸北区芷江西路上的小学,即将迎来它的50周岁生辰.岁月的洗礼从来都伴随着风雨磨砺,作为区内唯一一所参与一期和二期课改的实验基地学校,中山北路小学已形成一套帮助师生成长、发展的成熟机制,这也是让校长阙奋倍感自豪的地方.管理中山北路小学十余年的她,传承“老祖宗”做法的同时,也积极尝试新办法,努力为师生构建自我发展、自我实现的平台,牵线搭桥,不遗余力.
作者：方云 刊期： 2014年第02期
本该预防疾病的疫苗,却成为了威胁新生婴儿性命的“杀手”.一个多月内,湖南、四川、广东等多地发生婴儿接种乙肝疫苗后死亡的事件,引发公众对疫苗安全的担忧.1月3日,国家食药监总局、国家卫计委联合通报调查进展:乙肝疫苗疑似预防接种异常反应与疫苗质量无关.虽然疫苗得到了“平反”,但近卫计委对10省市乙肝疫苗接种情况进行紧急检测发现,疫苗接种率下降了30％.究竟疫苗接种是否安全?接种过程中会碰到哪些问题?本刊请到上海市疾病预防控制中心免疫规划科主任孙晓冬、复旦大学附属公共卫生临床中心教授卢洪洲、上海医药临床研究中心副主任许俊才,来辨一辨那些关于疫苗的是是非非.
作者：方云 刊期： 2014年第02期
康复（健康家庭）杂志
主管:上海教育报刊总社
主办：上海教育报刊总社
