学术投稿

瑜伽对女大学生心理健康的影响分析

赵芸竹

关键词:瑜伽运动, 女大学生, 心理健康
摘要:面对学业压力、交往矛盾女大学生的心理健康问题,受到广大心理研究者的关注,经过大量的探究研究发现,瑜伽运动有助于释放压力,愉悦身心,很大程度上提高女大学生的心理健康状态.就此,本文首先探讨了瑜伽的价值,再详细阐明了瑜伽提高女大学生的心理健康的方法.
养生保健指南杂志相关文献
  • PDCA模式在烧伤整形科皮瓣转移术中的应用方法及效果分析

    目的 研究PDCA模式在烧伤整形科皮瓣转移术中的应用效果.方法 选取80例于2017年11月至2018年11月在我院进行治疗的烧伤患者,按照计算机随机的方法分为两组,分别为对照组和实验组,每组各40例.对照组进行常规意义上的护理,实验组则采取PDCA模式护理,将两组患者的手术相关情况及相关并发症发生情况进行对比.结果 针对实验组与对照组的手术相关情况及相关并发症发生情况进行对比,发现实验组的相关数据均低于对照组(p<0.05).结论 针对行皮瓣转移术患者实施PDCA模式护理能够显著地改善手术的相关情况,同时在控制相关并发症发生方面取得良好的效果,值得在后续的临床上进行推广应用.

    作者:汤健 刊期: 2019年第07期

  • 我国医院手术室术前访视的现状及展望

    手术室术前访视作为医院常见的安抚性措施,起初由于避免病人激烈的心理反应导致干扰手术与麻醉的顺利实施,进而影响手术的治疗效果,使得受损身体发生不可预计的改变,再加剧病情的恶化,终成为恶性循环.本文以手术室术前访视为切入点,通过手术室术前访视带来的治疗影响,进而思考病人身体的康复与预防,希望为我国医疗事业做出积极影响.

    作者:曹文慧 刊期: 2019年第07期

  • 黄芪注射液联合灯盏细辛治疗糖尿病肾病的meta分析

    目的 采用meta分析去探讨黄芪注射液联合灯盏细辛治疗糖尿病肾病(DN)的临床评价.方法 通过检索Cochrane图书馆,PubMed,CNKI、万方数字化期刊库、维普等中英文数据库,获得有关黄芪注射液联合灯盏细辛治疗糖尿病肾病的文献并根据入选和剔除标准筛选文献,后用RevMan 5.3软件进行Meta分析.结果 共纳入9篇文献,共计620例DN患者,均为RCT.经Meta分析得知:在降低糖尿病肾病患者24h尿蛋白定量、血肌酐、尿白蛋白排泄率、血脂等方面,黄芪注射液与灯盏细辛联用均优于常规治疗.结论 黄芪注射液联合灯盏细辛能够有效治疗糖尿病肾病.但文献质量不高,可能存在偏倚.需更多大样本、多中心、随机双盲对照的高质量试验来证实.

    作者:李学武;马民;向前;龚莉 刊期: 2019年第07期

  • 护士分层管理在儿科护理中的应用

    目的:通过临床观察探究护士分层管理在儿科病房中的应用效果.方法:通过回顾性分析的方法选择曾于2017年6月到2018年6月于我院儿科工作的30名护士作为研究对象,2017年6月到2017年12月底未对护士进行分层管理;2018年1月初到2018年6月对护士开展分层管理;探究分层管理前后儿科患儿家属的满意度.结果:对护士开展分层管理后的护理满意度明显高于未开展分层管理前的护理满意度,组间比较具有显著差异,且差异具有统计学意义(P<0.05).结论:对护士开展分层管理能够充分调动起护理人员的工作积极性,能够显著提升患儿家属的护理满意度.

    作者:余小花 刊期: 2019年第07期

  • 综合护理干预措施在脑血栓患者中的应用效果分析

    目的:研究分析综合护理干预措施应用在脑血栓患者中的效果.方法:2016年11月至2018年5月我院收治脑血栓患者共计80例,其中随机筛选两组作为研究对象,分为两组:对照组与观察组,每组收治患者40例.观察组患者在常规护理的基础上增加了综合性质有规划的护理干预,对照组患者仍然进行相对常规的护理,并不断的观察两组护理对患者治疗效果产生的影响.结果:护理后,比较两组患者的平均住院时间、平均溶栓延误时间,结果观察组均短于对照组,观察组总有效率90%,对照组总有效率为65%,有显著的统计学差异(P<0.05).结论:脑血栓患者进行综合护理干预的效果是理想的,能够改善临床症状,在以后的临床护理中可以推荐使用.

    作者:俞心成 刊期: 2019年第07期

  • 优质护理管理模式在内科护理管理中的应用效果分析

    目的:探究优质护理管理模式在内科护理管理中的应用效果分析.方法:选取我院2016年3月-2018年5月内科护理人员56例作为本次研究对象,数字随机法将其分为两组,每组28例.对照组人员对患者实施常规护理模式,观察组人员实施优质护理管理服务模式.分析对比两组护理人员护理效果.结果:在护理服务态度、护理知识、护理环境以及护理方式等方面观察组显著优于对照组(P<0.05),差异具有统计学意义.结论:对于内科护理管理中实施优质护理管理模式后取得显著成效,可使得护理人员的护理质量以及专业知识及操作水平得到较大提高,可进行推广普及.

    作者:彭榆羚 刊期: 2019年第07期

  • 中西医结合治疗肺脾气虚型小儿反复呼吸道感染32例临床观察

    目的:为了观察在小儿由于肺脾气虚而导致的呼吸道反复感染疾病的治疗中应用中西医结合治疗方法所具有的效果.方法:对我诊所自2017年09月到2018年09月共收治的64例反复呼吸道感染患儿的临床数据资料加以收集,其后随机将其全部划分为人数均为32例的对比组及研究组.其中给予研究组中西医结合治疗方法,对比组西医治疗方法.结果:研究组的临床治疗效果、血锌及免疫球蛋白水平都好过对比组,都可以得出P<0.05,有极大的统计学差异.结论:总而言之,中西医结合治疗方法在降低抗感染药物使用剂量、缓解患儿痛苦及提升患儿生活水准等方面的效果极其显著,因此应广泛地推广和应用.

    作者:唐小丽 刊期: 2019年第07期

  • 围术期急性等容血液稀释的临床研究进展

    急性等容血液稀释(ANH)属于一种围术期血液保护措施,其具有降低并发症、减少异体输血、改善微循环灌注、经济实用、操作方便的特点,在临床上进行广泛应用.临床上围术期急性等溶血液稀释可有效、安全的降低同种异体输血量及术中失血量,但其具有局限性,所以,应综合分析和进一步讨论急性等容血液稀释的有效性、安全性及对麻醉的影响等,从而实现保护血液的好效果.

    作者:李凡龙 刊期: 2019年第07期

  • 消化内科十二指肠溃疡临床治疗观察

    目的:探讨研究消化内科十二指肠溃疡临床治疗观察效果.方法选取2017年1月-6月某院收治的199例胃及十二指肠患者作为研究对象,其中男性患者110例,年龄10-50岁,平均年龄(26.04±4.75),女性患者89例,年龄15-48岁,平均年龄(23.59±6.25),将患者随机分为两组,即将进行西米替丁为参照组,将进行奥美拉唑治疗的患者作为观察组,通过采取不同的临床治疗方法来观察患者的临床治疗情况及不良反应并进行记录分析.结果进行观察组有效率为96.5%,参照组患者91.7%,观察组治疗有效率明显高于参照组.结论在消化内科胃及十二指肠溃疡的临床治疗中使用奥美拉唑治疗效果显著,且出现不良反应的情况较少,在消化内科胃及十二指肠溃疡的临床治疗中可以广泛推广.

    作者:曹玲 刊期: 2019年第07期

  • 心理护理对基层老年内科慢性病患者的影响分析

    目的:分析心理护理对基层老年内科慢性病患者心理状态水平的影响.方法:选取我科室收治的120例老年内科慢性病患者病例,评估其心理状态,并实施相应的心理护理,对护理前后的心理状态水平指标(SAS、SDS)进行观察对比,调查护理前后的临床依从率、健康知识掌握度.结果:120例患者在护理前后,SAS、SDS评分水平均有显著性差异(P<0.01);护理后患者临床依从率、健康知识掌握度明显高于护理前(P<0.05、P<0.01).结论:基础老年内科慢性病患者多有不同程度的负性情绪,针对性心理护理的实施,能显著缓解其不良情绪,提高心理状态水平和健康知识认知水平,增强依从性.

    作者:王鹏君 刊期: 2019年第07期

  • 腹腔镜胆囊切除术治疗急性胆囊炎的手术时机选择及效果分析

    目的:探讨腹腔镜胆囊切除术治疗胆囊炎的手术时机选择及治疗效果.方法:选取2017年3月到2018年3月在我院通过腹腔镜胆囊切除术治疗急性胆囊炎的患者90例,按照治疗时间选择的不同,90例患者分为A、B、C三个组别,每个组别包括30例患者.A组患者在发病3天内进行手术治疗,B组患者在发病3天后进行手术,C组患者在病情稳定后,择期进行手术.通过对比四组患者的手术时间、术中出血量、住院时间、住院费用、中转开腹率,来对治疗效果进行综合评价.结果:B组患者在手术时间、术中出血量、中转开腹率高,C组患者的住院时间和治疗费用高(P<0.05).结论:对急性胆囊炎患者,一旦发病立即在3天内安排手术进行治疗,此时治疗效果好,治疗费用少,因此,值得推广.

    作者:张龙发 刊期: 2019年第07期

  • 卡维地洛联合芪苈强心胶囊治疗慢性心力衰竭的效果分析

    目的:给予慢性心力衰竭患者应用卡维地洛联合芪苈强心胶囊展开治疗,分析其临床治疗效果.方法:选取2018年01月份-2018年08月份在我院接受治疗的74例慢性心力衰竭患者作为此次研究的对象,根据平均分组方式分成单一组和联合组,每组中有37例患者,其中单一组中实施卡维地洛进行治疗,联合组中实施卡维地洛联合芪苈强心胶囊治疗,对比两组患者的临床症状变化与效果.结果:联合组患者的临床治疗有效率为91.89%;单一组患者的临床治疗有效率率为72.97%.联合组的治疗效果显著比单一组高,组间数据有统计学意义;在治疗之前,74例患者的左室射血分数、心搏出量、左室收缩末容量指标数据进行比较后,并不存在统计意义,即P>0.05.在经过分别治疗以后,两组患者的各项指标数据都发生了改善,且联合组患者的左室射血分数、心搏出量指标明显比对照组高;而联合组中患者的左室收缩末容积指标数据却低于单一组,组间数据差异显著,即P<0.05,呈现临床不均衡性.结论:两药联合治疗的临床效果要明显高于单一治疗的效果,能够明显改善患者的新功能指标,可进行临床推广.

    作者:石磊;杨琴 刊期: 2019年第07期

  • 高血压治疗与预防简析

    随着人们生活水平的提高,人群中高血压的发病率也出现了上升趋势,本文将简要介绍高血压危害与基本的治疗方法,提高大家对高血压的认识.

    作者:霍飞 刊期: 2019年第07期

  • 充分发挥风险管理的作用提升注射室护理管理水平

    本文的主要任务就是认真研究注射室护理管理工作中风险管理工作的作用,采取科学的护理方法不断提升注射室护理工作效率,增加患者对护理工作的信任.方法:随机选择在2017年5月-2018年5月期间在我院接受注射治疗的患者100例作为研究对象,平均把其分成两组,观察组和对照组各有50例患者,对照组患者采用普通的护理方式,观察组患者则采用较为专业的风险管理护理方式.结果发现:在注射治疗过程中,观察组患者的医患纠纷发生率远远小于对照组,医护人员的工作效率也明显高于对照组.观察组医护人员对护理风险的了解及认知程度也高于对照组,护理满意度比对照组高出许多.终得出结论:在注射过程中采用风险管理护理方式,能够有效提升注射治疗有效性,缓解医患之间的紧张关系,提升患者对护理工作的满意程度.

    作者:李花 刊期: 2019年第07期

  • 老年重症心力衰竭临床内科治疗的疗效分析

    目的:观察老年重症心力衰竭临床内科治疗的效果.方法:选择本院接收的老年重症心力衰竭患者128例,随机分为A组和B组,每组64例,A组给予常规治疗,B组在此基础上加用厄贝沙坦氢氯噻嗪联合美托洛尔治疗,观察治疗效果.结果:A组患者治疗前LVEF、BNP、心脏NYHA分数,治疗期间不良反应发生率均与B组无显著差异(P>0.05);治疗后,B组治疗总有效率、LVEF高于A组,BNP、心脏NYHA分数低于A组,差异显著(P<0.05).结论:临床内科治疗老年重症心力衰竭患者时,在常规治疗基础上加用厄贝沙坦氢氯噻嗪联合美托洛尔治疗后,可有效提升治疗效果.

    作者:刘晓 刊期: 2019年第07期

  • 任继学教授以化浊益肾汤为主治疗慢性肾衰经验

    任继学教授是全国著名的中医学家,在慢性肾衰的中医治疗方面有丰富的临床经验,擅以化浊益肾汤为基础方,随症化裁,治疗慢性肾衰之脾肾亏虚、湿浊内蕴证,疗效显著.

    作者:王捍齐;刘艳华 刊期: 2019年第07期

  • 王富春教授穴位贴敷治疗失眠医案举隅

    失眠中医称之为不寐,是临床常见症状之一.近年来,由于生活节奏的加快、生活压力的增大,失眠的发病率越来越高,也越来越困扰着患者的正常生活.本文详细阐述了王富春教授治疗失眠的医案一则.

    作者:王甜甜;贾士枞;贾朝旭;王富春 刊期: 2019年第07期

  • 肺部肿瘤立体定向放射治疗靶区外扩距离CBCT的位置验证

    目的:会有摆位误差存在于肺部肿瘤立体定向放射治疗分次间以及分次内,这是应用锥形束不可避免的问题,在此基础上可实现对外扩距离的科学测算.方法针对25例肺部立体定向放射治疗患者进行锥形束扫描.然后将取得的扫描结果进行对比.根据测量误差值可实现对在线校正以及非在线校正外放距离的科学计算.结果在经过在线校正后,所有患者各方向分次间误差都呈现出逐步减小的状态.结论在提高位置精度以及降低摆位误差方面锥形束起着不可替代的重要作用,在此基础上可实现对计划靶休积有效缩小,这对正常组织照射体积的减小也有积极意义.

    作者:李宇 刊期: 2019年第07期

  • 后外侧入路手术在三踝关节骨折患者中的应用

    目的:分析后外侧入路手术在三踝关节骨折患者中的应用.方法选取2015年6月~2018年3月收治的三踝关节骨折患者74例为研究对象,随机列表法分为对照组37例,观察组37例,分别进行前侧小切口治疗和后外侧入路手术.对比两组患者临床治疗效果.结果观察组临床疗效96.30%显著优于对照组78.38%,差异有统计学意义(P<0.05);观察组患者手术时间和愈合时间更短,差异有统计学意义(P<0.05).结论为三踝关节骨折患者进行后外侧入路手术,可改善生活质量,提升治疗效果,有临床应用价值.

    作者:刘长江;蔡波涛;赵瑞洪;张富华 刊期: 2019年第07期

  • 早期肝硬化应用彩色多普勒超声及黑白超声诊断的临床研究

    目的:研究早期肝硬化应用彩色多普勒超声诊断的临床效果.方法将我院2017年2月-2018年9月的34例早期肝硬化进行研究,根据患者不同分为两组均17例,其中对照组为该时期来我院就诊的肝脏健康人群,研究组为早期肝硬化患者,对比两组患者诊断准确率及门、脾静脉系统情况.结果研究组在门、脾静脉内径中明显高于对照组,而门、脾静脉血流峰值速度、平均速度均低于对照组,研究组诊断准确率为100.00%,差异显著,P<0.05.结论针对疑似早期肝硬化的患者实施彩色多普勒超声,能够准确进行诊断,对患者尽早进行治疗,临床价值较高,值得应用.

    作者:吉秀霞 刊期: 2019年第07期

养生保健指南杂志

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