调整血脂食疗方

女性保健琐谈

●避孕药与维生素育龄女性常常与避孕药结下不解之缘,无论是口服或是皮下埋植,都涉及到维生素的代谢问题.研究表明,避孕药中的雌激素可降低人体一种称为磷酸吡哆醛的化合物含量,而此种化合物为一种重要的辅酶,在γ-氨基丁酸、脑胺等与神经精神活动有关的物质代谢中,起重要的催化作用.

作者：徐井芳 刊期： 2002年第07期

洁尔阴洗液的新用途

洁尔阴洗液系成都恩威药业有限公司研制而成,方由蛇床子、苦参、黄柏、地肤子、金银花、石菖蒲、苍术等组成,<中华人民共和国卫生部药品标准>第十二册有收载.功能祛风除湿,清热解毒,杀虫止痒.

作者：梅全喜 刊期： 2002年第07期

咳嗽久治不愈为何还需诊治咽喉之疾

几年前盛夏的一天,天气闷热,一丝风也没有.下午,一位母亲领着一个八九岁的小男孩急急忙忙地赶来.母亲一边擦着头上的汗一边述说,原来她的儿子白×近考上了中央人民广播电台的少年儿童合唱团,但是近感冒后一直咳嗽不止.

作者：项红 刊期： 2002年第07期

药粥助君抗衰老

人们欲延年益寿,方法很多.对中老年人来说,常食药粥不失为一种有效方法.百合粥 百合30克,洗净切碎,糯米50克,加水400毫升煮粥.此粥可补中益气,润肺止咳,宁心安神.百合含蛋白质、淀粉、脂肪及少量钙、磷、铁等.近药理研究证实,百合对肺癌有较好的抑制作用.

作者：李莉 刊期： 2002年第07期

卫生部公布新规定:生产和使用食品添加剂必须先申请食品添加剂不能随便添

记者从卫生部了解到,将于7月1日起实施的新版<食品添加剂卫生管理办法>中规定,生产和使用食品添加剂必须先经过卫生部门的审核批准,无卫生许可证、无产品检验合格证的食品添加剂禁止销售.具体实施细则尚在研究制订当中.

作者：赵新培 刊期： 2002年第07期

防癌要诀——改变易致癌的性格

能致癌的因素有多种多样,而特异的不良性格也易致癌,应当加以防范,及早改变易致癌的性格,以保身体不受侵害.

作者：陈训忠 刊期： 2002年第07期

肝病没有特效药辅助治疗慎选药——正确选择治疗肝病非处方药

肝脏是人体大、重要的腺体器官,除分泌胆汁、促进消化外,还参与蛋白质、糖、脂肪、维生素的合成与代谢,也是激素、药物、毒物等灭活和解毒的主要场所.

作者：倪青 刊期： 2002年第07期

消除面部皱纹操

假如你不想使自己的面部皮肤松弛,又不想借助于整容手术和药物,你不妨每天做一套晨操.

作者：静子 刊期： 2002年第07期

学会正确呼吸

你一定觉得好笑,因为从婴儿哇地一声坠地,人便在呼吸的节拍中度过一生.不会呼吸,生命不就完结了吗,难道还用学?道理虽如此,但是,能不能呼吸是一回事,会不会呼吸又是一回事.如果我们能学会用正确的方式呼吸,对于健康是大有好处的.

作者：宋雯 刊期： 2002年第07期

咳嗽食疗方

中医临床将咳嗽分为外感和内伤两类.外感咳嗽多因六淫外邪侵袭肺系,使肺气不得宣发所致;内伤咳嗽多因脏腑功能失调,累及肺脏,肺失肃降而成.

作者：宗鹏林 刊期： 2002年第07期

战胜轻度忧郁靠自己

忧郁症是所有情绪病中普通的疾病,象伤风感冒一样.现代社会的精神压力特别大,极度的紧张压力也能引发忧郁症.近的研究显示,在面对过度紧张时,一些人在生理上就会自然产生忧郁反应,而且劣质的饮食和营养缺乏也会导致心情郁闷不乐.

作者：邱吉芬 刊期： 2002年第07期

适应形势迎接医改——医保知识问答(续完)

请再明确一下一个结算期内基本医疗保险统筹基金和个人分担医疗费用的比例.按医保规定,在一个结算期内职工和退休人员的医疗费用,按医院等级和费用数额采取分段计算、累加支付的办法,由基本医疗保险统筹基金和个人按照以下比例分担.

作者：倪青 刊期： 2002年第07期

减肥正道,始于科学诊断

到目前为止,我国26个城市的71所大医院开设了肥胖门诊,在北京有同仁医院、阜外医院、协和医院、友谊医院等.肥胖门诊配备专业治疗肥胖的内科医师,先进的检测仪器,可为肥胖患者提供度身订做的科学减肥方案以及饮食与运动计划.

作者：尚善 刊期： 2002年第07期

夏日泥鳅水中参

祖国医学认为,泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用.可作为消暑及防治阳萎、时疫发黄、小儿盗汗、痔疮、疥癣等症的辅助食品.据临床报道,取活泥鳅入水清养1天,待其肠内排泄干净,然后用干燥箱烘干(温度以100℃为宜)研粉.

作者：王保玉 刊期： 2002年第07期

常用腧穴实用选粹(十九)

后溪(Hou xi)归经 穴属手太阳小肠经;八脉交会穴之一,交督脉.定位 第五掌指关节后,尺侧横纹头赤白肉际处.取法 轻握拳,小指侧、掌指关节后缘,手掌横纹头、红白肉相交处取穴.

作者：周章玲；王芳 刊期： 2002年第07期

缺钙会引起老年性痴呆

膳食中长期持续性缺钙极易引起中老年人骨质疏松,出现骨痛、骨折等衰老现象.不仅如此,还会促进老年性痴呆的发生,使记忆力下降,容易健忘,甚至会出现妄想、幻觉、偏执等,有时还会伴有躯体神经方面的异常.

作者：陈训忠 刊期： 2002年第07期

图说中医(五十二)中医诊法(一)(望神)

作者：晓倪 刊期： 2002年第07期

我国古代女医趣谈

在我国医学史上,出现过许多著名的女性医学家,她们医技精湛、医德高尚、救死扶伤、为民除病,深得后人的敬仰和称道.

作者：永康 刊期： 2002年第07期

抗癌中药——白花蛇舌草

在我国南方各省,田边、沟旁或潮湿的草地上,生长有一种伏地草本植物--白花蛇舌草.它长约20～30厘米,茎有棱:叶对生,线形,具短柄或无柄.每年7～9月,开出极细小的白花;8～10月,结出扁球形的小蒴果.在夏秋季节采收,将全草晒干就是中药白花蛇舌草;亦可鲜用.

作者：段振离 刊期： 2002年第07期

冬病的夏防与夏治

某些冬季常发病或特别严重的疾病,其致病因素往往产生于夏季.因天气炎热,没有立即发作而潜伏于体内,到了冬季则发作或加重病情.因此,冬病夏防十分重要.

作者：胡冰 刊期： 2002年第07期