廉庄
严冬逐渐过去,天气转暖,过完春节,春季就离我们不远了.《内经》说:“春善病鼽衄.”由于春季阳热上升,气候干燥,若不注意节制饮食还容易“上火”,所以,春季是鼻出血的高发季节.中医认为,本症大多数是由于肝、肺与肾经火热偏盛、迫血妄行,以致血溢清道而出血.这时若能重视食疗,常吃些有平肝泻热、滋阴降火作用的食品,就可减少鼻出血的发生.
作者：孙清廉 刊期： 2015年第02期
胃癌是什么胃,是我们的消化器官,上方开口连着食管,下方开口连着小肠.胃壁共三层,内侧是黏膜层,中间一层为肌层,外侧一层为浆膜层.胃癌初出现在胃的内侧黏膜中.在正常的情况下,这些黏膜细胞按照人体的需求生长,保持着一定的数量,不多也不少.在一些不良因素的刺激下,个别细胞变成癌细胞,分裂增殖失控,长成恶性肿瘤,就成了胃癌.
作者：侯丽 刊期： 2015年第02期
寒冬腊月,一口酒可以暖身,而若是来一口热酒,那则真的是暖身又暖心了.关于寒冬里的热酒,惬意的是白居易诗句里描写的“绿蚁新醅酒,红泥小火炉”.由此可见,中国人自古就有喝热酒的习惯,简单的方法就是将酒倒入酒壶中,放入热水中烫一下,在冬季也可以煮酒来喝,常选用的基酒是黄酒和啤酒.
作者：丁婷婷 刊期： 2015年第02期
一、材料与组方:鲜嫩京竹叶若干,陈年老茶油若干,瓦片杵钵等.二、制作与用法:采集鲜京竹枝叶每次300 ～ 500克,摘取大片之竹叶30～ 50片,余下大部连枝叶加水煮沸30分钟,等温度适宜洗敷疱疹.将摘取的竹叶置于瓦片上,在煤气炉上把竹叶烤至干焦,要注意火候,把煤气火力调到低点,慢慢翻炒竹叶,引火将竹叶燃成炭片,待冷却后倒入饭碗或研钵中,用杵棒将竹叶炭片研磨成炭粉,若为干竹叶可直接燃烧之,再加入老茶油搅拌成黏糊状,用棉签或鸡羽毛沾取涂擦于疱疹处,每天3～5次.特别提醒的是,先用煮熬好之竹叶水洗敷患处3～5分钟,再涂布竹炭灰油,每次涂前均如此,先洗后涂.
作者：吴有瑜 刊期： 2015年第02期
洛阳是十三朝古都,东郊的蔬菜,古今闻名,“白碛的白菜、楼村的大葱、向阳的萝卜、木庄的辣椒、李楼的青茄”.尤其是“白碛白菜没筋”,堪称奇绝.白碛由东白碛、白碛寨、西白碛三个自然村组成,可只有一块地种植的大白菜菜帮子没有菜筋.没有菜筋的白菜,质感细腻柔嫩,味道甜美爽口,入口即化,被誉为蔬菜之上品,盛名远扬,自古就是宫廷贡品.
作者：马献军 刊期： 2015年第02期
素食名人,如何界定呢?目前尚没有被普遍认可的标准.一位素食专家在他的书中介绍素食名人时,遵循这样的原则:凡是没有终身素食或早年素食晚年开荤的人没有写;有些名人受资料限制没有写;受佛教影响而成为素食者,限于篇幅,没有写;拿不准的不写.据此,他在书中介绍了清朝末年到民国年间的14位名人.限于这一时期的素食名人研究和写作原则,他在“素食名人介绍”中没有写及1 500年前的“素食皇帝”梁武帝.
作者：单守庆 刊期： 2015年第02期
去年4月,一张照片在网络上走红,照片中是一位面容瘦削、蓄着胡子、身穿黑衣、光脚穿着黑布鞋的老人在讲台前做着演讲.这位被网友誉为“现实版扫地僧”的老人就是中科院院士李小文,因为这张照片,他也被戏称为“布鞋院士”.这位为我国遥感基础研究领域做出过巨大贡献的专家,在2015年1月10日因肝硬化引起的消化道出血等并发症而逝世.
作者：闻人 刊期： 2015年第02期
冬季过后,天气逐渐转暖,人们的室外活动时间增加.北方的桃树、梨树、杏树等花满枝头,杨絮、柳絮四处飞扬.对花粉过敏的人,这段日子就比较难过了,如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎等,在这个时节很容易发作.《血证论》云:“肺为娇脏,外主皮毛,易受邪.”一个人之所以出现过敏,多是由于正气不足,肺卫不固,以致于风、寒、燥、火、湿等病邪入侵所致.患者在远离过敏原的同时,通过一些保健方法来积极改善体质、扶助正气,才是防治过敏的好方法.
作者：贾佩琰 刊期： 2015年第02期
惊蛰(2015年3月6日)原文:坐功每日丑寅时,握固转颈,反肘后向顿掣,日五六度,叩齿六六,吐纳漱咽三三.治病腰膂脾胃、蕴积邪毒,目黄、口干、鼽衄、喉痹、面肿、暴哑、头风、牙宣、目暗羞明、鼻不闻臭、遍身疙瘩.
作者：谢青云 刊期： 2015年第02期
能口服的尽量不输液,安全放第一安全用药四个原则是:安全、有效、经济、适用.安全是放在第一位的!从安全角度讲,口服药物是安全的,凡口服能被吸收的药物好采取口服.而且使用口服药物相对来说价格便宜,服用方便,不像注射剂只能由专业人员完成,对大家来说也是省时省力的选择.
作者：李彦奇 刊期： 2015年第02期
坐飞机出行,怕飞机晚点或出事;跟孩子逛超市,怕孩子走丢;送孩子上学,怕遇到禽兽校长或变态老师;到餐馆吃饭,怕吃到地沟油;在网吧上网、酒吧喝酒,怕突然失火或者有人冲进来砍人……当今社会,无论你我的外表如何光鲜,工作生活如何波澜不惊,心底里的不安却与日俱增.“缺乏安全感”如影随行,正在悄然成为人们的一种心病.
作者：杨昆 刊期： 2015年第02期
清代医家余景鸿(1847～1907)幼时是个苦命的孩子.他生于江苏阳羡(今宜兴南),四岁时丧父,与寡母相依为命,母亲以平时给人家浆洗缝补得些工钱支撑家用.余景鸿则臂挽竹篮,内盛瓜果,沿街叫卖.因收入微薄,常常捉襟见肘,挨冻受饿是家常便饭,因此也早早辍学.亲友们看他年少有志,在他十四岁那年介绍到孟河一家药店做学徒.他白天勤恳做事,向师傅请教,打烊后刻苦攻读医经,深得孟河医家前辈青睐,不时得以指点.
作者：姜厚德 刊期： 2015年第02期
台湾糖,甜津津,糖在嘴里甜在心.甜在心,恨在心,誓收台湾逐荷兵.——福建民歌[民歌赏析]糖是甜的,忆苦才能知甜.福建民歌唱的正是要人们在吃糖之时不要忘记国耻,不要忘记祖先收复台湾、赶走侵略者的光荣历史.台湾和福建一海之隔,都是我国主要的产糖基地,两地人民世代情深.公元17世纪初叶,荷兰殖民主义者凭仗船坚炮利不断骚扰包括台湾、福建在内的我国东南沿海地区,并于1624年占领了台湾宝岛.以郑成功为代表的中华义军义愤填膺,经过浴血奋战,终于在1662年把荷兰侵略者赶出了台湾,使宝岛又回到了祖国的怀抱.
作者：温长路 刊期： 2015年第02期
立春,是一年中的第一个节气,在每年的2月4日或5日.春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼一个“生”字.按自然属性,春属木,与肝相应.下面我就浅说如何从起居、饮食、药物、经络等几个方面对肝脏进行保养.
作者：乐山 刊期： 2015年第02期
夏教授的老病人中有一位八十多岁的廖大爷,也参加过抗美援朝,当年是担架队的.廖大爷由于不太注意保健身体,这些年陆续得了糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、风湿、痛风等.经人介绍,他找到了夏大夫,经过一段时间的治疗,目前病情稳定,夏大夫给他采用电热针治疗,并加服汤药.
作者：王向玉；申申 刊期： 2015年第02期
又逢春节,又到了阖家团圆的时候.新春佳节,朋友们可以暂时把工作放在一边,尽情地休息、欢乐、聚会,共享天伦之乐.本来是人人欢喜的日子,但春节却也是急性心肌梗死等心血管意外的高发期.在以往每年春节期间,各大医院都会遇到很多“乐极生悲”的人突发心脏病、心肌梗死等等,这为整个家庭的春节蒙上了一层阴影.
作者：李玉峰 刊期： 2015年第02期
家庭中医药:崔主任您好!崔晓兰:你们好.家庭中医药:大部分读者可能都会觉得“太空养心丸”比较神秘,也会更加好奇,您能简单介绍一下“太空养心丸”是一种什么样的中药吗?崔晓兰:“太空养心丸”的确是中医药与航空航天领域一次非常成功的实践结合,当时也拿了全军的一等奖.其实从神五的时候开始,宇航员进入太空之前和回来之后就都在服用中药进行身体调理.
作者：李岱；申申 刊期： 2015年第02期
张先生是一名IT白领,参加工作后,凭借着自己的不懈努力,刚刚三十而立的他已经小有成就,在公司的发展顺风顺水.可是自从半年前开始,他总是感觉到会阴、小腹部坠胀不适,还常常伴有尿频、尿急的症状.自认为是过了“黄金年龄”,身体多少有点不如从前,休息一下就应该没事.没想到近期做了几个大项目后,以往的症状又卷土重来,并且还出现了夜尿增多,会阴、睾丸部位的持续疼痛,让他坐立不安,这次张先生再也不敢轻视这些挥之不去的问题了,生怕得了什么大病,经过朋友介绍来到了我们男科诊室就诊.张先生坦言自己本来就是个十分顾家的男人,加上三年前儿子出生后,就只把精力放在工作和家庭上,平时极少应酬,几乎烟酒不沾,对这些缠着自己的症状是百思不得其解.
作者：马健雄；赵冰；李海松 刊期： 2015年第02期
提起亚健康,很多人都不以为然,认为腰酸了、背疼了、感冒发烧了都是常见的生理病症,小事一桩,无关紧要.但是您知道吗,如果这些病症不能被及时控制与治疗,久而久之就会引起更严重的疾病.
作者：天海 刊期： 2015年第02期
一、因便秘来求诊的小患者2014年7月的一天,3岁的小宝(化名)被爸爸带到医院门诊,询问病史后得知小宝从1岁开始大便就一直不是很好,一般要3～4天才能排便一次,并且有大便干结、排便费力甚至肛门破裂出血的情况出现.小宝的爸爸很是着急,希望通过推拿改善目前的症状.我们并没有马上进行通便的手法操作,而是对小宝进行全面的望、闻、问、切.小宝的舌质红且舌苔干燥剥脱有裂纹,平时极易口渴,喜饮水,手心热,夜间盗汗,情绪急躁,脉细.这在中医看来,是阴虚兼有热的表现.故处方穴选:清天河水、水底捞明月、清心平肝、清大肠、膊阳池、顺摩腹、天枢、推下七节骨、八髎、三阴交、涌泉.复诊时,大便已2日一次,粪质前干后软,较前容易排出,同样的方法治疗数次后,小宝就不再便秘了.
作者：朱琳；张珍珠；王方颖 刊期： 2015年第02期
家庭中医药杂志
主管:国家中医药管理局
主办：中国中医科学院中药研究所
