那一天,7岁的小女儿问我:“爸爸,奶奶什么时候过生日啊?”我一愣,这我还真不记得了.是啊,母亲的生日是哪一天呢?在我的记忆里,小女儿的生日是1月12号.每一年的这一天,她的爷爷奶奶、外公外婆都会从遥远的老家跑来.而我,即便是出差在外,在那一天也要想尽办法赶回来,陪着女儿.这是一个特殊的值得庆祝的日子.
作者：崔立 刊期： 2014年第08期
家里人喜欢网购,时不时就要收取快递员送来的包裹.可总有一些快递会在上班时间家里没人时送上门来,每次都要有些无奈地麻烦住在1楼的裴老伯代收.说到无奈,一来总麻烦别人,自己心里感觉不好意思;二来因为裴老伯不太爱和人说话,性格有些古怪,平时我们在小区里碰面也只是礼节性地打个招呼罢了.
作者：杨鹏杰 刊期： 2014年第08期
学校食堂共有27个售卖窗口.10号窗口位于食堂的犄角旮旯,所以只有稀稀拉拉的一些同学光顾.而家境贫寒的阿雷每次打饭都去10号窗口.一次,大峰边买餐便跟阿雷聊天,不知不觉间竟也走到了10号窗口.让他吃惊的是,他在10号窗口买到的那份套餐——一个二两重的馒头、一碗菜和一碗粥,外加一小份荤菜,竟然只花了一元钱!大峰将信将疑,以为售餐人员搞错了,但从对方坚定的眼神和阿雷有些飘忽的神情里,大峰才信以为真.
作者：永星 刊期： 2014年第08期
心态不同的人对待事物的看法是截然不同的.成功常常爱降临在那些抱有积极心态的人身上.拥有积极心态的人即使遇到困难和障碍,也可以获得帮助,事事较为顺心.人生看不见的制胜法宝就是积极心态,积极人生的至理名言就是掌握自己的命运,做自己的主人.人的态度转变了,才能化逆境为顺境,化阻力为垫脚石,就连大哲学家威廉·詹姆斯也说过:“我们这一代伟大的发现是,人类可以经由改变态度而改变自己的生活.”
作者：李景超 刊期： 2014年第08期
那年,我13岁.我不知道何时起,喜欢上班里的一个男孩子.偶然一天早晨上学,我是班里第一个到校的.当我拿出书本要晨读时,发现他背着书包进了教室,他放下书包,便读起了英语,那专注的样子,旁若无人一般.我偷偷地斜睨他一眼,他长得很白,看上去千干净净,像个小姑娘.后来,我知道了,我们放学要经过他家的门口,他的母亲很年轻很漂亮,穿着时髦,一点都不像农村人.后来,又听同学们说,他的父亲在城里上班,挣钱很多,他家的条件很优越.被美丽的光环笼罩的他,令人羡慕.
作者：姚影 刊期： 2014年第08期
A产后抑郁症的核心症状包括情绪低落、兴趣减少.情绪低落:感觉心情不好,高兴不起来.严重时心情沉重,悲伤,心里好像有一团乌云,不见阳光,非常痛苦.或者认为自己没有出路(绝望),对改变糟糕的现状没有信心,认为自己毫无价值,一无是处,是个无用的人,只会拖累别人,对家庭和社会都是累赘(无用).
作者：罗炯 刊期： 2014年第08期
问题1:服药能够哺乳吗?尽管有充足的依据支持母乳喂养的益处,然而母亲血浆中的抗抑郁剂是否会通过母乳而殃及婴儿,目前还没有足够依据加以排除.经研究,分子量＜200、非离子化程度高、脂溶性高及弱碱性药物较易扩散到母乳中.由于缺乏安全性资料,许多母亲不愿在抗抑郁剂治疗时同时哺乳.
作者：蔡亦蕴；施慎逊 刊期： 2014年第08期
局限性的信念造成心理困境NLP疗法认为,我们每个人对这个世界、对别人、对自己有着各种各样的信念,这些信念是维持我们的世界运作下去的主观法则,是解释、支持我们行动或者不行动的理由.这些信念都是我们在成长过程中形成的,但没有任何信念是在所有情况下都有效的.如果一个人坚持局限性的信念,只是一味地埋怨别人、埋怨环境,就会让自己陷入困境.
作者：张继舫 刊期： 2014年第08期
●2013年11月1日下午2点多,在北京某精神专科医院病房内,一名男性精神病人持刀将4名护士扎伤.其中一名护士差点被刺到心脏,另一名女护士被划伤面部,病区护士长的手臂被扎伤.●2013年10月23日凌晨,三亚市的精神病人符某用刀捅邻居时受伤,被送到医院治疗时将护士打伤并从三楼跳下,因伤势过重抢救无效死亡.符某亲属称,符某精神有问题,行凶时可能正好发病.●2013年4月25日上午,精神病人蒙某在广东省某医院的门诊部持刀砍伤三名医护人员,其中至少一人伤势严重.
作者：张琳 刊期： 2014年第08期
大学毕业后,我应聘到了一家大公司.像其他用人单位一样,先实习试用三个月,然后定去留.和我一起进公司的还有小刘.小刘头脑灵活,而且非常善于交际,很快便比我先适应了这里,并和一些老员工打得火热.公司给我们具体分了部门,小刘进了销售部,每天和那些老员工学习销售.销售部是一个领导能看到工作成果的部门,不到一个月,领导便能叫出小刘的名字.而行政主管给我分的任务很杂,其中一项是每天给一位副总打扫房间卫生.写字楼本来有保洁工,但副总的房间不是随便可以进的,因此,这个差事轮到了我的头上.
作者：程刚 刊期： 2014年第08期
小蜘蛛在树上结了一张大大的网.但由于技术不佳,网眼太大,丝线过疏,触网的昆虫们常会破网而逃.树下有一株捕蝇草.那些从蛛网上脱身的昆虫们,常会气喘吁吁地躺在捕蝇草上,浮想联翩,回味着劫后余生的幸运.殊不知,潜藏的更大危险已悄然降临.若两次触碰捕蝇草的细小绒毛,它那两张叶片便会应声而合,昆虫们还不知道怎么回事,就成了瓮中之鳖.
作者：闲敲棋子 刊期： 2014年第08期
盼了很久,表弟家的宝贝儿子终于顺利出生了.我赶到医院探望时,病房内,只有表弟媳妇一个人,表弟和姨妈去儿科了,说孩子的胳膊有点发青,让医生给瞧瞧.我来到儿科的时候,姨妈已经听从医生的建议,把孩子放到保温箱里了.虽然表弟指点了半天,我还是不知道哪个箱子里是他家宝贝.这时,又有人挤到窗口来看,一股特别难闻的味道飘来,我转身一看:呀,这个男人头发又长又乱,衣服也皱巴巴的,显然好多天没洗过澡……
作者：刘改徐 刊期： 2014年第08期
28岁的小王由丈夫陪伴来就诊,只见她白净的脸上满是愁容,低头不语,左手腕还缠着白纱布.家属反映,在就诊的前一天,小王用刀割了自己的左手腕,在急诊缝针后被转诊到精神科.医生问她为什么要割腕,话音未落,小王的眼泪就落了下来.原来,小王刚刚生完孩子3个星期.生产后,小王情绪低落,吃饭没胃口,晚上也睡不好,对料理孩子也没兴趣,觉得自己做不了妈妈,根本没有能力抚养孩子,甚至觉得孩子也跟着受罪,她说:“就是想不开,大脑一片空白,孩子也照料不好.觉得丈夫也不关心我,没有人理解我,活着也没意思.”家里人开始还会劝慰,认为小王是刚做母亲不适应,再加上料理新生儿比较忙碌,也就没有特别加以注意.没想到,一天的半夜一点,小王在家人睡觉的时候拿刀割伤了自己.
作者：蔡亦蕴；施慎逊 刊期： 2014年第08期
大刘是我的初中同学兼发小,大学毕业后的他,在朋友的推荐下,顺利应聘到西安的一家知名企业去做销售工作.由于大刘的悟性极高,又具有极强的吃苦耐劳精神,因而业绩提升很快,逐渐成为单位里的业务骨干.该公司的王总经理也多次当面称赞过他,并承诺在适当的时候给他加薪.可一晃半年多的时间过去了,大刘的工资待遇问题一直未能得到解决,他依然和后来公司的几名小同事拿同样多的薪水.
作者：孟祥菊 刊期： 2014年第08期
阿雅是一个温文尔雅的女孩子,大学毕业后成为外企的白领,从毕业、工作到结婚,阿雅的生活可以说一帆风顺.丈夫对阿雅爱护有加,婚后两年,阿雅怀孕了,怀孕后的她更办成为家人关注的中心.终于,伴着春节的鞭炮声,阿雅顺利产下小宝宝,家人都很开心.而就是从这时起,阿雅却开始失眠了,每晚听着身边老公均匀的打鼾声、看着儿子粉嫩的小脸辗转反侧,有时两三个小时才能睡着.
作者：罗炯 刊期： 2014年第08期
(一)医生在治疗后期,比前阶段更加注意爱人对我的看法.几乎每一次都会问到我爱人的反应和评价.不知是因为家庭在心理恢复中有特殊的意义,所以心理医生普遍会这样关注;还是因为我的医生更关注家庭治疗,所以她比别人更关心家庭变化,这我就不太清楚了.医生:“你爱人觉得你这两周状态怎样?”我:“她觉得挺好.上一周她给我拔火罐.我的罐儿痕反应挺强烈,颜色褪下去之后,周围开始长一些小皮疹.痒的时候我就让她给我挠痒痒,挠了几次.后来她跟我说,你心理状态变好了,变得会享受普通人的享受了.我问她什么意思.她说,你看咱俩一起这么多年,你从来没让我给你挠过痒痒,哪儿像现在这么‘拽'过.”
作者：图南 刊期： 2014年第08期
不久前的一次会议上,看见一位知名靓丽的文艺女士,讲话时居然戴上了老花镜,一直以为她很年轻,一问才知道已过了天命之年.想想也是,上世纪80年代就活跃在舞台上的她,年龄能年轻到哪里去呀.岁月不饶人,再看看自己身边,不少熟悉的朋友陆续地从一线岗位上退了下来.年龄变老,对我们这一代人来说已不期而至.衰老是生命的必然阶段,谁也无法抗拒自然规律.但并不是每一个人对年老都能够坦然面对,有的人害怕年华流逝,想方设法地在外貌上留住年轻;有的人在心理上抗拒年老,固执逞能计较,遇事不能大度.
作者：荣盛 刊期： 2014年第08期
1咨询室里,书馨和建宇足足沉默了5分钟.在建宇之前的叙述中,书馨一直不作声,她清秀的面庞笼罩着忧郁的神情.也许是因为妻子这样,建宇从一开始积极地讲述变得轻描淡写,到后的沉默,无不透露出他的无奈与绝望.就在我正准备打破这个僵局时,书馨只说了一句:“对不起!也许我们真的该说再见了,这一切都是我的错!”之后就哽咽得说不出话来.丈夫建宇看在眼里疼在心头,不知如何安慰是好,只能紧紧抓住妻子书馨的手,眼眶也不由得湿润起来.究竟是什么导致这对夫妻生活中难以逾越的鸿沟呢?
作者：李嵘 刊期： 2014年第08期
信念是我们日常生活中常见的词汇.从心理学上看,可以理解为想法、态度或认知评价.我们先来看几个心理咨询小故事.故事1:“我对他好,他就必须对我好”一位女大学生刚刚进入大学就失恋了,她感觉自己都要崩溃了,半年都无法从失恋的痛苦中走出来,于是,含着泪走进了咨询室.“他高中时候对我很好,而我对他不理不睬,怎么一上大学他就像变了个人似的,对我很冷漠.我对他那么热情,每天主动给他打电话、发短信,嘘寒问暖,可是他却还要跟我分手,凭什么这样?难道我对他好还有错吗?”这位女生百思不得其解,她觉得人生没有了方向.
作者：汪磊 刊期： 2014年第08期
A心声要让父母听见38岁的丽琴堤一家公司的主管,平日里工作忙碌的她,几乎很少有时间回家探望父母.虽然和父母同在一个城市,但除了节假日,平时见一面短也要间隔两周,这一来是因为交通的原因,这么大的城市,回趟父母家几乎要付出半天的交通时间;二来,丽琴经常出差,和丈夫孩子都是离多聚少,想长久陪在父母身边简直就是一种奢望.好在父母身体都还很健康,丽琴不用花太多的精力照顾父母的身体.
作者： 刊期： 2014年第08期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
