夏末的浓荫仍然茂盛,还没来得及感受余温,一转身,便和秋不期而遇.遇见秋,如同故人归,不用过多的寒暄,一个眼神胜似一个拥抱,就像暗生情愫的两个人,眼光悠悠一转,便是心有灵犀.静静地候在时光的门廊前,一片落叶点缀了秋色,一滴露水透出了秋凉.那不忍直视的一地落花,随着后一丝夏日之风,归了秋的门扉.而那丝丝清凉的秋雨,也来加速秋凉的到来,不经意间寒了蝉鸣.
作者：陌陌 刊期： 2016年第10期
A一天,小李胸口不适,似有异样的感觉,且伴有心悸,几分钟后消失.当时他没有重视,但3天后再次出现这种感觉时,他突然联想到不久前一个同事突发心肌梗塞,便担心起来,并出现了濒死感.他急忙叫同事送自己去了急诊室,经过心电图及其他检查均没有发现异常,医生认为可能是疲劳所致,建议他好好休息.但从此,小李开始关注自己身体的各种异常体验,总觉得自己会得心脏病,会突然像同事那样发生意外.他害怕出门,希望家人一直陪伴.
作者：张宁 刊期： 2016年第10期
我的同学小梁大学毕业后考上了公务员,领导觉得她长得漂亮,还挺乖巧,自然喜欢;进了科室工作,小梁对人有礼貌,同事也很喜欢.就这样,小梁整天快乐无边,对未来充满激情、充满期望.日子久了,同事对小梁的新鲜劲随风而过,不冷不热地交流,领导对她也爱理不理了,小梁有些不知所措.难道美好的人际关系,如一阵风,一吹就过了?她向我诉说,我告诉她:人生怎能如初见?
作者：张培胜 刊期： 2016年第10期
朋友家的孩子小钱大学毕业后在一个汽车配件制造公司工作,他工作很努力,很快就适应了技术科的工作.一天,我在小区散步时遇到了他,他闷闷不乐地对我说:“叔啊,为什么我想创业就那么难呢?向朋友、同学借一些启动资金,他们都推三阻四,郁闷啊!”“你向他们借多少?”“我也就想筹八九十万吧.”我说:“你知道清末著名商人胡雪岩巧借巨款的故事吗?这个故事或许对你有启发.”
作者：徐新 刊期： 2016年第10期
“老年是人生的必然阶段,犹如自然界中的冬去春来、花开花落,人,不论贫贱富贵,都摆脱不了这条道路.环视身边的老人,他们的生活状态却各有不同:有人长期都能保持基本健康,生活自理,能参与社会,老有所乐;有人却疾病缠身、身体虚弱,甚至终日卧床.
作者：李清伟 刊期： 2016年第10期
初秋清晨,在乡下田野散步,淡雾迎面轻盈飘来,露珠打湿了衣裙履袜.我对露珠开始凝视深思,发现草尖上各垂吊着一滴浑圆的露珠,晶莹剔透.一滴露珠在阳光下宛如一颗璀璨夺目的珍珠.无数露珠悬挂在草尖上、树叶上,小草小树顿时像戴上了晶莹的项链,变得赏心悦目,楚楚动人.
作者：紫木槿 刊期： 2016年第10期
女儿的病大概就是从失恋开始的.女儿和那男孩儿是经人介绍认识的.第一次见面,两个人相互感觉都挺好,但后来接触多了,两个人的消费观念不一样,女儿觉得男孩儿小气,不爱给她花钱,而男孩儿觉得女儿花钱大手大脚,为此,两人经常闹别扭.从小生活优越的女儿觉得交这样一个男朋友挺委屈,就提出和男孩儿分手,然后,俩人就不联系了.事情本该就此结束,可女儿却放不下了.变得不爱说话,不爱出门,饭量一天不如一天,每天一下班就把自己关在房间里不出来,连周末也不出去逛街了.我们劝她,她觉得烦,不爱听;说得多了,转身就离开了.我们说再给她介绍个男朋友,她摆手说,“这个小孙我还没放下呢,而且我现在的状态哪有心情去谈恋爱啊.”我们劝她去看精神科医生,她气得一周不搭理我们,说自己又不是精神病,哪有亲生爹妈让女儿去看精神病的.
作者：淑静 刊期： 2016年第10期
十年前的爱情,羞涩无力,他们在那个懵懂的年龄里糊涂地爱在一块儿,婚后才知道,他根本不是自己的理想伴侣,他龌龊,凌乱不堪,没有男子汉气质,手无缚鸡之力,于是乎,她选择了史无前例的狂奔,不着边际地漫想,折磨自己,怨苍天不公,怨怀“爱”不遇.
作者：古保祥 刊期： 2016年第10期
外甥陈波考取了一所“985”重点大学的研究生.暑假期间,陈波主动要求去他爸所在的公司当搬运工,一是为了挣学费,二是想锻炼心智、提高体能,体会父辈工作的艰辛.姐夫没有专业技能,但有一副结实身板,进城打工瞄准了搬运工这个行当,一千就是八年.虽然搬运工相对挣得多,但也特别费体力.陈波这样做,是不是意欲子承父业呢?
作者：刘兵 刊期： 2016年第10期
拒绝服药,这恐怕是精神病人治疗中非常普遍,也是令人头痛的事情了.下面一位病人家属的求助信,很有代表性.“我今年62岁,我的儿子今年40岁,他患精神分裂症10多年了,病情反反复复,先后多次住进精神病院.他的主要问题是不承认自己有病,每次病情好转后不久就自行停药,进而病情复发.我们心里着急,但他根本不听我们的劝说.
作者： 刊期： 2016年第10期
时间不够用.计算了一下,每天花掉的时间,早晨送女儿上学,回家打扫卫生,补上一个回笼觉,11点来钟开始工作,到下午4点去学校接闺女之前,大约写两三千字的样子,中间穿插着:照看洗衣机里的衣服,因写不出来字而衍生的焦虑,因焦虑而产生的洗手、转圈、捶胸顿足等无意义行为,被电视新闻拉过去,泡茶,收快递,看手机……
作者：韩浩月 刊期： 2016年第10期
前几天,县老干部大学搞活动,当我面色红润、步履轻松、精神饱满地出现在老友面前时,大伙一时惊呆了:这还是那个有名的“病篓子”吗?我年轻时在生产队里挨了不少累:夏天下河起塘泥,冬天刨冰起黑土,春天钻垄沟播种,秋天上山摘果子,重活、脏活没少干,落下了一身病.进入晚年后,由于日子过得舒心,体重又严重“超标”,所以,我的身上“冒”出很多病:腰椎间盘突出、颈椎病、高血压、冠心病……家里堆满了药罐子,一年四季离不开药,老姐妹们都称我为“病篓子”!病魔缠身给我带来了无尽的烦恼和痛苦,曾有一年冬天,呼吸困难、腿脚浮肿的我甚至动了“吃安眠药”的念头.
作者：刘锴 刊期： 2016年第10期
妈妈:“我女儿经常说她胃胀,不愿意吃饭,看了好多医院都没用,怎么办呢?”咨询师:“和谁一起吃饭时,她吃得多一些呢?”妈妈:“很奇怪,跟我和他爸吃饭时她吃得很少,但是和其他人,比如同学、亲戚一起时,她吃得还稍微多一些”爸爸:“其实,和我或她妈妈单独在一起吃饭都还可以,但只要我们两个人同时都在,她就不行了”咨询师:“这听上去很特别如果是那样,你们夫妻俩在一起时,是什么让她决定不吃饭呢?难道你们就是她的胃胀吗?”女儿:“他俩在一起时气氛很压抑,让人很不舒服,没胃口吃饭”咨询师:“能多告诉我一些这是怎么一回事吗?”
作者：刘亮；赵旭东 刊期： 2016年第10期
1快步走因其安全、简便、经济,快步走成了全民参与的有氧代谢运动.坚持快步走能提高人体的心肺机能,降低体脂率,减少心脑血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病的发生几率,适合体质较好的中老年人.体质较弱的老年人宜选择强度较低的散步.散步也可以使肌肉运动,促进全身的血液循环,能改善心肺机能、下肢供血不足和脚部冰冷.
作者：高峰 刊期： 2016年第10期
夏日的一个午后,女孩小贾带着一脸无助和茫然来到了我的心理咨询工作室.这是一个说不上很漂亮但长相较清秀、身材苗条的姑娘.在上午的电话预约中,我已经感受到了她深深的焦躁和迷茫.我给小贾倒了一杯水,请她落座之后,向她讲了心理咨询的设置,并明确告之咨询师会遵守保密原则,小贾搓着手心点点头,向我道出了心中的困惑.
作者：吴立秀 刊期： 2016年第10期
我妈经常紧皱眉头对我耳提面命:“你可不可以跟一个比你档次高的男生玩儿,你一天就跟程小诺混在一起,有什么出息?他从家庭背景到学历层次统统和你旗鼓相当,就连缺心眼儿的性格都和你一样,你别玩着玩着把他玩成我女婿,我还指望着你嫁入豪门呢!”其实,我也想嫁入豪门,从此穿金戴银、平步青云,但每当和西装笔挺的“富二代”坐在高端大气上档次的西餐厅吃饭,我的心总会疾呼:“这破地方有什么好,环境优美得我都不敢嚼出声儿,还不如跟程小诺一块儿街边‘撸串’来得自在.”
作者：佟菲 刊期： 2016年第10期
有人说,旧时光如同窗棂上雕刻的花纹,慢慢褪色却异常迷离.过去的时光如同一位蒙上面纱的仙子,隔了光阴的路再望过去,觉得好美.我常常也是这样,活在当下,却深陷在回忆的泥潭里.在旧岁月里流连,返回后,沾染一身的伤感.不免责备自己,那么好的年华,怎么不知道珍惜呀!即使在当时恨得咬牙切齿,不堪忍受,现在却觉得好.
作者：卿闲 刊期： 2016年第10期
周末,我和家人花了一上午的时间,把六个衣柜的衣服全部清理了一下,那些几年没有穿、一个折皱都没有的衣服,竟然装了满满三大口袋.接着,我把这些衣服送给事前联系好的一位在城里打工的大姐.我对她说:这些衣服请你帮忙送给你家乡的乡亲们,能用就用,不能用就扔掉.大姐说:我们山里的乡亲们一定用得着的,我替他们谢谢你!
作者：杜华赋 刊期： 2016年第10期
几天前,当我坐在办公桌前忙碌的时候,手机响了起来.我按下了接听键,对方是一个声音浑厚的男子:“老师,您还记得我吗?几年前,我曾向您倾诉过自己的烦恼,是您点拨了我,让我从狭小的个人圈子里走了出来,走到了阳光下,现在的我很快乐,拥有很多朋友,每一天都过得很充实……”
作者：张燕峰 刊期： 2016年第10期
在一次公益咨询活动中,阿雷很不情愿地被母亲带来咨询,一进门,他就坐在角落一张临时放置的小板凳上,扭着脖子不愿意加入他母亲与我的交谈中.从阿雷母亲的叙述中,我大致了解到阿雷目前的情况,也从心底里同情阿雷母亲的不幸与不易.
作者：马东霞 刊期： 2016年第10期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
