林廖君
红色和尖锐的物品是佳宏(化名)恐慌的来源,不论是看到还是脑海中浮现这两件物品,他就如一只惊弓之鸟,感到无限的不安.只有拼命洗手,洗到手都搓得起泡破皮,心中的不安感觉才像手中被冲走的肥皂泡沫,一扫而空.“我一见到尖的物品,就怕我会忍不住抓起来杀人,对象从以前念书时的老师到当兵时的班长、工作时的老板,还有……眼前的医生……”佳宏避开我的目光.
作者：王东梅 刊期： 2017年第11期
儿童强迫症并不少见,国外报道患病率高达4％.发病平均年龄9～12岁,10％起病于7岁以前,男孩比女孩平均早2年.早期发病者更多见于男孩、有家族史和伴抽动障碍者.低龄患儿男女之比为3.2∶1,青春期后性别差异缩小.有研究发现儿童强迫症开始治疗的平均年龄在13岁,症状出现后平均2年才被识别和治疗.为什么儿童强迫症不能及早发现和治疗呢?原因在于“儿童会得强迫症”的意识不强和对儿童强迫症的特殊性了解不够.
作者：郑毅 刊期： 2017年第11期
清晨,我独自走到屋外,感觉微凉的气息迎面扑来的时候,却看见那红尘里的时光,伸着头,轻轻地迈着凌波微步,连同晨曦中楼房上斑斑驳w驳的树的影子,一起绰约着身姿,进入眼眸深处.那一刻,红尘俗世中的一切一切,都被这时光揽入到温柔的怀中,沉静,融洽,又仿佛是隔了一层淡淡的梦帘,将那些已经悄然变得寂寞而又凋落的景色,无声无息地移到世界的背后去了.
作者：王吴军 刊期： 2017年第11期
掐指一算,我在广场上练地书已经十余年了.经过这么多年的学习磨炼,我觉得地书对人动脑、静心、健身很有益处.1 首先益于动脑.“地书”讲究“看、悟、临”,三字虽各有侧重,但核心是“悟”,只有脑子悟清了,写起来才得心应手.当然书写的内容你也得用脑熟记,如唐诗宋词、毛主席诗词以及名言警句,你都得印在脑子里,若自作诗词还得自己动脑编写.所以说,“地书”对人活动大脑,尤其是帮助老年人预防痴呆很有益处.
作者：林廖君 刊期： 2017年第11期
有一段时期我特别听不进别人的话,特别是我爸的话,小到比如说“你吃饭时把另一只手也放到桌上来,以后嫁到别人家被人笑”,大到“你这工作不错,别想换别的了”,或者“网上全是假货,别整天在网上买”,等等.现在想来,重视孩子的饭桌礼仪很有必要,对于工作是要深耕才可能有收获而不应这山望着那山高,网上购物是应谨慎.可我当时心里想的是:“你只希望别人称赞你教女有方,害我在自已家里都不舒坦,更别说在别人家了”;“你没门路帮我找更满意的工作,只好这样说了”;“网上不好你怎么也让我在网上帮你买东西”,可以说充分地发挥了防御机制,进行了完全对不上点的辩解,而后来纠正过来的那些想法也是自己在生活的磕碰中得出的,并非来自他的建议,可叹老爸当时心里肯定觉得“好心被当成了驴肝肺”.
作者：罗阳舟 刊期： 2017年第11期
小科在同事眼里是个不喜多言、认真工作的模范员工,沉默的他以细致、全面闻名整个公司,大家都喜欢将手头的工作让他帮着再审核一遍,以确保准确率.对于这些不经意间增加的工作量,小科从来没有推辞或怨言,加班加点也会帮同事搞定.入职三年多了,同事们戏称他是部门的金元宝,大家都对他这个不可多得的人才宝贝赏识有加.然而,就是这样一位五好员工,却在一个夏日的午后,被同住公司集体宿舍的同事撞到他正入户偷窃邻居女同事晾晒的丝袜.
作者：马东霞 刊期： 2017年第11期
李荔,北京大学第六医院儿科副主任医师,毕业于北京大学医学部,一直从事精神科及儿童青少年精神科临床工作.主要医疗工作领域:儿童青少年常见精神障碍的诊断和治疗,儿童青少年心理治疗,心理健康与教育.Q 不少家长对教育孩子特别用心,给孩子创造好的条件,但孩子却有厌学情绪,甚至出现躯体症状,作为医生,您是怎样处理的?A 如果我们在门诊遇到这样以躯体症状为表现的孩子,又有一些厌学情绪的,作为医生,我们首先需要区分这是由于精神方面或者情绪方面的障碍引起的躯体症状和厌学,还是一个心理和父母养育层面的问题,这是我们要做的第一步.
作者： 刊期： 2017年第11期
小雪没有铺天盖地、万里飘飞的大气磅礴,也没有厚积薄发、至死不休的气壮山河,她在空中似有还无的样子,很小很轻,小心翼翼地旋转飘飞,悄无声息地落向大地.就算铆足了劲儿,也不过看起来大了些,密了些,落在地上还是很快就化成了水,似乎她是为水而来,变成固体只是她的一时疏忽而已.
作者：赵利勤 刊期： 2017年第11期
情景1晓雪冲出自己的房间,把课本摔在地上,大声叫道:“我讨厌学校,才四年级,老师就布置这么多作业,我不想上学了!”妈妈生气了,“你现在嫌作业多,小升初怎么办?中高考怎么办?不管作业有多少,你都必须去上学!”爸爸妈妈看着晓雪,不知该如何是好.妈妈轻叹:“不谈作业母慈子孝,一谈作业鸡飞狗跳.现在孩子的作业怎么会那么多?我们当年读书,好像没有整天做作业的印象,放了学就是到处玩啊.”
作者：沈楠 刊期： 2017年第11期
不管是什么原因的失恋,都需要一段时间去消化,不管是失恋的哪一方,都没有那么轻易地走出来,毕竟这是一段关系的终结,是一个习惯的突然打破.失恋或者离婚,永远都不是人生的终结,只是人生的一个小插曲,也是成长的契机.我们的朋友遇到了这样的情景,能做些什么让他能够顺利地走出来呢?●陪伴.刚刚失恋的时候是难熬的阶段,一条社会关系瞬间消失,这种心理落差的存在和习惯的被迫消失是很难承受的,这个阶段也是需要陪伴的,我们只是递纸巾、送水,保护他不伤害自己,不产生重大损失.在他需要拥抱的时候给他一个踏实的肩膀,就足以让他不是那么的孤独无助,能够有力量支撑自己的生活不至于垮下去.
作者：韩旭 刊期： 2017年第11期
一切罪孽,或许是缘于我出差时的那个起意.临从巴黎回来时,我看中了一件纯白色的连衣裙,想象着原本就娇小的妻子穿上它时的样子,我就莫名地欢喜.果然不出所料,穿上裙子的妻子像个纯洁的天使,或许是妻子一霎间年轻漂亮了许多,或许是久别胜新婚,我的身体燃起熊熊欲火,激动地将她一把拥入怀中,可妻子并没有乖巧地配合,她被动地顺应着我.看着宛如初恋时青涩的她,我战斗着、进攻着,似乎要把积压了一个月的所有激情都要喷发出来,这次的我异乎寻常的勇猛.
作者：刘长柏 刊期： 2017年第11期
生活是一杯酒,有的人说它甜,有的人说它涩.甜也好,涩也罢,其实重要的,莫过于要有一种悠然的态度.面对生活中的坎坎坷坷,有的人主张随遇而安,他们言之凿凿地拿出经典台词做佐证:不是环境适应你,而是你去适应环境.确实,环境造人,但别忘了,任何时候,人都是关键的因素.当你境遇不佳或身处窘境时,有没有想过,通过改变我们生存的环境,去体会悠然生活的乐趣?
作者：刘昌宇 刊期： 2017年第11期
晚饭后,给同学打电话,我去找她玩几.其实,我是想让她帮忙推销银行卡.领导说,这个季度完不成任务的,扣除一个月绩效,外加通报批评.同学是老师,晚上要背课,让我去办公室找她,正中我下怀.办公室里一共坐着八个人,同学说,有两个请假的,我窃喜着想,一人办一张的话,我的任务就差不多完成了.和同学聊几句,我就开始往卡的话题上扯.同学十分会意地扭头朝同事吆喝,有想开银行卡的,找我同学啥.霎时,几个人的目光齐刷刷向我投过来.有个男老师说,你们贷款需要什么手续?
作者：化君 刊期： 2017年第11期
天空中,活泼可爱的小天使们欢快地挥动着翅膀飞舞,无忧亦无虑.某一天,小天使折断了翅膀,落到了地上,爬行着的天使再也没有了精灵的模样,从此世界陷入了一片黑暗.小龙是我儿时的玩伴,我们在一起度过了天真无邪的童年,直到初中上了不同的学校才分开.那时的小龙虽言语不多,衣衫破旧,但学习很好,也活泼好动,我们经常一起玩.他体贴父母,小小年纪总帮着家里干农活;除了学习用品,他从不主动要求买玩具什么的.
作者：董千红 刊期： 2017年第11期
交流是人际互动的基本形式,目的是促进彼此之问的理解,打消误解,提高人际互动的效率.而交流是要讲求方法的,小艾与女儿的交流结果很糟糕,这是因为这场交流太过简单粗暴了.我们知道,“通畅”的交流是一切关系的基础,然而很可惜,我们的家长在亲子交流中常常会忽视“通畅”这一基本要义,而被自己说得“痛快”所左右,导致苦口婆心以诚相待,却落个孩子根本不领情,甚至越交流越逆反的结果.让我们来举几个亲子交流的糟糕例子,看看读者家长是否有人中招.
作者： 刊期： 2017年第11期
窗,是一座房子的眼睛,或大或小,贵在有神;窗,在不动声色间,架起了一座人与自然沟通的桥梁,可高可低,赏心悦目就美.打开一扇窗,就打开了一个丰富多彩的世界,打开了一幅生机蓬勃的生活画面.一扇窗,一开一合,便是两个截然不同的世界.这收放自如的自由与一内一外的美感,让我心仪欢喜,于是无论是出门在外学习、就餐、乘坐,还是在单位的工位、在家的读书写作,我都依窗而坐.
作者：范俊强 刊期： 2017年第11期
菁菁校园里,爱情激荡着每一个人儿,黄兰至少是个系花级的人物,追求者能组成好几个足球队了,而我遇到她的时候,她正和一个旅游管理专业的帅哥热恋,出双入对于校园里,怎么看怎么是一对璧人.她的男朋友叫常风,我的平凡相貌显然对他形不成任何挑战,反而让他趾高气昂,甚至,与我相比,让黄兰更觉得惬意.他高大挺拔,在旅游系又是先考得导游资格证的为数不多的一批人之一,所以也算是佼佼者了.由于形象气质好,兼有口才,所以他经常被社会的商业演出请去做主持人.
作者：袁恒雷 刊期： 2017年第11期
关于心理咨询师命运的思考人社部9.12日发布了(2017)68号文件《关于公布国家职业资格目录的通知》,心理咨询师职业资格被取消了.一石激起千层浪,引发各个群里的热议.心理咨询师职业资格被取消了,已经拿证的百万心理咨询师怎么办?我想谈谈自己的几点看法,也算回应很多心理咨询师朋友的询问.Q 为什么要取消心理咨询师职业资格?首先我们要认识到心理咨询师职业资格之所以被取消,是因为心理咨询师职业资格考试鉴定确实存在很大问题.由于缺乏行业管理,职业活动混乱不堪.拿证的百万心理咨询师与心理咨询专业要求相差甚远,能够开展咨询实践的不到十分之一.
作者：祝卓宏 刊期： 2017年第11期
那天,我拿起手机,准备发一条短信,谁知面板上只剩下一个图标,而其余图标都莫明其妙地消失了.不用猜,这一定又是女儿干的“好事”,因为她没事时就爱玩我的手机,常常无意识地删掉里面的东西.我以为这次她把我的手机系统弄崩溃了,便气急败坏地吼道:?谁动了我的手机,为什么里面什么东西都没有了?”女儿来到我跟前,有些害怕地说:“爸爸,我昨晚玩了一会儿,但我没有删除里面任何东西.”“还说没删我里面的东西,你自己看看吧!”说着,我生气地将手机递给女儿.女儿接过去一看,立刻明白了是怎么回事,她赶忙解释说:“这些东西都没有被删掉,而是被我移到了一个图标里.”
作者：周礼 刊期： 2017年第11期
“姐,我实在没法子了!大孩子天天发脾气,谁的话都不听,作业也不写,一说他就生气乱摔东西……”近一位妈妈电话里向我求助,苦恼面对自己的孩子束手无策.这位妈妈是我的一位亲戚,平时经常走动,小男孩今年8岁,读二年级,在我的印象中他乖巧、懂事、定心,怎会有如此反差呢?带着疑惑,我走进了这个家庭.暖暖的午后,给我开门的正是那个小男孩,“阿姨好!”小男孩还是那么有礼貌,我趁机表扬了他,开门后又为我找来拖鞋换.很难相信小男孩会像妈妈描述的那样歇斯底里,通过一下午的观察与交流,我找到了问题的根源.
作者：王爱侠 刊期： 2017年第11期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
