走出“老好人”的陷阱

郑秋强

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摘要：小王第一次到心理咨询中心的时候,比预约的时间早了约半个小时.尽管如此,我还是让他在等候区休息,在预约时间与他一起走进咨询室.坐在我对面的小王是一位大三的男生,清秀、斯文、干净、整洁,说话的时候,面带微笑,声音温和.

心理与健康杂志相关文献

被同事抢了“功劳”之后……

大学毕业后,我和刘应聘到同一家公司,开启了职业生涯.为了能留下来,我们都很卖力气,期望能够得到肯定,受到经理的赏识.一转眼,三个月的试用期就要到了.这一天,经理交给我们一个任务,说有一个急事,让我们跑市里的大小市场,调研公司产品的受欢迎度,两天后上交调研报告.

作者：程刚刊期： 2017年第01期
等我老了,会更好看

父亲90岁生日时,儿孙们专程来给老爷子祝寿.几十号人围着老爷子照了一张全家福.大家指着照片说:“老爷子,您照得真好看!”父亲看着照片,似乎并不满意,只听他意味深长地说了句:“等我老了,会更好看.”

作者：李良旭刊期： 2017年第01期
不想失去亲的人

认识小飞是在成都的一家医院里,我正好与他住在同一间病房.小飞是一名在校高中生,长得瘦高瘦高的,皮肤白净,有一双漂亮的大眼睛.要不是医院连续下了两次病危通知书,我怎么也不敢相信他是一位绝症患者.

作者：周礼刊期： 2017年第01期
我以读书娱晚年

早上,坐在书桌旁,不知什么时候,窗外的阳光已偷偷爬了进来,躺在我的床边;风儿也悄悄依在窗框,轻轻拉动窗帘.喔!又是一个新的日子,我的生命又多了一天,却也是少了一天.我在想,时光把童年带走了;眨眼间,少年、中年,又被它静静地送走,不管怎样,都无法寻找回来.

作者：陶诗秀刊期： 2017年第01期
一本特殊的枕边书

我的枕边书会经常换,只有那本字典,像枕头一样一年四季陪伴着我,几乎每天我都会把它捧在手里翻阅.我不但用它查生字,没事的时候,我还会倚靠在床头,不经意翻着,缱绻的思绪便会飘向很远很远的地方.

作者：化君刊期： 2017年第01期
我的选择性记忆

1上中学时,你是我的同学.你老是欺负我,我的橡皮丢了,借用同学的一块橡皮,你跑去老师那里告我的黑状,说我偷了同学的橡皮.我没有哭,用眼睛狠狠地瞪你,那时候我暗暗发誓,永远不理你这个马屁精.一起去郊外旅游,你拿了苹果,给了另一个朋友一个,却没有给我,那时候,我生气了,发誓再也不认你这个朋友.

作者：积雪草刊期： 2017年第01期
强迫症到底能不能治好?

张女士是一位家庭主妇,近两年总觉得家里不干净,沾染了晦气,每天要花三四个小时洗衣服、打扫卫生,并且要求下班回家的丈夫、女儿进门先换衣服、换鞋、洗澡,把“脏”衣服规整到一个角落,收拾妥当才能开始做饭.丈夫和女儿苦不堪言,张女士也常常责怪自己太较真,怎么就不能随便一点,但却无法控制自己的行为.

作者：王振刊期： 2017年第01期
走出“老好人”的陷阱

小王第一次到心理咨询中心的时候,比预约的时间早了约半个小时.尽管如此,我还是让他在等候区休息,在预约时间与他一起走进咨询室.坐在我对面的小王是一位大三的男生,清秀、斯文、干净、整洁,说话的时候,面带微笑,声音温和.

作者：郑秋强刊期： 2017年第01期
春节恐归族:各种恐惧逐个击破

恐惧理由一:就怕回家面对那些“有成就”的人随着春节的临近,刘凯的心里有一种说不出的矛盾和挣扎,总感觉像是到了给旧的一年“扎口”的时候了,但是他觉得过去的一年几乎一无所获:先是面临结婚的女友突然移情别恋抽身而去,再是即将到手的晋升机会却被另一个同事通过关系夺了去;刚买的股票就一路下跌,快到生日时还生了一场病……林林总总的不如意,让刘凯觉得过去的一年不堪回首.

作者：李玲刊期： 2017年第01期
“酒精成瘾”真的无药可救了吗?

对大多数人来说,不会把一个喜欢喝酒的人称为病人.因为我们有着悠久的酒文化传统,关于酒的荣耀、酒的作用、酒的故事可谓汗牛充栋.中国有差不多5亿人喝酒,统计数据显示,只有少数人会终变成酒精成瘾者.打个比方,空气中有很多感冒病毒,可是只有体质差的人,才会因此得感冒.酒瘾就像这个感冒病毒,心理适应能力不强和有人格缺陷的人,更加容易被这个病毒击倒,从而染上酒精成瘾这个病.也有国外的一些机构研究表明,环境和遗传也是导致酒精成瘾的重要因素.

作者：李忻蓉；郑迩遐；盛利霞；刘钰；庞良俊刊期： 2017年第01期
“神秘”的伙伴

东林五岁时,父母离异.东林跟着爷爷奶奶在家干点儿农活,父亲靠到大城市打工挣钱养活一家老小.因为没有母亲,父亲也几个月才回来一次,每次也就住几天.东林总是被村里的孩子们嘲笑,说他没爹没妈,叫他“野孩子”.

作者：唐波刊期： 2017年第01期
我们真需要那么多社交工具吗

网络上有个段子:“天将降大任于斯人也,必先卸其QQ,删其微信,封其微博;收其电脑,夺其手机,摔其ipad;断其wifi,剪其网线,使其百无聊赖.然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、精进,而后必成大器也.”检视一下我们的手机、电脑终端,里边除了常用的社交软件,你还安装了几种即时通讯工具?当信息提示音此起彼伏时,打了鸡血似的你,手指头或鼠标不由自主地翻查信息来源,让自己时刻保持着与外界看似紧密的联系.不时有人感叹社交工具里面的联系人越来越多,可聊的人却越来越少!

作者：阳锡洲刊期： 2017年第01期
『热』生活

很多人的生活冷清得很,这冷清,指的是心灵层面.认识一个人,先得将人家的底细摸个一清二楚,确定对自己有用了,这才有了后来所谓的交朋友;谈一场恋爱,恨不得将对方的情况调查得滴水不漏,这才决定要不要继续走下去……这样的感情,表面再热络,也掩盖不住背后的清冷与算计.

作者：郭华悦刊期： 2017年第01期
每个年轻人都有颗“攀比”的心

网上看到一条微博:一位打工妈妈省吃俭用、节衣缩食好几个月,给上大学的儿子买了一双打折的名牌鞋.妈妈可能没有想到,儿子的贫困生助学金被取消了,理由是买得起名牌鞋,家里应该不会贫困.

作者：张松刊期： 2017年第01期
冬之三味

淡,冬之第一味淡远,淡定,淡泊,淡然.冬是水墨心意,隐去了浓,浓的颜色、喜好和情怀.一年里水流花静,唯有冬,是黑白记忆,肃穆清寒,天地朗阔.寒气弥漫开来,四季分明的人生,总会到达这个清苍苍、老树昏鸦的地界儿.

作者：米丽宏刊期： 2017年第01期
幸福是比出来的

现在人喜欢攀比,比着比着,就比出了烦恼,比出了忧愁.看到自己的没有别人的好,心里就愤愤不平、纠结痛苦,这还有什么幸福可言呢?人生在世,我们有什么必要去和他人比呢?多看看自己拥有的,坦然面对自己没有的,就能知足常乐,心生幸福.

作者：章中林刊期： 2017年第01期
体检恐惧:现代版的南辕北辙

近,学校正在为将要录取的研究生新生进行体检,让人没想到的是,其中一位新生小林竟然找了“枪手”——托一位朋友冒充他进行体检.事情被发现后,小林显得格外紧张,但同时又好像很忧愁,有些难言之隐.

作者：李艺刊期： 2017年第01期
人体的疼痛开关

生活中我们经常会遇到一些疼痛,有的与疾病有关,有的与生活习惯有关.其实,我们的身体上就有许多“止痛开关”,除了吃药止痛的方法,还可以通过按压等方式,将疼痛感“关掉”.

作者：李训刚刊期： 2017年第01期
做一朵有修养的花

师范毕业后,我被分配到家乡的一所村小任教.初到工作岗位的我,面对一群着装土气、学历极低、说着一口夹生普通话的民办教师们,心里的荣耀感油然而生.于是,我在认真履行教书育人职责的同时,处处以“主人翁”的精神,积极为学校的各项活动出谋划策,并在一些重大事件上主动请缨,在不到一年的时间内,便以毛遂自荐的方式成功主持了学校文艺汇演和运动会的开幕式,得到相关领导的一致好评.正当我为自己取得的诸多殊荣暗自得意的时候,一件令人遗憾的事情发生了,在一年一度的评优选先活动中,我在民主测评环节一败涂地,居然连入围的资格都没能闯入.

作者：孟祥菊刊期： 2017年第01期
频繁跳槽不可取

中国有句俗语“人挪活,树挪死”,意思是说,人如果换个环境或是地方就能活得更好,而树如果挪动地方就可能会死掉.我们先不谈树挪动地方是否真的会死掉,但人换个地方就会活得更好吗?我看未必.比如一个人习惯生活在自己的家乡,因为某种原因换了环境,他就能生活得更好吗?由于心情、地域风俗及生活习惯等原因,或许不如在家乡过得舒适、快乐.

作者：尹成荣刊期： 2017年第01期