赵亮
俗话说“千金难买老来瘦”，此话未必正确，但老人常有多种并发症，一旦再出现肥胖，风险的确比年轻人更大。而老人体质相对较弱、易受伤，难以像年轻人一样通过大运动量锻炼减肥；单纯靠饿，体重可能减下去，但却可能造成营养素缺乏等问题，得不偿失。药物或许是个选择，但老人用任何药，安全性都是让人警惕的问题。目前国家批准的非处方类减肥药，只有奥利司他，肥胖老人是否可以服用此药呢？
作者：徐新献 刊期： 2015年第01期
饮食治疗是糖尿病的基础治疗方法之一，但若烹饪时采用“煎炒炸”方式，却因为高油、高脂、高热量而成为阻碍糖尿病患者饮食治疗的弊端。
作者：郑宏庭 刊期： 2015年第01期
刷牙：3分钟牙膏与牙齿接触不充分，接触时间过短，将不能完全发挥其功能作用。每次刷牙时间好在3分钟左右，使牙齿处在较高浓度的氟环境下，提高其表面的抗脱钙、防龋能力。英国纽卡斯尔大学研究发现，如果不蘸水和牙膏，先用软毛牙刷干刷30秒，然后再进行蘸水清洁，则会得到更好的清洁效果。此外，左右手应该经常换用，因为总用同一只手刷牙无法让牙刷够到牙齿所有的部位。
作者：何玲 刊期： 2015年第01期
鱼肉--有助心脏健康心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就是在于他们经常以鱼肉为食，从而补充了大量的ω-3脂肪酸，这种物质可以帮助人体控制胆固醇水平，并能预防心律失常。
作者：朱本浩 刊期： 2015年第01期
深秋时节，天气干燥多变，气温降低，是鼻炎好发季节。以下几点建议，可在一定程度上预防鼻炎的发生，大家不防一试。
作者：冉筱 刊期： 2015年第01期
生活中，不少人会望文生义，认为偏头痛就是指头部一侧疼痛，但事实上，双侧头痛也可能是偏头痛。由于偏头痛开始的症状是患者头部一侧先疼痛，所以才容易有这样的误解。
作者：郑培华 刊期： 2015年第01期
说到糖尿病的治疗，人们首先想到的就是药物，如胰岛素以及二甲双胍等，然而，和原发性高血压一样，糖尿病的治疗是终生的，而且是综合性的，光靠药物是不够的。
作者：胡爱民；徐乃佳 刊期： 2015年第01期
立冬到来，预示着我们已经迎来万物闭藏的冬天。祖国医学讲究“天人相应”、“天人合一”的哲学原理，“人以天地之气生，四时之法成”，人体与自然界的生物一样，遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，人的生命活动、保健措施必须与之协调配合才有益于健康。民间也有“冬季进补，春季打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”的谚语，冬令进补，不仅贮藏精气，还能休养身体、抵御疾病。
作者：郭晓薇 刊期： 2015年第01期
如果胸骨后、心前区疼痛，特别是劳累后发作，大家通常首先想到的就是冠心病心绞痛。心绞痛是心肌暂时缺血、缺氧引起的，典型症状是胸痛位于胸骨后上中段或心前区，疼痛可以放射至左肩、左臂、左颈部，多为绞痛并带有压迫感或窒息感，或为针刺痛、刀割样痛。疼痛时间一般仅3～5分钟，很少超过10分钟，发作时常伴有面色苍白，重者出冷汗，呼吸困难，但休息或含硝酸甘油（编者注：好舌下含服，嚼碎后舌下含服更好）几分钟内缓解。
作者：陈文贵 刊期： 2015年第01期
本刊讯近日，在2014中国科协热点问题学术报告会上，中国气象科学研究院研究员张小曳称，以燃煤为主的不清洁能源过量消费，是我国雾和霾日益严重的根本原因。
作者： 刊期： 2015年第01期
西安廖先生：近性生活中射精的感觉不像以前那样畅快淋漓，甚至有点射精无力。我担心，是不是自己的生殖系统出问题了，或是性能力下降了？1.射精为什么不痛快了？
作者： 刊期： 2015年第01期
睑黄疣，又称为“睑黄瘤”，一般发生于内眼角，多位于内眼角的上眼皮，双眼对称发病。睑黄疣多见于中老年女性，对眼睛没有危害，但严重影响容貌，对于生性爱美的女性来说，也是令人心烦的。尤其是它的出现，还有可能与血脂异常有关联，更不可大意。
作者：刘宏伟 刊期： 2015年第01期
王某有长期吸烟饮酒的习惯，虽然也知道这样不好，但戒了多次都没戒掉。然而就在近，48岁的他突发头晕，一度晕倒，在外院尝试介入栓塞治疗失败后来我院，期望通过血管搭桥术救命。
作者：刘方军；程丹丹 刊期： 2015年第01期
螨虫是常见的过敏原，也是过敏性鼻炎的罪魁祸首之一。下面具体介绍一些除螨的方法，供大家参考选择。
作者：熊欣 刊期： 2015年第01期
大部分利尿剂都有排钾作用，只有几种利尿剂是保钾的，如氨苯蝶啶（又称三氨蝶呤）、氨氯吡咪和安体舒通（又称螺内酯），服用时有可能引起血钾增高，产生临床症状，严重者甚至会发生心脏骤停猝死。现介绍3个实例，希望能引起基层医务工作者和广大读者们重视。
作者：张禹 刊期： 2015年第01期
都说良药苦口，尤其是中药、中成药，虽然效果不俗，但味道经常让人难以接受，而用茶水、糖水送服，虽能改善口感，却又会影响药效，这一点大家多少也清楚。所以，用温开水服药，几乎成了人们的“常识”。
作者：万慎曜 刊期： 2015年第01期
与演艺界一样，药物界更新换代也是很快，几乎每天都有新药冒出来。新药问世，好不好用还得另说，价格一般来说都不低，它们也大多堂而皇之地占据了各大药房的显要位置，常常被店员率先推荐给患者。但实际上，在药房药品陈列柜的底层，还有一些问世已久的老药，它们的疗效历经考证已属不虚，但因价格低廉，利润菲薄，不受生产商和药店的“待见”，部分药物在市场上慢慢消失甚至即将绝迹。本期专家评药，聚焦这些曾经辉煌一时的便宜老药，希望它们不会在市场上消失，继续为人们的健康贡献力量。
作者： 刊期： 2015年第01期
动脉粥样硬化，其实是一种血管病，虽多见于老年人，一般在40岁以上逐步形成，但年轻人亦可能患上此病。临床观察发现，当动脉硬化到一定程度时，它还可以在人的眼、鼻等器官上出现异常变化，成为一种特殊信号，提醒人们注意，也可为医生提供诊断参考。因此，如果想了解自己的血管是否已经出现粥样硬化，不妨看看是否有以下5种“报警信号”。
作者：张明；蒋婷 刊期： 2015年第01期
误区一：冷水刷牙。冷水会导致牙本质敏感的人出现牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的佳温度是37℃左右。因此，用与人体温接近的温水刷牙才是正确的选择，也不会导致口臭。尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，以减少牙齿敏感引发的牙痛等问题。
作者：张纲；曾理 刊期： 2015年第01期
在一家事业单位工作的李女士，近被网上热销的一种保健品--蜂胶吸引了。她父亲患有多年糖尿病，一直在口服药物，老公也经常扁桃体发炎，听说蜂胶是纯天然产品，可以降低血糖，又能消炎，不禁动了心，从网上花7000多元邮购了两大瓶“巴西蜂胶”。不过，看着这黑棕色的有着特殊气味的液体，她又犯了嘀咕，这东西到底是什么？真有这么神奇的效果吗？
作者：罗志 刊期： 2015年第01期
家庭医药杂志
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