马晓年
不久前读到国外一篇报道，戏称中国是“世界甜的国家”，当然这不是讲我国产糖多，而是说糖尿病发病率高，患者多，此话不假。一项全国性健康调查报告称，公职人员血糖异常者高达9.8%。这和业内人士估计国人糖尿病发病率在10%左右是一致的。
作者：李增烈 刊期： 2015年第01期
近日，网上和微信朋友圈不时有传言说蘑菇对重金属的富集能力非常强，所以不能多吃；还有的人给出了“每个月不要超过200克”的推荐量。这种说法有道理吗？
作者：云无心 刊期： 2015年第01期
水多喝水有利于皮肤的保养，以热开水、清茶以及汤水为佳，使肌肉皮肤能充分吸收水分，以保持丰富润泽的状态。常用自然冷却的温凉开水洗脸，也有促进皮肤吸收水分的作用。
作者：时曦 刊期： 2015年第01期
本刊讯近日，在2014中国科协热点问题学术报告会上，中国气象科学研究院研究员张小曳称，以燃煤为主的不清洁能源过量消费，是我国雾和霾日益严重的根本原因。
作者： 刊期： 2015年第01期
冬季天冷路滑，儿女们担心的就是老人在户外意外摔倒。现介绍几点关于冬季摔倒需要注意的地方，希望能给大家带来一定帮助。
作者：徐锐 刊期： 2015年第01期
与演艺界一样，药物界更新换代也是很快，几乎每天都有新药冒出来。新药问世，好不好用还得另说，价格一般来说都不低，它们也大多堂而皇之地占据了各大药房的显要位置，常常被店员率先推荐给患者。但实际上，在药房药品陈列柜的底层，还有一些问世已久的老药，它们的疗效历经考证已属不虚，但因价格低廉，利润菲薄，不受生产商和药店的“待见”，部分药物在市场上慢慢消失甚至即将绝迹。本期专家评药，聚焦这些曾经辉煌一时的便宜老药，希望它们不会在市场上消失，继续为人们的健康贡献力量。
作者： 刊期： 2015年第01期
上期杂志，笔者谈了老年性阴道炎的内治用药，其实，中医药治疗老年性阴道炎也有自己独特的外治方法。大部分老年患者因为雌激素水平下降，阴道分泌物不多，临床多因瘙痒剧烈而就诊，笔者多用自拟外洗方治疗。
作者：叶敦敏 刊期： 2015年第01期
“忽悠”时常有，只是不同类。能把患者“忽悠”好，绝对也是医生的一项本事。善意的谎言可以起到的奇妙作用，已经展现在生活的各个方面。真话有时候说出来并不好听，与其直言不讳地告知患者，莫如换一种思路“曲线救国”。
作者：李博 刊期： 2015年第01期
在医院门诊，经常会遇到颈肩痛和腰背痛的患者，而且年轻人不少。颈肩痛和腰痛是伏案工作者或者长期弯腰的人（如网络编辑、图书工作者、驾驶员）常见的症状。腰痛多由工作、生活姿势不正确，形成退行性腰椎改变引起的。常见姿势有：蜷在沙发上看书、看电视；低头玩手机时间过长；伏案工作看电脑屏幕太久等。
作者：李修洋 刊期： 2015年第01期
股骨头坏死患者在康复治疗期间需要进行功能锻炼，目的是防止组织粘连、肌肉萎缩、关节僵直，改善关节营养血供，重塑坏死的股骨头。
作者：周殿阁 刊期： 2015年第01期
在众多电器大卖场，各种品牌的净水器正在“争奇斗艳”。有的宣称是进口技术，有的宣称是专利产品，纳米膜、纯晶技术、能量活水机……各种品牌让人眼花缭乱。
作者： 刊期： 2015年第01期
患者唐某，男性，68岁，患糖尿病10年，平时血糖控制稳定，10天前因胃癌术后在当地医院做第一疗程化疗，化疗以后出现呕吐、腹泻、食欲差等症状。患者自己一直以为是化疗不良反应，就没有重视，直到这些症状持续加重，卧床不起才被急诊送入医院。经检查唐某血糖异常升高，出现酸中毒，被确诊为糖尿病合并酮症酸中毒，幸亏抢救及时才脱离生命危险。
作者：高淑蓉；张宇琳 刊期： 2015年第01期
冬天到了，人体受冷空气的刺激，自身的抵抗力、气候适应性会出现下降。此时，肠胃功能负担加重，容易出现腹胀、腹泻、消化性溃疡、胃痛、胃出血等问题。所以，冬天特别要注意以下几点。
作者：武勇娟 刊期： 2015年第01期
大蒜用于治病健身，可追溯到五千多年以前。相传古罗马的随军医生，曾用大蒜治疗士兵的肠胃及呼吸道疾病；古希腊的运动员也喜欢吃很多大蒜以增强体力和耐力；古代北欧的海盗，出海时也都储存大量的大蒜供海上食用，借以防疫灭病；印度的医生还曾向舞台艺术家们推荐，说吃大蒜可以增进智力，并使嗓音洪亮圆润；英国也曾以成吨大蒜治疗士兵的创伤和流行病。大蒜的功效，也许比我们想象的还要多……
作者：赵亮 刊期： 2015年第01期
1952年，美国医生凯格首先在诊治中年女性压力性尿失禁时提出，锻炼耻骨尾骨肌（以下简称PC肌）的疗法，结果他不仅治好了女性患者的尿失禁，还意外地增强了她们的性反应能力和性满意程度。他进一步研究发现，PC肌的强度与女性在性交时达到性高潮的能力有直接关系。因此提出，规律锻炼PC肌，可以帮助女性改善性生活质量。
作者：马晓年 刊期： 2015年第01期
深秋时节，天气干燥多变，气温降低，是鼻炎好发季节。以下几点建议，可在一定程度上预防鼻炎的发生，大家不防一试。
作者：冉筱 刊期： 2015年第01期
由于不少颅内疾病均有头痛、抽搐、昏睡、昏迷、呕吐等表现，仅靠这些“共性”表现作依据，往往容易误诊，因此就需要进行“脑海”探险，抽取少量脑脊髓液（CSF）进行检查，将检查结果与临床表现结合分析，那就基本上可以得出正确的诊断。
作者：李定国 刊期： 2015年第01期
饮食治疗是糖尿病的基础治疗方法之一，但若烹饪时采用“煎炒炸”方式，却因为高油、高脂、高热量而成为阻碍糖尿病患者饮食治疗的弊端。
作者：郑宏庭 刊期： 2015年第01期
一位52岁的男士，在常规体检中发现癌胚抗原（CEA）增高。鉴于他既往体健，无烟酒嗜好，亦无便血等消化道症状，医生建议做结肠镜检查，结果发现降结肠多发性息肉，经电切病理诊断为绒毛状腺瘤样息肉。绒毛状腺瘤样息肉很容易癌变，他的息肉能被及早发现并予电切，使其逃脱了癌变的风险，CEA的检测功不可没。
作者：罗学宏 刊期： 2015年第01期
如果胸骨后、心前区疼痛，特别是劳累后发作，大家通常首先想到的就是冠心病心绞痛。心绞痛是心肌暂时缺血、缺氧引起的，典型症状是胸痛位于胸骨后上中段或心前区，疼痛可以放射至左肩、左臂、左颈部，多为绞痛并带有压迫感或窒息感，或为针刺痛、刀割样痛。疼痛时间一般仅3～5分钟，很少超过10分钟，发作时常伴有面色苍白，重者出冷汗，呼吸困难，但休息或含硝酸甘油（编者注：好舌下含服，嚼碎后舌下含服更好）几分钟内缓解。
作者：陈文贵 刊期： 2015年第01期
家庭医药杂志
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