体育锻炼和饮食疗法是糖尿病治疗的两大基石,对于糖尿病患者来说运动有降血糖、降血脂和血压、提高药物疗效等六大好处.利用零碎时间有氧运动其实很简单在很多人的意识中,似乎只有跑步、打球才算是运动,其实并不需要专门找出时间来运动,生活当中很多零碎的时间如果可以充分利用,也可以达到运动的目的.
作者： 刊期： 2012年第12期
我在1982年被确诊为糖尿病,在和它30年斗争的日子里,我感觉关键的是要管住自己的嘴.以前在国营单位的食堂当大厨,我不但酱肘子做得好,也特别爱吃,红烧肉每顿能吃十块,酱肘子一顿一个.然而,糖尿病的诊断书让我认识到了自己在饮食上的问题.
作者：鲍捷；王淑颖 刊期： 2012年第12期
新研究发现,与身体其他部位肥胖相比,腰腹部肥胖的正常体重者患心血管疾病死亡的风险高.美国知名医疗机构马约诊所的一个研究小组以12785名18岁以上的美国人为研究对象,进行了多年跟踪调查.
作者： 刊期： 2012年第12期
空心菜各种营养成分含量比西红柿高出许多倍.如维生素A高6倍,维生素B高7倍,维生素C高2倍,蛋白质高4倍,钙高12倍.同时还含有胰岛素样成分,其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病.
作者：安宁 刊期： 2012年第12期
糖尿病患者现在越来越多了,糖尿病被认为是不死的绝症,糖尿病是非常难治愈的,甚至可以说糖尿病是无法治愈只能控制的,所以做好预防非常关键,糖尿病肾病是危害比较大的并发症,严重的甚至致死,所以人们应当予以重视.
作者： 刊期： 2012年第12期
天气渐冷,皮肤问题也接踵而来,特别是老年人的皮肤问题更多.广东省人民医院皮肤科主任医师董秀芹提醒,别以为护肤是年轻人的事情,其实在冬季老年人更容易出现皮肤干燥瘙痒等问题,应注意加强皮肤护理和保养.
作者：谢哲 刊期： 2012年第12期
中新网据新华社北京12月2日电由中国扶贫开发协会产业扶贫委员会主办的中国扶贫医疗救助项目2日在北京正式启动.肿瘤、肝病、糖尿病、子宫肌瘤等部分疾病患者可在项目定点医院进行诊疗,申请获得1000元至5万元扶贫医疗补助.
作者： 刊期： 2012年第12期
几年前,有一家专门加工蛋卷的企业找上门,委托我们上海市食品研究所开发无糖蛋卷.原来,蛋卷市场已经饱和了,再不开发新产品,企业将面临倒闭.我们研究了配方和生产工艺,帮助那家企业生产出新产品无糖蛋卷,结果一炮打响,很快在市场上热销.销量之大出乎意料,那家企业起死回生.
作者：马志英 刊期： 2012年第12期
作者： 刊期： 2012年第12期
吴女士体形肥胖,患糖尿病十余年,因为口服药效果不佳,近几个月才改用胰岛素治疗,但胰岛素剂量的调整较难把握,稍减或稍增几个单位的胰岛素,血糖就升高或降低,以至于经常出现出冷汗、心慌、,全身虚脱无力等低血糖表现.经过医院化验,吴女士体内胰腺的胰岛β细胞分泌胰岛素的能力几乎为零,这种情况与1型糖尿病非常相似.据此,医生将她所用的胰岛素品种调整后,吴女士再也没有发生低血糖表现.
作者：吴捷；张克勤 刊期： 2012年第12期
首先是头部保暖,头部与机体的热平衡有着密切关系.人体散热多的地方就是头部,气温越低,由头部散失的热量越多,所以外出时,必须戴顶帽子保暖.其次是背部保暖,背部是人体的阳中之阳,防止背部受寒,对患有过敏性鼻炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、胃及十二指肠溃疡、心脑血管病、糖尿病等人极为重要.因背部许多穴位是人体内外环境的通道,特别是老年人应及早穿件棉背心,睡觉时床上加铺一层被褥.
作者： 刊期： 2012年第12期
冬天是一年中气温低、室外活动少的季节.一些还没有建立良好运动习惯的人应从现在开始制定锻炼计划,尤其是超重肥胖的人,冬天减体重主要是减脂肪.而对于体重肌肉不足的人来说,同样要通过运动增加身体肌肉比例.
作者： 刊期： 2012年第12期
控制饮食是治疗糖尿病的基础.蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素,热量较低,对血糖的影响较小.怎样吃蔬菜才有利于降血糖呢?糖尿病治疗专家谈到,饮食对于糖尿病患者来说,是非常重要的控制血糖的方法,是主要的治疗手段.在糖尿病的治疗中,饮食占50％的比重,运动占30％,剩下的20％需要借助药物.由此可见,控制饮食是治疗糖尿病的基础.
作者： 刊期： 2012年第12期
调整饮食习惯能否降血糖?新版美国心血管病康复指南传授给我们两大窍门.1.餐前两匙醋.餐前喝两匙醋可以显著降低餐后血糖水平.不管哪种醋,其所含的醋酸都能抑制淀粉酶的活性,减慢淀粉分解为糖的速度,使食物要更长时间才能转化成血糖.
作者： 刊期： 2012年第12期
市药监局微博昨天发出提示,提醒医务人员和患者警惕他汀类药品血糖异常不良反应及与HIV蛋白酶抑制剂的相互作用.据了解,研究发现他汀类药品可引起患者血糖异常,表现为空腹血糖水平升高、糖化血红蛋白水平升高、新发糖尿病、糖尿病血糖控制恶化等.此外,他汀类药品与HIV蛋白酶抑制剂同时服用,可能会使他汀类药物的血药浓度增高,增加包括横纹肌溶解在内的严重不良反应的发生风险.
作者：赵鸿飞；彭蓓 刊期： 2012年第12期
一项新研究显示,那些喝红茶较多的国家,其人口中糖尿病发病率较低.新一期《英国医学杂志出版集团公开期刊》刊登报告说,瑞士研究人员收集了世界多国人口喝红茶的情况,数据显示爱尔兰人喝红茶多,平均每人每年消费两公斤以上红茶叶,英国、土耳其、俄罗斯人也很喜欢喝红茶.
作者： 刊期： 2012年第12期
冬季来临,糖尿病患者的下肢病变也开始进入高发期.由于患者感觉下肢冰冷、麻木、疼痛,喜欢用热水泡脚,常常因为温度过高而导致烫伤,继而出现脚趾溃疡,甚至发展为皮肤发黑、坏死,终可能因为伤口无法愈合而不得不截除坏死的脚趾.这种截肢病人并不少见,令人触目惊心.
作者：张华；郝黎；张丹娜 刊期： 2012年第12期
耳朵经常痒痒,耳屎明显增多,如果有糖尿病家族史的人出现这些情况,可能是被糖尿病缠上了.医生介绍,糖尿病患者由于耵聍腺及皮脂腺分泌旺盛而容易形成较多的耳屎,从临床上看,形成的数量常与病情的严重程度成正比.有家族史、肥胖的人,在出现耳朵不适后,首先要想到是糖尿病导致的,可以去医院做个检测耳屎葡萄糖含量的化验.
作者： 刊期： 2012年第12期
近日,新妈妈梁女士打来电话询问:自己怀孕前体重98斤,生产时133斤,但在宝宝两个月时体重已恢复到98斤,是否正常?专家指出,新妈妈产后体重若急剧下降,别一味高兴认为瘦身成功,可能是身体出了状况,建议进行检查.
作者： 刊期： 2012年第12期
糖尿病合并高血压在高血压患者身上也是常有发生的,很多患者对于高血压这个疾病不够重视,导致在后的治疗中相当的麻烦,对于高血压的误区其实是有很多的,需要各位患者谨慎的对待高血压这个疾病.下面就是中医专家给患者在临床经验中总结出的几大养生误区.
作者： 刊期： 2012年第12期
糖尿病文摘杂志
主管:糖尿病天地·文摘（中旬）
主办：中国科学技术协会
