体育锻炼和饮食疗法是糖尿病治疗的两大基石,对于糖尿病患者来说运动有降血糖、降血脂和血压、提高药物疗效等六大好处.利用零碎时间有氧运动其实很简单在很多人的意识中,似乎只有跑步、打球才算是运动,其实并不需要专门找出时间来运动,生活当中很多零碎的时间如果可以充分利用,也可以达到运动的目的.
作者： 刊期： 2012年第12期
水果和蔬菜一样,含有丰富的膳食纤维.而膳食纤维具有一定的降血糖、降血脂、控制肥胖、减轻体重等功效,并可增加饱腹感,同时,还可保持大便通畅.水果和蔬菜所含有的维生素和矿物质成分不一样,糖尿病人应该适量摄入水果,以保证营养均衡.那么,糖尿病人适宜吃什么水果呢?
作者： 刊期： 2012年第12期
11月20日,国家食品药品监督管理局发布公告,提醒医务人员和患者警惕他汀类药物引发的血糖异常不良反应.这使不少患者心生疑问,还能不能继续服用他汀类药物?《生命时报》记者就此采访了首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师张征.
作者： 刊期： 2012年第12期
耳朵经常痒痒,耳屎明显增多,如果有糖尿病家族史的人出现这些情况,可能是被糖尿病缠上了.医生介绍,糖尿病患者由于耵聍腺及皮脂腺分泌旺盛而容易形成较多的耳屎,从临床上看,形成的数量常与病情的严重程度成正比.有家族史、肥胖的人,在出现耳朵不适后,首先要想到是糖尿病导致的,可以去医院做个检测耳屎葡萄糖含量的化验.
作者： 刊期： 2012年第12期
几年前,有一家专门加工蛋卷的企业找上门,委托我们上海市食品研究所开发无糖蛋卷.原来,蛋卷市场已经饱和了,再不开发新产品,企业将面临倒闭.我们研究了配方和生产工艺,帮助那家企业生产出新产品无糖蛋卷,结果一炮打响,很快在市场上热销.销量之大出乎意料,那家企业起死回生.
作者：马志英 刊期： 2012年第12期
新研究发现,与身体其他部位肥胖相比,腰腹部肥胖的正常体重者患心血管疾病死亡的风险高.美国知名医疗机构马约诊所的一个研究小组以12785名18岁以上的美国人为研究对象,进行了多年跟踪调查.
作者： 刊期： 2012年第12期
调整饮食习惯能否降血糖?新版美国心血管病康复指南传授给我们两大窍门.1.餐前两匙醋.餐前喝两匙醋可以显著降低餐后血糖水平.不管哪种醋,其所含的醋酸都能抑制淀粉酶的活性,减慢淀粉分解为糖的速度,使食物要更长时间才能转化成血糖.
作者： 刊期： 2012年第12期
首先是头部保暖,头部与机体的热平衡有着密切关系.人体散热多的地方就是头部,气温越低,由头部散失的热量越多,所以外出时,必须戴顶帽子保暖.其次是背部保暖,背部是人体的阳中之阳,防止背部受寒,对患有过敏性鼻炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、胃及十二指肠溃疡、心脑血管病、糖尿病等人极为重要.因背部许多穴位是人体内外环境的通道,特别是老年人应及早穿件棉背心,睡觉时床上加铺一层被褥.
作者： 刊期： 2012年第12期
一项新研究显示,那些喝红茶较多的国家,其人口中糖尿病发病率较低.新一期《英国医学杂志出版集团公开期刊》刊登报告说,瑞士研究人员收集了世界多国人口喝红茶的情况,数据显示爱尔兰人喝红茶多,平均每人每年消费两公斤以上红茶叶,英国、土耳其、俄罗斯人也很喜欢喝红茶.
作者： 刊期： 2012年第12期
天气渐冷,皮肤问题也接踵而来,特别是老年人的皮肤问题更多.广东省人民医院皮肤科主任医师董秀芹提醒,别以为护肤是年轻人的事情,其实在冬季老年人更容易出现皮肤干燥瘙痒等问题,应注意加强皮肤护理和保养.
作者：谢哲 刊期： 2012年第12期
1/3患者没得到治疗轻视征兆,半数漏诊糖尿病的可怕之处在于并发症,它可引起失眠、尿毒症、心脑血管疾病、肢体残废……但只要早发现、早治疗,糖尿病患者同样可以拥有高质量的生活.但遗憾的是,糖尿病在我国的知晓率太低.作为中华医学会糖尿病学分会的主任委员,纪立农告诉《生命时报》记者,1/3中国患者没有得到治疗,很多患者甚至不知道自己得病,等到发现时,并发症已经开始威胁生命.
作者：瞿晟 刊期： 2012年第12期
我国糖尿病人群将近1亿,前期人群约15亿,更严峻的是患者对自己健康情况的知晓率低,很多人就医时,已经出现了很明显的症状,此时病情往往已潜伏了2-3年,甚至更长,错过了佳治疗时机.因此,了解糖尿病症状、尽早筛查诊断,就显得非常重要.
作者：李迪 刊期： 2012年第12期
吴女士体形肥胖,患糖尿病十余年,因为口服药效果不佳,近几个月才改用胰岛素治疗,但胰岛素剂量的调整较难把握,稍减或稍增几个单位的胰岛素,血糖就升高或降低,以至于经常出现出冷汗、心慌、,全身虚脱无力等低血糖表现.经过医院化验,吴女士体内胰腺的胰岛β细胞分泌胰岛素的能力几乎为零,这种情况与1型糖尿病非常相似.据此,医生将她所用的胰岛素品种调整后,吴女士再也没有发生低血糖表现.
作者：吴捷；张克勤 刊期： 2012年第12期
我患糖尿病4年,一直想把病治好,去年看到路边传单上的广告,说针灸、化糖贴能够治愈糖尿病,花了几千块钱治疗了一个多月,但效果并不明显.今年三月的一天,我买菜回家的路上,一位中年妇女和我聊了起来,得知我患有糖尿病,热情地告诉我附近一个药房正在卖一种排毒胶囊,能治愈糖尿病,还没有副作用.我当天就花了五百多元买了一盒排毒胶囊.可按照说明书服用后的第二天,却感到浑身发冷,头疼、腹泻、血糖也超出了以往的水平.
作者：张杰；张瑾 刊期： 2012年第12期
河南洛阳56岁的2型糖尿病患者陈先生,看到当地一家部队医院手术根治糖尿病的诱人广告,开车就去了该院.院方说GBP术后糖尿病永不复发,没想到第二天就痛苦地离开人世.一台GBP治疗糖尿病的手术,费用大约是3万～5万元,按照9240万糖尿病患者中10％左右患者采取手术治疗来计算,这是一个四五千亿的市场,而且这个数字还会增长,手术难度不高,称其为摇钱树一点不为过.
作者： 刊期： 2012年第12期
我在1982年被确诊为糖尿病,在和它30年斗争的日子里,我感觉关键的是要管住自己的嘴.以前在国营单位的食堂当大厨,我不但酱肘子做得好,也特别爱吃,红烧肉每顿能吃十块,酱肘子一顿一个.然而,糖尿病的诊断书让我认识到了自己在饮食上的问题.
作者：鲍捷；王淑颖 刊期： 2012年第12期
糖尿病患者现在越来越多了,糖尿病被认为是不死的绝症,糖尿病是非常难治愈的,甚至可以说糖尿病是无法治愈只能控制的,所以做好预防非常关键,糖尿病肾病是危害比较大的并发症,严重的甚至致死,所以人们应当予以重视.
作者： 刊期： 2012年第12期
11月25日是国际素食日.专家提醒,国际素食日旨在唤起人们对吃素的重视,根据自身需求,倡导合理饮食、健康生活.无论吃素还是吃荤,均衡膳食才是关键.
作者：徐伟 刊期： 2012年第12期
中新网据新华社北京12月2日电由中国扶贫开发协会产业扶贫委员会主办的中国扶贫医疗救助项目2日在北京正式启动.肿瘤、肝病、糖尿病、子宫肌瘤等部分疾病患者可在项目定点医院进行诊疗,申请获得1000元至5万元扶贫医疗补助.
作者： 刊期： 2012年第12期
除了控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药,提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果外,长期坚持规范治疗也是糖尿病治疗重要的一环.糖尿病专家介绍,1型糖尿病主要是胰岛β细胞破坏,使胰岛素分泌绝对不足所致.这类病人在饮食控制和运动疗法的基础上,需终身应用胰岛素替代治疗,以维持残存的β细胞功能.口服辅助治疗可选用α一糖苷酶抑制剂(阿卡波糖)、双胍类(二甲双胍).
作者： 刊期： 2012年第12期
糖尿病文摘杂志
主管:糖尿病天地·文摘（中旬）
主办：中国科学技术协会
