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糖友冬季保暖小妙招

关键词:冬季, 保暖, 胃及十二指肠溃疡, 背部, 人体散热, 慢性支气管炎, 风湿性关节炎, 支气管哮喘, 心脑血管病, 过敏性鼻炎, 内外环境, 糖尿病, 热平衡, 棉背心, 老年人, 穴位, 通道, 热量, 气温, 帽子
摘要:首先是头部保暖,头部与机体的热平衡有着密切关系.人体散热多的地方就是头部,气温越低,由头部散失的热量越多,所以外出时,必须戴顶帽子保暖.其次是背部保暖,背部是人体的阳中之阳,防止背部受寒,对患有过敏性鼻炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、胃及十二指肠溃疡、心脑血管病、糖尿病等人极为重要.因背部许多穴位是人体内外环境的通道,特别是老年人应及早穿件棉背心,睡觉时床上加铺一层被褥.
糖尿病文摘杂志相关文献
  • 高压氧治疗糖尿病足疗效好

    千里之行,始于足下,约有15%-20%的糖尿病患者因糖尿病足失去肢体甚至是生命.糖尿病足是指因糖尿病血管病变和(或)神经病变导致足或下肢组织破坏的一种病变,是糖尿病为严重的并发症之一.

    作者:王敏 刊期: 2012年第12期

  • 肥胖2型“糖友”需了解胰岛β细胞功能

    吴女士体形肥胖,患糖尿病十余年,因为口服药效果不佳,近几个月才改用胰岛素治疗,但胰岛素剂量的调整较难把握,稍减或稍增几个单位的胰岛素,血糖就升高或降低,以至于经常出现出冷汗、心慌、,全身虚脱无力等低血糖表现.经过医院化验,吴女士体内胰腺的胰岛β细胞分泌胰岛素的能力几乎为零,这种情况与1型糖尿病非常相似.据此,医生将她所用的胰岛素品种调整后,吴女士再也没有发生低血糖表现.

    作者:吴捷;张克勤 刊期: 2012年第12期

  • 糖友运动应该跟着血糖走

    锻炼是糖尿病治疗计划中重要的一环,能提高身体免疫力,降低心脏病和神经受损危险,也有助于改善血糖控制.但是,糖尿病患者锻炼具有一定的挑战性.美国梅奥诊所新报告指出,患者务必注意锻炼前、中、后的血糖变化,以此作为运动的指导.

    作者: 刊期: 2012年第12期

  • 天渐冷,糖尿病人小心足部病变——访广东省人民医院内分泌科主任医师邝建;介入治疗科主任陆骊工

    冬季来临,糖尿病患者的下肢病变也开始进入高发期.由于患者感觉下肢冰冷、麻木、疼痛,喜欢用热水泡脚,常常因为温度过高而导致烫伤,继而出现脚趾溃疡,甚至发展为皮肤发黑、坏死,终可能因为伤口无法愈合而不得不截除坏死的脚趾.这种截肢病人并不少见,令人触目惊心.

    作者:张华;郝黎;张丹娜 刊期: 2012年第12期

  • 糖友餐前两勺醋有助降糖

    调整饮食习惯能否降血糖?新版美国心血管病康复指南传授给我们两大窍门.1.餐前两匙醋.餐前喝两匙醋可以显著降低餐后血糖水平.不管哪种醋,其所含的醋酸都能抑制淀粉酶的活性,减慢淀粉分解为糖的速度,使食物要更长时间才能转化成血糖.

    作者: 刊期: 2012年第12期

  • 我和嘴的斗争——牛成才,76岁,患病30年

    我在1982年被确诊为糖尿病,在和它30年斗争的日子里,我感觉关键的是要管住自己的嘴.以前在国营单位的食堂当大厨,我不但酱肘子做得好,也特别爱吃,红烧肉每顿能吃十块,酱肘子一顿一个.然而,糖尿病的诊断书让我认识到了自己在饮食上的问题.

    作者:鲍捷;王淑颖 刊期: 2012年第12期

  • 产后“暴瘦”应细致查血糖

    近日,新妈妈梁女士打来电话询问:自己怀孕前体重98斤,生产时133斤,但在宝宝两个月时体重已恢复到98斤,是否正常?专家指出,新妈妈产后体重若急剧下降,别一味高兴认为瘦身成功,可能是身体出了状况,建议进行检查.

    作者: 刊期: 2012年第12期

  • 蔬菜里的降糖良药

    空心菜各种营养成分含量比西红柿高出许多倍.如维生素A高6倍,维生素B高7倍,维生素C高2倍,蛋白质高4倍,钙高12倍.同时还含有胰岛素样成分,其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病.

    作者:安宁 刊期: 2012年第12期

  • 糖尿病五大危险征兆

    我国糖尿病人群将近1亿,前期人群约15亿,更严峻的是患者对自己健康情况的知晓率低,很多人就医时,已经出现了很明显的症状,此时病情往往已潜伏了2-3年,甚至更长,错过了佳治疗时机.因此,了解糖尿病症状、尽早筛查诊断,就显得非常重要.

    作者:李迪 刊期: 2012年第12期

  • 无糖食品真的不含糖吗?

    几年前,有一家专门加工蛋卷的企业找上门,委托我们上海市食品研究所开发无糖蛋卷.原来,蛋卷市场已经饱和了,再不开发新产品,企业将面临倒闭.我们研究了配方和生产工艺,帮助那家企业生产出新产品无糖蛋卷,结果一炮打响,很快在市场上热销.销量之大出乎意料,那家企业起死回生.

    作者:马志英 刊期: 2012年第12期

  • 他汀类药可致血糖异常

    市药监局微博昨天发出提示,提醒医务人员和患者警惕他汀类药品血糖异常不良反应及与HIV蛋白酶抑制剂的相互作用.据了解,研究发现他汀类药品可引起患者血糖异常,表现为空腹血糖水平升高、糖化血红蛋白水平升高、新发糖尿病、糖尿病血糖控制恶化等.此外,他汀类药品与HIV蛋白酶抑制剂同时服用,可能会使他汀类药物的血药浓度增高,增加包括横纹肌溶解在内的严重不良反应的发生风险.

    作者:赵鸿飞;彭蓓 刊期: 2012年第12期

  • 无论荤素,均衡膳食才是根本

    11月25日是国际素食日.专家提醒,国际素食日旨在唤起人们对吃素的重视,根据自身需求,倡导合理饮食、健康生活.无论吃素还是吃荤,均衡膳食才是关键.

    作者:徐伟 刊期: 2012年第12期

  • 手术治糖病,成了摇钱树

    河南洛阳56岁的2型糖尿病患者陈先生,看到当地一家部队医院手术根治糖尿病的诱人广告,开车就去了该院.院方说GBP术后糖尿病永不复发,没想到第二天就痛苦地离开人世.一台GBP治疗糖尿病的手术,费用大约是3万~5万元,按照9240万糖尿病患者中10%左右患者采取手术治疗来计算,这是一个四五千亿的市场,而且这个数字还会增长,手术难度不高,称其为摇钱树一点不为过.

    作者: 刊期: 2012年第12期

  • 服降压、降脂药时吃柚子等于过量服药

    柚子是我们在秋冬季节常吃的水果之一.常说柚子可理气化痰、润肺通便,其实,柚子的好处远远不止于此,柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B,、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分.广州军区总医院营养科主任邱小文介绍,柚子中含的多种成分,对人体保健和疾病预防有很大的帮助.如其中含有的柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,从而减少血栓的形成,对预防心脑血管疾病有较好的作用.

    作者: 刊期: 2012年第12期

  • 糖尿病患者如何选水果

    水果和蔬菜一样,含有丰富的膳食纤维.而膳食纤维具有一定的降血糖、降血脂、控制肥胖、减轻体重等功效,并可增加饱腹感,同时,还可保持大便通畅.水果和蔬菜所含有的维生素和矿物质成分不一样,糖尿病人应该适量摄入水果,以保证营养均衡.那么,糖尿病人适宜吃什么水果呢?

    作者: 刊期: 2012年第12期

  • 高血压糖尿病患者的养生误区

    糖尿病合并高血压在高血压患者身上也是常有发生的,很多患者对于高血压这个疾病不够重视,导致在后的治疗中相当的麻烦,对于高血压的误区其实是有很多的,需要各位患者谨慎的对待高血压这个疾病.下面就是中医专家给患者在临床经验中总结出的几大养生误区.

    作者: 刊期: 2012年第12期

  • 喝红茶多,糖尿病发病率低

    一项新研究显示,那些喝红茶较多的国家,其人口中糖尿病发病率较低.新一期《英国医学杂志出版集团公开期刊》刊登报告说,瑞士研究人员收集了世界多国人口喝红茶的情况,数据显示爱尔兰人喝红茶多,平均每人每年消费两公斤以上红茶叶,英国、土耳其、俄罗斯人也很喜欢喝红茶.

    作者: 刊期: 2012年第12期

  • 警惕糖尿病“1/3现象”

    1/3患者没得到治疗轻视征兆,半数漏诊糖尿病的可怕之处在于并发症,它可引起失眠、尿毒症、心脑血管疾病、肢体残废……但只要早发现、早治疗,糖尿病患者同样可以拥有高质量的生活.但遗憾的是,糖尿病在我国的知晓率太低.作为中华医学会糖尿病学分会的主任委员,纪立农告诉《生命时报》记者,1/3中国患者没有得到治疗,很多患者甚至不知道自己得病,等到发现时,并发症已经开始威胁生命.

    作者:瞿晟 刊期: 2012年第12期

  • 患糖尿病17年了,今年开始打胰岛素,目前是每天打4针,可以调整吗?/没有必要查并发症?/黑皮病

    作者: 刊期: 2012年第12期

  • 糖尿病等疾病患者高可获5万扶贫医疗补助

    中新网据新华社北京12月2日电由中国扶贫开发协会产业扶贫委员会主办的中国扶贫医疗救助项目2日在北京正式启动.肿瘤、肝病、糖尿病、子宫肌瘤等部分疾病患者可在项目定点医院进行诊疗,申请获得1000元至5万元扶贫医疗补助.

    作者: 刊期: 2012年第12期

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