踝关节扭伤是常见的运动损伤,它对人们的正常运动,尤其是对体育系学生正常的外堂课学习具有很大的影响.笔者自1986年开始尝试运用气功外气对踝关节扭伤的患者进行医治,十几年来共收治该病患者103例,临床中发现,气功外气不管对消肿、止痛及关节功能恢复等方面均具有很好的治疗效果.
作者：周日卿 刊期： 1999年第07期
冠心病是40岁以上的中老年人中发病率极高的疾病,近几年,冠心病在我国的发病率呈明显上升趋势.五年来,我教患者习练马礼堂养气功自疗冠心病效果显著,所有学功的人无任何偏差及不良反应,所有患者30天内病情明显好转(显效率100%),约半数患者100天内痊愈,至今未复发,成为真正的健康人(自愈率50%).为使更多的人受益,我将多年教功经验简述如下.
作者：关爱民 刊期： 1999年第07期
颈椎病多系积累性劳损、外伤而致颈关节病变,压迫神经根、脊髓、椎动脉等而形成的一系列综合症状,以眩晕、上肢麻木、酸痛、颈肩拘紧、肌力减弱为常见,故又称颈肩综合症.此病好发于40岁以上的成年人,属中医痹阻于太阳经络,经髓不通、筋骨不利而发病,无论男女皆可发生.笔者自1996年6月以来试用气功推拿对颈椎病160例临床观察,疗效颇为显著.现报导如下:
作者：何宏伟 刊期： 1999年第07期
乙肝是由乙肝病毒引起的一种较为常见的传染性疾病,传播范围广,多呈慢性经过,某些急性者如治疗不及时亦多转为慢性或长期带毒者.该病易复发,尤以春季为高发季节,一旦染上该病,很难根除,对人类的健康危害较大.据卫生部门统计,目前我国乙肝病毒携带者约占13%.近年来,我们采用针灸与养气功锻炼相结合的方法治疗乙肝病,取得了满意的效果.大量的临床实践证明,养气功在治疗乙肝方面确实具有其独特的疗效.现借贵刊片页就有关乙肝患者练养气功时应注意的几个问题简述如下,以期能对广大乙肝病患者有所裨益.
作者：马孟昌 刊期： 1999年第07期
早在1993年,出于延年益寿的欲望,我悄悄地修习了气功,但从未对人说起--她是我心中的小秘密.
作者：梁花卉 刊期： 1999年第07期
浑圆功(又名意拳气功)的五形动功,是王安平先生在河南开封工人疗养院工作期间,根据意拳大师王斌魁老先生所传授的武功,经自己实践消化后而创编的.现在,五形动功已成了浑圆功的主要内容之一.
作者：王安平 刊期： 1999年第07期
气灸法指气功外气与艾条温和灸法相结合,使外气通过艾条进入体内的治疗方法.许多常见的慢性病采用常规疗法难以见效,而气灸法却显疗效,故不失为传统灸法发展的一个方向.今将部分慢性病的气灸验方登出,以供同道研究.
作者：橹皓 刊期： 1999年第11期
调平补泻功是我们根据近代身心医学、气功学及古代河洛数术学原理,取小练形及六字气诀之长而编创的,包括餐后功,调平功,补泻功三部分.近几年医疗实践中,我们尝试将比较复杂的调平功删去,只教练餐后功和补泻功,同样收到良好疗效,使功法更趋简化,故本文只介绍这两部分.
作者：梁贯洲；李大彬 刊期： 1999年第11期
健康健美长寿是自古以来人类普遍的愿望,而生老病死又是人类生命的自然规律.我们要造福人类,要人类健康、健美、长寿,生活得更潇洒,期望生命更延长.要达到这个目的,我们首先要知道什么是健康?什么是不仅健康,还要健美,美又是什么?何谓寿?其次是要了解如何能健、美、寿以及影响健、美、寿的因素.再次让大家掌握如何健、美、寿的基本方法.
作者：冯理达 刊期： 1999年第11期
一、历史概况气功是祖国的医学遗产,具有民族特色的一种医疗保健运动,它是祖国医学宝库中一颗瑰丽明珠,不但历史悠久,而且群众基础相当广泛.早在1973年在长沙马王堆三号墓出土的文物中绘制的彩色帛画,其中有闭目静坐、双手抱头、弯腰打躬、站立仰天、屈膝下蹲的,形象栩栩如生的各种各样练气功的动作.
作者：李立群 刊期： 1999年第11期
目前虽然有的人对中国气功不完全了解或以过去的眼光看待气功,但由于科学向微观方面深入的发展,气功的理论和现象研究,已基本上解决了神经生理学两大难题:即刺激传导的微观机理和中医的经穴能量系统,这是气功对人类重要的贡献,这可从针刺等传导机理发展阶段来看.笔者将针刺等刺激机理分六个阶段发展去认识:
作者：高震 刊期： 1999年第11期
无极站桩功,自1980年由广州中医学院气功研究室邀请蔡松芳老师(见题图)连续办了三期班.因当时正是气功之风初初复兴,影响甚大,传到港澳,引起连锁反应,我亦自此学此功法.
作者：何智新 刊期： 1999年第11期
